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1、 單手肩上投籃第一課時教案 水平：三 年級：五 執(zhí)教者： 課的 內(nèi)容 1、單手肩上投籃 2、“看看哪組投的最棒” 場地器材 場地一塊 籃球20個 課的目的 1.使學(xué)生了單手肩上投籃的基礎(chǔ)知識和動作要點(diǎn)。 2.鍛煉學(xué)生的上下肢力量，及彈跳力并通過籃球游戲鍛煉提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性投球的準(zhǔn)確度等。 3.培養(yǎng)同學(xué)們敢于克服困難不怕苦不怕累的能精神。 重難點(diǎn) 重點(diǎn)：右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拔球，通過指端將球投出。 難點(diǎn)：下肢協(xié)調(diào)用力。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 次數(shù) ? ? ? 準(zhǔn) 備 部 分

2、? 8分 一．課堂常規(guī) 1.?體委整隊(duì)報告人數(shù) 2.?師生問好，宣布本課內(nèi)容，目的要求。 3.?安排見習(xí)生，檢查服裝 4.?講解安全問題。 二.熱身活動? 1.慢跑500——600米。? 2.?活動身體各關(guān)節(jié) ? 1.?教師站預(yù)鈴等待上課 2.?師生互相問好 3.?報告人數(shù) 4.?說明內(nèi)容 1. ?教師組織學(xué)生和學(xué)生一起慢跑。 2.教師口令和學(xué)生一起活動身體各關(guān)節(jié)。 1.組織四列橫隊(duì) ×?×?×?× ×?×?×?× ×?×?×?× ×?×?×?×?× ??????? 要求：站排嚴(yán)肅認(rèn)真 1. ?學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞操場慢跑。

3、 2.?學(xué)生認(rèn)真活動各關(guān)節(jié)。 ? ? ? ? ? 1? ? ? 1 ? ? ? ? ? 基 ? 本 ? 部 ? 分 ? 27分 一、單手肩上投籃 ?重點(diǎn)：右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拔球，通過指端將球投出。 難點(diǎn)：下肢協(xié)調(diào)用力。 ? ? ? ? 二、游戲： “看看哪組投的最棒” 要求：每名隊(duì)員必須用單手肩上投籃的動作方法，每組每名隊(duì)員投籃一次，不需拋球或是扔球。投完球的隊(duì)員到排尾站好。 哪組投完球后進(jìn)的球最多為優(yōu)勝隊(duì)。 1. ?教師講解示范籃球變向

4、跑動作及動作方法。 2.單手肩上投籃(以右手為例)動作方法 兩腳前后開立(右腳在前)，兩膝微屈，重心落在兩腳上。右手手腕后屈持球于右肩前上方，手心空出，左手扶球左側(cè)。投籃時，兩腳蹬地，同時右臂向前上方充分仲展，最后用手腕前屈和手指力量將球投出。 2.?教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。 3、分組練習(xí)，小組展示。 4.?教師引導(dǎo)學(xué)生合作探究 5、教師總結(jié)、講解示范。 6、指導(dǎo)糾正 ? 1、?教師講解游戲的方法和規(guī)則。 2.分成人數(shù)相等的四組，教師巡視指導(dǎo)。 3.教師口令比賽開始。 1.?學(xué)生分成四組，根據(jù)教師口令，依次練習(xí)。 2、 學(xué)生在練習(xí)時注意跑的動作要領(lǐng)。 3.?小組討論匯報展示。 4、學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 5、優(yōu)秀學(xué)生展示 6、學(xué)生反復(fù)練習(xí) ? 1．學(xué)生明確方法和規(guī)則 2．學(xué)生小組合作練習(xí) 3.小組比賽。 ? ? ? ? ? ? 6? ? ? 4 結(jié)束部分 ? 5分 三．整理放松 1.放松操 2.?小結(jié) 3.?下課 ?1.?教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動。 2.?小結(jié)本課 ?學(xué)生分成兩組進(jìn)行放松活動。 ? ? 1