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1、 《肩肘倒立》試講稿答辯 各位考官 : 大家好 , 我是小學體育組的 *** 號考生 , 我試講的題目是《肩肘倒立》 , 下面開始我的試講。 一、導(dǎo)入新課 1. 課堂常規(guī) 師: 集合 , 立正 , 向右看齊 , 第一排由右至左依次報數(shù)。 同學們 , 大家好。 大家都到齊了 , 同學們集合真迅速 , 站隊整齊 , 報數(shù)聲音洪亮 , 很好 , 大家要繼續(xù)保持。 師 : 大家看看衣服鞋帶有沒有好 , 抓緊時間 , 同學們有沒有帶鑰匙、小刀、鉛筆等尖銳的物

2、品 ?來交給老師保管。 師 : 大家上課期間一定要注意安全 , 按老師要求活動 , 不得做危險的動作 , 要保護好自己和其他同學的安全 , 能做到嗎 ? 師 : 好, 同學們都說能做到。 同學們今天有沒有身體不舒服的 , 沒有嗎 ? 很好。 2. 導(dǎo)入———圖片導(dǎo)入 師 : 同學們 , 請看老師手中的掛圖 , 這就是今天我們要學習的動作———肩肘倒立。 二、熱身活動 1. 徒手操

3、 師 : 好, 體育委員先帶領(lǐng)大家做下徒手操。 一定要充分活動每個部位 , 避免運動損傷。 2. 專項練習 : 提踵、展寬、立腰 師 : 同學們 , 現(xiàn)在跟著老師一起做下專項練習。 好, 一二三四五六七八 , 二二三四五六七八 , 三二三四五六七八 , 四二三四五六七八。 三、新課教學 1. 教師示范 師 : 好, 集合。 通過前面的熱身 , 大家已經(jīng)進入了狀態(tài) , 接下來我們就開始今天的學習內(nèi)容。

4、 師 : 第一第二排向前兩步走 , 向后轉(zhuǎn)。 好, 先看老師示范一遍動作。 下面要認真觀察老師的示范 , 觀察老師做動作時的支撐點 , 何時腿向上伸 , 手臂如何幫助腿向上伸展等。 2. 學生歸納動作要點 師 : 都看清楚了嗎 ? 好, 我們再回過來看下掛圖。 有哪位同學可以出肩肘倒立的動作要點。 這位同學說兩腿要伸直 , 好, 說得非常好。 3. 教師總結(jié)動作口訣 師 : 為了便于記憶 , 老師將動作要領(lǐng)總結(jié)為一個動作口訣 : 上體后倒腿上舉 , 兩

5、臂夾肘緊壓墊 ; 屈肘內(nèi)收手撐腰 , 伸髖挺腹腿蹬直。 請同學們跟老師復(fù)述兩遍。 同學們都記住了嗎 ? 真聰明。 4. 分組練習 , 互相糾錯 師 : 好, 下面同學們可 __ 結(jié)合 ,2 人一組 , 一起練習吧。 一人練 習 , 一人保護 , 然后輪換著進行。 同時別忘了對同伴的錯誤動作進行指正。 5. 保護和幫助 師 : 同學們都清楚保護和幫助的方法嗎 ? 對, 保護和幫助的那位同學要站在練習者的側(cè)面 , 兩手握住踝關(guān)節(jié)上提 , 如果倒立不直 , 可用膝部頂腰

6、 , 使其充分伸直。 師 : 好, 大家開始吧。 6. 教師巡視糾錯 師 : 這位同學 , 兩腿要伸直 , 對, 非常好。 穿紅衣服的這位同學 , 一定要并腿坐 , 好, 真棒。 7. 學生展示 師 : 集合 ! 剛才老師看到許多同學已經(jīng)練得很熟練了 , 姿勢也很到位。 有哪位同學愿意上來展示一下自己的風采 ? 師 : 有這么多同學舉手呀 , 好。 大家一個一個來 , 記得找自己的小助手喔。

7、 師 : 剛才這幾位同學上來做得怎么樣呀 ? 很好, 是不是 ? 讓我們一起送給他們表揚的掌聲 ! 四、課堂小結(jié) 1. 游戲比賽 師: 還有幾分鐘就要下課了 , 我們一起玩?zhèn)€往返接力跑的小游戲 , 好嗎 ? 師 : 好, 游戲很簡單 , 就是搬墊子往返跑 , 同學們分成三組進行比 賽 , 先完成的小組獲勝。 游戲規(guī)則是不搶跑、不越線 , 按規(guī)定路線跑。如果有小組的學生違反比賽規(guī)則 , 比賽成績無效。 師 : 同學們都清楚了嗎 ? 好, 比賽開始。 這位同學 , 不要搶跑喲。 2. 教師小結(jié) 師 : 集合 , 立正 , 稍息。 在練習的過程中同學之間互相幫助 , 比賽中擁有團隊合作意識 , 老師希望這種精神在以后的生活中繼續(xù)發(fā)揚。 課后體育委員帶領(lǐng)同學們把器材放回器材室。 3. 宣布下課 師 : 立正 , 下課 , 同學們再見。 內(nèi)容僅供參考