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1、 v學會安排時間v理解、學習和記憶v記聽課筆記v學會閱讀v學會放松v學會尋求幫助 每 周 為 自 己 定 一 個 學 習 時 間 計 劃經 常 檢 查 計 劃 的 執(zhí) 行 情 況 ， 及 時 調 整要 吃 好 ， 保 證 充 足 的 睡 眠 ， 從 事 適 當 的體 育 活 動 ， 因 為 不 良 的 健 康 狀 況 注 定 要降 低 您 的 學 習 效 率 吸 收 知 識 的 最 佳 途 徑 是 對 所 學 知 識 進 行批 判 性 的 思 考 、 閱 讀 和 討 論每 天 花 5分 鐘 時 間 復 習 一 下 當 天 所 學 的 知識 ， 再 花 10分 鐘 預 習 一 下 下 一 次 學

2、 習 要學 的 知 識 會 起 到 事 半 功 倍 的 效 果及 時 復 習 組 織 好 得 到 的 信 息列 出 需 要 進 一 步 參 考 的 資 料集 中 注 意 力善 于 用 總 結 性 的 語 言 在 繁 忙 的 學 習 之 余 ， 要學 會 自 我 放 松 ， 出 去 走 走 ，打 打 球 ， 然 后 再 回 到 學 習 中來 。 輔導教師班級同學學校圖書館參考書目網絡資源 謝 謝 ！ 教 育 的 認 識教 育 的 歷 史 發(fā) 展教 育 學 的 產 生 與 發(fā) 展教 育 學 的 價 值練 習 教 育 者教 育 影 響學 習 者教 育 者學 習 者教 育 影 響 愛 迪 生 的 那 句 關 于 “ 天 才 ” 的 名 言 我 們 都 以 為 是 “ 天 才 那 就 是 1%的 靈 感 加 上99%的 汗 水 ” 。當 然 ， 這 句 話 本 身 并 沒 有 被 偷 梁 換 柱 ， 但 教 材偏 偏 每 次 都 漏 掉 后 面 那 關 鍵 的 一 句 話 ： “ 但 那1%的 靈 感 是 最 重 要 的 ， 甚 至 比 那 99%的 汗 水 都 要重 要 ” 。