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1、課的內(nèi)容:一、籃球直線運球;二、接力游戲
課的任務(wù):1、認知目標:1)了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標:1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標:1)培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛
2、情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
教學(xué)難點:能控制球
教學(xué)重點:運球時按拍球的部位
課 型:新授課
課的部分
課 的 內(nèi) 容
組織、教法和要求
時間
次數(shù)
強度
準備部分
8
一、 委整隊,檢查人數(shù)
二、 宣布上課,師生問好
三、 宣布本課內(nèi)容
四、 安排見習(xí)生
五、 準備活動
1、 游戲:網(wǎng)魚
2、 徒手操
組織:四列橫隊(如圖一)
要求:
1、 集合快、靜、齊
2、 精神飽滿,
3、 準備活動充分
1
7
1
3、
中
基本部分
30
1、 籃球:
(一)復(fù)習(xí)原地運球
1)原地起球
2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)
3)原地高、低姿聽信號變化運球。
4)原地高、低姿看信號變化運球
(二)學(xué)習(xí)直線運球
1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)
2)看手勢直線運球
3)直線追逐運球
1、講解、示范、組織練習(xí)。
2、巡視指導(dǎo)
3、強調(diào)抬頭目視前方
二、50米跑
20
10
3~
4
3
中偏大
大
結(jié)束部分
7
一、 放松
靜力性肌肉拉伸放松法
二、總結(jié)
三、收還器材
7
小
場
地
器
材
雙杠兩副;體操墊若干
跳箱兩個;田徑場