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1、 ...wd... 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書 引言 在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開場成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)展有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，假設(shè)是一臉茫然踏入這個競爭劇烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆〞，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的根基上，認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。 一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的根

2、基上進(jìn)展的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。 姓名：xxx性別： 女/男年齡： 學(xué)院： xxxxx專業(yè)：xxxxxxx 學(xué)號 xxxxxx ：xxxxxxxx 電子郵件：xxxxxxxxxx 規(guī)劃年限：xxxxx 撰寫時間： x 年x月x日 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書 目 錄 1 自我分析 1.1 職業(yè)性格……………………………………………………………… 1.2 職業(yè)價值觀

3、………………………………………………………………… 1.3 職業(yè)興趣……………………………………………………………… 1.4 職業(yè)能力……………………………………………………………… 1.5 自我分析小結(jié)………………………………………………………… 2 職業(yè)分析 2.1 職業(yè)環(huán)境分析………………………………………………………… 2.2 目標(biāo)職業(yè)分析………………………………………………………… 2.3SWOT分析……………………………………………………………… 2.4職業(yè)分析小結(jié)………………………………………………………… 3 職業(yè)生涯規(guī)劃

4、 3.1 學(xué)業(yè)規(guī)劃……………………………………………………………… 3.2 職業(yè)生涯規(guī)劃………………………………………………………… 3.3 評估與調(diào)整…………………………………………………………… 4結(jié)語 一、自我分析 1、職業(yè)性格 照顧者型——值得信賴和依靠 · 友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守，只要認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做認(rèn)為毫無意義的事情。 · 務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據(jù)實(shí)際情況來考慮問題。對細(xì)節(jié)有過人的記憶力，比方聲音的音色或面部表情。你善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。我做決定時

5、總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估，充分展現(xiàn)出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。 · 在人際交往中顯得很低調(diào)，謙遜而少言、善良、有愛心，關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠誠友好，有奉獻(xiàn)精神。我是一個內(nèi)心細(xì)膩而敏感的人，又習(xí)慣掩飾，雖然在很多情況下我有很強(qiáng)烈的情緒反響，但卻不愿意表現(xiàn)出來。 · 我的原那么性很強(qiáng)，守約重諾。做起事來嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任。 2、職業(yè)興趣 興趣類型 特點(diǎn) 研究型 理性、準(zhǔn)確，求知欲、思維力強(qiáng) 常規(guī)型 有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實(shí)地 我對觀念對象感興趣，同時也對傳統(tǒng)性或事務(wù)性的工作或事物特別喜歡，處事嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真，負(fù)責(zé)，不盲從，講究理性。喜歡在工

6、作中進(jìn)展改良性探索，一般不在意高權(quán)威。平時十分謙和，慎重小心，行為并不特別積極活潑，但思路不慢，內(nèi)心有主見；做事仔細(xì)認(rèn)真，有方案有條理，總能堅持到底；喜歡分析性工作，有清醒的分析性頭腦。喜歡做需要仔細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)心才能做好的工作。這種興趣類型人不大善于與別人建設(shè)親密關(guān)系，不喜歡交際，因此與他人的關(guān)系一般。我是一個有很強(qiáng)的科學(xué)意識和研究精神的人，聰明好學(xué)，喜歡探索未知的事物，對各種新觀念、思想有很強(qiáng)烈的興趣。我能夠?qū)⒏鞣N抽象的觀念和理論條理化。我是一個有耐心，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心的人，做事很有條理。但是你常把自己限制在條條框框里，靈活性不夠。不喜歡承受變革性的挑戰(zhàn)，回避要求極強(qiáng)靈活性和創(chuàng)意的任務(wù)。 3、職業(yè)價

7、值觀 我的職業(yè)價值觀是追求成就、工作條件。 追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足 把“追求成就〞視為自己重要的職業(yè)價值觀的我，希望在工作中： 1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處； 2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)； 3.能夠提供自我提升與開展的空間與時機(jī)； 4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。 工作條件:我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比方能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，

8、能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情 把“工作條件〞視為自己重要的職業(yè)價值觀的我，希望的工作是： 1.內(nèi)容豐富，在工作的時間里有充實(shí)的工作可做； 2.擁有充分的金人民幣或物質(zhì)回報； 3.有保障的，穩(wěn)定的； 4.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動； 5.擁有一個自由、舒適的環(huán)境； 6.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動； 7.地處交通便利的位置。 4、職業(yè)能力 人際適應(yīng) : 根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn) 積極傾聽 : 注意傾聽他人說話，充分理解要點(diǎn)，適當(dāng)提問，不隨意打斷 服務(wù)他人 : 想方設(shè)法地給他人幫助和服務(wù) 學(xué)習(xí)策略 : 根據(jù)所學(xué)新知識

9、的具體情況，靈活調(diào)整最有效的學(xué)習(xí)方式 閱讀理解 : 流暢地閱讀，并準(zhǔn)確理解其中含義 5、自我分析小結(jié) 根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認(rèn)識了自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，也有不少的缺乏。好的開頭等于成功的一半，正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)以及對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功。在以后的生活中，我會不斷學(xué)習(xí)，不斷完善，彌補(bǔ)自己的缺乏，穩(wěn)固自己的優(yōu)勢，從而讓自己能夠在未來有更大的開展。 二、職業(yè)分析 1、職業(yè)環(huán)境分析 (1)學(xué)校環(huán)境 學(xué)校以國內(nèi)外職業(yè)院校先進(jìn)的辦學(xué)理念為引導(dǎo)，積極探索富有特色的高職教育之路，秉承“尚德明責(zé)、篤學(xué)強(qiáng)能〞

10、的校訓(xùn)精神，堅持“以服務(wù)為宗旨 以就業(yè)為導(dǎo)向〞的辦學(xué)思路，構(gòu)建“素質(zhì)引領(lǐng)、校企一體、分類培養(yǎng)〞的人才培養(yǎng)模式，著力培養(yǎng)高素質(zhì)技術(shù)技能應(yīng)用型人才。學(xué)校從企業(yè)用人第一需求出發(fā)，倡導(dǎo)和實(shí)踐“責(zé)任文化〞，把學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的養(yǎng)成作為人才培養(yǎng)的第一質(zhì)量，全面推行學(xué)生職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成教育工程，不斷提升人才培養(yǎng)質(zhì)量。 學(xué)院的專業(yè)設(shè)置有綜合性，能夠適應(yīng)多方面的需要，為開展現(xiàn)代服務(wù)業(yè)打造人才培養(yǎng)基地打下堅實(shí)的根基。更重要的是能夠充分依托充滿生機(jī)與活力的寧波所造就的廣闊的就業(yè)空間，給學(xué)生未來就業(yè)提供廣闊的前景。 ·寧波中國經(jīng)濟(jì)最具有競爭力的十大城市之一； ·“十大百億工程工程〞和“十大五十億工程〞已建成或正在興

11、建； ·民營經(jīng)濟(jì)和個私經(jīng)濟(jì)蓬勃開展； ·健全的就業(yè)市場體系和通暢的就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)。 (2)一般社會環(huán)境 首先，報關(guān)與國際貨運(yùn)專業(yè)，是順應(yīng)當(dāng)前國際國內(nèi)經(jīng)濟(jì)開展形勢的需要。隨著經(jīng)濟(jì)全球化趨勢的不斷開展，國際貿(mào)易已成為各國參與國際競爭，分享世界經(jīng)濟(jì)開展成果，推動自身經(jīng)濟(jì)開展的重要手段。在各國經(jīng)濟(jì)開展中占據(jù)越來越重要的位置。改革開放以來，我國國際貿(mào)易迅速增長。2007年我國進(jìn)出口總額達(dá)21738.3億美元，貿(mào)易總額的世界排名穩(wěn)居第3位。 報關(guān)與國際貨運(yùn)專業(yè)從九十年代后期試探性在幾個高校設(shè)置，2004年教育部專業(yè)目錄認(rèn)可，2009年到達(dá)頂峰期，其后穩(wěn)定，2015年之后那么應(yīng)是考慮轉(zhuǎn)型和組合專

12、業(yè)群的時代。 有的高校根據(jù)企業(yè)對報關(guān)與國貨運(yùn)人才的需求分析，報關(guān)與國際貨運(yùn)專業(yè)分設(shè)報關(guān)報檢單證 和國際貨運(yùn)兩個方向，其中報關(guān)報檢單證方向主要培養(yǎng)熟悉報關(guān)報檢疫及國際貨運(yùn)業(yè)務(wù)，熟練對單證進(jìn)展操作的應(yīng)用型人才，國際貨運(yùn)方向主要培養(yǎng)熟悉報關(guān)報檢以及國際貨運(yùn)業(yè)務(wù)，熟練掌握海洋、航空、陸路貨運(yùn)流程及操作技巧的應(yīng)用型人才 (3) 目標(biāo)地域環(huán)境 在寧波，報關(guān)與貨代行業(yè)是個新型行業(yè)，雖然在逐漸成熟中，但初期提供的服務(wù)比較單一，用人方面要求也不是很嚴(yán)格，因此員工素質(zhì)普遍較低。但隨著社會大環(huán)境的改變，市場的不斷拓展，行業(yè)對人員的素質(zhì)要求也在不斷提高。 2、目標(biāo)職業(yè)分析 (1)目標(biāo)職業(yè)名稱 報關(guān)·報

13、檢員 (2)目標(biāo)職業(yè)知識、技能、態(tài)度品德要求 超強(qiáng)度腦力勞動是報檢員職業(yè)的最大特點(diǎn)，一名合格的報檢員，除應(yīng)具備 基本常識和相當(dāng)?shù)睦碚摴Φ淄猓€須具有良好的溝通能力，如良好的口才，較強(qiáng)的表達(dá)才能，能與客戶、海關(guān)和商檢等溝通，解答客戶提出的各種專業(yè)性問題。報檢員資格全國統(tǒng)一考試是測試應(yīng)試者從事報檢工作必備業(yè)務(wù)知識水平和能力的專業(yè)資格考試。2005年6月30日之后參加"報檢員資格全國統(tǒng)一考試"獲得"報檢員"證書 (3)就業(yè)和開展前景 　經(jīng)過入世后的不斷調(diào)整與開展，我國外貿(mào)進(jìn)出口量快速增長，報檢業(yè)務(wù)也同步急劇增加。但無論是代理報檢的企業(yè)還是自理報檢的企業(yè)，在報檢工作崗位上都沒有重視人力資源的

14、培養(yǎng)和儲藏，造成了階段性的從業(yè)人員缺口。同時，崗位需求量的增大，給廣闊謀求工作的學(xué)生和待業(yè)人員帶來了極大的工作機(jī)遇。但由于宣傳力度不夠，加之報檢業(yè)務(wù)的專業(yè)性極強(qiáng)，很多行外人士并不了解報檢工作，有的甚至沒有聽說過。資料顯示，最近幾年，上海的外貿(mào)業(yè)務(wù)量飛速增長，每年的報檢貨物量已到達(dá)70多萬批。隨著外貿(mào)量的驟增，對持證報檢員的需求不斷增大。據(jù)了解，目前上海地區(qū)從事報檢業(yè)務(wù)的企業(yè)已達(dá)數(shù)千家，對報檢員的需求接近3萬名。另一方面，由于每個具備商檢資格的企業(yè)必需擁有十名具備商檢員證書的員工，在客觀上造成企業(yè)對現(xiàn)有的報檢人員提出調(diào)換報檢員證書的要求。為了保證企業(yè)報檢業(yè)務(wù)的正常開展，必定會對這些員工提出考證的

15、要求，也就愿意支付一定的費(fèi)用對原有的報檢人員進(jìn)展再培訓(xùn)，藉此來獲得擁有新證書的報檢員工的人力資源儲藏。 3、ＳＷＯＴ分析 (1)我的優(yōu)勢(strength)及其使用 · 能將精力很好地集中在所需要關(guān)注的點(diǎn)上，熱情、努力、認(rèn)真，負(fù)責(zé)，是值得托付事情的人 · 做事情的時候會講求實(shí)際效果，采用現(xiàn)實(shí)可行的方法 · 關(guān)注細(xì)節(jié)是你的強(qiáng)項，能夠以現(xiàn)實(shí)的角度看問題，準(zhǔn)確地把握事實(shí) · 很重視集體的傳統(tǒng)，并努力地去維護(hù)它。盡心、盡職、盡責(zé)，對連續(xù)的、固定的、重復(fù)的事也不會厭煩 · 你很可能具有出色的組織才能，通情達(dá)理，尊重他人能力和角色 (2)我的弱勢(weakness)及其彌補(bǔ) · 過分關(guān)注

16、細(xì)節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的全局和開展變化趨勢，難以預(yù)見存在的其它可能性，你要學(xué)習(xí)做長遠(yuǎn)思考，經(jīng)常考慮事情開展的可能性和潛在的變化性，加強(qiáng)對全局和可能性的關(guān)注。 · 不停地制訂方案并保證完成，以至于經(jīng)常需要花費(fèi)過多的時間和投入過多的精力來完成工作，你的責(zé)任心很強(qiáng)烈，容易陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)之中從而導(dǎo)致沒完沒了的事情中，從而過度勞累。當(dāng)壓力很大時，那么會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。你可以采取對各種事務(wù)確定優(yōu)先級的方式，先集中精力于某一目標(biāo)。 · 不愿意嘗試、承受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法，難以適應(yīng)新境況，或者在不同的工作任務(wù)之間來回切換時會有困難。如果你希望自己能靈活變通，就保持適當(dāng)開放的心

17、態(tài)，保持對未知事物的好奇心，加強(qiáng)探索意識，并提前對可能的變化做好準(zhǔn)備，并提升隨機(jī)應(yīng)變的能力。 4、職業(yè)分析小結(jié) 對前面的職業(yè)分析，我更加確定了報關(guān)專業(yè)的定位。好的開頭等于成功的一半，正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)以及對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功。在以后的生活中，我們要面對各種機(jī)遇和一挑戰(zhàn)。要努力和不放棄才能在社會屹立不倒。 三、職業(yè)生涯規(guī)劃 1、學(xué)業(yè)規(guī)劃 (1)大一 學(xué)業(yè)、能力、生活目標(biāo)等回憶： 在學(xué)習(xí)方面我能認(rèn)證學(xué)習(xí)，上課也能主動思考。進(jìn)入了大學(xué)我也獲得了學(xué)習(xí)的主動權(quán)，能自主學(xué)習(xí)。在生中我加強(qiáng)了身體素質(zhì)的鍛煉，參加了慢跑社和羽

18、毛球社。還能結(jié)交良師益友?？偟膩碚f大一的生活還是很好的。 存在缺乏： 由于接觸的是全新的課程很多課程學(xué)的不是很扎實(shí)，導(dǎo)致現(xiàn)在有些力不從心。下學(xué)期要更加努力學(xué)習(xí)，取得好成績。 (2)大二 學(xué)業(yè)規(guī)劃:努力完成各個課程，取得好成績。 能力目標(biāo):考取各個專業(yè)證書，考取英語四級證書 成果目標(biāo):提升內(nèi)涵，豐富自己的內(nèi)在 經(jīng)濟(jì)目標(biāo):能做一些自己能做的兼職 (3)大三 學(xué)業(yè)規(guī)劃:最后的學(xué)業(yè)完成，給自己一個答復(fù) 能力目標(biāo):完成還未考出的證書 成果目標(biāo):拿到畢業(yè)證書 經(jīng)濟(jì)目標(biāo):找一家好的實(shí)習(xí)工作單位 2、職業(yè)生涯規(guī)劃( 短期目標(biāo)〔工作后一年內(nèi)，至少100字〕： 保持工作的穩(wěn)定，踏踏實(shí)

19、實(shí)干好現(xiàn)在的工作，勤學(xué)習(xí)，勤動腦，勤交流，勤干活。踏踏實(shí)實(shí)，充實(shí)自己著眼于大局，著眼于今后的開展。和同事們?nèi)￠L補(bǔ)短，互相交流好的工作經(jīng)歷，共同進(jìn)步。爭取取得好的工作業(yè)績。 中期目標(biāo)〔工作后五年內(nèi)，至少100字〕 精：準(zhǔn)確·精干·精煉，不能像以前一樣做事沒有方案，想一出是一出把要做的事情梳理好，按部就班踏實(shí)做好每一件事，只有事半功倍才能讓工作更加順利更加完美的完成。 長期目標(biāo)〔工作后五至十年或更長，至少100字〕 加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)水平和工作能力，雖然現(xiàn)在處于一線的工作崗位，，除了本崗位工作需要的計算機(jī)知識以外，在業(yè)務(wù)技能一定不能落后于其他同事，即使練起來稍微吃力，但本著萬事以人

20、為本的態(tài)度為我所在的崗位為行爭得殊榮。有時機(jī)也一定學(xué)習(xí)其他業(yè)務(wù)知識，讓自己的歷程更上一個臺階。 3、評估與調(diào)整 評估：有人說“許多職業(yè)困惑者都抱著立即解決問題的心態(tài)找職業(yè)規(guī)劃師但是職業(yè)規(guī)劃是一個持續(xù)不斷的探索過程，不能一蹴而就。〞職業(yè)開展并不是一成不變的，就像企業(yè)做方案也會隨著環(huán)境的變化而作相應(yīng)的調(diào)整。在實(shí)際行動中，我會堅持總方向的前提下，將職業(yè)方案按月，季節(jié)，年對各個階段完成的情況進(jìn)展總結(jié)和評估。 調(diào)整：有句名言說得好“成功的人可以無數(shù)次修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo)，不成功的人總是改目標(biāo)〞。所以要保證職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實(shí)踐中不斷進(jìn)展評估和調(diào)整。 四、

21、結(jié)語 有方案目標(biāo)的職業(yè)生涯規(guī)劃制作并不容易，為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多職業(yè)規(guī)劃范文，但那些范文多數(shù)都是草草收場，更多的是對自己的鼓勵的語言，而非細(xì)致的自我分析。以前不是沒時機(jī)來進(jìn)展自我的剖析，而是一方面因?yàn)椴恢婪椒?，不知道若何去?二是因?yàn)閼卸栊纬傻膽T性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經(jīng)忘卻的記憶。很快樂自己能一個人堅持下來并完成這份生涯規(guī)劃書，很信奉一句話：今天的你是你昨天的決定產(chǎn)生的。人是不能活在記憶和夢想里面的，應(yīng)該是靠希望和追求活著的，只有這樣的人生，才更有意義。 看而今的大學(xué)校園，只為混畢業(yè)證書而荒廢學(xué)業(yè)的人，為電腦游戲而暈暈沉沉的人，為貪玩好耍而得過且過的人…比比皆是，人生成功的秘密在于時機(jī)降臨時，你已經(jīng)準(zhǔn)備好了! xxx的職業(yè)生涯規(guī)劃