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1、 1.1悄悄變化的我習題 一．單選題（共20小題,共60分） 1. 當我們感到困惑或煩惱時，要學會當自己的“心理醫(yī)生”。下列符合當自己“心理醫(yī)生”做法的是(　　) （3分） A.向父母、老師尋求幫助 B.聽音樂或者打打球 C.在公共場所大聲喊叫 D.向心理醫(yī)生咨詢 2. 伴隨著生理發(fā)育，我們的心理也會不斷發(fā)生變化，出現(xiàn)矛盾和困惑。導致我們出現(xiàn)矛盾心理的變化有(　　) ①自我意識不斷增強?、谡J知能力得到發(fā)展?、矍楦惺澜缬迂S富?、苷f話聲音發(fā)生變化 （3分） A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④ 3. 青春是笑臉，是心境；青

2、春是風笛，是快樂；青春是流星，是絢爛；青春也是新月，也有缺憾……美好的青春需要我們(　　) （3分） A.認識自我悅納自己一切 B.及時行樂而不虛度年華 C.消除內(nèi)心矛盾健康成長 D.生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展 4. 麗麗說：“我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情 可是有時候卻渴望他們在我身邊”亮亮說：“升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了，可我還希望有人能理解我?！边@兩個同學的對話說明(　　) （3分） A.青春期會出現(xiàn)矛盾心理 B.青春期會出現(xiàn)閉鎖心理 C.青春期內(nèi)心豐富多彩 D.青春期渴望得到他人的理解 5. 青春期是生理和心理發(fā)展的“疾風暴雨期

3、”。下列表述中屬于青春期生理發(fā)展特點的是(　　) （3分） A.個子猛長，出現(xiàn)了喉結(jié)，臉上還長了不少令人討厭的小痘痘 B.覺得自己長大了，似乎成熟了，可情緒不穩(wěn)定，為點小事就沖動 C.開始厭煩父母和老師的嘮叨，與他們對著干，總覺得他們落后于時代 D.開始關注和了解異性，對某個女同學很有好感，愿意與她接近 6. 下列對青春期出現(xiàn)的心理矛盾認識正確的是(　　) （3分） A.它是青少年成長過程中極不正常的現(xiàn)象，必須重視 B.它是無法克服與緩解的，只能學會承受、任其發(fā)展 C.它是青少年成長過程中正常的心理現(xiàn)象，不需要調(diào)控 D.只要勇于正視、認真分析、

4、樂觀對待，是可以解決的 7. 這是一個從兒童到成人的過渡期，是人的身體、頭腦和心靈逐漸走向成熟的階段，也是人生觀和世界觀逐步形成的關鍵期，這個時期指的是(　　) （3分） A.少年期 B.青年期 C.青春期 D.更年期 8. 青春的我們，在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高（　　） （3分） A.品德修養(yǎng) B.文化修養(yǎng) C.心理素質(zhì) D.品德和文化修養(yǎng) 9. 美國醫(yī)學家研究證明，存無重力的太空環(huán)境下，宇航員的身體會像處在青春前的少年一樣，出現(xiàn)各種變化。下列變化中，宇航員不會出現(xiàn)的是(　　) （3分） A.身體外形的變化 B.

5、身體內(nèi)部器官的完善 C.情感世界愈加豐富 D.性機能的成熟 10. 初中生最大的心理特點就是處于半成熟期，心理學家稱之為“心理斷乳期”，下列屬于這一心理現(xiàn)象的是(　　) （3分） A.把父母的教誨看作是嘮叨，渴望蝕立 B.有逆反心理，也有創(chuàng)新精神 C.善于處理人際關系，樂于人際交往 D.保持與父母溝通，主動與家人交流 11. 觀察下列同學出現(xiàn)的煩惱，能夠勸慰他們的語言有（　?。? ①想要獲得自信，就得通過一切手段解決外表上的問題 ②外表并不重要，只要我們多讀書就會解決所有的問題 ③既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì) ④人要正確認識并

6、悅納自己，不要只關注青春期的變化 （3分） A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 12. “我要當中國的比爾?蓋茨!”這是紀輝的愿望，但是他自己并不喜歡編程；進中學后，他不愿跟媽媽說學校的事情了，也不喜歡媽媽問他學校情況。小學時，感到老師上課反復多次地講解知識，真是耐心細致；現(xiàn)在卻覺得老師反復講解太羅嗦。紀輝的這些表現(xiàn)，主要是說明了（　?。?（3分） A.他還幼稚得很，缺乏自己的主見 B.他的內(nèi)心充滿矛盾 C.長大后的少年都犯這樣的錯誤 D.他存在心理上的疾病 13. 諾貝爾文學獎獲得者莫言小時候有一次被同學們笑話，說他很丑，他很難過?；丶?/p>

7、后媽媽告訴他說：“你不丑，你五官端正、心地善良，你很美呢。”這告訴我們(　　) ①要認同他人對自己的一切評價 ②既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì) ③要相信自我，放大自己的優(yōu)勢 ④要全面認識自己，不要妄自菲薄 （3分） A.①③ B.②③ C.③④ D.②④ 14. 下面不屬于青春期矛盾心理表現(xiàn)的有(　　) （3分） A.堅強與懦弱 B.反抗與依賴 C.閉鎖與開放 D.勇敢與怯懦 15. 小麗性格內(nèi)向，少言寡語，不愿意參加集體活動，漸漸地同學們也很少和她在一起，她感覺到很孤獨。如果你是她的同學，你會勸告她（　?。? ①保持

8、積極樂觀的心態(tài)，多與同學交流 ②封閉自己，不利于自己的身心健康 ③多參加一些有意義的集體活動 ④走自己的路，讓別人說去吧 （3分） A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④ 16. 七年級的幾個同學在一起談論著自己出現(xiàn)的新變化、這些變化中，不屬于青春期生理變化的是(　　) （3分） A.甲說：“我的身高在一年內(nèi)增高了8厘米?！? B.乙說：“我的體重增加得很快，我今年增重了3千克” C.丙說：“我的喉結(jié)增大了，開始長胡須了?！? D.丁說：“我開始喜歡唱歌了，也沒有那么膽小了” 17. 有人說：青春，是與七個自己相遇，一個明媚，一個憂

9、傷，一個華麗，一個冒險，一個倔強，一個柔軟，最后那個正在成長。下列關于青春的說法正確的有(　　) ①青春是一個成長的過程，努力做更好的自己 ②青春像個大漩渦，充滿矛盾與困惑，使我們跌入深淵 ③青春一去不復返，青春期的煩惱會隨年齡增長自然消失 ④青春期是人生重要的過渡階段，要做到生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展 （3分） A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 18. 對下圖反映的問題，作為中學生，我們應(　　) ①學會當自己的心理醫(yī)生，進行自我調(diào)節(jié)　②主動向父母和老師尋求幫助 ③找心理醫(yī)生咨詢，進行治療　④獨自承受，以免別人知道而“難為情” （3分） A.①②

10、③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ 19. 青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在（　?。? ①自我意識的增強　?、谏眢w外形的變化 ③內(nèi)部器官的完善　?、苄詸C能的成熟 （3分） A.①② B.③④ C.①③④ D.②③④ 20. 下列做法有利于我們正確面對和處理青春期心理矛盾的有(　　) ①掩蓋青春期的心理矛盾，增強自控能力 ②培養(yǎng)興趣愛好，以積極的心態(tài)接納自己 ③積極參加集體活動，在集體中放松自己 ④學會自我調(diào)節(jié)，遇到煩惱不向他人傾訴 （3分） A.①③ B.①④ C.②③

11、D.②④ 參考答案與試題解析 一．單選題（共20小題） 第1題： 【正確答案】 B 【答案解析】面對青春期心理矛盾，我們要學會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”，B是自我調(diào)節(jié)的做法，符合題意。A、D是調(diào)節(jié)青春期心理矛盾的方法，但不屬于自我調(diào)節(jié)，C是錯誤方式。故選B。 第2題： 【正確答案】 C 【答案解析】本題考查青春期出現(xiàn)矛盾心理的原因。①②③符合題意，④屬于生理變化，故選C。 第3題： 【正確答案】 D 【答案解析】本題主要考查怎樣讓青春更美麗這一知識點悅納自己一切說法錯誤，A不選。及時行樂屬于消極的人生觀，B錯誤。內(nèi)心矛盾是我們成長過程中正常的心理

12、現(xiàn)象，消除內(nèi)心矛盾表述錯誤，不選C，故選D。 第4題： 【正確答案】 A 【答案解析】題干中兩個同學的對活說明了青春期會出現(xiàn)矛盾心理，A符合題意。B、C、D與題意不符。故選A。 第5題： 【正確答案】 A 【答案解析】A是青春期生理發(fā)展的特點，B、C是青春期心理發(fā)展的特點，D是青春期異性情感的表現(xiàn)。A符合題意，故選A。 第6題： 【正確答案】 D 【答案解析】本題考查學生對青春期心理矛盾的正確認識青春期心理矛盾是青少年成長過程中正常的心理現(xiàn)象，A錯誤。我們可以通過各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾，B錯誤。青春期心理矛盾如果處理不好，也會妨礙我們的發(fā)展，所以需要調(diào)

13、控，C錯誤。D是對青春期心理矛盾的正確認識故選D。 第7題： 【正確答案】 C 【答案解析】青春期是一個從兒童期到成年期的過渡期，是人的身體、頭腦和心靈逐漸走向成熟的階段，也是人生觀和世界觀逐步形成的關鍵期，故選C。 第8題： 【正確答案】 D 【答案解析】青春期的我們要追求外在美，還要努力追求內(nèi)在美。愛美之心人皆有之，在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高道德、文化修養(yǎng)等內(nèi)在美，D是正確的選項；AB選項觀點不完整；C選項不符合題意。 第9題： 【正確答案】 C 【答案解析】在無重力的太空環(huán)境下，宇航員的身體會出現(xiàn)各種變化，A、B、D是宇航員身體可能會出現(xiàn)的變化

14、，C屬于心理變化，故選C。 第10題： 【正確答案】 A 【答案解析】心理斷乳期的特點就是半成熟，A符合心理斷乳期的特點。B、C、D的表現(xiàn)都不屬于心理斷乳期的表現(xiàn)。故選A。 第11題： 【正確答案】 D 【答案解析】題干中的同學沒有做到悅納自己；“悅納自我”應該接納自己，需要接納自己的全部，正確分析對待自己的優(yōu)點和缺點，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美，欣賞自己的獨特，分析選項可知，③④可以幫助上述同學消除煩惱；①“通過一切手段”錯誤，應通過合法手段；②“解決所有的問題”絕對。 【答案】：D。 第12題： 【正確答案】 B 【答案解析】紀輝的這些表現(xiàn)，主要是

15、說明了他的內(nèi)心充滿矛盾，屬于青春期的心理煩惱，所以B符合題意；A與題干不符；C答題太絕對；D錯誤，他的表現(xiàn)是正常的心理，不存在心理上的疾病。 故選：B。 第13題： 【正確答案】 D 【答案解析】題干中莫言媽媽的話說明我們要學會全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)，②④正確。①③錯誤，故選D。 第14題： 【正確答案】 A 【答案解析】本題考查青春期矛盾心理的表現(xiàn)。B、C、D屬于青春期矛盾心理的表現(xiàn)。本題是逆向選擇題，故選A。 第15題： 【正確答案】 C 【答案解析】中學生進入青春期后，一方面，渴望被人理解和關注；另一方面，獨立意識增強

16、，又不愿意把自己的內(nèi)心輕易表露出來，于是就產(chǎn)生了青春期常見的閉鎖心理，要明確封閉自己，不利于自己的身心健康，要認識閉鎖心理的危害，開放自我，敞開心扉，積極交往，多參加一些有意義的集體活動，①②③是正確的選項，④選項走自己的路，讓別人說去吧的觀點是錯誤的，不利于克服閉鎖心理。 第16題： 【正確答案】 D 【答案解析】本題考查青春期生理變化的表現(xiàn)。A、B、C屬于青春期的生理變化，D不屬于青春期的生理變化。本題是逆向選擇題，故選D。 第17題： 【正確答案】 B 【答案解析】本題考查的知識點是青春期的特點。青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。青春是一個成長的過程，我們要

17、珍惜美好的青春時光，努力做更好的自己，①正確。青春不僅有煩惱和困惑，還有歡樂和喜悅，②錯誤。面對青春期的煩惱，我們應該積極面對和正確處理，這樣我們才能化解煩惱，健康成長，③“自然消失”說法錯誤。青春是人生重要的過渡階段，要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，④說法正確。故選B。 第18題： 【正確答案】 A 【答案解析】本題主要考查青春期的心理煩惱的相關知識。材料中的圖片反映了部分中學生存在心理問題，針對心理問題，我們要學會自我調(diào)節(jié)，尋求父母和老師的幫助，嚴重的可以找心理醫(yī)生進行治療。①②③符合題意。④獨自承受，不利于解決心理問題，是錯誤的做法，故選A。 第19題： 【正確答案】 D 【答案解析】青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期，這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機能的成熟，所以②③④符合題意；①屬于心理變化與題干不符。 第20題： 【正確答案】 C 【答案解析】本題考查正確面對和處理青春期心理矛盾的表現(xiàn)。青春期出現(xiàn)心理矛盾我們可以通過參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；通過求助他人，學習化解煩惱的方法。通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。還可以學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。①④觀點錯誤，②③觀點正確，所以本題選擇C答案。 第11頁