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1、誰心知我心 初窺心理學 穩(wěn)重，堅持，重實踐， 意志力強，不妥協(xié) 金牛，獅子，天蠍，水瓶 實行力 聰明，反應快，分析推理， 學習力強，善變 雙子，處女，射手，雙魚 創(chuàng)造力 領導力，主動積極， 表達力強，喜歡影響別人 牡羊，巨蟹，天秤，山羊 領導力 一、心理學的涵義 心理學的定義 - psychology - 心理學是研究人類行為的科學 心理學是一門科學 - 科學要有四特性： 客觀性、可驗證、有系統(tǒng)、創(chuàng)發(fā)性 - 心理學採用與自然科學相同的研究方法 二、心理學研究的目的 描述 將研究過程中，所蒐集到的事實資料， 用文字或口語客觀地描述出來，只說明事 實的真相，不探究發(fā)生的原因。 例如：智力測驗的施測

2、。 詮釋 對個體作進一步的分析，探求產(chǎn)生該行 為的可能原因，找尋理由來解釋問題。 例如：心理歷程的分析。 預測 根據(jù)現(xiàn)有的資料，推估將來某一事件發(fā) 生的可能性。 例如：以父母的智商預測子女的智商。 控制 操縱影響某一事項的條件或決定因素， 以使該事項能產(chǎn)生預期的變化。 例如：加強心理衛(wèi)生教育以控制心理疾病 的發(fā)生。 提升人類生活品質(zhì) 心理學的應用研究，主要意在提升人 類的生活品質(zhì)。 例如：企業(yè)管理、罪犯矯治等 精神分析論 佛洛伊德 重點： 1. 強調(diào) 性 及 幼年 經(jīng)驗的影響。 2. 認為人的行為受 本能 所掌控。 3. 採 心理分析法 研究人類行為。 現(xiàn)況： 1. 人格發(fā)展 、 動機 、 行

3、為異常 與 心理治療 等研究與應用， 2. 該學派的研究方法並 不符合科學 原理。 現(xiàn)代心理學的理論學派 The relationship of Freuds personality functions to the levels of awareness. EGO ID Conscious Preconscious Unconscious 本我的要求 現(xiàn)實的要求 超我的限制 自 我 心理防衛(wèi)機制 抑制作用 ： 有意識地壓抑不愉快的想法 (Suppression) 否認作用： 拒絕接受或認清現(xiàn)實 (Denial) 合理化作用： 扭曲事實，把現(xiàn)實合理化 (Rationalization) 投射作

4、用： 將自己無法接受的負面情緒和想法 (Projection) 加在別人身上 轉(zhuǎn)移作用： 將對一個有權有勢人物的情緒和 (Displacement) 想法發(fā)洩到較弱的人身上 現(xiàn)代心理學的理論學派 行為論 巴夫洛夫、史金納 重點： 1. 行為是 刺激 與 反應 的聯(lián)結(jié)。 2. 改變環(huán)境 就能改變?nèi)说男袨椤?3. 只應對 外在行為 進行科學研究。 現(xiàn)況： 1. 反對極端 的行為主義 2. 學習 、 行為改變 、 行為治療 、 及 社會學習 等研究 2.現(xiàn)代心理學的門類 發(fā)展心理學 （ developmental ） 宗旨：研究個體自生命開始，到生命結(jié)束全程中， 每一個時期 身心發(fā)展 的 特徵 及其

5、 變化 情形。 研究主題： 兒童 青少年、成人、 老人 延伸：嬰兒心理學（ infant psychology）、 兒童心理學（ child psychology ）、 青少年心理學（ of adolescence） 老年心理學（ geriatric psychology） 現(xiàn)代心理學的領域 -理論 視覺懸崖 (Visual Cliff) 人類在嬰兒的時候 ,就已 經(jīng)發(fā)展出深度知覺的能力 . 實驗者設計了一個臺子 ,左 右半邊有 高度的落差 ,在臺 子上鋪一層透明玻璃 ,讓嬰 兒在上面爬行 ,嬰兒爬到中 間時 ,即使他手摸得到前方 的透明玻璃 ,仍然不敢再向 前爬過去 ,證明人類很小的 時候就

6、已經(jīng)對深度有了警 覺心 ,這種能力具有 幫助物 種生存 的作用 . 實驗心理學 （ experimental ） 宗旨：以科學的 實驗方法 ，研究人類與動 物各種心理及行為 研究主題： 感覺 、 知覺 、 記憶 、 解決問題 、 思考學習 、 動機及情緒 等各方面的基本心 理歷程 現(xiàn)代心理學的 領域 -理論 繆氏錯覺 (Muller-Lyer Illusion) 日常生活中， d是在 屋內(nèi) 看到的景象， c是在 屋外 看 到的景象。而 d圖代表房間中 較遠 的角落， c圖代表 較近 的角落。 a.b圖事實上即分別為 c.d圖的變形，而由於日 常的生活經(jīng)驗，我們傾向?qū)?b圖看成 較長 的線段。

7、a或 b線段哪一個較長呢 ? 龐氏錯覺 (Ponzo Illusion) 其實兩個是一樣長的！ 這是當有 深度線索 時， 所產(chǎn)生的錯覺。因為兩 個一樣大的物體，放在 遠方的物體看起來較小 ，所以當給深度線索使 我們產(chǎn)生遠近觀念時， 在視網(wǎng)膜投影上一樣的 兩個物體，感覺 較遠處 的物體看起來較大 。 上面的紅線比底下的 較長嗎？ 在這兩張照片中的主角都一樣，一隻狗和 一個男孩，但是他們的大小卻因站的 位置 不同 而有所不同 ,這是為什麼呢？ 當觀察者由小孔看這個房間時，就會看到這麼奇怪的 大小對比景象。 Adelbert Ames 設計了一個實驗來示 範如何 扭曲大小的恆常性 。事實上這個房間並

8、不是個 長方形， 右邊的角落距離觀察者的小孔近 ，而且 天花 板較低 ，因為這個情形下 失去了深度的線索 ，所以看 起來右邊角落的人相對地變得很大。 其實兩個中央圓一樣大。 左邊中央的圓比較大嗎？ 盯著中央黑點，不一會兒旁邊的灰色會擴散到整個螢幕。 數(shù)一數(shù)裡面有幾個黑點 ! 這些線是平行的還是傾斜的 ? 這頭象有幾條腿？ 社會心理學 （ social ） 宗旨：研究 人際關係 、 社會知覺 、 個人與團體或團體與團體之間， 相互影響的 社會行為 相關的學科：政治學、社會學、 大眾傳播學、教育學、 文化人類學等 現(xiàn)代心理學的 領域 -理論 左 邊 的 圖 形展示了四 個 部分 A,B,C&D.

9、A,B&C的 的部分被 塗 成 陰 影 1. 將 A中未被 陰 影的部分平分成相 同且面 積 相等的 兩 部分 . 2.將 B中未被 陰 影的部分平分成相 同且面 積 相等的三部分 . 3.將 C中未被 陰 影的部分平分成相 同且面 積 相等的四部分 . 4.將 D中未被 陰 影的部分平分成相同且面 積 相等的七部分 . 提示： 答案不是三 角 形，你 應該 自己 解決 。 提示： 答案不是三 角 形。 這個問題 的世界 記錄 是七秒 鐘 解決 了 嗎 ？ 你 還 需要多 長時間 ？ 一 二 三 人 們 常 說 ， 這 就是僵化的思維，你有 嗎 ？ 再按 繼續(xù)鍵 ， 就 槍斃 你！ 你 這個

10、混蛋，就是不 動腦 筋！ 生理心理學（ physiological ） 宗旨：探討 身體及生理功能 對個體行為的影響 研究內(nèi)容：內(nèi)分泌腺、神經(jīng)系統(tǒng)、生物化學、 大腦功能 相關知識：物理、化學、生物化學、藥劑學、 生理學與神經(jīng)外科 現(xiàn)代心理學的 領域 -理論 認知心理學（ cognitive ） 宗旨：探索人類 高層次的心理歷程 如：訊息處理、 語言 、 記憶 、 推理、 創(chuàng)造力 及 問題解決 等。 研究內(nèi)容：個人接觸的外在環(huán)境、 探求知識、使用知識的心理歷程 現(xiàn)代心理學的 領域 -理論 沒有輪廓的三角形 根據(jù)完形心理學派 (Gestalt psychology)的 封閉性原則 ，我們傾向察覺完

11、整封閉的圖形，所以 儘管事實上沒有真實輪廓存在，在我們的心裡還是 有心理實存性 (psychological reality)的。 你看的到由 三個紫色小 精靈圍成的 三角形嗎？ 花瓶或臉孔？ 這是根據(jù)完形心理學派 Figure-ground原則 ，當我 們看東西時，會選擇主題 或背景；當我們選擇白色 的輪廓圍成的物體為主體 （ figure），黑色的部份 就是背景（ ground），所 以看到的是一只花瓶。反 之，選擇黑色的輪廓為主 體，則看到兩張臉孔。 你覺得正中 間的字是 13還是 B？ 情境效應 (Context Effects) 史楚普叫色測驗 紅 綠 藍 黃 綠 紫 綠 藍 藍 黑

12、 黃 綠 黑 紅 紫 黑 紅 紫 黃 綠 人格心理學（ personality ） 宗旨：探討個體的 人格特質(zhì) 、 人格發(fā)展 、 以及 影響人格的因素 ， 如：遺傳、社會文化、社會階級、 性別、父母教養(yǎng)方式、宗教信仰 以及自然環(huán)境 相關理論：精神分析論、行為論、 認知論、人本論以及生理科學 現(xiàn)代心理學的 領域 -理論 A型人格 .對約會很隨便 從不遲到 .競爭性不強 競爭性很強 .從不趕時間 總是趕時間 .每次只做一件事 一次做幾件事 .做事慢 動作快 .能表達情緒 壓抑情緒 .興趣廣泛 很少興趣 計分 ： 將 7題的得分相加，再 乘以 。 120分以上，您是 極度 的 型性格 ，小心您的升

13、遷，寶貝您的心臟，關心您的家庭生活！ 106 119分，您是 型性格 ，也請您小心！ 100 105分，您有 型性格 的傾向，但尚未完 全發(fā)病，急思改變吧！ 90 99分，您是個十足的 型性格 ，恭禧您身、 心，工作，家庭都如意。 90分以下，您別矯枉過正了，保持一定的動力生活 才有意義噢！ 心理測量學（ psychometrics） 宗旨：藉由各種 心理測驗 工具，測量個體的 行為與能力。 內(nèi)容： 人格 、 智力 、 性向 、興趣、態(tài)度、 自我概念、人際關係、行為困擾及 心理健康 等心理測量工具的研發(fā)。 應用：諮商、心理輔導、心理治療、職業(yè)輔導、 學習輔導、員工甄選與訓練、犯罪矯治等 現(xiàn)代心

14、理學的 領域 -理論 智力測驗 要求 : 下面是一些測驗問題，請完成。並將你 的答案寫在答案卷上，只寫數(shù)目，不寫 文字。 問題 6: 2,4,8,16,32, 下一個數(shù)是 。 問題 7: 魚游，鳥 。 (1)人 (2)飛 (3)走 (4)飛機 (5)麻雀 問題 10: 這裡有三個數(shù) :5,9,4，將最大的數(shù)減去 最小的數(shù)，將結(jié)果與最大數(shù)前面的那個 數(shù)相乘，則得出 。 創(chuàng)造性測驗 1. 物體的功用 你能想出多少種 磚 的用途 ? 你能想出多少種 回紋針 的用途 ? 你能想出多少種 毯子 的用途 ? 你能想出多少種 果醬瓶 的用途 ? 創(chuàng)造性測驗 2. 相似性 想出下列每對物體的所有 相似 之處

15、一顆 蘋果 和一顆 梨子 一臺 電話機 和一臺 收音機 一把 小提琴 和一架 鋼琴 一隻 貓 和一隻 老鼠 創(chuàng)造性測驗 3. 圖案的意義 想出下面每個圖案可能代表的東西。 創(chuàng)造性測驗 _圖一 創(chuàng)造性測驗 _圖二 變態(tài)心理學（ abnormal ） 宗旨：研究 心理異常 原因、行為特徵以及 治療方法 研究範圍：器質(zhì)性心理異常、酗酒、 藥物濫用與上癮、 人格違常 、 心身癥、 精神官能癥 、 精神疾病 等 現(xiàn)代心理學的 領域 -理論 CES-D 量表 請以 過去一星期內(nèi) 的感受作答。 每週不超過 1天 = 0 每週 1-2天 = 1 每週 3-4天 = 2 每週 5-7天 = 3 1.原來不介意的

16、事，最近竟然會困擾我。 2.我的胃口不好，不想吃東西。 3.即使有親人幫忙，我還是無法拋開煩惱。 4.我覺得我和別人一樣好。 5.我做事時無法集中精神。 6.我覺得悶悶不樂。 7.我做任何事都覺得費力。 8.我對未來充滿希望。 9.我認為我的人生是失敗的。 10.我覺得恐懼。 11.我睡得不安寧。 12.我是快樂的。 13.我比平日不愛說話。 14.我覺得寂寞。 15.我覺得人們是不友善的。 16.我能享受生活的樂趣。 17.我曾經(jīng)痛哭。 18.我覺得悲傷。 19.我覺得別人不喜歡我。 20.我缺乏幹勁。 計分： 4、 8、 12、 16題反向計分： 0 3 1 2 2 1 3 0 加總?cè)?

17、20題得分 14/15 臨床心理學（ clinical ） 研究對象： 心理和精神異常者 方式：根據(jù)心理學的理論以及利用諮商 與輔導、晤談、心理測驗等方法， 對患者心理疾病實施 診斷與治療 。 研究範圍：心理與精神疾病的診斷、精神 疾病與心身性疾病原因的探討、 心理與精神疾病的預防與治療等。 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 諮商心理學（ counseling ） 研究對象： 適應不良或心理異常者 研究方式：利用晤談、心理測驗，對個案提供各種 正確的資訊，或?qū)€案實施心理 輔導 ，使案主 充分認識自己、暸解現(xiàn)實環(huán)境、澄清自己的 迷思概念、解除心理困惑，進而革除不良 行為，重建自信心以及積極的人生觀。

18、 應用：有家庭、 感情 、婚姻、職業(yè)、學業(yè)、 心理失常等問題的個人 延伸：健康心理學、復健心理學、心理治療、 家庭心理學及心理衛(wèi)生 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 L O V E L listen/聽： 愛就是要無條件，無偏見的，傾聽對方的需 求 O overlook/寬恕： 愛就是仁慈的對待，寬恕對方的缺點與錯誤， 並找出對方的優(yōu)點與長處 V voice/講： 愛就是要經(jīng)常表達欣賞與感激，真誠的鼓勵， 悅耳的讚美 E effort/努力： 愛需要不斷的努力，付出更多的時間，去灌 溉屬於愛的良田 健康心理學（ health ） 宗旨：利用心理學的原理與方法，協(xié)助個體 1. 調(diào)適生活 2. 解決心理

19、衝突 3.消除心理焦慮 4.培養(yǎng)健全的 人際關係 5. 增進感情生活 6.減輕心理壓力 7. 預防身心疾病 進而使個體 身心健全發(fā)展 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 壓力感受量表 (I) 請以您過去 一個月 的情形做答。 從 未 幾 乎 不 有 時 相 當 常 常 常 1.預料之外的事情會讓你煩惱嗎？ 0 1 2 3 4 2.你無法控制生活中的重大事情嗎？ 0 1 2 3 4 3.你覺得緊張有壓力嗎？ 0 1 2 3 4 4.你能有效地處理令人煩惱的生活瑣事嗎？ 0 1 2 3 4 5.你能有效地應付生活中的變化嗎？ 0 1 2 3 4 6.你有信心處理個人的問題嗎？ 0 1 2 3 4 7.你覺

20、得生活如意嗎？ 0 1 2 3 4 8.你無法應付所有你必須做的事情嗎？ 0 1 2 3 4 壓力感受量表 (II) 請以您過去 一個月 的情形做答。 從 未 幾 乎 不 有 時 相 當 常 常 常 9.你能控制生活中的煩惱嗎？ 0 1 2 3 4 10.你能掌控一切嗎？ 0 1 2 3 4 11.你曾因個人無法控制的事情而生氣嗎？ 0 1 2 3 4 12.你會想著自己沒有達成的事情嗎？ 0 1 2 3 4 13.你能控制時間的運用嗎？ 0 1 2 3 4 14.你覺得困難重重，自己也無法克服嗎？ 0 1 2 3 4 計分 ： 1. 將第 1， 2， 3， 8， 11， 12， 14題的得分

21、相加， 得一總分“ A”。 2. 將第 4， 5， 6， 7， 9， 10， 13題的得分 反 過來， 即 0=4， 1=3， 2分不變， 3=1， 4=0，再相加， 得一總分“ B”。 3. 將“ A”和“ B”相加，即為您的 壓力分數(shù) 。 壓力感受量表 (IV) 評語 ： 1. 您的壓力分數(shù)應在 056分之間。 2. 若您的壓力分數(shù)在 1733之間，您的壓力感屬正常範 圍。適度的壓力是生活的動力！ 3. 若您的壓力分數(shù)在 3441之間，您的壓力感受相當強 烈，放輕鬆，過度的壓力會成生活的阻力！ 4. 若您的壓力分數(shù)在 4249之間，您快被壓力壓得喘不 過氣來了吧？趕快尋求專業(yè)的幫助吧，太大

22、的壓力對 身、心都有害??！ 教育心理學（ educational ） 研究主題：利用心理學的各種理論學說與 方法，以 教學方法 、學習環(huán)境、 師生互動、教學評鑑、 班級經(jīng)營 以及教學輔導等為研究主題。 研究目的：建立教學理論，解決各種教育 難題，增進教學效果與促進學生 人格健全發(fā)展。 延伸：學校心理學、教學心理學、運動心理學 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 跨文化的基本表情 快樂 驚訝 生氣 厭惡 悲傷 害怕 輕視 ? ? ? ? ? ? ? 管理心理學（ managerial ） 宗旨：運用心理學的原理，探究 團體組織中 人與事 的問題 例如： 員工價值觀與態(tài)度 、 工作壓力 、群體 行為、工作

23、滿足、溝通、 領導 、組織 文化、組織變革與發(fā)展、工作績效 目的：增進員工工作滿足感，提高員工對組織 機構(gòu)的向心力、促進勞資和諧，進而 提升組織的績效。 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 消費心理學（ consumer ） 宗旨：研究社會大眾的 消費行為 ， 探討消費者購買物品的 動機 和行為、 消費態(tài)度 、消費訊息的來源，以及 影響消費者購買產(chǎn)品行為的因素。 如：人格特質(zhì)、價值觀、文化背景、性別、 年齡、教育程度等。 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 犯罪心理學（ criminal ） 宗旨：利用心理學方法，診斷犯罪者的 犯罪 動機 ，探討影響犯罪的各種可能因素， 並據(jù)以提出 矯治罪犯之道 研究範圍：研

24、究心智缺陷、精神病、精神 官能癥、精神病態(tài)人格、性變態(tài)、 酗酒、煙毒與犯罪的關係 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 軍事心理學 心理測驗 文學心理學 法律心理學 運動心理學 媒體心理學 社區(qū)心理學 環(huán)境心理學 兩性心理學 現(xiàn)代心理學的 領域 -應用 面向 男 女 人際關係 攻擊性 主導性 大團體 當領袖 同理心 服從性 小團體 好人緣 溝通 自我中心 身體 解決問題 社交取向 語言 引起注意 愛情觀 一小部 份 確定關係 務實 行動 視覺 第一位 尋找感動 浪漫 語言 聽覺 婚姻觀 接受義務 避風港 讓渡權力 世界 情 緒 直接 主動 委婉 被動 2005 Prentice Hall Inc. Al

25、l rights reserved. 你就是不懂 男 等級的世界 (status) 個人獨立性 (independence) 控制 (control) 我們是分離且不同的 不對稱性 (asymmetry) 競爭 (contest) 發(fā)令 /服從 (order/follow) 就事論事 (report-talk) 教授 (lecturing) 主導 (dominance) 問題解決 (problem-solving) 女 聯(lián)結(jié)的世界 (connection) 人際親密性 (intimacy) 共識 (consensus) 我們是親密且相似的 對稱性 (symmetry) 共生 (community) 親密 /受歡迎 (intimacy/popularity) 培養(yǎng)關係 (rapport-talk) 傾聽 (listening) 服從 (compliance) 情緒支持 (emotion-support) 2005 Prentice Hall Inc. All rights reserved. 戀愛八大禁忌 不溝通 腳踏二條船 不關心對方 傷害對方 不送禮物 吵架 不信任 、 懷疑 工作太忙