《五年級(jí)體育上冊(cè) 腳背正面運(yùn)球》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《五年級(jí)體育上冊(cè) 腳背正面運(yùn)球（25頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、五年級(jí)體育上冊(cè) 腳背正面運(yùn)球 情況分析： 小學(xué)生的教學(xué)過(guò)程是師生交往、合作的互動(dòng)過(guò)程。教師在引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互模仿、相互幫助的同時(shí)，應(yīng)共同參與、相互交流，在融洽平等的課堂氛圍中師生共同發(fā)展，共同提高。五年級(jí)學(xué)生特別喜歡足球，教師在教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多接觸球，熟悉球性，掌握足球最基本的傳球、運(yùn)球、射門的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣和愛(ài)好。 單元 足球 學(xué)段 水平三（五年級(jí)） 課時(shí) 5 單 元 目 標(biāo) 1、能說(shuō)出足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。 2、能夠做出傳球、運(yùn)球、射門的動(dòng)作,并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行游戲。 3、通過(guò)游戲活動(dòng)，發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)

2、性。 4．在活動(dòng)中努力展示自我，發(fā)展兒童自尊和自信；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì) 5、提高學(xué)生社會(huì)交往能力，知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作。 單元學(xué)習(xí)內(nèi) 容 1． 球性練習(xí)在足球練習(xí)中的重要性。 2． 運(yùn)用小足球進(jìn)行傳球、運(yùn)球、射門的基本動(dòng)作練習(xí)。 3． 利用小足球進(jìn)行小游戲的規(guī)則或方法 學(xué)練階段 課時(shí) 課時(shí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 主要學(xué)法與 組織形式 重、難點(diǎn) 主要策略 直 觀 性 學(xué) 練 階 段 直 觀 性 學(xué) 練 階 段 第 一 課 1、學(xué)生積極參與小足球熟悉球性的各

3、種方法練習(xí)。 2、基本掌握一定的足球傳踢球的動(dòng)作方法和技能技巧，并能在游戲中較好的運(yùn)用。 3、幫助學(xué)生初步建立與他人交流合作的意識(shí)。 1、球性練習(xí) 2、傳踢球練習(xí)（腳內(nèi)側(cè)踢球） 3、游戲： 傳踢球入門 1．模仿教師傳球方法。 2．開(kāi)展想象，試著進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作。 3．相互交流展示自己的動(dòng)作。 重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)傳球來(lái)熟悉練習(xí)球性的各種方法。 難點(diǎn)：球很難控制 1．通過(guò)傳球掛圖，學(xué)生做無(wú)球模仿。 2．教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)，分組進(jìn)行練習(xí)。 第 二 課 1、學(xué)生能主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)小足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與魅力。 2、基本掌握一定的足球運(yùn)球的動(dòng)作方

4、法和技能技巧，并能在游戲中較好的運(yùn)用。 3、增強(qiáng)學(xué)生自信，善于與同伴合作與交流，共同提高。 1、運(yùn)球練習(xí)（腳背正面運(yùn)球） 2．跑動(dòng)運(yùn)球練習(xí) 3、游戲： 投籃大賽 1．根據(jù)示范進(jìn)行嘗試性練習(xí)： 2．與同伴討論怎樣才能運(yùn)好球。 3．按照討論的方法進(jìn)行練習(xí)。 4．向同學(xué)展示自己的動(dòng)作 重點(diǎn)：推、撥球動(dòng)作要協(xié)調(diào)自然，用力適宜。 難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)，接觸球部位要準(zhǔn)確，不要向前彈或甩小腿。 1．學(xué)生原地做練習(xí)。 2．兩人一球或一組一球進(jìn)行跑動(dòng)中運(yùn)球。 第 三 課 1． 學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)射門的方法，樂(lè)于參與練習(xí)，嘗試用所學(xué)方法進(jìn)行射門和比賽。 2． 在

5、自主學(xué)習(xí)中，享受足球活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。 3、發(fā)展速度體能和身體的柔韌性和靈敏性 4、在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及創(chuàng)新意識(shí)。 1、射門練習(xí) （ 腳內(nèi)側(cè)射門） 2、 游戲：射門比賽 1．想一想運(yùn)用腳來(lái)進(jìn)行傳接球，什么方法最容易。 2．模仿老師進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)射門的動(dòng)作。 3．用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門。 重點(diǎn)是：提高觸球部位的準(zhǔn)確性。 難點(diǎn)是：根據(jù)障礙情況及時(shí)調(diào)整腳法。 1．指出腳內(nèi)側(cè)的位置，讓學(xué)生用標(biāo)志貼在腳內(nèi)側(cè)部位。 2．每組在一個(gè)小門后，進(jìn)行射門練習(xí)。 領(lǐng) 悟 性 學(xué) 練 階 段 第 四 課 1、學(xué)生能主動(dòng)參

6、與活動(dòng)，體驗(yàn)小足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與魅力。 2、能初步掌握腳內(nèi)側(cè)射門動(dòng)作方法和技能技巧，并能在練習(xí)和游戲中較好的運(yùn)用。 3在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及創(chuàng)新意識(shí)。 1、踢準(zhǔn)練習(xí) 2、游戲：射門比賽 1．能辨別動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤。并簡(jiǎn)單說(shuō)出改進(jìn)方法。 2．10人一組進(jìn)行射門比賽。 重點(diǎn)是：用已學(xué)的射門方法進(jìn)行射門 難點(diǎn)：射出的球準(zhǔn)確 1．復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門動(dòng)作。 2．示范腳內(nèi)側(cè)射門動(dòng)作。 3．排好隊(duì)進(jìn)行踢準(zhǔn)練習(xí)。 4．進(jìn)行射門比賽。 第 五 課 1、進(jìn)一步鞏固踢球、運(yùn)球、傳接球練習(xí)的各種方法。 2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。 3、幫助

7、學(xué)生建立與他人交流合作的意識(shí)，并充分展示自我。 傳球、運(yùn)球、射門綜合練習(xí) 1．根據(jù)示范進(jìn)行傳球、運(yùn)球、射門練習(xí)。 2．小小組進(jìn)行練習(xí)。 3．各組派代表進(jìn)行傳球、運(yùn)球、射門比賽。 重點(diǎn)：能進(jìn)一步改進(jìn)自己的動(dòng)作。 難點(diǎn)：要求學(xué)生能靈活運(yùn)用小足球技術(shù)。 1．單獨(dú)進(jìn)行傳球、運(yùn)球、射門練習(xí)。 2．指出同伴的錯(cuò)誤動(dòng)作。 3．教師講解簡(jiǎn)單的足球規(guī)則。 小 足 球 授課老師：朱文軍 學(xué)校：東屯小學(xué) 年級(jí)：五年級(jí) 人數(shù)：40 教學(xué)內(nèi)容 1、腳背正面運(yùn)球 2、游戲：投球大比拼 教學(xué)目標(biāo) 1、使學(xué)生初步掌握腳背

8、正面運(yùn)球的基本動(dòng)作方法。 2、提高學(xué)生對(duì)足球的控球能力，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，激發(fā)潛能，體會(huì)成功樂(lè)趣。 3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。 重難點(diǎn) 重點(diǎn)：推、撥球動(dòng)作要協(xié)調(diào)自然，用力適宜。 難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)，接觸球部位要準(zhǔn)確，不要向前彈或甩小腿。 教學(xué)準(zhǔn)備 足球36個(gè) 球網(wǎng)4個(gè) 標(biāo)志桶若干個(gè) 安全 措施 1、教師提醒 2、同伴協(xié)助 結(jié)構(gòu) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 師生活動(dòng) 教學(xué)組織 練習(xí)時(shí)間 練習(xí)次數(shù) 導(dǎo)入與熱身10’ 一、課堂常規(guī) 教師宣布本課內(nèi)容:①球性練習(xí).②學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球③拓展練習(xí)：曲線運(yùn)球 二、 熱身運(yùn)動(dòng) ： 1、慢跑 2、游戲

9、：喊數(shù)抱團(tuán) 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備練習(xí) 1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 2、上課，師生問(wèn)好 3、檢查服裝。 4、教師宣布本課內(nèi)容要求。 1、教師提出要求。 2、慢跑—足尖跑—后踢腿跑—慢跑 3、游戲：喊數(shù)抱團(tuán) 4、教師口令引導(dǎo)。 5、學(xué)生練習(xí)。 6、教師注意觀察, 提示個(gè)別動(dòng)作要領(lǐng)。 組織形式:如圖1 m m m m m m m m m m m m m m

10、 m m m m m m 圖1 要求：快 靜 齊。 組織形式:如圖2 m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m 圖2 組織形式:如圖2 要求:動(dòng)作到位,精神飽滿,身心得到充分活動(dòng).。 1` 5`

11、 4 × 8 拍各一次 三、導(dǎo)入 1、探索練習(xí)： 自由運(yùn)球練習(xí) 2、教師講評(píng)、引出課題 1、場(chǎng)地上擺滿了標(biāo)志桶，學(xué)生進(jìn)行自由的運(yùn)球練習(xí)。 2、運(yùn)球的部位不限 3、教師提出要求 4、學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，積極思考。 組織形式:學(xué)生自由站位如圖3 m m m m m m m m m m m m m m m m m 要求：學(xué)生認(rèn)真練習(xí) 4` 按 時(shí)間練習(xí) 結(jié)構(gòu) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 師生活動(dòng) 教學(xué)組織 練習(xí)時(shí)間 練習(xí)次數(shù) 實(shí)踐與提高 27’ 一、 學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球 運(yùn)

12、作要領(lǐng)：跑動(dòng)時(shí)，身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動(dòng)，步幅不要過(guò)大，運(yùn)球腳提起時(shí)，膝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，腳尖下指，在邁步前伸著地前，用腳背正面推撥球后中部將球推送前進(jìn)。 重點(diǎn)：推、撥球動(dòng)作要協(xié)調(diào)自然，用力適宜 難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)，接觸球部位要準(zhǔn)確，不要向前彈或甩小腿。 拓展練習(xí)：曲線運(yùn)球 分組練習(xí)，自己擺設(shè)障礙物，自由練習(xí) 二、游戲：投球大比拼 游戲方法： 每組選兩名同學(xué)拿著球 網(wǎng)做球筐，其他同學(xué)依次進(jìn)行投球，球筐可以移動(dòng)接球，比比看哪一組進(jìn)的球多？ 要求： 1、投球隊(duì)員不能越過(guò)標(biāo)志線。 2、“球筐”不能提前移動(dòng)。 1、教師示范完整

13、動(dòng)作，使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念。 2、教師分步進(jìn)行示范講解。跑動(dòng)時(shí)上體稍前傾--膝關(guān)節(jié)彎曲--腳跟提起--腳尖下指--腳背正面推撥球后中部。 3、學(xué)生按動(dòng)作要領(lǐng)做無(wú)球跑動(dòng)模仿練習(xí)。提醒自己注意重心降低，身體放松。 3、走動(dòng)中用單腳腳背正面運(yùn)球。 4、慢跑中用單腳腳背正面運(yùn)球。 5、走或慢跑中兩腳交替腳背正面運(yùn)球。 6、直線運(yùn)球。每小隊(duì)分成兩組，各成一路縱隊(duì)，相距15米對(duì)面站立。第一人運(yùn)球到對(duì)面運(yùn)球線前時(shí)，把球傳給對(duì)面第一人，依次進(jìn)行。 7、適時(shí)安排學(xué)生示范動(dòng)作，學(xué)生自己分析存在問(wèn)題。 1、 小隊(duì)長(zhǎng)組織好隊(duì)員設(shè)計(jì)障礙物 2、 按順序依次運(yùn)球通過(guò) 3、 碰到障礙物

14、者重新開(kāi)始 4、 自己體會(huì)如何曲線運(yùn)球 1、教師講解游戲方法和規(guī)則。 2、分組進(jìn)行游戲。 3、比賽 4、表?yè)P(yáng)與建議。 組織形式:在場(chǎng)地內(nèi)自由站位 如圖4 m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m mmmmm mmmmm mmmmm mmmmm mmmmm mmmmm mmmmm mmmmm 圖4 要求：1、運(yùn)球時(shí)要注意動(dòng)作要領(lǐng) 2、練習(xí)時(shí)要注意安全。

15、 組織形式：以小隊(duì)為單位，在自己的場(chǎng)地自由練習(xí) 2 m 3 4 組織形式： 男 mmmmmmm mm mmmmmmm mm mmmmmmm mm mmmmmmm 女 mm 15 5 7 反復(fù)練習(xí) 2

16、 3 調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià) 3’ 一、放松。 拋球 二、教師評(píng)價(jià)、總結(jié)。 三、布置收器材。 四、宣布下課。 1、自由的把球拋向空中，看看誰(shuí)拋的高而且能接的住。 2、評(píng)價(jià)：1、對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià) 2、對(duì)學(xué)習(xí)效果的評(píng)價(jià) 3、課后鍛煉要求 組織形式:如圖7 學(xué)生自由進(jìn)行 m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m 圖7 圖7 3` 1次 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 課

17、后小結(jié) 附送： 2019-2020年五年級(jí)體育上冊(cè) 花樣跳繩單元的設(shè)計(jì) 一、設(shè)計(jì)思路　　 本單元以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，發(fā)展學(xué)生的思維創(chuàng)造力。從培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，能力入手。本單元在教學(xué)形式上采用了靈活多樣的教學(xué)方法，在教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)了創(chuàng)新精神，充分發(fā)揮了學(xué)生的潛能，展示自我，主動(dòng)活潑地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。讓每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)到“我參與，我成功，我快樂(lè)，”的愉悅感受。培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)、自練、自控能力和合作意識(shí)。　　 二、教材的選擇　　 花樣跳繩是小學(xué)生喜歡的一種體育活動(dòng)，它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主

18、，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于器材簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等有顯著作用，同時(shí)可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。　　 三、學(xué)情分析　　 本單元的授課對(duì)象是學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除隊(duì)個(gè)人的競(jìng)

19、爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣，并且開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度?！　? 因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活地按排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)，同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有益于各層次學(xué)生得到提高，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感，給學(xué)生帶來(lái)愉快，成功的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪?！　? 四、課的構(gòu)思　　 花樣跳繩是傳統(tǒng)項(xiàng)目，通過(guò)組織形式的變換與更新，配以教師的講解、口令與手勢(shì)的提示，使學(xué)生更好地完成動(dòng)作，增強(qiáng)體能，同時(shí)也初步形成了團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。在教學(xué)中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的開(kāi)始，我在每

20、節(jié)課都安排了隊(duì)列練習(xí)，隊(duì)列練習(xí)是以小組為單位練的，每個(gè)組的小組長(zhǎng)都是輪流來(lái)的做的，每節(jié)體育課換一名組長(zhǎng)。這樣的安排可以培養(yǎng)學(xué)生間的合作意識(shí)，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩，并親自掌握更多的方法，通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過(guò)程中，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo)，師生共同探討，增進(jìn)了師生的感情，從而，更明確了學(xué)生的主體地位?！　? 由于花樣跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)我校開(kāi)展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握的跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平，在安排課時(shí)時(shí)，我是按照由單人——雙人——多人——集體，以

21、及短繩——長(zhǎng)繩、單繩——多繩等順序練習(xí)花樣跳繩的各種方法。使學(xué)生的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)?！　? 單 元 教 學(xué) 計(jì) 劃 教材　　 花樣跳繩　　 器材　　 長(zhǎng)、短繩 錄音機(jī)　　 單　　 元　　 目 標(biāo)　　 1、通過(guò)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的興趣，并掌握多種跳繩技能。讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。　　 2、發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性?！　? 3、培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。　　 課次　　 教 學(xué) 內(nèi) 容　　 教 學(xué) 目

22、 標(biāo)　　 教 學(xué) 措 施　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 1　　 　?　 　?　 　?　 　?　 學(xué)習(xí)向前（后）搖繩編花跳　　 重點(diǎn)：向前（后）搖繩兩臂交叉的時(shí)機(jī)　　 難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)配合　　 積極主動(dòng)地參與向前（后）搖繩編花跳的動(dòng)作方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及節(jié)奏感，提高判斷能力。培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，弘揚(yáng)同伴之間合作友愛(ài)精神?！　? 1、學(xué)生自由結(jié)伴，在教師引導(dǎo)下各自創(chuàng)想跳繩動(dòng)作。　　 2、師生共同參與。　　 3、向前（后）編花跳的練習(xí)?！　? 4、采用游戲競(jìng)賽法集體進(jìn)行練習(xí)?！　? 5、向同伴展示學(xué)會(huì)的跳繩

23、動(dòng)作　　 6、在教學(xué)中，提倡跳法多種多樣。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 2　　 　?　 　?　 　?　 　?　 學(xué)習(xí)雙人向前（后）跳搖繩花樣跳　　 　?　 重點(diǎn)：?jiǎn)文_跑跳依次過(guò)繩走　　 難點(diǎn)：手腳的協(xié)調(diào)配合　　 調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)參與跳繩的動(dòng)作方法和技能。發(fā)展下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官的機(jī)能及協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)?！　? 1、確定繩長(zhǎng)，每人一繩練習(xí)搖繩、停繩方法?！　? 2、單腳過(guò)繩走。單腳跑跳，依次過(guò)繩走?！　? 3、兩人一組配合練習(xí)。　　 4、在教師統(tǒng)一指揮下練習(xí)?！　? 5、教學(xué)比賽。　　 　?　 學(xué)

24、會(huì)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法，學(xué)習(xí) “8”字花樣跳繩的動(dòng)作方法　　 掌握跳長(zhǎng)繩的技術(shù)和技能，使學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)得到提高。 1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試跳大繩的認(rèn)知和樂(lè)趣。　　 2、講解、示范進(jìn)入繩的方向及跳起，跑出的時(shí)機(jī)。　　 課次　　 教 學(xué) 內(nèi) 容　　 教 學(xué) 目 標(biāo)　　 教 學(xué) 措 施　　 　?　 　?　 　?　 　?　 3　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 重點(diǎn)：側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法　　 　?　 難點(diǎn)：跑進(jìn)跑出的時(shí)機(jī)　　 　?　 　?　 培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義精神。 　?　 　?　

25、　?　 　?　 3、分組練習(xí)跑“　8”　字。　　 4、斜面跑入跳三五次，然后從反面跑出來(lái)?！　? 5、聽(tīng)口令后，大繩同時(shí)啟動(dòng)計(jì)時(shí)練習(xí)?！　? 6、讓學(xué)生自己組織教學(xué)比賽　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 4　　 　?　 　?　 　?　 進(jìn)一步提高側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法，學(xué)習(xí)“十字”花樣跳繩的動(dòng)作技能 　?　 重點(diǎn)：斜面跑進(jìn)的跳繩方法　　 　?　 難點(diǎn)：跑進(jìn)跑出的時(shí)機(jī)　　 　?　 進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法，并學(xué)會(huì)“十字”花樣跳繩的動(dòng)作技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)身體的基本活動(dòng)能力。培

26、養(yǎng)關(guān)心他人和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，促進(jìn)良好的人際關(guān)系。　　 　?　 　?　 　?　 1、積極探索跳繩的方法。　　 2、學(xué)生交流長(zhǎng)繩跑入、跑進(jìn)的時(shí)機(jī)?！　? 3、先做“　8”　字跳繩的練習(xí)，后做單人的原地“十字”花樣跳繩練習(xí)。　　 4、跑進(jìn)的“十字”花樣跳繩練習(xí)?！　? 5、齊心協(xié)力，互幫互助?！　? 6、分組練習(xí)，（5人一組）。　　 7、搖繩人和跳繩人互換，搖繩的速度要均勻?！　? 8、各組進(jìn)行創(chuàng)新跳法的表演?！　? 9、分組進(jìn)行計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)比賽?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 5 　　 　?　 　?　 花樣跳繩創(chuàng)新　　 　?　 重點(diǎn)：上

27、下肢協(xié)調(diào)配合　　 　?　 難點(diǎn)：掌握多種花樣跳繩的方法　　 1、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與跳繩活動(dòng)，展示自我，發(fā)揮想像力、創(chuàng)造力跳出新的花樣。　　 2、相互鼓勵(lì)，提高學(xué)習(xí)的積極性?！　? 3、學(xué)生自由結(jié)伴，在教師引導(dǎo)下各自創(chuàng)想跳繩的動(dòng)作?！　? 4、采用游戲競(jìng)賽法，集體進(jìn)行練習(xí)?！　? 5、各組進(jìn)行創(chuàng)新跳法表演　　 花 樣 跳 繩 教 學(xué) 授 課 教 案（一） 教 材　　 單人向前（后）搖繩編花跳 游戲：曲棍球　　 教 者　　 酒泉市南苑小學(xué) 盛大祥 課型　　 新授　　 教　　 學(xué)　　 目　　 標(biāo)　　 1、積極主動(dòng)地參與向前（后）搖繩編花跳的動(dòng)作方法?！　? 2、發(fā)

28、展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及節(jié)奏感，提高判斷能力。3、培養(yǎng)自尊、自信和創(chuàng)新意識(shí)，弘揚(yáng)同伴之間合作友愛(ài)精神?！　? 教學(xué)重點(diǎn)　　 向前（后）搖繩兩臂交叉的時(shí)機(jī)　　 教學(xué)難點(diǎn)　　 手腳協(xié)調(diào)配合　　 教學(xué)程序　　 教 學(xué) 內(nèi) 容　　 教 師 活 動(dòng)　　 學(xué) 生 活 動(dòng) 　　 練 習(xí)　　 次數(shù)　　 時(shí)間　　 　?　 　?　 準(zhǔn) 備 部 分　　 　?　 一、上課常規(guī)　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)　　 　?　 　?　 三、繩操　　 四、

29、誘導(dǎo)練習(xí)　　 自由跳短繩　　 1、集合整隊(duì)，報(bào)上課人數(shù)，教師問(wèn)好，考勤。　　 2、宣布本單元教學(xué)計(jì)劃?！　? 3、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、內(nèi)容及要求?！　? 1、分小組進(jìn)行練習(xí)。　　 2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容?！　? 　?　 放音樂(lè)，教師領(lǐng)做　　 　?　 組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)?！　? 組織方法：　　 **********************　　 **********************　　 **********************　　 ***********

30、************　　 　　 ▲　　 教學(xué)要求：　　 認(rèn)真聽(tīng)講、明確目標(biāo)、隊(duì)列整齊、聽(tīng)從指揮、主動(dòng)參與、共同創(chuàng)新?！　? 　　組織：　　 ▲　　 教學(xué)要求：　　 動(dòng)作協(xié)調(diào)，到位；舒展大方，節(jié)奏感強(qiáng)。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 4*8　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 11　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 一、學(xué)習(xí)

31、短繩向前（后）搖繩編花跳　　 　?　 　?　 　?　 （一）向前搖繩編花跳　　 組織學(xué)生到活動(dòng)區(qū)域　　 　?　 學(xué)生自由結(jié)伴，在教師引導(dǎo)下各自創(chuàng)想跳繩動(dòng)作?！　? 　?　 1、教師展示向前（后）編花跳的動(dòng)作?！　? 組織方法：　　 * * * *　　 * * * *　　 * * * *　　 * * * *　　 * * * *　　 * * ▲ * *　　 * * * *　　 * * * *　　 1、認(rèn)真觀察教師示范、反復(fù)實(shí)踐。重點(diǎn)看教師示范時(shí)兩臂交叉的時(shí)機(jī)。 　?　 　

32、?　 　?　 　?　 　?　 　?　 13　　 　?　 　?　 　?　 /　　 教學(xué)程序　　 教 學(xué) 內(nèi) 容　　 教 師 活 動(dòng)　　 學(xué) 生 活 動(dòng) 　　 練 習(xí)　　 次數(shù)　　 時(shí)間　　 基 本 部 分　　 　?　 　?　 　?　　 　?　 　?　 （二）向后搖繩編花跳　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、游戲：　　 曲棍球　　 　?　 　?　 2、組織學(xué)生觀看示意圖　　 　?　 3、采用游戲競(jìng)賽法集體進(jìn)行練習(xí)?！　? 4

33、、向同伴展示學(xué)會(huì)的跳繩動(dòng)作　　 　?　 鼓勵(lì)，提倡跳法多種多樣。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)并放音樂(lè)指揮學(xué)生游戲。提示安全的重要性.　　 2、根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)?！　? 3、相互鼓勵(lì)，提高學(xué)習(xí)積極性?！　? 4、勇敢向同伴展示學(xué)會(huì)的跳繩動(dòng)作。 　　 教學(xué)要求：　　 動(dòng)作協(xié)調(diào)、掌握時(shí)機(jī)，發(fā)揮創(chuàng)造性和表現(xiàn)力，相互幫助，共同進(jìn)取。　　 　　組織：　　 教學(xué)要求：　　 在曲棍球游戲教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)只能撥、推運(yùn)球前進(jìn)，不能打擊。一則沒(méi)有射門的動(dòng)作，二則不安全?！　? 　?　 　?　 15　　 　?　 　?　 　?　 　?　

34、 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 10　　 　?　 /　　 　?　 12　　 　?　 結(jié) 束 部 分　　 一、放松舞《愛(ài)我中華》　　 二、教師小結(jié)三、布置作業(yè)　　 四、下課　　 1、帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做動(dòng)作?！　? 2、小結(jié)本課情況，交待作業(yè)內(nèi)容?！　? 3、同學(xué)生一起收放器材　　 組織：四列橫隊(duì)　　 1、聽(tīng)音樂(lè)隨老師做動(dòng)作?！　? 2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確作業(yè)?！　? 　?　 3、收放器材?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 3　　

35、生理負(fù)荷預(yù)計(jì)　　 脈搏 課的平均心138次/分, 運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.7, 練習(xí)密度35%　　 　　　　　　 　?　 　?　 場(chǎng)　　 　?　 地　　 　?　 器　　 　?　 材　　 　?　 每人一根繩 　　 　?　 錄音機(jī)一臺(tái)　　 　?　 示意圖一副　　 　?　 棍、球各20--40　　 花樣跳繩教學(xué)授課教案（二） 教 材　　 雙人向前（后）跳搖繩花樣跳 游戲：小吊車　　 年級(jí)　　 小學(xué)　 教 者　　 酒泉市南苑小學(xué) 盛大祥　　 課型　　 新授　　 教　　 學(xué)　　 目　　 標(biāo)　　 1、學(xué)習(xí)雙人向前（后）跳搖繩花

36、樣跳，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)參與跳繩的動(dòng)作方法和技能。　　 2、發(fā)展下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官的機(jī)能及協(xié)調(diào)性?！　? 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)?！　? 教學(xué)重點(diǎn)　　 單腳跑跳依次過(guò)繩走　　 教學(xué)難點(diǎn)　　 手腳的協(xié)調(diào)配合　　 教學(xué)程序　　 教 學(xué) 內(nèi) 容　　 教 師 活 動(dòng)　　 學(xué) 生 活 動(dòng)　　 練 習(xí)　　 次數(shù)　　 時(shí)間　　 　?　 準(zhǔn)　　 　?　 　?　 備　　 　?　 　?　 部　　 　?　 　?　 分　　 　?　 一、上課常規(guī)　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、隊(duì)列隊(duì)形

37、練習(xí)　　 　?　 三、短繩操　　 　?　 四、誘導(dǎo)練習(xí)　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 一、學(xué)習(xí)雙人花樣跳繩　　 1、集合整隊(duì)，報(bào)上課人數(shù)，教師問(wèn)好，考勤?！　? 2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌握動(dòng)作情況，啟發(fā)提問(wèn)有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)。　　 3、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、內(nèi)容及要求?！　? 1、分小組進(jìn)行練習(xí)?！　? 　?　 2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容?！　? 教師帶領(lǐng)一或二路縱隊(duì)繞場(chǎng)蛇行慢跑　　 　?　 放音樂(lè)，教師領(lǐng)做　　 　?　 　?　 1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的編花跳。　　 2、原地伸踝，提踝。　　 3、輕跳，輕著地。　　 　?　

38、　?　 組織學(xué)生站好隊(duì)形　　 　?　 　?　 組織方法：　　 ********　　 ***********　　 *** ***　　 *** ***　　 *** ***　　 ▲　　 教學(xué)要求：　　 集合站隊(duì)要快速、整齊、安靜，專心聽(tīng)講，積極回答教師的問(wèn)題?！　? 1、學(xué)生由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)。　　 2、注意聽(tīng)教師的哨聲和手勢(shì)?！　? 組織方法：　　 　　　　***** *****　　 ***** *****　　 ***** ****

39、*　　 教學(xué)要求：　　 動(dòng)作到位舒展大方，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身心都進(jìn)入上課狀態(tài)?！　? 　　組織方法：　　 　?　 1、學(xué)生每二人1根繩?！　? 2、面向圓心站立原地跳?！　? 3、側(cè)對(duì)圓心站立，沿逆時(shí)　　 針、順時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)，跑　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 4*8　　 　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　

40、 　?　 11 　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 基　　 　?　 　?　 　?　 本　　 　?　 　?　 　?　 部　　 　?　 　?　 　?　 分　　 　?　 （一）雙人向后搖　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 （二）一正一反跳　　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、游戲　　 小吊車　　 　?　 1、主動(dòng)探索，大膽實(shí)踐，反復(fù)練習(xí)，熟能生巧?！　? 2、大膽提問(wèn)，開(kāi)動(dòng)腦筋，探索學(xué)習(xí)上的捷徑?！　? 3、親自嘗試、思考如何默契配合。

41、　　 4、教學(xué)比賽?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)并放音樂(lè)指揮學(xué)生游戲。提示安全的重要性?！　? 動(dòng)跳。　　 1、確定繩長(zhǎng)，每人一繩練習(xí)搖繩、停繩方法。　　 2、單腳過(guò)繩走。單腳跑跳，依次過(guò)繩走。　　 3、兩人一組配合練習(xí)。　　 4、學(xué)生自己組織小比賽　　 教學(xué)要求：　　 跳起輕松、自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)。兩手搖繩節(jié)奏均勻，協(xié)同配合機(jī)智、勇敢、果斷，團(tuán)結(jié)協(xié)作。　　 組織方法：　　 學(xué)生4—8隊(duì)站立，每隊(duì)第一人持“小吊車”?！　? 教學(xué)要求：　　 團(tuán)結(jié)協(xié)作，克服困難；擰轉(zhuǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)、快速、敏捷；遵守規(guī)則，用力擰轉(zhuǎn)木棒?！　? 　?

42、　 　?　 13　　 　?　 　?　 /　　 　?　 　?　 15　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 10/　　 12　　 結(jié) 束 部 分　 一、放松舞《小雨滴》　　 　?　 二、教師小結(jié)　　 三、下課　　 　?　 1、帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做動(dòng)作?！　? 2、小結(jié)本課情況，交待作業(yè)內(nèi)容?！　? 組織：四列橫隊(duì)　　 1、聽(tīng)音樂(lè)隨老師做放松舞蹈動(dòng)作?！　? 2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確作業(yè)?！　? 3、收放器材?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 3　　 生理負(fù)荷預(yù)計(jì)　　 　?　 脈搏 課的平均心12

43、9次/分, 運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.6, 練習(xí)密度32%　　 　　　　　　 　?　 　?　 　?　 場(chǎng)　　 　?　 地　　 　?　 器　　 　?　 材　　 　?　 　?　 每人一根繩 　　 錄音機(jī)一臺(tái) 　　 示意圖一副 　　 長(zhǎng)繩8跟 　　 小木棍、沙袋各4個(gè)　　 花樣跳繩教學(xué)授課教案（三） 教 材　　 “8”字花樣跳繩 游戲：《集體保齡球》　　 年級(jí)　　 小學(xué)　　 教 者　　 酒泉市南苑小學(xué) 盛大祥 課型　　 新授　　 教　　 學(xué)　　 目　　 標(biāo)　　 1、學(xué)習(xí)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法，并掌握跳“　8”　字花樣跳繩的技術(shù)和技能。 2

44、、在游戲中體驗(yàn)揮、拋、滾以及投擲不同物體的感覺(jué)和樂(lè)趣，發(fā)展空間感知和判斷力。 3、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義精神?！　? 教學(xué)重點(diǎn)　　 側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法　　 教學(xué)難點(diǎn)　　 跑進(jìn)跑出的時(shí)機(jī)　　 教學(xué)程序　　 教學(xué)內(nèi)容　　 教學(xué)步驟與方法　　 學(xué)習(xí)組織與練習(xí)　　 練 習(xí)　　 次數(shù)　　 時(shí)間　　 　?　 準(zhǔn)　　 　?　 　?　 　?　 備　　 　?　 　?　 　?　 部　　 　?　 　?　 　?　 分　　 　?　 一、上課常規(guī)　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)　　 　?

45、　 三、行進(jìn)操　　 　?　 　?　 四、誘導(dǎo)練習(xí)　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 一、學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩　　 1、集合整隊(duì)，報(bào)上課人數(shù)，教師問(wèn)好，考勤?！　? 2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌握動(dòng)作情況，啟發(fā)提問(wèn)有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)?！　? 3、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué)內(nèi)容及要求?！　? 　?　 1、分小組進(jìn)行練習(xí)?！　? 2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容?！　? 教師帶領(lǐng)學(xué)生用一呼一應(yīng)的方法，隨音樂(lè)做操?！　? 　?　 1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的花樣跳?！　? 2、搖短繩?！　? 3、搖長(zhǎng)繩。　　 　?　 　?　 1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試跳大繩的認(rèn)知和樂(lè)趣?！　? 　?　 2、講解、示范進(jìn)入

46、繩的　　 組織方法：　　 **********************　　 **********************　　 **********************　　 ***********************　　 ▲　　 教學(xué)要求：　　 隊(duì)形整齊，精神飽滿；真心聽(tīng)講，努力記憶教學(xué)過(guò)程?！　? 1、學(xué)生由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)。　　 2、注意聽(tīng)教師的哨聲和手勢(shì)。　　 組織方法：　　 　　　　　　　　 　　 　　　　　　　　　?　 教學(xué)要求：　　 動(dòng)作做到快、靜、齊。動(dòng)作舒展大

47、方，有韻律感，主動(dòng)積極，愉快歡樂(lè)。 　　 組織方法：　　 1、分4組每組各站成一路縱隊(duì)，分別站在繩是同側(cè)兩端，輪換搖繩?！　? 2、認(rèn)真觀看進(jìn)繩的時(shí)機(jī)　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 4*8　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 11　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 基　　 　?　 　?　 　

48、?　 本　　 　?　 　?　 　?　 部　 　?　 　?　 　?　 分　　 　?　 　?　 　?　 （一）跑“8”字跳　　 　?　 　?　 （二）三人一組“8”字形跑　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、游戲：　　 《集體保齡球》　　 　?　 　?　 方向及跳起，跑出的時(shí)機(jī)?！　? 3、分組練習(xí)跑“　8”　字?！　? 　?　 　?　 4、斜面跑入練習(xí)?！　? 　?　 　?　 　?　 5、教學(xué)比賽　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)并放音樂(lè)指揮學(xué)生游戲

49、。提示安全的重要性?！　? 開(kāi)發(fā)智商，發(fā)揮想像力，反復(fù)實(shí)踐?！　? 3、學(xué)生自己要有組織能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)（小組內(nèi)進(jìn)行探討）?！　? 4、分組練習(xí)跑“　8”　字。　　 斜面跑入跳三五次，然后從反面跑出來(lái)?！　? 以小組為單位練習(xí)　　 5、學(xué)生自己組織教學(xué)比賽　　 教學(xué)要求：　　 搖繩速度適宜，看準(zhǔn)進(jìn)繩時(shí)機(jī)，果斷進(jìn)入。熟練跑“8”字跳繩后，也可以練習(xí)附加動(dòng)作的跳?！　? 組織方法：　　 * * § * *　　 * * § * *　　 * * § * *　　 * * § * *　　 * * § * *　　 * * § * *　　 * * §

50、 * *　　 * * § * *　　 * * § * *　　 教學(xué)要求：　　 要模仿保齡球投準(zhǔn)的動(dòng)作，體驗(yàn)揮、拋、滾以及投擲不同物體的感覺(jué)，感受游戲的樂(lè)趣?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 12/　　 15　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 10/　　 12　　 　?　 結(jié) 束 部 分　　 　　 一、放松舞《八步舞》　　 二、教師小結(jié)　　 三、下課　　 1、帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做動(dòng)作?！　? 2、小結(jié)本課情況，交待作業(yè)內(nèi)容。　　 組織：四列橫隊(duì)　　 1、聽(tīng)音樂(lè)隨老師做

51、放松舞蹈動(dòng)作?！　? 2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確作業(yè)?！　? 3、收放器材?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 3　　 　?　 　?　 生理負(fù)荷預(yù)計(jì)　　 脈搏 課的平均心129次/分, 運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.6, 練習(xí)密度32%　　 　　　　　　 　?　 　?　 場(chǎng)　　 　?　 地　　 　?　 器　　 　?　 材　　 　?　 　?　 長(zhǎng)繩8跟 　　 錄音機(jī)一臺(tái) 示意圖一副 飲料瓶、小球各20個(gè)　　 花樣跳繩教學(xué)授課教案（四） 教 材　　 　　“十字”花樣跳繩 游戲：《五人六足》 教 者　　 酒泉市南苑小學(xué) 盛大祥 課型　　 新授

52、　　 教　　 學(xué)　　 目　　 標(biāo)　　 1、進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法，并學(xué)會(huì)“十字”花樣跳繩的動(dòng)作技能， 2、養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)身體的基本活動(dòng)能力。 3、培養(yǎng)關(guān)心他人和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，促進(jìn)良好的人際關(guān)系。 教學(xué)重點(diǎn)　　 　　斜面跑進(jìn)的跳繩方法 教學(xué)難點(diǎn)　　 　　跑進(jìn)跑出的時(shí)機(jī) 教學(xué)程序　　 教 學(xué) 內(nèi) 容　　 教 師 活 動(dòng)　　 學(xué) 生 活 動(dòng) 　　 練 習(xí)　　 次數(shù)　　 時(shí)間　　 　?　 　?　 準(zhǔn) 備 部 分　　 　?　 　一、上課常規(guī)　　 　?

53、　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)　　 　?　 　?　 三、各個(gè)部位關(guān)節(jié)的活動(dòng)　　 　?　 　?　 四、誘導(dǎo)練習(xí)　　 　?　 　?　 　?　 　　1、集合整隊(duì)，報(bào)上課人數(shù)，教師問(wèn)好，考勤?！　? 2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌握動(dòng)作情況，啟發(fā)提問(wèn)有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)?！　? 3、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué)內(nèi)容及要求?！　? 　?　 1、分小組進(jìn)行練習(xí)?！　? 　?　 2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容?！　? 教師領(lǐng)做活動(dòng)各個(gè)部位關(guān)節(jié)　　 　?　 　?　 1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的花樣跳?！　? 2、搖長(zhǎng)繩?！　? 3、搖“十字”繩?！　? 　?　

54、 　　 組織方法： **********************　　 **********************　　 **********************　　 ***********************　　 ▲　　 教學(xué)要求：　　 隊(duì)形整齊，精神飽滿；真心聽(tīng)講，努力記憶教學(xué)過(guò)程?！　? 1、學(xué)生由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)。 2、注意聽(tīng)教師的哨聲和手勢(shì)。 組織方法：　　 **********************　　 **********************　　 ********************** *

55、*********************　　 ▲　　 動(dòng)作舒展大方，有韻律感，搖繩的速度要均勻　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 4*8　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 11　　 教學(xué)程序　　 教 學(xué) 內(nèi) 容　　 教 師 活 動(dòng)　　 學(xué) 生 活 動(dòng) 　　 練 習(xí)　　 次數(shù)　　 時(shí)間　　 基 本 部 分　　 　?　 　?　 　?　　 一、學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩

56、 （一）跑“十”字跳　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 （二）五人一組“十”花樣跳繩　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、游戲：　　 《五人六足》 1、 觀看教學(xué)示意圖，使學(xué)生建立完整正確的思維定勢(shì)。 2、教師引導(dǎo)學(xué)生利用跳繩進(jìn)行創(chuàng)想練習(xí)。　　 　?　 3、引導(dǎo)學(xué)生嘗試跳繩的練習(xí)?！　? 4、巡視指導(dǎo)，關(guān)注閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生不斷創(chuàng)新?！　? 　?　 　?　 5、請(qǐng)?zhí)煤玫耐瑢W(xué)表演。　　 　?　 6、教學(xué)比賽　　 　?　 　?　 　?　 2、 講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)并放音樂(lè)指揮學(xué)生游戲。提示安全的重要性。

57、1、積極探索跳繩的方法?！　? 學(xué)生交流長(zhǎng)繩跑入、跑進(jìn)的時(shí)機(jī)?！　? 2、先做“　8”　字跳繩的練習(xí)，后做單人的原地“十字”花樣跳繩練習(xí)?！　? 3、跑進(jìn)的“十字”花樣跳繩練習(xí)?！　? 4、齊心協(xié)力，互幫互助。分組練習(xí)，（5人一組）。搖繩人和跳繩人互換，搖繩的速度要均勻?！　? 5、各組進(jìn)行創(chuàng)新跳法的表演?！　? 6、分組進(jìn)行計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)比賽。　　 教學(xué)要求：　　 搖繩速度適宜，看準(zhǔn)進(jìn)繩時(shí)機(jī)，果斷進(jìn)入?！　? 組織方法：　　 　　　?　 ▲　　 　　　?　 只準(zhǔn)走不準(zhǔn)跑。注意安全　　 　?　 　?　 15　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　

58、 　?　 　?　 　?　 　?　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 10　　 　?　 /　　 　?　 12　　 　?　 結(jié) 束 部 分　　 一、集體舞　　 《我們的祖國(guó)是花園》　　 二、教師小結(jié)　　 三、下課　 　　1、帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做動(dòng)作?！　? 2、小結(jié)本課情況，交待作業(yè)內(nèi)容?！　? 3、組織學(xué)生回收器材　 　　組織：四列橫隊(duì)　　 1、聽(tīng)音樂(lè)隨老師做放松舞蹈動(dòng)作?！　? 2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確作業(yè)。　　 3、收放器材。 　?　 　?　 　?　 　?　 3　　 生理負(fù)荷預(yù)計(jì)　　 脈搏

59、課的平均心138次/分, 運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.7, 練習(xí)密度35%　　 　　　　　　 　?　 　?　 場(chǎng)　　 　?　 地　　 　?　 器　　 　?　 材　　 　?　 每人一根繩 　　 　?　 錄音機(jī)一臺(tái)　　 　?　 示意圖一副　　 　?　 棍、球各20--40　　 花樣跳繩教學(xué)授課教案（五） 教 材　　 花樣跳繩創(chuàng)新 長(zhǎng)繩游戲：《金魚與漁夫》　　 年級(jí)　　 小學(xué)　　 教 者　　 酒泉市南苑小學(xué) 盛大祥　　 課型　　 綜合復(fù)習(xí) 教　　 學(xué)　　 目　　 標(biāo)　　 1、引導(dǎo)學(xué)生積極參與到跳繩活動(dòng)中來(lái)，并能創(chuàng)新多種跳繩的方法，讓學(xué)生

60、在輕松、和諧、愉快的氛圍中充分體驗(yàn)活動(dòng)樂(lè)趣。 2、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體的協(xié)調(diào)性?！　? 3、培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及團(tuán)結(jié)合作的精神?！　? 教學(xué)重點(diǎn)　　 上下肢協(xié)調(diào)配合　　 教學(xué)難點(diǎn)　　 掌握多種花樣跳繩的方法　　 教學(xué)用具　　 　?　 教學(xué)程序　　 教學(xué)內(nèi)容　　 教學(xué)步驟與方法　　 學(xué)習(xí)組織與練習(xí)　　 練 習(xí)　　 次數(shù)　　 時(shí)間　　 　?　 準(zhǔn)　　 　?　 　?　 　?　 備　　 　?　 　?　 　?　 部　　 　?　 　?　 　?　 分　　 　?　 一、上課常規(guī)　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　

61、　?　 　?　 二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)　　 　?　 　?　 三、小舞蹈　　 1、集合整隊(duì)，報(bào)上課人數(shù)，教師問(wèn)好，考勤?！　? 2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌握動(dòng)作情況，啟發(fā)提問(wèn)有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)?！　? 3、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué)內(nèi)容及要求?！　? 　?　 1、分小組進(jìn)行練習(xí)?！　? 　?　 2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容?！　? 師生同做、音樂(lè)伴奏、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)　　 　?　 　?　 組織方法：　　 ******* ******** *******　　 *********** ***********　　 ********

62、******** ******　　 ▲　　 教學(xué)要求：　　 隊(duì)形整齊，精神飽滿；真心聽(tīng)講，努力記憶教學(xué)過(guò)程?！　? 1、學(xué)生由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)。 2、注意聽(tīng)教師的哨聲和手勢(shì)。 組織方法：　　 學(xué)生隨意站位　　 教學(xué)要求：　　 輕松愉快動(dòng)作優(yōu)美　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 8　　 　?　 一、跳繩比快　　 比比哪組跳的快　　 哪組能順利完成任務(wù)　　 二、個(gè)人自由練習(xí)　　 一、語(yǔ)言提示　　 　?　 注意觀察及時(shí)點(diǎn)評(píng)　　 　?　 　?

63、　 二、語(yǔ)言調(diào)動(dòng)、趣味參與練習(xí)　　 （跟著不同的音樂(lè)跳，看　　 　　組織方法：　　 　　 　?　 　?　 組織方法：　　 　?　 **** **** ****　　 **** **** 　　 **** **** ****　　 ▲　　 　?　 基　　 　?　 　?　 　?　 　?　 本　　 　?　 　?　 　?　 　?　 部　　 　?　 　?　 　?　 　?　 分　　 　?　 　?　 　?　 三、根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，用短（長(zhǎng)）創(chuàng)編各種組合跳繩的方法 　?　 雙人組合　　 　?　 　?　 三人組合　

64、　 　?　 多人組合　　 　?　 四、長(zhǎng)繩游戲：　　 《金魚與漁夫》　　 看哪個(gè)同學(xué)跳的有節(jié)奏感）　　 三、1、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與跳繩活動(dòng)，展示自我，發(fā)揮想像力、創(chuàng)造力跳出新的花樣。　　 2、相互鼓勵(lì)，提高學(xué)習(xí)的積極性?！　? 3、學(xué)生自由結(jié)伴，在教師引導(dǎo)下各自創(chuàng)想跳繩的動(dòng)作?！　? 4、采用游戲競(jìng)賽法，集體進(jìn)行練習(xí)?！　? 5、各組進(jìn)行創(chuàng)新跳法表演。　　 情境滲透，講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)并放音樂(lè)指揮學(xué)生游戲。提示安全的重要性。　　 認(rèn)真體會(huì)搖繩的動(dòng)作，注意連貫、有節(jié)奏感?！　? 1、自由分組，相互配合，發(fā)揮想像，相互學(xué)習(xí)。　　 　　 　?　 2、分小組進(jìn)行

65、練習(xí)　　 　?　 3、相互探討，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)　　 　?　 4、選擇自己喜歡的場(chǎng)地練習(xí)相互觀察展現(xiàn)自我　　 5請(qǐng)?zhí)煤玫耐瑢W(xué)到前面表演。　　 組織方法：　　 　　 　　 　?　 ****　　 ******　　 教學(xué)要求：　　 積極參與、心情愉悅、注意安全?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 15/ 17　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 8　　 /　　 10　　 結(jié) 束 部 分 　　

66、一、放松舞《八步舞》　　 二、教師小結(jié)　　 三、下課　　 1、帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做動(dòng)作。　　 2、小結(jié)本課情況，交待作業(yè)內(nèi)容?！　? 組織：四列橫隊(duì)　　 1、聽(tīng)音樂(lè)隨老師做放松舞蹈動(dòng)作?！　? 2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確作業(yè)。　　 3、收放器材?！　? 　?　 　?　 　?　 　?　 3　　 　?　 生理負(fù)荷預(yù)計(jì)　　 脈搏 課的平均心130次/分, 運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.6, 練習(xí)密度35%　　　 　　　　　　 　?　 　?　 場(chǎng)　　 　?　 地　　 　?　 器　　 　?　 材　　 　?　 　?　 每人一根繩 長(zhǎng)繩8跟 　　 錄音機(jī)一臺(tái) 示意圖一副　　 　?