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1、八年級(jí)體育 第11周 第2次課教案22
教材
一、籃球(原地單手肩上投籃、變方向運(yùn)球)
二、游戲
重點(diǎn)
強(qiáng)調(diào)變向運(yùn)球橫拍球與跨步動(dòng)作及時(shí)一致。
難點(diǎn)
原地單手肩上投籃瞄準(zhǔn)點(diǎn)和用力大小。
教
學(xué)
目
標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。
技能目標(biāo): 學(xué)生投籃時(shí)能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動(dòng)作,在跑動(dòng)中能體前變向換手運(yùn)球。
情感目標(biāo):學(xué)生要求活動(dòng)的心理得到滿足。
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué) 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見
準(zhǔn)
備
部
分
2、
一
常規(guī)
二、徒手操
一、 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
二、 師生相互問(wèn)好。
三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、 伸展運(yùn)動(dòng)
2、 體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、 俯背運(yùn)動(dòng)
4、 踢腿運(yùn)動(dòng)
5、側(cè)壓腿、前壓腿
10`
`
一、 隊(duì)列如圖示
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1、 學(xué)生聽清要求和規(guī)則。
2、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。
3、
體育委員領(lǐng)操
4*8
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué) 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
一、 籃球
二、 游戲(端線籃球賽)
一
整理
放松
二
小結(jié)
一、
4、 A原地單手肩上投籃
(1) 籃下45度擦板投籃
(2) 中點(diǎn)運(yùn)球籃下投籃
(3) 投籃命中率比賽
三、 B變方向運(yùn)球
(1)原地練習(xí)
(2)繞過(guò)標(biāo)桿運(yùn)球
(4) 兩人一球練習(xí)
1、 教師講解要求和示范
2、 組織學(xué)生練習(xí)
3、 巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)
一、 教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容(端線籃球球賽)
二、組織學(xué)生練習(xí)并參與練習(xí)
一、領(lǐng)做放松操
二、本課總結(jié)講評(píng)
1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況
2.教師總結(jié)
3.布置收還器材
三、師生再見
`
學(xué)生練
5、習(xí)要求:
(1) 原地單手肩上投籃,看清籃板上小黑格的右上角處,掌握好球的反彈角度和使用力量。
(2) 變方向運(yùn)球多練習(xí)原地運(yùn)球開始的變方向運(yùn)球,橫拍球與跨步動(dòng)作及時(shí)一致,球落于體側(cè),外側(cè)手運(yùn)球
一、 學(xué)生分成四組
二、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。
一、隨教師做充分放松
1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。
2集中匯報(bào)。
3男生第一組歸還器材
二、師生再見
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要求:
放松、調(diào)整呼吸
1、 學(xué)生能說(shuō)出投籃的預(yù)備姿勢(shì)和投籃時(shí)兩臂迅速經(jīng)臉前向前上伸出,拇、食、中指撥球的要領(lǐng)。
2、 學(xué)生能夠夠換手運(yùn)球不落球,換手及時(shí)。
實(shí)
施
情
況
記
載
班級(jí)
備注
預(yù)計(jì)
負(fù)荷
練習(xí) 平均
密度35 % 心率148次/分
日期
一
二
三
四
五
六
學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真,基本達(dá)到要求。但少數(shù)學(xué)生投籃時(shí)兩肘外張,兩手用力不一致。
場(chǎng)
地
器
材