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小學(xué)體育《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案

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1、水平二《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué) 內(nèi)容 蹲踞式跳遠(yuǎn) 課型 新授課 學(xué)習(xí) 階段 水平二 年級(jí) 四年級(jí) 教學(xué) 目標(biāo) 1、通過教學(xué)使90%的學(xué)生初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的單腳起跳雙腳落地這一基本動(dòng)作。 2、通過蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí),使80%以上學(xué)生能在起跳后,在空中基本形成蹲踞姿勢 3、學(xué)生能自覺接受教師指導(dǎo),樂意進(jìn)行重復(fù)性練習(xí),努力提高跳遠(yuǎn)成績。 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn):助跑后,單腳起跳雙腳落地。 難點(diǎn):助跑、起跳后,后腿能并上前腿形成蹲踞姿勢。 流程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織要求 時(shí)間 激 發(fā) 興 趣 導(dǎo) 入 新 課 一、開始 1

2、、組織上課 2、課堂常規(guī)。 1、集合整隊(duì)。 2、師生問好,語言親切。 3、安排見習(xí)生,加強(qiáng)安全教育。 1、認(rèn)真聽講,滿腔熱情,積極融入課堂。 2、提高自我安全意識(shí)。 四列橫隊(duì) ●●●●●● ●●●●●● △△△△△△ △△△△△△ ▲ 要求:精神飽滿 2 分 鐘 二、導(dǎo)入 1、慢跑(秋游) 目的:在熱身的同時(shí)熟悉本課所用的運(yùn)動(dòng)場地。 2、擊掌熱身操 1、教師語言導(dǎo)入,引領(lǐng)學(xué)生慢跑。 2、帶領(lǐng)學(xué)生初步了解運(yùn)動(dòng)場地。 3、口令指揮,引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行擊掌操。 1、熟悉場地,充分利用場地進(jìn)行熱身。 2、積極模仿,認(rèn)真跟做擊掌熱身操。 3、情感交流,展示自

3、我,開心快樂。 要求:積極響應(yīng),發(fā)揮想象,精神集中,充分體驗(yàn)。 6 分 鐘 合 作 探 究 掌 握 技 能 一、導(dǎo)入游戲: 1、《老狼老狼幾點(diǎn)了?》 2、《單腳跳躍柵欄》 1、語言導(dǎo)入并講解游戲方法。 2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行單腳跳游戲。 1、積極參與 2、積極思考,自主分析,踴躍發(fā)言 3、跳躍柵欄。 5 分 鐘 二、新授課: 《跳躍小河》 蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作分為助跑、起跳、騰空、落地。 口訣:單腳起跳,雙腳落地。 1、體驗(yàn)跳躍小河。(圖一) 2、分組學(xué)練。 3、《踏腳印》游戲。(圖二) 4、《越過小山》游戲。 1、教師語言導(dǎo)入。

4、2、組織學(xué)生分組體驗(yàn)。 3、示范蹲踞式跳遠(yuǎn),出示卡片進(jìn)行講解,揭示要點(diǎn)。 4、引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)。 5、巡回指導(dǎo),關(guān)注差異。 6、鼓勵(lì)展示,及時(shí)點(diǎn)評(píng)。 7、評(píng)比動(dòng)作好的同學(xué),給予獎(jiǎng)勵(lì)。 1、體驗(yàn)練習(xí),大膽探索。 2、認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀看,積極回答教師提問。 3、積極思考、模仿,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。 4、小組體驗(yàn),探究練習(xí),互幫互助。 5、積極展示,展現(xiàn)自我,交流競爭。 圖一 圖二 17 分 鐘 三、鞏固提高: 接力賽:《越過小山》《單腳跳躍》(圖四) 1、講解比賽規(guī)則及方法。 2、組織開展比賽。 3、小結(jié)點(diǎn)評(píng)。 1、主動(dòng)參與,合作共贏。 2、積極總結(jié)。 3、

5、接受獎(jiǎng)勵(lì)。 5 分 鐘 恢 復(fù) 身 心 1、放松操 2、小結(jié)點(diǎn)評(píng) 3、布置收拾器材 4、師生再見 1、引導(dǎo)學(xué)生放松。 2、口令指揮、領(lǐng)做。 3、師生互評(píng) 1、模仿教師,積極放松。 2、積極思考,見仁見智。 3、自評(píng)、互評(píng) ●●●●●● ●●●●●● △△△△△△ △△△△△△ ▲ 要求:積極模仿,充分拉伸、放松 5 分 鐘 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度:45%左右 平均心率:130~135次/min 生理負(fù)荷:適度 器 材 籃球場1片、大墊子9塊 小墊子18塊、接力物8個(gè) 教研活動(dòng)匯報(bào)課

6、的思路: 各位老師,下午好! 我課的設(shè)計(jì)思路是這樣的,以在森林里游玩為背景,通過慢跑小游戲《桃花桃花幾朵開》活躍學(xué)生身心的同時(shí),達(dá)到集中學(xué)生注意力的效果,接下來再進(jìn)行伴樂徒手操,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生興趣,活動(dòng)開身體各關(guān)節(jié)。 課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容《蹲踞式跳遠(yuǎn)》,先設(shè)計(jì)情境(過大河),采用《踩石過河》小游戲,讓學(xué)生復(fù)習(xí)以前學(xué)過的單雙腳跳,初步體驗(yàn)單腳起跳雙腳落地,后腿并向前腿的感覺,這一游戲也為新授內(nèi)容打下了基礎(chǔ)。接著設(shè)計(jì)情境(過小河)讓學(xué)生分組討論,嘗試跳躍小河,教師根據(jù)學(xué)生跳躍情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng),導(dǎo)出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容《蹲踞式跳遠(yuǎn)》,講解示范動(dòng)作要領(lǐng),指出本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn):單腳起跳雙腳落地。再讓小組長帶領(lǐng)學(xué)練,在學(xué)練中,利用大腳印,讓學(xué)生一目了然的知道,起跳區(qū)域(小墊子)應(yīng)單腳起跳,落地區(qū)域(大墊子)應(yīng)雙腳落地。為了進(jìn)一步解決本節(jié)課的難點(diǎn)(后腿積極并向前腿),進(jìn)一步加大難度,讓學(xué)生雙腳同時(shí)落入呼啦圈內(nèi),迫使學(xué)生的后腿積極向前腿靠攏,雙腳同時(shí)落地。 課的延伸部分,設(shè)計(jì)情境(跳躍小山),讓學(xué)生通過助跑、起跳、越過一定的高度、落地墊子上,進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生跳躍能力。接著設(shè)計(jì)了《水果蹲》小游戲,圍繞課的主要內(nèi)容進(jìn)行了素質(zhì)練習(xí),發(fā)展了學(xué)生腿部力量。 課的最后采用音樂《彩虹的約定》伴奏,放松身心,小結(jié)與評(píng)價(jià),總結(jié)課上情況。 以上是我課的設(shè)計(jì)思路,敬請(qǐng)指正,謝謝!

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