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《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》培訓(xùn)__健康領(lǐng)域

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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,3-6歲兒童學(xué)習(xí)與開展指南學(xué)習(xí)與交流,健 康,一、內(nèi)容結(jié)構(gòu)解讀,根本價值:,健康是指人在身體、心理和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。,身體健康:身體各組織、器官和系統(tǒng)的正常發(fā)育與技能的不,斷完善。,心理健康:人格開展、社會性開展,教育要點,提供合理均衡的營養(yǎng),保證充足的睡眠和適宜的鍛煉,滿足幼兒生長發(fā)育的需要身體健康;,創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境,讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛,形成積極穩(wěn)定的情緒情感心理健康;,幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣,提

2、高自我保護(hù)能力,形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式社會適應(yīng)。,目標(biāo),1,具有健康的體態(tài),身心狀況,目標(biāo),2,情緒安定愉快,目標(biāo),3,具有一定的適應(yīng)能力,目標(biāo)1 具有一定平衡力,動作協(xié)調(diào)、靈敏,動作開展 目標(biāo)2 具有一定力量、耐力,目標(biāo)3 手的動作靈活、協(xié)調(diào),目標(biāo)1 具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣,生活習(xí)慣與生活能力 目標(biāo)2 具有根本的生活自理能力,目標(biāo)3 具備根本的平安知識和自我保護(hù)能力,(一)身心狀況,3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1.,身高和體重適宜。,參考標(biāo)準(zhǔn):,男孩:,身高:,94.9-111.7,厘米,體重:,12.7-21.2,公斤,女孩:,身高:,94.1-111.3,厘米

3、,體重:,12.3-21.5,公斤,2.,在提醒下能,自然坐直、站直,。,1.,身高和體重適宜。,參考標(biāo)準(zhǔn):,男孩:,身高:,100.7-119.2,厘米,體重:,14.1-24.2,公斤,女孩:,身高:,99.9-118.9,厘米,體重:,13.7-24.9,公斤,2.,在,提醒,下能保持,正確的站、坐和行走姿勢,。,1.,身高和體重適宜。,參考標(biāo)準(zhǔn):,男孩:,身高:,106.1-125.8,厘米體重:,15.9-27.1,公斤,女孩:,身高:,104.9-125.4,厘米體重:,15.3-27.8,公斤,2.,經(jīng)常,保持,正確,的站、坐和行走姿勢。,注:身高和體重數(shù)據(jù)來源:,2006,年世

4、界衛(wèi)生組織兒童生長標(biāo)準(zhǔn),4,、,5,、,6,周歲兒童身高和體重的參考數(shù)據(jù)。,目標(biāo),1,具有健康的體態(tài),目標(biāo)1,關(guān)鍵詞:身高、體重、姿勢,幼兒營養(yǎng)不良生長發(fā)育緩慢、抵抗力差,現(xiàn)象:兒童肥胖癥呼吸、消化系統(tǒng)疾病,姿勢不正骨骼發(fā)育(脊椎),3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1,情緒比較,穩(wěn)定,,很少因一點小事哭鬧不止。,2,有比較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時,能在,成人,的,安撫,下逐漸平靜下來。,1,經(jīng)常保持,愉快,的情緒,不高興時能,較快緩解,。,2,有比較強(qiáng)烈情緒反應(yīng)時,能在,成人提醒,下逐漸平靜下來。,3,愿意把自己的情緒告訴親近的人,一起,分享快樂或求得安慰。,1,經(jīng)常保持愉快的情緒。,知道引起自己

5、某種情緒的原因,,并努力緩解。,2,表達(dá),情緒的方式比較,適度,,不亂發(fā)脾氣。,3,能隨著活動的需要,轉(zhuǎn)換,情緒和注意。,目標(biāo),2,情緒安定愉快,目標(biāo),2,關(guān)鍵詞:情緒,表現(xiàn):,情緒與健康:情緒的安定與愉快是根底,是健康幼兒的重要表現(xiàn)。,情緒與適應(yīng)行為:情緒的安定與愉快是產(chǎn)生適應(yīng)行為的重要條件。,良好的感受和體驗,是幼兒形成安定、愉快情緒的根底。,3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1,能在,較熱或較冷的戶外,環(huán)境中活動。,2,換新環(huán)境,時情緒能較快穩(wěn)定,睡眠、飲食基本正常。,3,在幫助下能較快適應(yīng),集體生活,。,1,能在,較熱或較冷的戶外,環(huán)境中連續(xù)活動,半小時,左右。,2,換新環(huán)境,時較少

6、出現(xiàn)身體不適。,3,能較快適應(yīng),人際環(huán)境,中發(fā)生的變化。如換了新老師能較快適應(yīng)。,1,能在,較熱或較冷的戶外,環(huán)境中連續(xù)活動半小時以上。,2,天氣變化,時較少感冒,能適應(yīng)車、船等,交通工具,造成的輕微顛簸。,3,能較快融入新的,人際關(guān)系,環(huán)境。如,換了新的幼兒園或班級,能較快適應(yīng)。,目標(biāo),3,具有一定的適應(yīng)能力,目標(biāo),3,關(guān)鍵詞 身體適應(yīng),身體機(jī)能狀況和體質(zhì)的強(qiáng)弱,社會適應(yīng),對社會環(huán)境的適應(yīng),具體表現(xiàn):戶外活動、新環(huán)境、集體生活、氣候、交通工具,對策與建議,(一)具有健康的體態(tài),1為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。如:,2保證幼兒每天睡1112小時,其中午睡一般應(yīng)到達(dá)2小時左右。,3注意幼兒的體

7、態(tài),幫助他們形成正確的姿勢。,4每年為幼兒進(jìn)行健康檢查。,(二)情緒安定愉快,1營造溫暖、輕松的心理環(huán)境,讓幼兒形成平安感和信賴感。,2幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒。,(三)具有一定的適應(yīng)能力,1保證幼兒的戶外活動時間,提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。,2經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動,讓幼兒適應(yīng)輕微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn),促進(jìn)其平衡機(jī)能的開展。,3鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力。,(二)動作開展 動作開展反映身體素質(zhì):大肌肉動作、小肌肉動作,目標(biāo)1 具有一定的平衡能力,動作協(xié)調(diào)、靈敏,神經(jīng)系統(tǒng),大肌肉群,3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1,能,沿地面直線,或在,較窄的低矮物體,上走

8、一段距離。,2,能雙腳靈活交替,上下樓梯,。,3,能身體平穩(wěn)地,雙腳連續(xù)向前跳,。,4,分散跑時能,躲避,他人的,碰撞,。,5,能,雙手向上拋球,。,1,能在,較窄的低矮物體,上平穩(wěn)地走一段距離。,2,能以匍匐、膝蓋懸空等,多種方式鉆爬,。,3,能,助跑跨跳,過一定距離,或助跑跨跳過一定高度的物體。,4,能與他人玩,追逐、躲閃跑,的游戲。,5,能,連續(xù)自拋自接,球。,1,能在,斜坡、蕩橋和有一定間隔,的物體上較平穩(wěn)地行走。,2,能以,手腳并用,的方式安全地,攀爬,攀登架、網(wǎng)等。,3,能,連續(xù)跳繩,。,4,能,躲避,他人滾過來的球或扔過來的沙包。,5,能,連續(xù)拍球,。,目標(biāo),2,具有一定的力量和

9、耐力,大肌肉群,3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1,能雙手,抓杠懸空吊,起,10,秒,左右。,2,能,單手,將,沙包,向前,投擲,2,米,左右。,3,能,單腳連續(xù)向前跳,2,米,左右。,4,能,快跑,15,米,左右。,5,能,行走,1,公里,左右(途中可適當(dāng)停歇)。,1,能,雙手抓杠懸空吊,起,15,秒左右,。,2,能單手將沙包向前投擲,4,米,左右。,3,能單腳連續(xù)向前跳,5,米左右,。,4,能快跑,20,米左右,。,5,能連續(xù)行走,1.,5,公里,左右(途中可適當(dāng)停歇)。,1.,能雙手抓杠懸空,吊起,20,秒左右,。,2.,能單手將沙包向,前投擲,5,米左右,。,3.,能單腳連續(xù)向前,

10、跳,8,米左右,。,4.,能快跑,25,米左右,。,5.,能連續(xù)行走,1.,5,公,里以上,(途中可適當(dāng)停歇)。,大肌肉動作開展目標(biāo)1、目標(biāo)2,平衡力、協(xié)調(diào)力:完成各種身體動作的前提,實現(xiàn)自我保護(hù),最根本的能力;,力量:身體運動的根底;,耐力:進(jìn)行身體運動、更好適應(yīng)社會生活應(yīng)具備的身體素質(zhì),包括心肺耐力、肌肉耐力。,目標(biāo),3,手的動作靈活協(xié)調(diào),小肌肉群,3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1.,能用筆,涂涂畫畫,。,2.,能熟練地用,勺子,吃飯。,3.,能用剪刀,沿直線剪,,邊線基本吻合。,1,能,沿邊線較直地畫,出簡單圖形,或能邊線基本,對齊地折紙,。,2,會用,筷子,吃飯。,3,能沿輪廓線

11、,剪出由直線構(gòu)成的簡單圖形,,邊線吻合。,1,能根據(jù)需要,畫出圖形,,線條基本平滑。,2,能熟練使用,筷子,。,3,能沿輪廓線,剪出由曲線構(gòu)成的簡單圖形,,邊線吻合且平滑。,4,能使用簡單的勞動,工具或用具,。,動作開展,小肌肉動作開展目標(biāo)3(手部動作),手部動作開展對于適應(yīng)社會生活及實現(xiàn)自身開展具有重要意義,例如:生活自理、使用工具;,手部動作開展以協(xié)調(diào)和控制兩個能力的開展為主要標(biāo)志。,對各年齡段幼兒典型表現(xiàn)的理解,1、典型表現(xiàn)是一種參考或參照,建立合理期望,幫助人們了解各年齡段身體素質(zhì)的根本表現(xiàn),不是評價標(biāo)準(zhǔn),2、典型表現(xiàn)是一種列舉,各年齡段幼兒身體素質(zhì)的典型表現(xiàn)可以通過多種身體運動折射出

12、了出來,例如:45歲幼兒的平衡力,56歲耐力,活動之間可以因地制宜進(jìn)行替換(游戲舉例),3、典型表現(xiàn)可以在生活中和不同的身體運動中表現(xiàn)出來,成為評判、觀察的依據(jù),4、對上、下肢等不同部位身體動作的分別列舉,強(qiáng)調(diào)了幼兒身體鍛煉與開展的全面性。,5、目標(biāo)1、目標(biāo)2:描述時分開,實際中關(guān)聯(lián)。,對策與建議,(一)具有一定平衡能力,1利用多種活動開展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。如:,2開展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。如:,3對于拍球、跳繩等技能性活動,不要過于要求數(shù)量,更不能機(jī)械訓(xùn)練。,4結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進(jìn)行平安教育,注重在活動中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。,(二)具有一定的力量和耐力,1.開展豐富多樣、適合幼兒年

13、齡特點的各種身體活動,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓勵幼兒堅持下來,不怕累。,2.日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車;自己上下樓梯、自己背包。,(三)手的動作靈活協(xié)調(diào),1創(chuàng)造條件和時機(jī),促進(jìn)幼兒手的動作靈活協(xié)調(diào)。,2引導(dǎo)幼兒注意活動平安。,(三)生活習(xí)慣與生活能力,目標(biāo),1,具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣,3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1,在提醒下,,按時睡覺和起床,,并能,堅持午睡,。,2,喜歡參加,體育活動。,3,在引導(dǎo)下,,不偏食、挑食,。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。,4,愿意,飲用白開水,,不貪喝飲料。,5,不用臟手揉,眼睛,,連續(xù)看電視等不超過,15,分鐘。,6,在提醒下,每天早晚,刷牙,

14、、,飯前便后洗手,。,1,每天按時睡覺和起床,并能堅持午睡。,2,喜歡參加,體育活動。,3,不偏食、挑食,,不暴飲暴食,。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。,4,常喝白開水,,不貪喝飲料。,5,知道,保護(hù)眼睛,,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書,連續(xù)看電視等不超過,20,分鐘。,6,每天早晚刷牙、飯前便后洗手,,方法,基本正確。,1,養(yǎng)成每天按時睡覺和起床的習(xí)慣。,2,能,主動參加,體育活動。,3,吃東西時,細(xì)嚼慢咽,。,4,主動飲用白開水,,不貪喝飲料。,5,主動保護(hù)眼睛,。不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書,連續(xù)看電視等不超過,30,分鐘。,6,每天早晚主動刷牙,飯前便后主動洗手,,方法正確,。,生活習(xí)慣

15、,目標(biāo),1,生活與衛(wèi)生習(xí)慣,作息習(xí)慣有規(guī)律的生活,飲食習(xí)慣,個人衛(wèi)生習(xí)慣,對體育活動的興趣,意義 有效減少有害物質(zhì)對幼兒機(jī)體的不良影響;,對成年后的行為與習(xí)慣產(chǎn)生積極影響,最終目標(biāo):幫助幼兒逐步學(xué)習(xí)以健康的生活方式來生活,目標(biāo)2 具有根本的生活自理能力,3,4,歲,4,5,歲,5,6,歲,1,在幫助下,能穿脫衣服或鞋襪。,2,能將,玩具和圖書放回原處,。,1,能,自己穿脫,衣服、鞋襪、,扣鈕扣,。,2,能,整理,自己的物品。,1.,能知道,根據(jù)冷熱增減衣服,。,2.,會自己,系鞋帶。,3.,能,按類別整理,好自己的物品。,目標(biāo)3 具備根本的平安知識和自我保護(hù)能力,3,4,歲,4,5,歲,5,6

16、,歲,1,不吃陌生人給的東西,不跟陌生人走,。,2,在提醒下能,注意安全,,不做危險的事。,3,在公共場所走失時,能向警察或有關(guān)人員說出自己和家長的,名字、電話號碼,等簡單信息。,1,知道在公共場合,不遠(yuǎn)離成人的視線,單獨活動。,2,認(rèn)識常見的,安全標(biāo)志,,能遵守安全規(guī)則。,3,運動時能主動,躲避危險,。,4,知道簡單的,求助,方式。,1.,未經(jīng)大人允許,不給陌生人開門,。,2.,能自覺遵守基本的,安全規(guī)則和交通規(guī)則,。,3.,運動時能注意安全,,不給他人造成危險,。,4.,知道一些基本的,防災(zāi),知識。,生活能力,目標(biāo),2,、目標(biāo),3,生活自理能力,在“具有良好生活與衛(wèi)生習(xí)慣與“手的動作靈活協(xié)調(diào)中也有所折射出了;,包括:獨立進(jìn)餐、盥洗、排泄后自理、穿脫衣服和鞋襪、整理生活用品與學(xué)習(xí)用品。,平安知識、自保能力,與他人交往的平安,對環(huán)境中危險物或事情的認(rèn)識,活動與運動中的平安,交通平安,自救與求救,二、本領(lǐng)域指導(dǎo)要點,1、為幼兒提供良好的生活環(huán)境,全面的照顧和關(guān)愛幼兒,提供平安、衛(wèi)生、有利于生長發(fā)育的物質(zhì)環(huán)境,照顧好幼兒的日常生活;,提供溫暖、輕松、支持的心理社會環(huán)境,使幼兒感受到成人給予

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