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1、引言引言學(xué)習(xí)與生活是人生的要事，同學(xué)習(xí)與生活是人生的要事，同學(xué)、朋友、家人之間的關(guān)系也學(xué)、朋友、家人之間的關(guān)系也就顯得至關(guān)重要了。你要積極就顯得至關(guān)重要了。你要積極主動(dòng)與他們進(jìn)行溝通，增加彼主動(dòng)與他們進(jìn)行溝通，增加彼此的了解，保證學(xué)習(xí)生活順利此的了解，保證學(xué)習(xí)生活順利進(jìn)行。下面是在進(jìn)行。下面是在生活之中建造良好關(guān)系應(yīng)注意生活之中建造良好關(guān)系應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題。的幾個(gè)問(wèn)題。（1）不良的口頭禪（2）使用過(guò)多的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)或夾帶外語(yǔ)。對(duì)這假洋鬼子行徑，大多數(shù)人的常規(guī)反應(yīng)是：你有能力都說(shuō)英語(yǔ)呀?。?）只顧表達(dá)自己的看法。這是過(guò)于自我中心表現(xiàn)。（4）只聽(tīng)自己想聽(tīng)的一、一、與同事溝通中的障礙與同事溝通中的障礙溝

2、通效果若不好，其根源常常是觸犯了良好的溝通障礙，很少溝通效果若不好，其根源常常是觸犯了良好的溝通障礙，很少有例外。那么，溝通的障礙總結(jié)為以下八條。有例外。那么，溝通的障礙總結(jié)為以下八條。（5）用威脅的語(yǔ)句（6）易受干擾的環(huán)境。有事找老師溝通，可他電話(huà)接個(gè)不停，一會(huì)又判作業(yè)，一會(huì)又出去布置什么任務(wù)，在這種環(huán)境下是不可能實(shí)現(xiàn)良好的溝通的（7）被第一印象或身份地位所左右。（8）不信任對(duì)方二、二、與同學(xué)的人際關(guān)系與同學(xué)的人際關(guān)系合作學(xué)習(xí)是雙向的事情，自己若對(duì)某人有好感或某個(gè)人合作學(xué)習(xí)是雙向的事情，自己若對(duì)某人有好感或某個(gè)人對(duì)自己有好感，雙方都比較有合作學(xué)習(xí)的意愿，因此好對(duì)自己有好感，雙方都比較有合作學(xué)

3、習(xí)的意愿，因此好的印象應(yīng)該是贏得合作的一個(gè)重要原因。的印象應(yīng)該是贏得合作的一個(gè)重要原因。贏得同學(xué)的合作建立良好的人際關(guān)系，必須作到以下幾點(diǎn)：贏得同學(xué)的合作建立良好的人際關(guān)系，必須作到以下幾點(diǎn)：自我管理就是管好自己，不要給別人帶來(lái)困擾。自我管理是獲得別人的尊重與合作的起點(diǎn)。例如不守學(xué)校規(guī)定，不盡責(zé)完成作業(yè)、只考慮私人利益不顧及周遭的人、不守諾言。自我管理也是控制好自己的情緒，不要讓別人感覺(jué)到你：煩躁、不安、畏縮、悲觀、暴躁、粗魯、憤怒、挫折、消沉、懊惱、沮喪、孤獨(dú)、無(wú)力；讓別人感覺(jué)到你：活力、熱誠(chéng)、有禮、振奮、愉悅、快樂(lè)、好奇、體貼、寬大、感恩。1.1.進(jìn)行自我管理進(jìn)行自我管理每個(gè)人開(kāi)始表達(dá)意見(jiàn)

4、及看法時(shí)，都代表著他的價(jià)值觀或他自己立場(chǎng)，立場(chǎng)、價(jià)值觀不同，對(duì)一件事情產(chǎn)生的看法也不同。但是班級(jí)的行動(dòng)必須目標(biāo)一致，因此彼此間一定要達(dá)成共識(shí)，才不會(huì)四分五裂，使班上亂作一團(tuán)。站在別人的立場(chǎng)考慮事情，是一個(gè)有效達(dá)成共識(shí)的方法。站在別人的立場(chǎng)考慮事情時(shí)，表示在處理人際互動(dòng)時(shí)能先了解對(duì)方的處境后在理解對(duì)方的看法，不會(huì)如一般人當(dāng)聽(tīng)完別人的不同意見(jiàn)時(shí)，第一個(gè)反應(yīng)不是想要了解他想說(shuō)的，而是想要評(píng)斷他，批評(píng)他是好是壞，是是非非，而判斷別人的對(duì)錯(cuò)往往是拿自己心目中的尺度來(lái)衡量的。2.站在別人的立場(chǎng)考慮事情站在別人的立場(chǎng)考慮事情要讓別人重視你，你首先要注視別人的存在。當(dāng)別人知道他是別重視的，被需要的，他將會(huì)提供

5、更多的回應(yīng)，這個(gè)方法能讓自己打開(kāi)更多人的心房，贏得更多人的友誼。3.重視別人的存在重視別人的存在三、與同學(xué)、朋友相處的技三、與同學(xué)、朋友相處的技巧巧應(yīng)該和同學(xué)保持良好的人際關(guān)系，和應(yīng)該和同學(xué)保持良好的人際關(guān)系，和睦相處，這是一件極其重要的事情，睦相處，這是一件極其重要的事情，也是十分敏感和復(fù)雜的事情。也是十分敏感和復(fù)雜的事情。1 1、與同學(xué)、朋友融洽相處、與同學(xué)、朋友融洽相處（1）與同學(xué)和朋友交談時(shí)要注視對(duì)方的眼睛）與同學(xué)和朋友交談時(shí)要注視對(duì)方的眼睛與同學(xué)朋友對(duì)視，心里膽怯，缺乏自信心的人會(huì)首先將目光下垂；不敢注視對(duì)方眼睛的人會(huì)讓同事對(duì)他的能力表示懷疑心不在焉的談話(huà)時(shí)，眼睛也會(huì)心不在焉的東張西

6、望，這是對(duì)同事不尊重的一種表現(xiàn)。心懷鬼胎、居心叵測(cè)的人的眼睛總是游移不定，骨碌綠亂轉(zhuǎn)。注視著對(duì)方的眼睛，就等于告訴對(duì)方：“請(qǐng)繼續(xù)往下說(shuō)吧！我在認(rèn)真的聽(tīng)你說(shuō)吶”（2）不要當(dāng)眾批評(píng)同學(xué)和朋友）不要當(dāng)眾批評(píng)同學(xué)和朋友當(dāng)眾批評(píng)同學(xué)和朋友，讓他們顏面掃地，下不來(lái)當(dāng)眾批評(píng)同學(xué)和朋友，讓他們顏面掃地，下不來(lái)臺(tái)，他會(huì)不聲不響在心里為你記一筆帳。臺(tái)，他會(huì)不聲不響在心里為你記一筆帳。（3）真誠(chéng)地夸贊同學(xué)和朋友的優(yōu)點(diǎn)；對(duì)于他們的）真誠(chéng)地夸贊同學(xué)和朋友的優(yōu)點(diǎn)；對(duì)于他們的缺點(diǎn)你要委婉地提出來(lái)，而不要讓他們丟面子。缺點(diǎn)你要委婉地提出來(lái)，而不要讓他們丟面子。2 2、與同學(xué)朋友友好合作與同學(xué)朋友友好合作（1）接受合理的要求和

7、任務(wù)）接受合理的要求和任務(wù)不要毫無(wú)根據(jù)、毫無(wú)道理的太過(guò)相信自己。做不不要毫無(wú)根據(jù)、毫無(wú)道理的太過(guò)相信自己。做不到的事情，那只能是自討苦吃到的事情，那只能是自討苦吃（2）在使用共同合作時(shí)，應(yīng)全力以赴。）在使用共同合作時(shí)，應(yīng)全力以赴。（3）樂(lè)于幫助人）樂(lè)于幫助人（4）不要說(shuō)別人說(shuō)話(huà)。）不要說(shuō)別人說(shuō)話(huà)?？赡芘e手之勞，便會(huì)贏得同學(xué)朋友的好感和友情，可能舉手之勞，便會(huì)贏得同學(xué)朋友的好感和友情，同樣，看到自己有困難，他們也會(huì)伸出友誼之手。同樣，看到自己有困難，他們也會(huì)伸出友誼之手。（5）需要時(shí)請(qǐng)求別人的幫助和指教）需要時(shí)請(qǐng)求別人的幫助和指教做事時(shí)盡量獨(dú)立完成，不去麻煩別人。但是，實(shí)在是能力有限，不妨請(qǐng)教別人。只要確實(shí)需要幫助而且請(qǐng)求是真誠(chéng)的，同學(xué)和朋友肯定會(huì)樂(lè)于幫忙，而且認(rèn)為你是一個(gè)誠(chéng)實(shí)謙虛的人。THANK YOU!