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1、 1、遇到侵害時，要學會求救和自救。 2、遇到侵害時，要學會冷靜機智地保護自己。 一名 15歲的女孩被劫持，關在一幢大樓 8層的房間里。在孤立 無援的絕境中，她靈機一動，寫了一張求救紙條放進衣兜里，并 把衣服從窗口扔了出去。衣服飄落引起了行人的注意，當人們撿 起衣服并發(fā)現(xiàn)紙條后，立即撥打了 “110” ，女孩因此被成功解救。 思考：這則案例給了我們哪些啟示？ 自救和求救是我們必須掌握的生存手段。學會 一些有效的救援手段和方法很重要。 第九課 學會自我保護 學習目標 1、 知識目標： 掌握面對各種災害和來自他人侵害的自救和求 救的原則和方法，了解應對地震的方

2、法，火災的逃生常識， 以及溺水的自救措施，學會撥打 110報警電話。 2、能力目標： 初步培養(yǎng)辯證思維能力和分析問題、理論聯(lián) 系實際的能力，學會運用自己的智慧，機智勇敢地與侵害行 為作斗爭。 3、情感、態(tài)度、價值觀目標： 體驗自救和求救的重要性和 必要性，形成自救和求救的意識、勇氣和信心。 保持警惕，遠離危險，是青少年保護自己的預防措施。但 是，在實際生活中，我們很難做到完全避開所有的危險。當危 險發(fā)生時，能夠有效地求救和自救至關重要。無論是面對各種 災害還是來自他人的侵害，我們都要掌握一些基本的自救、求 救的原則和方法。 1、閱讀教材 P72如何應對危機。 2、分小組活

3、動，各小組自己選擇一個危機場景，討論自 我保護的辦法。 3、小組代表向全班同學匯報本組的討論結果。 一、面對危險，基本的自救、 求救的原則和方法 二、不同的災害需要不同的應對方法 當?shù)卣?、火災或?災等災害發(fā)生時，如果 我們能夠采取正確的行 動，往往能在危急時刻 拯救我們自己乃至他人 的生命。 地震逃生辦法 如果在平房中，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等 物護住頭部，等地震間隙時，再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。 在樓房中，最安全有效的辦法是及時躲到兩個承重墻之間最小的房間， 如廚房、廁所等。 在教室中，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外

4、出。靠近門 的同學可以盡快跑到教室外；中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用 書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻跟，雙手護住頭部。 在街上，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在高樓下、廣告牌下、 狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。國內(nèi)外很多震例表明，在地震發(fā)生 過程中，在短短的幾十秒內(nèi)，人們匆忙進入或離開建筑物時，砸死砸傷 的幾率最大。 如果地震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險 時，要保存體力，盡量尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。 火災逃生辦法 1、讀一讀 P73火災逃生須知。 2、 思考： 除此以外，你還知道哪些火災逃生知識？ （ 1） 發(fā)生火

5、災時不要驚慌，請立即撥打火警電話 119。 （ 2）火災來臨時，切莫忘記屋頂、陽臺等避難場所。 （ 3）發(fā)生火災時可利用疏散樓梯、陽臺、落水管等逃生自救。 （ 4）報火警時應沉著、準確講清起火地區(qū)、街道、房屋門牌號碼或單位。 （ 5）逃生線路若被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，采取自救措施，不可盲 目跳樓。 （ 6）家用電器或線路著火，要盡快切斷電源。 （ 7） 大火封住房門時，不要盲目開門逃生，請將門縫塞嚴，潑水降溫， 呼救待援。 應對溺水辦法 1、溺水自救 （ 1）讀一讀 P74溺水自救須知。 （ 2） 思考： 除此以外，你還知道哪些溺水自救常識？ 2、給溺水者提

6、供幫助 讀一讀 P74發(fā)現(xiàn)有人溺水了怎么辦 落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒， 發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救 。 放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止 體力喪失，等待救援。 身體下沉時，可將手掌向下壓 。 切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。 閱讀教材 P75至 76有關內(nèi)容 ,思考下列問題： 在我們的周圍，有好事，也有壞事；有好人，也 有壞人。當我們遭遇他人對我們實施侵害時，我們 應該怎樣自救？ 三、遭遇他人侵害時的自救辦法 1、保持冷靜。 2、學會審時度勢，做一個智勇雙全的少年。 3、懂得取舍之道，牢記 “ 生

7、命第一、 財產(chǎn)第二 ” 。 4、可以打破一些在正常情況下必須 遵守的規(guī)則。 閱讀教材 P75“初中生小何的父母， 被警方全部追 回 ”，思考下列問題： 上述案例告訴我們什么道理？ 告訴我們： 面 對歹徒的侵害，要學會審時度勢，做一 個智勇雙全的少年； 要懂得取舍之道，牢記 “ 生命第一，財產(chǎn) 第二 ” 。 閱讀教材 P76“七年級女生雯雯 男子立刻被派出所 里的民警抓獲。 ”思考下列問題： 上述案例告訴我們什么道理？ 告訴我們： 面 對不法侵害時，要用智慧保護 自己，可以打破一些在正常情況下必須遵守的規(guī) 則。像雯雯一樣，在

8、與壞人周旋的過程中，可以 說謊、欺騙等。 P76 你還知道哪些青少年智勇雙全應對侵害的例子？ 閱讀教材 P76至 78有關內(nèi)容 ,思考下列問題： 當侵害發(fā)生時，我們除了要在保持冷靜的同時與 不法分子斗智斗勇、積極自救以外，也要學會積極 向他人求救。我們應該怎樣向他人求救？ 四、遭遇不法侵害時向他人求救的方法 當壞人對我們實施侵害的時候，我們要盡可能 抓住一切自救和求救的機會。 1、向成年人求救。 2、直接向人民警察尋求幫助。 3、撥打 “110” 報警電話。 閱讀教材 P77“1998年 11月 18日晚， 我肯定會幫助 她。 ”思考下列問題：

9、上述案例告訴我們什么道理？ 警示我們： 當自己遭遇不法侵害時，要盡可 能地抓住一切機會來自救和求救，要善于向成年 人求救。 閱讀教材 P77“某列火車從火車站開出不久， 平安地 回到了家中。 ”思考下列問題： 上述案例告訴我們什么道理？ 告訴我們： 當自己遭遇不法侵害時，要積極 地采取自救和求救措施，保護自己的生命不受侵 害，要善于向人民警察尋求幫助。 閱讀教材 P78學會報警，思考下列問題： （ 1）什么情況下可以撥打 “110”報警？ （ 2）撥打 “110”報警電話要注意哪些問題？ 見教材 P78（略） P76 搜集青少年保護自己

10、的經(jīng)驗和方法，結合本課學習的 內(nèi)容，制作 “自救自護卡片 ”并相互交流。 自 護 秘 笈 健康成長需自護，安全意識記心間。 未雨綢繆防災害，預防措施做在前。 是非善惡明分辨，提高警惕識危險。 身在何處告父母，隨時聯(lián)系保安全。 青少年自我保護手冊 1、獨自在家時，不給陌生人開門。 2、不沉迷網(wǎng)絡游戲，不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁，慎重會見網(wǎng)友。 3、在公共場所或參加大型活動時，注意緊急疏散路線，注意防盜、防 搶、防擁擠踩踏。 4、遇到雷電、暴風雨不在樹下躲藏，不接打手機；遇到洪水、山體滑 坡、泥石流等自然災害時，應遠離危險地帶，及時求助。 5、不到河、 塘、堰游泳，要到正規(guī)的游泳場所游泳，嚴防溺水。 6、不乘坐超員車輛、非法營運車輛、無牌證車輛，不騎摩托車。 學會自救 和求救 一、基本的自救、求救原則和方法 二、不同的災害需要不同的應對方法 三、面對不法侵 害時的自救方法 四、面對不法侵 害時的求救方法 1、保持冷靜。 2、學會審時度勢。 3、懂得取舍之道。 4、打破正常規(guī)則。 1、大膽向成年人求救。 2、善于向警察尋求幫助。 3、撥打 “110” 報警電話。