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1、七年級(jí)體育 跳繩教案 人教新課標(biāo)版 主 題 ： 跳 起 來(lái) ? 教 材 1、戲繩 2、繩操創(chuàng)編 3、合作跳繩 預(yù) 期 目 標(biāo) 1、? 通過(guò)學(xué)生用繩子游戲，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準(zhǔn)備。 2、? 本課以繩為主線(xiàn)，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力 3、? 加強(qiáng)學(xué)生對(duì)繩操編排的認(rèn)識(shí)，并延伸其思維的發(fā)展。 結(jié)構(gòu) 導(dǎo) 入 戲 繩 玩 繩 合 作 跳 繩 導(dǎo)出 ? 課 的 內(nèi) 容 1、集合整隊(duì) 2、師生問(wèn)好 3、讓學(xué)生了解本課內(nèi)容 ? 1、認(rèn)識(shí)游戲的規(guī)則及相應(yīng)的玩法 2、游戲：

2、捕魚(yú) （附一） 玩跳繩 學(xué)生可以單跳、雙跳、單腳跳、雙腳跳、雙飛跳、花樣跳等等。老師不做示范，只作誘導(dǎo)。學(xué)生自己練習(xí)。 1、探討雙人以及多人跳繩的方法 2、雙人跳繩的接力比賽（附二） 3、多人跳繩的比賽 （附三） 1、放松練習(xí) 2、思維的延展 3、收器材，下課 重 點(diǎn) ? 全身心的投入 ? 創(chuàng)新意識(shí)的激發(fā) 重點(diǎn)：合作 難點(diǎn)：默契配合 ? 教學(xué)要求 積極參與和思考 小組內(nèi)的要充分合作 ? 教 師 活 動(dòng) 教師以簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，激發(fā)興趣 1、講解游戲的方法和規(guī)則 2、鼓勵(lì)學(xué)生，控制游戲的時(shí)間 1、教師給學(xué)生跳繩，讓

3、學(xué)生自己玩。 2、教師啟發(fā)學(xué)生用各種不同的方法“玩”，對(duì)學(xué)生進(jìn)行誘導(dǎo)。 1、整理學(xué)生思路 2、宣布比賽規(guī)則以及相關(guān)要求，給學(xué)生加油鼓勵(lì)，糾正學(xué)生違規(guī)情況 4、? 評(píng)價(jià)比賽結(jié)果 1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí) 2、引導(dǎo)學(xué)生思維的擴(kuò)展 ? 學(xué) 生 活 動(dòng) 體育委員組織集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 1、明確游戲的規(guī)則和方法 2、全身心的投入到活動(dòng)中去 1、學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)能有自己不同的方法。 2、同學(xué)之間相互合作發(fā)揚(yáng)協(xié)作精神。 3、充分發(fā)揮自己的想象，嘗試不同的練習(xí)方法，得到不一樣的效果。 1、積極思考，兩人及多人的嘗試練習(xí) 2、在不違反規(guī)則的情況下積極參與比賽

4、1、和教師一起做放松練習(xí) 2、擴(kuò)展想象 3、收器材 ? 組 織 圖 形 常規(guī) 時(shí)間 約2分鐘 約6分鐘 約10分鐘 約18分鐘 約4分鐘 ? 附一：“捕魚(yú)” （一）游戲目的：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的活動(dòng)能力

5、 （二）游戲方法：自由選取1名學(xué)生當(dāng)“魚(yú)網(wǎng)”，其余的為“魚(yú)”，在固定的“池塘”內(nèi) “游動(dòng)”，捕魚(yú)的學(xué)生盡全力去捕，捕到“魚(yú)”即充當(dāng)“魚(yú)網(wǎng)”，再繼續(xù)捕魚(yú)，直到捕完為止。 （三）游戲規(guī)則：1、“魚(yú)”跑出“魚(yú)塘”就算被捕。2、被捕時(shí)不能沖破“魚(yú)網(wǎng)”逃跑，但可以從空隙中鉆出去。3、“捕魚(yú)人”只能手拉繩去圍捕，不得拉人或推人。 附二：雙人跳繩接力 （一）游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生相互配合，協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。 （二）游戲方法：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等并為偶數(shù)的兩隊(duì)，各成兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線(xiàn)后，橫排兩人為一組。各隊(duì)第1組學(xué)生并肩站立，一人左手握繩柄，一人右手屋繩柄，把繩蕩在身后，做好準(zhǔn)備。

6、游戲開(kāi)始教師發(fā)今后，兩人同搖一根繩并跳繩跑向折回線(xiàn)，腳觸線(xiàn)后，兩人再跳繩跑回本隊(duì)，將繩套在第２組學(xué)生的身后，并把繩交給第２組，然后站到隊(duì)尾。第２組學(xué)生接繩后，依照前面的方法進(jìn)行，直至全隊(duì)輪流一次后，最后以先完成的隊(duì)為勝。 （三）游戲規(guī)則：１、跳繩跑時(shí)，必須連續(xù)一搖一跳，不得空跑。２、中途失誤停繩后，必須在原地重新?lián)u繩后，方能前進(jìn)。３、兩個(gè)人的腳都觸到折回線(xiàn)后，方能返回。 附三：跑動(dòng)跳繩 （一）游戲目的： 發(fā)展學(xué)生的靈敏性和跳躍能力。 （二）游戲方法：將兩根跳繩連接。選兩名學(xué)生做搖繩人，將其他學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，各成縱隊(duì)站在跳繩正搖方向一側(cè)的兩邊。 游戲開(kāi)始，教師發(fā)今后，各組排頭同時(shí)人繩，跳過(guò)一次 后從另一側(cè)跑出，繞過(guò)搖繩人站在另一組的隊(duì)尾 其他學(xué)生照此方法按順序連續(xù)跳繩，如有失誤，由失誤者替換搖繩人。 （三）游戲規(guī)則：１、跳繩時(shí)，碰繩、空繩、停頓，均判為失誤。２、只允許兩組各一人同時(shí)入繩，提前或錯(cuò)后人繩均算失誤。