《長(zhǎng)拳對(duì)練《組合動(dòng)作》》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《長(zhǎng)拳對(duì)練《組合動(dòng)作》(5頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、長(zhǎng)拳對(duì)練(組合動(dòng)作) *第一次課*
年級(jí):汽摩11班
人 數(shù): 30人
?學(xué)習(xí)階段
?水平五
?學(xué)習(xí)內(nèi)容
?長(zhǎng)拳對(duì)練(組合動(dòng)作) 第一次課
學(xué)習(xí)目標(biāo)
一、掌握長(zhǎng)拳對(duì)練組合動(dòng)作的規(guī)定動(dòng)作和拓展動(dòng)作。
二、在自主學(xué)習(xí)和合作探究過(guò)程中學(xué)會(huì)處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。
三、提高對(duì)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,在對(duì)練過(guò)程中表現(xiàn)出良好的武德.
四、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力和合作精神.
?學(xué) 習(xí) 步 驟
教學(xué)內(nèi)容
教法
學(xué)法
組織形式
練習(xí)
時(shí)間
練習(xí)
次數(shù)
一、課堂常規(guī)
1、師生相互問(wèn)好.
2、教師宣
2、布本課內(nèi)
容與目標(biāo).
3、安排見(jiàn)習(xí)生.
體育委員整隊(duì)并匯報(bào)上課和見(jiàn)習(xí)人數(shù)。
?
集隊(duì)隊(duì)形:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
1分
1次
三、自主學(xué)習(xí)和合作探究長(zhǎng)拳對(duì)練組合動(dòng)作(1、弓步劈拳2、弓步橫貫3、弓步?jīng)_拳4、弓步推掌5、亮掌側(cè)踹6、抱拳彈踢7、上步箭彈)
1、? 教師講解并示范進(jìn)攻手法。
2、? 指揮學(xué)生分組探究。
3、? 教師巡回指導(dǎo)并提出要求。
1、聽(tīng)教師講解并看示范。
2、由各小組長(zhǎng)組織探究如何防守對(duì)手的進(jìn)攻.
3、以小組為單位,自主學(xué)習(xí)、合作探究,大膽創(chuàng)新.
分組練習(xí):
?
20???