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1、
保持積極心態(tài),用自信鑄就輝煌 教師代表演講
各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《保持積極心態(tài),用自信鑄就輝煌》。
首先,先請(qǐng)大家聽一個(gè)故事。
弗洛姆是美國(guó)一位著名的心理學(xué)家。一天,幾個(gè)學(xué)生向他請(qǐng)教:心態(tài)會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的影響?
他微微一笑,什么也沒說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來(lái),這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池,池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇,有的正昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在池子的
2、上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來(lái)的。
弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我,我看看你,都不做聲。
過了一會(huì),終于有三個(gè)學(xué)生猶猶豫豫的站了出來(lái)。其中一個(gè)學(xué)生一上去,就異常小心地挪動(dòng)著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來(lái),慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
弗洛姆又打開了房?jī)?nèi)另外幾盞燈,強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全,只是因?yàn)榫€的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來(lái)。弗洛姆大聲地問
3、:“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”
大家現(xiàn)在都不怕了,幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過了木橋。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來(lái)不難走,可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗?,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對(duì)行為有著多么重要的影響?!?
由于心態(tài)幾乎能左右一個(gè)人的一切,所以,無(wú)論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。
現(xiàn)在正處于二輪復(fù)習(xí)階段,迎接高考的復(fù)習(xí)異常的艱苦,心理壓力大,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),生活節(jié)奏快,有考不完的試、做不完的題,每天的學(xué)習(xí)生活都十分的緊張。有些同學(xué),看到自己某一方面不如別人,就把自己打入心情的低谷,焦
4、急、煩悶,吃不好、睡不好,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率底下,出現(xiàn)了惡性循環(huán)。一個(gè)人做一件事前,如果就開始懷疑自己,那他真的很難取得成功。所以要想有好的心態(tài),就必須得自信!
許多成功人士也不過是在自信的基礎(chǔ)上充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)而已。
大詩(shī)人李白有詩(shī)云:天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來(lái)。意大利著名詩(shī)人但丁說:走自己的路,讓別人說去吧!伽利略在火刑架上,面對(duì)著熊熊燃燒的大火,仍然對(duì)自己的觀點(diǎn)篤信不疑。鄧亞萍說:我自信,我成功。憑著這種精神,她在世界大賽中屢克強(qiáng)敵,即使在比分落后時(shí)也能鎮(zhèn)定自若,信心百倍,反敗為勝。自信心是推動(dòng)人們不斷上進(jìn)的動(dòng)力。
想獲得自信心就得正確的評(píng)價(jià)自己,尊重和正視真正的自己,勇敢地推翻
5、虛妄的自己,不僅自己要承認(rèn)有關(guān)自己的現(xiàn)實(shí),而且也要敢于向別人承認(rèn)。這樣,我們會(huì)如釋重負(fù),變得歡樂。因?yàn)槲覀儧]有了重重心事,也不會(huì)擔(dān)心別人會(huì)窺見我們的某種不足與缺陷而惴惴不安,在這樣輕松自如的心態(tài)下,我們才能去追求成功。
美國(guó)總統(tǒng)羅斯福在中年時(shí)患上了小兒麻痹,這時(shí)他做了參議員,在政壇上炙手可熱。開始時(shí),他一點(diǎn)也不能動(dòng),必須坐在輪椅上,但他不能整天依賴別人把他從樓上抬上抬下,晚上就一個(gè)人偷偷練習(xí)。
有一天他告訴家人說,他發(fā)明了一種上樓梯的方法,要演示給大家看。原來(lái),他先用手臂的力量,把身體撐起來(lái),挪到臺(tái)階上,然后再把腿拖上去,就這樣一級(jí)一級(jí)艱難緩慢地爬上樓梯。他的母親見狀忙阻止他說:“你這樣在
6、地上拖來(lái)拖去的,給別人看見了太難看?!?
羅斯福斷然說:“我必須面對(duì)自己的恥辱?!?
懷有自信的人會(huì)正確地看待失敗和挫折,將點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)化作更大的動(dòng)力,而不會(huì)因?yàn)樯硖幠婢扯恢鳖j廢。
偉大的科學(xué)家伽利略宣傳哥白尼的日心說,反對(duì)教皇宣揚(yáng)的地心說,受到了羅馬宗教裁判所的審訊,當(dāng)法庭宣判他“有罪”之后,伽利略卻仍堅(jiān)持說“不管怎樣,地球仍在轉(zhuǎn)動(dòng)!”我國(guó)古代偉大史學(xué)家司馬遷遭受奇恥大辱的腐刑之后,他依然滿懷信心,熱情洋溢地撰寫《史記》,終于用15年的時(shí)間完成了這部巨著。
要正確地評(píng)價(jià)自己,發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,肯定自己的能力。尺有所短,寸有所長(zhǎng),每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處。如果我們能客觀地評(píng)估自己,在認(rèn)
7、識(shí)缺點(diǎn)和短處的基礎(chǔ)上,找出自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),就能激發(fā)自信心。
當(dāng)然,自信不是孤芳自賞,不是夜郎自大,不是得意忘形,更不是毫無(wú)根據(jù)的自以為是和盲目樂觀。自信是激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心理素質(zhì),是以高昂的斗志、充沛的干勁、迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒,是戰(zhàn)勝自己、告別自卑、擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。自信并非意味著不費(fèi)吹灰之力就能獲得成功,而是在戰(zhàn)略上要藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上要重視困難,要從大處著眼、小處動(dòng)手,腳踏實(shí)地、鍥而不舍地拼搏,扎扎實(shí)實(shí)地做好每一件事,戰(zhàn)勝每一個(gè)困難,從一次次勝利和成功的喜悅中肯定自己。
泰戈?duì)栒f:“只有經(jīng)過地獄的磨煉,才能擁有創(chuàng)造天堂的力量?!蔽覀儾粫?huì)輕言放棄。是水手就要搏擊風(fēng)浪,是雄鷹就要展翅飛翔!同學(xué)們,高考在即,讓我們攜手共進(jìn),保持積極心態(tài),用信心共創(chuàng)高考輝煌!
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