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1、二年級人教版體育教案二年級體育教案 400
時(shí)間
第 3 周 第 2 節(jié)
課時(shí)
一課時(shí)
教材
400-600米自然地形跑,游戲:青蛙過河
目標(biāo)
認(rèn)識目標(biāo):了解“極點(diǎn)”產(chǎn)生的原因;
技能目標(biāo):學(xué)會(huì)合理分配體力的方法,能輕松自然地完成400米全程跑;
情感目標(biāo):樹立信心,表現(xiàn)出奮力拼搏、堅(jiān)持到底的精神。
次序
教學(xué)內(nèi)容
師生活動(dòng)
開
始
部
分
一、 課堂常規(guī)(略)
二、宣告課的內(nèi)容
三、通常熱身活動(dòng)
四、原地跑體會(huì)呼吸節(jié)奏
五、表象練習(xí):模擬想象400
2、米跑
組織:四列橫隊(duì)
1、 師:小說導(dǎo)入,引發(fā)學(xué)生集中注意力
2、 老師領(lǐng)跑學(xué)生魚貫進(jìn)行
3、 老師擊掌示意,學(xué)生練習(xí)呼吸
4、 老師語言描述,學(xué)生內(nèi)心想象
要求:注意力集中,認(rèn)真練習(xí)
基
本
部
分
一、400-600米自然地形跑
動(dòng)作方法;略
動(dòng)作口訣:加速快跑約三十,逐步進(jìn)入途中跑,
呼吸有序重心高,快到終點(diǎn)爭分秒。
難 點(diǎn):控制速度,量力而行
3、
一、 游戲:青蛙過河
方法:略
規(guī)則:如上圖所表示,青蛙跳石過河。
跳時(shí)沒有站穩(wěn),掉到河里,必需從頭跳。
分四個(gè)組比賽, 以失誤少時(shí)間短者為勝。
一、組織:
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♂♂ ♂
教法:1、老師講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生原因
2、 中速跑300米(體會(huì)“極”現(xiàn)象并克服它)
3、 分組討論:為何要合理分配體力
學(xué)生練習(xí):
1、 小組繞樟跑練習(xí)(愉快園地)1次150米
2、 跑長龍:老師領(lǐng)頭,學(xué)生跟著老師跑300米
3、 400-600米自然地形跑——走跑交替
二、游戲
1、 老師講解游戲方法和規(guī)則。
2、 老師發(fā)令,限制上開始游戲。
♂
結(jié)
束
部
分
一、放松活動(dòng)
二、師生交流
三、下課
組織:學(xué)生隨意站點(diǎn),老師發(fā)信號,師生同做。
師生交談: