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1、培養(yǎng)孩子良好的學習習慣和行為習慣 一個人養(yǎng)成良好的行為習慣不但對成才會起到良好的促進作用，而且能使他終身受益。一個人從小養(yǎng)成的良好行為習慣，不僅會使他的那些好的行為方式得到鞏固，而且可以轉(zhuǎn)化為他內(nèi)在的性格、情操、道德觀念，成為他正確地為人處世的基礎，建功立業(yè)的基礎和他一生幸福的基礎。因此，一個人如果養(yǎng)成了良好的行為習慣，對他終身受用。教育家洛克說過：“把子女的幸福奠定在德行與良好的教養(yǎng)上面，那才是唯一可靠和保險的辦法。1、文明習慣 社會呼喚文明，未來呼喚文明。未來社會的文明進步程度與我們這一代人的文明水準有著直接的關(guān)系。為了使每個孩子能夠健康成長，就必須從做人的教育開始。而做人的教育又是從文明

2、習慣的養(yǎng)成開始。文明習慣主要是指人的儀表、用語、待人接物、衛(wèi)生等方面的習慣。這幾個方面都是人外在美的具體表現(xiàn)。中學生要注意自己的外部形象，做到儀表整潔、優(yōu)雅，舉止端莊、大方、有風度。要教育孩子不吸煙、不喝酒、不隨地吐痰、不打架罵人、不說臟話；做到舉止文明，待人接物彬彬有禮，要樂于助人。改掉亂扔瓜皮果殼等惡習，做到不參與賭博、不參加封建迷信活動、不看宣揚色情兇殺迷信的書刊和錄像，自覺抵制腐朽文化，不涉足妨礙學生身心健康的場所。做到拾金不昧，不受利誘，愛惜名譽，不失人格；遇見外賓，以禮相待，維護國家榮譽。 培養(yǎng)孩子的文明習慣，是家庭和社會教育的共同責任，如果每個孩子都能成為一個文明的公民，他們的行

3、為就自然而然形成風尚，促使我們的祖國在文明的氛圍中健康發(fā)展。 2、遵紀習慣 曾有一位記者問一位諾貝爾化學獎獲得者：“你成功的秘密是什么？”這位化學家回答說：“在幼兒園里養(yǎng)成的守紀習慣?！庇纱丝梢?，守紀習慣的重要性。 大家知道：紀律是人類文明的重要標志，是公共生活中具有強制性的行為規(guī)則，嚴守紀律是現(xiàn)代人應有的素質(zhì)，遵規(guī)守紀是孩子形成良好品德的需要，也是孩子學習科學文化知識的重要條件。任何一個人要自由幸福的生活、學習、工作，都必須有一個穩(wěn)定的環(huán)境，而這種穩(wěn)定的環(huán)境，如果沒有良好的秩序和紀律的保證是無法實現(xiàn)的。 遵紀習慣的養(yǎng)成，要從點滴小事做起，嚴格要求自己。我們家長必須對孩子經(jīng)常進行民主、法制和紀

4、律的教育，曉之以利害，使他們懂得，任何一個人，都要受到集體、社會、國家紀律和制度的制約。違法就要受到法律的制裁，違紀就要受到紀律處分。讓他們懂得：作為中學生，首先要熟悉國家為中小學生制定的中小學生守則和中學生日常行為規(guī)范，了解學校的規(guī)章制度，如課堂一日常規(guī)、校園紀律、集體活動紀律、圖書館紀律、食堂用餐紀律等等。要熟知交通規(guī)則、治安條例以及有關(guān)公共場所的規(guī)定，時刻不忘遵守這些規(guī)章制度。其次，父母對孩子的打人罵人行為，糟蹋東西、偷竊、擾亂社會治安等不良行為，必須及時提醒，及時批評、制止。要讓孩子懂得：沒有紀律就沒有自由，要自由就必須遵守紀律。 3、生活習慣 有節(jié)奏、有規(guī)律的生活，會提高人們的學習效

5、率和勞動效率，不會休息就不會工作。要培養(yǎng)孩子良好的習慣就必須要求孩子能按照身心運動的規(guī)律來組織自己的活動，這將有利于身體健康和學習效率的提高。 要珍惜時間。時間是寶貴的，對任何人都是有限而又共同的，時間就是生命，時間就是財富。努力培養(yǎng)“今天事情今日做，今日功課今日畢”的習慣，正確處理勞和逸、忙和閑、學習和休息的關(guān)系。要注意適當?shù)奈捏w活動、休息和睡眠，才能消除大腦的疲勞，換得充沛的精力。 家長不僅要指導孩子會合理安排每天的時間，還要知道孩子善于利用點滴時間，合理安排學習、娛樂、休息。要訓練學習的快節(jié)奏、講效率。這一點，在二十一世紀競爭激烈社會里尤為重要。 4、學習習慣 青少年是二十一世紀社會主義

6、建設的主力軍和生力軍。我國經(jīng)濟建設的后勁，取決于他們這一代人的科學文化水平和思想道德素養(yǎng)。 學習是長期艱苦的腦力勞動，是青少年的主要任務。良好的學習習慣是提高學習成績的有力保證。青少年正處在長知識、長身體的時期，他們朝氣蓬勃、精力旺盛、思想集中、記憶力強，有了良好的學習習慣，就能成倍地提高學習效率。 良好的學習習慣，包括上課習慣、做作業(yè)習慣和預習習慣。 上課前要認真準備好課堂學習用品，把上課用的書、練習本、筆記本和其他學習用品準備好，并進行課前預習；課堂上要集中精力，認真思考，加強領會，積極發(fā)言，做好筆記；課后要積極鞏固，認真復習，實踐應用。要認真做好家庭作業(yè)，做到自己獨立完成，不抄襲他人的作

7、業(yè)，書寫工整，卷面整潔，做到問題不過夜，錯誤及時糾正。 預習有課前預習、階段預習、學期預習等多種方法，并可做好預習筆記。認真的預習，可以提高課堂的學習質(zhì)量，提高聽講水平，有針對性地記好課堂筆記，更可以提高孩子自學的能力，改變學習的被動局面。通過預習，可以做好接受新知識的準備，防止課堂上出現(xiàn)聽“天書”的現(xiàn)象。 提高作業(yè)的質(zhì)量。做作業(yè)是為了及時檢查學習的效果，可以加深對知識的理解、記憶和鞏固，可以提高思維能力。做作業(yè)時，先認真做好作業(yè)前的準備，認真審題，然后認真做題，爭取一遍做對，力求做題速度加快，并能獨立檢查。作業(yè)要工整、簡明，條理要清楚，圍繞學習的中心內(nèi)容做一定量的課外習題，以鞏固所學知識，認

8、真更正錯題，還要養(yǎng)成保存作業(yè)，以備復習時用的好習慣。 要注意保證孩子充足的睡眠和休息時間，使大腦處于最佳的準備狀態(tài)，以充沛的精力迎接第二天的學習。 5、勞動習慣 勞動可以培養(yǎng)人的吃苦精神、戰(zhàn)勝困難的毅力、解決問題的能力，并增長聰明才智，促進身心健康發(fā)展。人就是勞動創(chuàng)造的，智慧就是勞動的結(jié)晶，勞動會使孩子越來越健康，越來越聰明。 要創(chuàng)造條件讓孩子去勞動鍛煉，在勞動實踐中讓孩子真正懂得勞動者的崇高和勞動成果的來之不易，在心靈深處真正注入勞動人民的情感。要把勞動和學習科學文化知識結(jié)合起來，激發(fā)他們的勞動興趣。對孩子來說，主要是做力所能及的家務勞動、完成自我服務的勞動和參加公益勞動。家庭的掃地、拖地、

9、倒垃圾、擦窗戶、洗碗、燒飯、買菜、燒菜都應該會做；洗衣服、鋪床、疊被子等都應該自我完成。 孩子良好的勞動習慣和正確的勞動態(tài)度不是一朝一夕就能夠養(yǎng)成的。我們家長應該告訴孩子：勞動就是改造我們周圍的環(huán)境，使我們的生活、學習環(huán)境變得更舒適更美好，更有利于我們的成長；勞動能強健我們的體魄，磨練我們的意志，培養(yǎng)我們吃苦耐勞、克服困難的精神；體力勞動是腦力勞動必要的調(diào)節(jié)，有利于我們身心健康地發(fā)展；每次勞動都是一次重要的學習、鍛煉的機會。孩子勞動后，要及時進行評析總結(jié)，指出其優(yōu)缺點，引導孩子去欣賞自己的勞動成果。要安排孩子一項需要長期持續(xù)的勞動項目（如洗碗），培養(yǎng)孩子的勞動習慣。 二十一世紀是一個競爭的社會

10、，強手如云，科技和商戰(zhàn)的激烈競爭，使那些養(yǎng)尊處優(yōu)的“小皇帝”們難以應付，只有讓孩子在風雨雷電中鍛煉翅膀，磨練意志，在勞動中學會多種本領，才能在未來的社會中生存和發(fā)展下去，要知道：只有適者，才能生存；不適者，終將被淘汰。 二、怎樣培養(yǎng)孩子良好的行為習慣 1、注重行為訓練 由于行為習慣的養(yǎng)成是“積久成性”的，因此必須經(jīng)過長期的反復訓練，才能形成。反復訓練是形成良好習慣的最重要、最基本的方法。應在講清楚道理的基礎上注重行為訓練，經(jīng)常訓練就有可能出現(xiàn)從量變到質(zhì)變的飛躍，使之成為孩子的自覺行為，進而養(yǎng)成習慣，并由良好的行為習慣上升到良好的道德品質(zhì)。 培養(yǎng)孩子的勞動習慣，家長應該告訴孩子，勞動能強健身體、

11、磨練意志，有利于身心的健康發(fā)展。同時要為孩子創(chuàng)造勞動條件，讓他們有機會參加力所能及的勞動。家務勞動內(nèi)容很多，小至洗菜洗餐具燒飯，掃地抹桌子，大至建房搬家，購置家具，男孩子可以承擔買米、換液化氣罐之類的體力勞動，女孩子可以承擔收拾房間、洗衣服等細致的體力勞動?？梢耘e辦家務勞動單項競賽活動，如做飯做菜比賽，洗衣比賽等。這樣既滿足了孩子的發(fā)展要求，讓他們盡早地經(jīng)受鍛煉，又訓練了他們良好的勞動習慣。千萬不要舍不得讓孩子吃苦、受累，不要孩子參加勞動，什么事也不讓他干，使他失去鍛煉的機會。 家庭教育有別于學校教育，不可能有固定的時間。家庭教育的特點就在于隨時、隨機、隨意，一句話就是寓教育于生活之中。家長在

12、家里給孩子談談說說固然是教育，家長若不在孩子身邊，同樣存在教育。比如你要出差了，動身之前不妨在書桌上留下一張便條，便條上端正地書寫一些帶有希望和鼓勵孩子的文字。也許出差回來就能聽到孩子在學校里受到表揚或其他進步的好消息。孩子未必會說“士別三日，當刮目相看”的古語，但他確實有暗中使勁的爭強好勝的心理：要讓爸爸不敢小看我。這又何嘗不是一種訓練呢？這種自我教育的訓練是更高層次的行為習慣的訓練和培養(yǎng)。 2、家長言傳身教 家長需要注重家庭示范作用，引導孩子在模仿中養(yǎng)成良好習慣。一個人的優(yōu)良品德行為和高尚情操的練就，離不開從小的教育培養(yǎng)。父母是孩子最親密的人，父母的一言一行無不感染著孩子，甚至一些舉止在他

13、心靈上會留下深刻的烙印，把自己孩子培養(yǎng)成有良好道德操行的人，乃至在提高全民族素質(zhì)這個歷史重任中，為人父母者應盡的義務。 在家庭環(huán)境中，一些父母可能沒有注意，其實子女每時每刻都從不同的角度對父母進行觀察和模仿。父母在日常生活中嚴格要求自己，以身作則，一方面能使孩子從小耳濡目染，養(yǎng)成好習慣；另一方面，正確的言傳身教與社會、學校的要求相一致，是對社會和學校教育的行之有效的支持。中國有句古話，“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從”，這就是講身教的重要性。 一位去過日本的學者，發(fā)現(xiàn)日本的父母大多很注重在日常生活中以身作則地培養(yǎng)孩子良好的行為習慣。比如過馬路等候綠燈亮時一定站在黃線外，外出注意儀表整潔，

14、行路禮讓他人，排隊不爭先恐后，不邊走邊吃零食、喝飲料，不在公共場所喧嘩吵鬧等。 父母的言行時刻熏陶著孩子，注重言傳身教能使孩子在家長這面鏡子面前自律成長。孩子的眼睛是“攝像機”，耳朵是“錄音機”，家長的言談舉止都烙印在孩子心上。在當今日新月異的時代，要求我們轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)倫理意義上的好父親、好母親的觀念。對孩子僅限于問寒問暖的呵護和物質(zhì)上的滿足是不夠的，而應該在新的生活和機遇面前，不斷地更新自己的知識、能力和目標，以確立自己的生活價值，做孩子的學習伙伴、行為品德上的榜樣。 3、陶冶孩子美的心靈 要培養(yǎng)孩子良好的行為習慣，要保證孩子健康成長，必須做到學校、家庭、社會三者的緊密配合，家庭教育在這方面更為

15、重要，而家庭教育從某種意義上說，就是家庭環(huán)境的教育和影響。因此，要搞好家庭教育，必須重視營造和諧的家庭環(huán)境，陶冶孩子的美好心靈。 家庭環(huán)境，一般來說有家庭意識、家庭行為和家庭物質(zhì)三個方面構(gòu)成?！凹彝ヒ庾R”反映家庭成員的共同利益和共同心理，從而形成家庭的是非標準、約束家庭成員的行為。家庭意識包括家庭成員的道德觀念、理想觀念、價值取向、審美情趣等。“家庭行為”反映家庭成員的各種活動和行為規(guī)范。家庭行為包括家庭成員的各項活動，如文藝、體育、學習、娛樂、衛(wèi)生保健、家務勞動等。“家庭物質(zhì)”主要反映家庭生活環(huán)境、消費趨向、經(jīng)濟狀況等，家庭物質(zhì)包括家庭收入、支出和衣食住行等。 家庭環(huán)境的一切因素，對子女成長

16、及其良好行為習慣的形成，都有十分重要的影響。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過：“家庭風氣是由你們自己的操行創(chuàng)造出來的只有正當?shù)募彝プ黠L，才能給你們提供對付孩子的正確方法，特別是提供勞動、紀律、休息、游戲權(quán)威的正確方式?！边@是因為兒童和青少年時期，是一個人的智力個性和思想品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，也是人的一生中，在生活上和心理上對家庭的依賴最為強烈的時期。這種依賴使孩子與父母十分親近，而親近之人的影響是最易打動孩子心靈的。試看一些“優(yōu)秀學生”、“十佳青年”，他們的成長無一不是與家庭環(huán)境有著密切關(guān)系。雖然有的父母也只是一般的工人、農(nóng)民，但是認認真真地學習，兢兢業(yè)業(yè)地干事，老老實實地做人，時時處處地做孩子的

17、表率。家長對孩子的教育，家庭環(huán)境對孩子的影響，有積極的方面也有消極的方面。其影響如果是消極的甚至有害的，就會使孩子不可避免地受到毒害?？梢姡彝キh(huán)境對孩子的成長和行為習慣的養(yǎng)成，有舉足輕重的作用。因此，家長們要增強營造和諧的環(huán)境意識，充分發(fā)揮家庭美育的作用，陶冶孩子美的心靈，促進子女健康成長。具體來說，要注意以下幾點： 第一，處理好家庭關(guān)系。團結(jié)和睦，互敬互愛，讓孩子成長有一個寬松、和諧的家庭環(huán)境。長輩教育后代要步調(diào)一致，不要各行其是，更不能在子女面前大聲爭吵，甚至大動干戈。 第二，尊老愛幼，使子女感到有一個溫馨、和睦的家。孩子學習成績上升時，要及時予以鼓勵，幫助總結(jié)經(jīng)驗，繼續(xù)提高成績；孩子遇

18、到困難受到挫折時，要體諒慰勉，幫助找出失敗和受挫的原因，鼓勵孩子前進的勇氣。 第三，處理好鄰里關(guān)系。指導孩子正當交往，與善良正直的人交往，不與不三不四的人交往，為孩子成長創(chuàng)造良好的外部條件。 第四，加強父母的自身修養(yǎng)。父母要及時糾正不良習慣，勤奮好學，踏實工作，給子女以潛移默化的好影響。 營造和諧的家庭環(huán)境，要與學校和社會教育相配合，應注意充分借助學校和社會的力量；還要根據(jù)孩子的生理、心理特點，根據(jù)他們的興趣、愛好和特長，精心設計和安排；有條件的要盡力鼓勵孩子積極參與，借以培養(yǎng)其優(yōu)美的情感，為艱苦成長奠定牢固的基礎。學習習慣是在學習過程中經(jīng)過反復練習形成并發(fā)展，成為一種個體需要的自動化學習行為

19、方式。良好的學習習慣，有利于激發(fā)學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養(yǎng)自主學習能力；有利于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使學生終身受益。以下介紹一些良好的學習習慣，以供同學們參考： 1主動學習的習慣 別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。 2及時完成規(guī)定的學習任務的習慣 要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據(jù)學習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時

20、走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。 3各學科全面發(fā)展，不偏科的習慣 現(xiàn)代社會迫切需要的是發(fā)展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發(fā)展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據(jù)自己的實際情況，確立經(jīng)過努力完全可以實現(xiàn)的初期目標、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現(xiàn)象的有效方法。 4預習的習慣 課前預習可以提高課上學習效率，有助于培養(yǎng)自學能力。預習時應對要學的內(nèi)容，認真研讀，理解并應

21、用預習提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學習，對有關(guān)問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。5認真聽課的習慣 上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。 6上課主動回答問題的習慣 中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}

22、要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。 7上課主動回答問題的習慣 中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心里素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。 8多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣 學習要嚴肅認真、多思善問?！岸嗨肌本褪前阎R要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認真思考，形成體系?！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，

23、要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養(yǎng)成向別人請教的習慣。 9上課記筆記的習慣 在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30，一字不落的記也只能掌握50，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80。 10課后復習的習慣 課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上

24、沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復習。 11及時完成作業(yè)的習慣 按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業(yè)中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯了，要及時改過來。 12階段復習的習慣 經(jīng)過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統(tǒng)化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環(huán)。 13自覺培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力的習慣 創(chuàng)造性思維能力是人的智力高度發(fā)展的表現(xiàn)，是創(chuàng)新能力的內(nèi)核，是實現(xiàn)未來發(fā)展的關(guān)鍵。中學生應該隨時注意運用如下步驟培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力：（1）界定自己所面臨的問題。（2）搜集相關(guān)問題的所有信息。（3）打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數(shù)量，改變范圍，改變條件，改變環(huán)境等等。（4）調(diào)動所有感覺器官參與。（5）讓大腦放松，讓思維掠過盡可能多得領域，以引發(fā)靈感。（6）檢驗新成果。以上六步是解決作業(yè)難題的有效方法。 學無止境，孩子們在學習過程中要善于總結(jié)自己的學習經(jīng)驗，也要善于借鑒他們比較好的學習經(jīng)驗為己所用。聰明的你一定能找出適合自己的一套學習方法，乘風破浪，早日達到勝利的彼岸. 。