《2022年高二體育下學(xué)期 排球》教案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2022年高二體育下學(xué)期 排球》教案（2頁珍藏版）》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、2022年高二體育下學(xué)期 排球》教案 教學(xué) 內(nèi)容 一、排球自墊球 二、素質(zhì)練習(xí) 教 學(xué) 目 標(biāo) 1.讓90%以上的學(xué)生了解排球茲墊球的基本技術(shù)和方法，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。 2.讓絕80%學(xué)生基本掌握排球自墊球的技術(shù)動(dòng)作，50%的學(xué)生熟練掌握排球自墊球的技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性和各項(xiàng)身體素質(zhì)?！　　　? 3.培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn)：兩臂夾緊，手腕下壓，保持良好的手型,，觸球部位要正確。 難點(diǎn)：手腳的協(xié)調(diào)配合。 部分 內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式 準(zhǔn)備部分 上課 常 規(guī) 2’ 1、 到位

2、觀察情況，等待上課 2、 師生問好。 3、 宣布課的任務(wù)的要求 4、 安排見習(xí)生 1、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù) 2、 師生問好 3、 稍息、認(rèn)真聽講并能積極回答教師提出的問題，并有積極嘗試的念頭 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ ★ 熱 身 5’ 一、徒手操　　 常用徒手操6—7節(jié) 二、慢跑400米 一、教法： 1.教師講解、示范練習(xí)方法。 2.教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)要求：1.動(dòng)作示范正2.口令整齊洪亮二、學(xué)法： 1.認(rèn)真看動(dòng)作示范。　　 2.聽口令進(jìn)行練習(xí)?！　? 要求：動(dòng)作舒展大方充

3、分活動(dòng)　 組織隊(duì)形：體操隊(duì)形 組織隊(duì)形：男生在前，成一路縱隊(duì)。 部分 內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式 基 本 部 分 排 球 1、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。 ①手型：包拳式和疊指式 ②擊球部位用前臂腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右，內(nèi)側(cè)平面觸球。 1、全班聽講、練習(xí)。 2、學(xué)法： （1） 認(rèn)真觀看示范。 （2） 學(xué)生跟練。 （3） 學(xué)生自練。 （4） 學(xué)生互學(xué)互練。 （5） 集體練習(xí)。 3、練習(xí)步驟： （1）徒手做準(zhǔn)備姿勢和各種移動(dòng)步法的模仿練習(xí)。 （2）學(xué)生徒手模仿試做原地墊球動(dòng)作。 體操隊(duì)形 ○○○○○○ ○○○○○

4、○ ★★★★★★ ★★★★★★ 基 本 部 分 排 球 雙 手 墊 球 25’ ③正面雙手墊球：移動(dòng)，對準(zhǔn)來球成半蹲姿勢，兩手互握成一平面，擊球時(shí)，做到“一伸、二夾、三壓、四提”。 2、教師提出練習(xí)要求。 3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 4、教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。 5、發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀學(xué)生，請他示范，有目的的引導(dǎo)學(xué)生觀看動(dòng)作細(xì)節(jié)。 （3）兩人一球，一人持球于腹前，另一人做墊固定球練習(xí)（著重體會(huì)手臂觸球部位和用力）

5、。 （4）一人一球，自拋?zhàn)詨|（體會(huì)擊球點(diǎn)和手臂夾緊，手腕下壓）。 （5）一人一球，墊球2次后將球抱住。墊球4次后將球抱住， 6次、8次、10次，依次進(jìn)行（著重體會(huì)頂肘、壓腕） （6）一人一球，一腳不動(dòng)，僅憑一只腳的移動(dòng)墊球。2次、4次、6次、8次、10次，依次進(jìn)行（著重練習(xí)學(xué)生墊球的穩(wěn)定性） （7）觀看同學(xué)的演示，對照自己，根據(jù)自己的感悟再練習(xí) 練習(xí)6難度較大上課時(shí)，視情況選用 素質(zhì)練習(xí) 8’ 1、練習(xí)內(nèi)容：間歇跑 2、運(yùn)動(dòng)量：400M勻速跑×3組 3、練習(xí)方法：排球墊球10次后將球放下，繞田徑場勻速跑400米，如此重復(fù)3次。

6、 4、間隔時(shí)間：全班均跑完一圈后隨教師口令，統(tǒng)一墊球10次，放下球再跑第二圈。 1、學(xué)生認(rèn)真聽間歇跑的練習(xí)方法。 2、全程保持中等偏上的速度勻速跑完全程。 3、先跑完的學(xué)生在場邊等候，等全班同學(xué)都到場后聽教師口令統(tǒng)一墊球。 4、依靠頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持完成任務(wù)。 墊球組織： 散點(diǎn) 勻速跑組織： 從自己墊球位置，起跑到教師指定終點(diǎn)。 結(jié)束部分 下課常規(guī)3-5 1、整隊(duì)集合 2、帶學(xué)生做放松操 3、進(jìn)行課堂小結(jié)。 4、 組織學(xué)生歸還器材 師生再見，下課 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ ★ 場地 器材 器材：排球每人一個(gè)。 場地：田徑場