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好習(xí)慣的養(yǎng)成

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1、美國心理學(xué)家威廉 詹姆斯說:播下一個行動,收獲 一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種 性格,收獲一種命運(yùn)?!边@就是說習(xí)慣能夠決定一個人 的命運(yùn)。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點(diǎn),別人都看得見, 他自己看不見,因?yàn)榱?xí)慣就是一種自動化的行為,潛 意識表現(xiàn)的行為,并不一定他自己希望的行為。小時 候是你給孩子培養(yǎng)習(xí)慣,長大了,就是習(xí)慣左右他的 人生。 俄羅斯教育家烏申斯基說:好習(xí)慣是人在神經(jīng)系 統(tǒng)中存放的資本,這個資本會持續(xù)地增長,一個人畢 生都能夠享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償還 的債務(wù),這種債務(wù)能以持續(xù)增長的利息折騰人。使他 最好的創(chuàng)舉失敗,并把他引到道德破產(chǎn)的地步。 培養(yǎng)好習(xí)慣用加法

2、,改正壞習(xí)慣用減法。一個習(xí) 慣的養(yǎng)成只需30天,關(guān)鍵在頭三天。習(xí)慣是一種行為 長期堅(jiān)持的結(jié)果,一個月堅(jiān)持一個行為,就能養(yǎng)成一 個習(xí)慣。壞習(xí)慣也僅僅需要一個月的時間,但改正一 個壞習(xí)慣卻需要2倍、3倍,甚至更多的時間來完成, 這個點(diǎn),我們也不要著急,壞習(xí)慣能夠一點(diǎn)一點(diǎn)地改, 一點(diǎn)一點(diǎn)地轉(zhuǎn)變。所以,孩子在涉足一個新的領(lǐng)域時, 比如讀書、寫字、《中華字經(jīng)》、《宋詞》的學(xué)習(xí)只 需要堅(jiān)持一個月的時間,后面學(xué)生就習(xí)慣成自然了。 正如中國的儒學(xué)大師孔子所說: 少成若天性,習(xí)慣如 自然?!? 美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授霍華德 加德納的多元 智能告訴我們,小學(xué)1、2年級是學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵 期。那么,我

3、們的孩子需要養(yǎng)成那些好的習(xí)慣呢? (一)做人方面 1、孝順,愛家人。在家里愛爸爸媽媽、爺爺奶奶, 在學(xué)校愛老師,這個愛,不但要表現(xiàn)在禮貌上,還要 表現(xiàn)在行動上。只有學(xué)會愛身邊的人,才會愛家鄉(xiāng), 愛祖國。 2、誠實(shí),不說謊。 君子坦蕩蕩,小人長戚戚”, 做人之道,誠信為本。孩子現(xiàn)在能夠?qū)e人說謊,將 來也能夠?qū)δ闳鲋e。撒謊成性的孩子是難以救藥的。 孩子撒謊有兩大原因:第一,說真話受到懲罰;第二, 為了逃避困境。孩子的撒謊、弄虛作假經(jīng)常是大人逼 出來的。所以,面對孩子,我們需要更多的耐心和傾 聽。 3、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。專注是學(xué)習(xí)的重要品質(zhì),毛主 席也說過:凡事只怕 認(rèn)真‘二字!”可見,

4、凡事認(rèn)真, 定能將它做好,這是成功的前提。這個需要家長每天 的從嚴(yán)要求。 4、自信,樂觀向上。體驗(yàn)成功,是培植自信的最 好方法。失敗是成功之母,但是,成功更是成功之母, 反復(fù)成功能夠刺激孩子的自信,讓孩子相信自己能行o 而反復(fù)失敗,則在很大水準(zhǔn)上打擊孩子的積極性,讓 孩子懷疑自己。沒有賞識,沒有成功,也就沒有了自 信,沒有了希望。家長應(yīng)該協(xié)助孩子獲得成功,在失 敗中激勵孩子,為他鼓勁,而不是詆毀孩子。 教育并不是一味地表揚(yáng),沒有懲罰的教育是不完整的 教育,你拿他最喜歡的一件事來懲罰他。一定要用有 用的方法來懲罰他,讓他對自己的后果負(fù)責(zé)任。但不 要打。棍棒”只能造就奴隸,不能造就人才。

5、 (二)做事方面 1、遵守規(guī)則。沒有規(guī)矩不成方圓,遵守學(xué)校管理 準(zhǔn)則和學(xué)生行為規(guī)范,也是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。還 有遵守交通規(guī)則等等,這些都是最基本的素質(zhì)修養(yǎng)。 最基本的往往是最重要的。 2、講究效率。孩子可能現(xiàn)在還小,沒有什么時間 概念,但是我們應(yīng)該給他灌輸這個概念,比如合理安 排時間,早上起床、刷牙、洗臉,晚上作業(yè)等孩子的 很多事情,都能夠用時間來量化,給孩子一個時間概 念,從小養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣。 3、友善合作?,F(xiàn)在的孩子在家里大多是眾星拱月, 家里4個人或者6個人圍著他一個人轉(zhuǎn)。這勢必導(dǎo)致 孩子容易養(yǎng)成很多壞毛病,他們需要和同伴的合作, 包括學(xué)習(xí)、游戲,孩子小的時候可能還聽老師

6、的,聽 家長的,不過10歲以后,他逐漸有了自己的想法,他 就不再那么聽老師和家長的話了,他更聽同學(xué)、同伴 的。和同伴友好相處也是現(xiàn)代社會一項(xiàng)重要水平。 4、合理消費(fèi)。咋一聽好像這個話題很可笑,孩子 這么小,何談消費(fèi),不過我們的孩子每天卻和消費(fèi)密 切相關(guān),我們必須從小讓孩子養(yǎng)成合理消費(fèi)的習(xí)慣。 比如鉛筆、橡皮等文具的使用需要愛惜,隨便亂丟亂 棄是嚴(yán)重的浪費(fèi),家長要對孩子動之以情,曉之以理。- (三)學(xué)習(xí)方面 1、精力專注。上課專注的孩子,必定是成績好的 孩子,就是我們所說的注意力集中。現(xiàn)在一年級在家 學(xué)習(xí)時,家長能夠在旁陪同,不讓他隨意走動,也不 要隨意打攪他,給他一個安靜、安逸

7、的學(xué)習(xí)環(huán)境。 2、獨(dú)立思考。孩子有什么不會的,他詢問你,你 能夠告訴他,但并不能夠有問必答,否則他就不知道 什么是思考。家長能夠從多答到少答,到不答,我相 信,如果你的孩子現(xiàn)在是高三,你一定回答不了他幾 個問題,所以,孩子必須從小養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣, 不要縱容思維的惰性。 3、作業(yè)認(rèn)真。孩子自己的作業(yè)一定要自己檢查。 自己檢查,寫一遍等于做兩遍。一定要先復(fù)習(xí),后做 作業(yè)。要像考試一樣去做作業(yè)。抓好了課堂和作業(yè), 我想好成績已經(jīng)離孩子不遠(yuǎn)了。 4、愛上讀書。一個人的精神史就是一個人的閱讀 史,思想來自于閱讀,人在各個領(lǐng)域的提升都離不開 閱讀,包括數(shù)學(xué)、英語,還有中學(xué)的物理、化學(xué)等科 目的學(xué)

8、習(xí)。因?yàn)殚喿x增強(qiáng)理解,理解增強(qiáng)智力。讓孩 子愛上閱讀,有三個有效途徑: (1)耳濡目染,孩子是父母的影子。父母讀書多, 孩子讀書也多。因?yàn)閮和窃谀7轮虚L大的,兒童的 學(xué)習(xí)是觀察性學(xué)習(xí)。他認(rèn)為:大人做的事就是好的事。 父母們?nèi)粝肱囵B(yǎng)孩子愛讀書的習(xí)慣,一個最簡單的方 法是您自己要讀書。 其實(shí)不光是讀書,生活、學(xué)習(xí)的各個方面,孩子都在 觀察著你,模仿著你,他就是你的影子,甚至連說話 的口氣、走路的姿勢都相同。榜樣的力量是無窮的。 (2)在家里營造一個讀書的氣氛。到什么水準(zhǔn)呢? 你家的廁所里邊也要有書,有一本小畫冊、小雜志之 類的好看的,在孩子的這個床頭啊,桌子上啊,沙發(fā) 上啊,都要有書。要經(jīng)常和孩子討論書,討論讀書的 體會心得,用環(huán)境影響孩子,這是潛移默化的,是非 常重要的。孩子看書并不像上課一樣有計劃,他往往 是很偶然地狀態(tài)下拿到這本書,突然興趣所至,拿起 那本書了,只要拿起了,他就放不下了。 (3)經(jīng)常帶孩子逛書店,也是一個培養(yǎng)孩子讀書 習(xí)慣的做法

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