《七年級(jí)語(yǔ)文上冊(cè) 第五單元 青春的腳步青春的氣息 第十一課 人們說(shuō)我長(zhǎng)大了知識(shí)點(diǎn)歸納 魯教版（通用）》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《七年級(jí)語(yǔ)文上冊(cè) 第五單元 青春的腳步青春的氣息 第十一課 人們說(shuō)我長(zhǎng)大了知識(shí)點(diǎn)歸納 魯教版（通用）（2頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、人們說(shuō)我長(zhǎng)大了
1、從哪些方面看出自己長(zhǎng)大了？
從身高、體重、容貌、臉上長(zhǎng)青春痘、性心理等。
2、青春期生理變化：
①性機(jī)能發(fā)育成熟。②身體外形急劇變化。③體內(nèi)機(jī)能迅速健全。
3、怎樣悅納自己的生理變化？
①應(yīng)正確認(rèn)識(shí)并坦然接受青春期的生理變化。②應(yīng)接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己。
③青少年應(yīng)追求外表美和心靈美的統(tǒng)一。
4、列舉青春期的煩惱
①其它同學(xué)都長(zhǎng)得很高，自己卻“原地踏步”。②家庭作業(yè)太多，考試成績(jī)不理想。
③父母老是把自己當(dāng)小孩看待，什么事也不放心自己去做。
5、青春期的三大心理矛盾
⑴渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾⑵心理閉鎖與求得理解的矛盾
⑶性發(fā)育迅速成熟與性心理相
2、對(duì)幼稚的矛盾
6、怎樣正確認(rèn)識(shí)青春期的煩惱？
⑴青春期心理矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過(guò)程中的正?，F(xiàn)象。
⑵這些矛盾如果處理不好，會(huì)影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。
7、解決青春期矛盾、消除青春期煩惱的方法？（如何彈奏好青春協(xié)奏曲？）
①多與父母、老師和同學(xué)溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助。
②當(dāng)出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)，應(yīng)想一想道德規(guī)范、法律的要求，并提高自己的控制力，通過(guò)自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，進(jìn)行有效控制。
③不斷完善豐富自我。
8、當(dāng)出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)怎么辦？
當(dāng)出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)，應(yīng)想一想道德規(guī)范、法律的要求，并提高自己的控制力，通過(guò)自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，進(jìn)行有效控制。
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