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判斷是不是高血壓之診斷要點(diǎn)

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判斷是不是高血壓之診斷要點(diǎn) 怎樣才算是高血壓呢? 我國(guó)目前依舊采用世界衛(wèi)生組織建議的判斷標(biāo)準(zhǔn): 收縮壓(mmHg) 舒張壓(mmHg) 正常 血壓 正常值 90-119 60-79 正常高值 120-139 80-89 高血壓 1級(jí) 140-159 90-99 2級(jí) 160-179 100-109 3級(jí) 180以上 110以上 3次診室血壓值均高于正常,即診室收縮壓(俗稱高壓)≧140mmHg和(或)舒張壓(俗稱低壓)≧90mmHg,且3次測(cè)量均不在同一天內(nèi),即可診斷高血壓。 診斷時(shí),需注意以下幾點(diǎn): 測(cè)量前避免進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲濃茶、濃咖啡。如果已進(jìn)食或運(yùn)動(dòng),應(yīng)半小時(shí)后再測(cè)量; 保持同一體位,同一測(cè)量肢體和位置,同一正常血壓計(jì); 如被測(cè)手臂過(guò)粗,或有明顯的動(dòng)脈粥樣硬化,那么測(cè)出的血壓會(huì)高于實(shí)際血壓; 溫馨提示:高血壓患者,即使身體暫無(wú)不適,也不能輕視,畢竟沒(méi)有癥狀并不代表沒(méi)有危害,過(guò)高的血壓會(huì)引起全身細(xì)小動(dòng)脈痙攣,隨病情發(fā)展,細(xì)小動(dòng)脈會(huì)逐漸硬化,中等及大動(dòng)脈出現(xiàn)內(nèi)膜脂質(zhì)沉積,形成粥樣硬化斑塊和血栓。這種變化,好發(fā)于冠狀動(dòng)脈,腦動(dòng)脈及腎動(dòng)脈,然后慢慢破壞你的心、腦、腎器官。 僅供參考2 ,不要畏疾忌醫(yī),心態(tài)樂(lè)觀,健康長(zhǎng)壽

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