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心理健康醫(yī)務(wù)人員心理健康 心理健康 護(hù)士心理健康 醫(yī)生心理健康 醫(yī)院心理講座PPT課件

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1、2021/3/251 醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適適2021/3/252報(bào) 告 主 要 內(nèi) 容心理咨詢門診簡(jiǎn)介心理咨詢門診簡(jiǎn)介1 1心理健康及心理咨詢心理健康及心理咨詢2 23 3醫(yī)護(hù)人員心理健康的調(diào)適醫(yī)護(hù)人員心理健康的調(diào)適4 4醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康2021/3/253 、門診地點(diǎn):)、科室電話: 、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):一、科一、科 室室 簡(jiǎn)簡(jiǎn) 介介2021/3/254一一、科、科 室室 簡(jiǎn)簡(jiǎn) 介介2021/3/255與院內(nèi)臨床的結(jié)合急(重)性創(chuàng)傷后的心理疏導(dǎo);疾病伴發(fā)的焦慮、抑郁狀態(tài);大型臨床手術(shù)前后的病人;癌癥病人、孕產(chǎn)婦、康復(fù)期病人的心理調(diào)適等;身心疾?。喝缫?/p>

2、病癥等。一一、科、科 室室 簡(jiǎn)簡(jiǎn) 介介2021/3/256心理學(xué)心理健康2、心理健康及心理咨詢、心理健康及心理咨詢二、心理健康及心理咨詢二、心理健康及心理咨詢2021/3/257對(duì)心理學(xué)的歪曲認(rèn)知二二、心理健康及心理咨詢、心理健康及心理咨詢2021/3/258越是多人排隊(duì)的小吃店,你就越會(huì)去吃生活中的心理學(xué)走進(jìn)心理學(xué)走進(jìn)心理學(xué)一天,三毛去買菜,看見街上有一天,三毛去買菜,看見街上有好長一條隊(duì)伍,以為有便宜可以好長一條隊(duì)伍,以為有便宜可以撈,便排在后面,一個(gè)多小時(shí)后,撈,便排在后面,一個(gè)多小時(shí)后,隊(duì)伍轉(zhuǎn)了一個(gè)彎,他發(fā)現(xiàn)前面有隊(duì)伍轉(zhuǎn)了一個(gè)彎,他發(fā)現(xiàn)前面有四個(gè)字:四個(gè)字:案例案例公共廁所!公共廁所!

3、2021/3/259“人云亦云”“隨大流”生活中的心理學(xué)走進(jìn)心理學(xué)走進(jìn)心理學(xué) 從眾行為:從眾行為: 多數(shù)人怎么做的,自己就跟著怎么做多數(shù)人怎么做的,自己就跟著怎么做 舉例:街道上抬頭舉例:街道上抬頭 從眾心理:從眾心理: 多數(shù)人怎么想的,自己就跟著怎么想多數(shù)人怎么想的,自己就跟著怎么想2021/3/2510生活中的心理學(xué) 購物心理走進(jìn)心理學(xué)走進(jìn)心理學(xué)案例案例2021/3/2511二二、心理健康及心理咨詢、心理健康及心理咨詢 心理學(xué)是一門研究人類的心理學(xué)是一門研究人類的心理現(xiàn)象及其功能的科學(xué);既心理現(xiàn)象及其功能的科學(xué);既是一門理論學(xué)科,也是一門應(yīng)是一門理論學(xué)科,也是一門應(yīng)用學(xué)科。用學(xué)科。2021

4、/3/2512區(qū)分心理健康、不健康及心理異常區(qū)分心理健康、不健康及心理異常心理不正常含變態(tài)人格(偏執(zhí)、回避、依賴性等人格障礙)確診的神經(jīng)癥(如焦慮、抑郁、驚恐、強(qiáng)迫)各類精神障礙等心理正常心理健康 心理不健康 心理問題 二二、心理健康及心理咨詢、心理健康及心理咨詢2021/3/2513心理心理困擾困擾心理心理障礙障礙精神病康復(fù)期心心理理咨咨詢?cè)冃男睦砝碇沃委煰熕幩幬镂镏沃委煰熥ⅲ盒睦斫】蹬c心理困擾、心理障礙之間沒有明顯的界線,它們之間是互相交錯(cuò)的。心理健是相對(duì)的,沒有絕對(duì)的。什么群體的人做心理咨詢?什么群體的人做心理咨詢?精神病發(fā)病期二二、心理健康及心理咨詢、心理健康及心理咨詢心理心理健康健康

5、2021/3/2514數(shù)據(jù)上的醫(yī)護(hù)人員心理健康狀態(tài) 據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù),采取據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù),采取SCL-90SCL-90量表對(duì)量表對(duì)486486名年輕醫(yī)務(wù)人員名年輕醫(yī)務(wù)人員的調(diào)查結(jié)果顯示的調(diào)查結(jié)果顯示: : 年青醫(yī)務(wù)工作者對(duì)工作有信心、執(zhí)著年青醫(yī)務(wù)工作者對(duì)工作有信心、執(zhí)著, ,但但壓力大壓力大。 去年,曾有人對(duì)去年,曾有人對(duì)425425名護(hù)士進(jìn)行了問卷調(diào)查,包括了名護(hù)士進(jìn)行了問卷調(diào)查,包括了解護(hù)士的職業(yè)倦怠水平、工作負(fù)荷等內(nèi)容,結(jié)果顯示:解護(hù)士的職業(yè)倦怠水平、工作負(fù)荷等內(nèi)容,結(jié)果顯示:48.7%48.7%的護(hù)士有職業(yè)緊張感,的護(hù)士有職業(yè)緊張感,55.1%55.1%有負(fù)荷感,有負(fù)荷感,職業(yè)倦怠職業(yè)倦怠水平高

6、于其他職業(yè)的人群。水平高于其他職業(yè)的人群。右圖:右圖:動(dòng)的快慢程度自測(cè)!動(dòng)的快慢程度自測(cè)!三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)2021/3/2515三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)心理困惱心理困惱1 1、扛著槍進(jìn)入工作狀態(tài)?、扛著槍進(jìn)入工作狀態(tài)?2021/3/2516三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)心理困惱心理困惱2 2、壓力大,病人期待極高;、壓力大,病人期待極高;2021/3/2517三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)心理困惱心理困惱3 3、社會(huì)角色降低、社會(huì)角色降低2021/3/2518三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)心理困惱心理困惱5 5、工作中的不經(jīng)意的語言、行為將直接影響工作中的不經(jīng)意的語言、行為

7、將直接影響著患者對(duì)我們的評(píng)價(jià)著患者對(duì)我們的評(píng)價(jià), ,謾罵、甚至投訴;謾罵、甚至投訴;三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)2021/3/2519你會(huì)不會(huì)有一些小小的或大大的心理困擾?三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)2021/3/2520 NO,恭喜您,身心健康! YES?怎么辦?四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適2021/3/2521 有一次,一個(gè)美國心理學(xué)家和一個(gè)中國心理咨詢醫(yī)生相遇了,美國心理學(xué)家說:“目前在中國,如果一個(gè)人說他剛才去心理咨詢了,別人的第一個(gè)反應(yīng)是什么?” 中國心理咨詢醫(yī)生不假思索地說:“別人會(huì)懷疑這人精神不正常?!倍绹睦韺W(xué)家說:“在美國,別人很可能認(rèn)為他至少有兩個(gè)優(yōu)點(diǎn) 從中可以看出兩

8、種截然不同的思想觀念。看看你的心理病看看你的心理病四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適2021/3/2522 有一個(gè)十八歲的男孩,每天都尿床。他沮喪極了,覺得尿床簡(jiǎn)直是要了他的命。因?yàn)橛幸粋€(gè)十八歲的男孩,每天都尿床。他沮喪極了,覺得尿床簡(jiǎn)直是要了他的命。因?yàn)樗麤]有勇氣去社交,沒有心思去學(xué)習(xí)。他找了許多專家與醫(yī)生,吃藥打針,都無濟(jì)它,他沒有勇氣去社交,沒有心思去學(xué)習(xí)。他找了許多專家與醫(yī)生,吃藥打針,都無濟(jì)于事,他決定要自殺。他的一個(gè)朋友勸告他說:于事,他決定要自殺。他的一個(gè)朋友勸告他說:“你不能絕望,應(yīng)該去找心理醫(yī)生。你不能絕望,應(yīng)該去找心理醫(yī)生?!彼耄核耄骸皩<叶疾恍校睦磲t(yī)生能怎樣呢?專家都

9、不行,心理醫(yī)生能怎樣呢?”但他還是去了。幾周以后,他又見到他的但他還是去了。幾周以后,他又見到他的朋友,看到他興高采烈的樣子,朋友,看到他興高采烈的樣子,朋友問:朋友問:“你看過心理醫(yī)生了?你看過心理醫(yī)生了?”他回答:他回答:“看了!看了!”“那你不再尿床了?那你不再尿床了?”“不,我還在尿床,但我覺得這已經(jīng)非常不重要了。不,我還在尿床,但我覺得這已經(jīng)非常不重要了?!?心理醫(yī)生并沒有治好他的尿床,但卻讓他明白,心理醫(yī)生并沒有治好他的尿床,但卻讓他明白,尿床不是他生命的全部尿床不是他生命的全部,尿床并不妨,尿床并不妨礙他對(duì)生活的追求。礙他對(duì)生活的追求。如何接受心理咨詢?nèi)绾谓邮苄睦碜稍?、心理健康

10、及心理咨詢、心理健康及心理咨詢3、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)三、醫(yī)護(hù)人員常見的心理健康狀態(tài)心理咨詢:心理咨詢:助人自助助人自助。2021/3/2523四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適1 1、被忽視的新力量、被忽視的新力量認(rèn)知力認(rèn)知力 事件事件認(rèn)知認(rèn)知情緒、行為情緒、行為. .正確認(rèn)知角色,活在當(dāng)下:我們目前的狀態(tài)是正確認(rèn)知角色,活在當(dāng)下:我們目前的狀態(tài)是我們基本接受的;我們基本接受的;.1%:100%.1%:100%. .了解病人的特點(diǎn)(共性、個(gè)性)了解病人的特點(diǎn)(共性、個(gè)性)2021/3/25242 2、增強(qiáng)自我心理減壓能力及放松方式增強(qiáng)自我心理減壓能力及放松方式、左手溫暖右手左手溫暖右手、再苦

11、也要給自己找快樂、再苦也要給自己找快樂四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適2021/3/2525四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適2 2、增強(qiáng)自我心理減壓能力及放松方式增強(qiáng)自我心理減壓能力及放松方式、自我放松、自我放松 A A、呼吸放松、呼吸放松 B B、肌肉放松、肌肉放松 C C、想象放松訓(xùn)練、想象放松訓(xùn)練 D D、心錨、心錨2021/3/25263 3、合理傾述、發(fā)泄、宣泄不良、合理傾述、發(fā)泄、宣泄不良情緒情緒、備張自己的童年照片;、侍弄花草、健身;、恰當(dāng)飲酒、咖啡;、多微笑;、適當(dāng)發(fā)牢騷、發(fā)脾氣;四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適2021/3/25274、積極呼救 尋求正確的援助5、積極心理學(xué) 開放和欣賞的眼光 看待每個(gè)人、每件 事四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適2021/3/2528五、互動(dòng)環(huán)節(jié)2021/3/2529感恩有您,感恩有您,歡迎批評(píng)指正!祝您:身體健康、工作順利!Thank you!

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