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1、六年級體育教案 兩壘球游戲
一 教學(xué)內(nèi)容
1 測驗肩肘倒立。
2“兩壘球”游戲。
二 教學(xué)任務(wù)
1 通過測驗,檢查學(xué)生肩肘倒立掌握情況。提高跑壘的戰(zhàn)術(shù)技巧。
2 發(fā)展學(xué)生的柔韌性及控制平衡的能力。
3 培養(yǎng)學(xué)生認真、沉著和敢于拼搏的精神。
三 教學(xué)重點與難點
1 能獨立完成肩肘倒立動作,兩肘內(nèi)支撐著地,身體倒直立,軀體保持穩(wěn)定是技術(shù)的難點。
2 兩壘球的要點是判斷和觀察能力。
四 課的類型和教法
1 課的類型:測試課。
2 教法:分組輪換練習法、比賽法。
五 場地設(shè)施與器材
1 場地設(shè)計:如圖。(圖1)
2 器材:小墊子20塊,壘墊4塊、棕包1個。
六 教
2、學(xué)過程
(一)開始、準備部分(時間6’—8’)
1 整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
2 隊列練習:行進間二四路縱隊變換。
四路縱隊齊步走,當聽到“成兩路縱隊走”時,男、女第二隊同學(xué)分別插入各自第一隊側(cè)面人的后邊,隊伍繼續(xù)行進。變隊時要求排頭加大步幅行進,以免中間擁擠。二路縱隊行進中,聽到“成四路縱隊走”時,男、女第二隊的同學(xué)向右橫邁一步成四路縱隊前進,變隊時,要求第一隊男女生適當放慢行進步伐,等4人小排面看齊再一塊前進以保持隊伍的整齊。二四路縱隊互變2—3次。
3 準備活動。
徒手操6節(jié)
A動作要領(lǐng)與要求:
伸展運動:三、七拍提踵、兩臂上舉伸直, 2 X 8。
擴胸運
3、動:屈臂胸前平舉、后振時兩臂伸平,2 X 8。
體側(cè)屈運動:用力側(cè)屈,2 X 8。
腰背運動:2 X 8。
全身運動:全蹲、低頭、用力抱膝,2 X 8。
跳躍運動:落地輕快,2 X 8。
B練習方法:
四列橫隊散開成做體操隊形,教師邊喊口令邊提示要求,要求做到動作規(guī)范、用力適當。
(二)主要教學(xué)部分(時間30’—32’)
本課采用分組輪換的形式,男生先進行“跑壘球”游戲,女生先進行“肩肘倒立”技評,然后兩組輪換。
1 肩肘倒立測試
“肩肘倒立”技評規(guī)則與技評標準。
A測驗規(guī)則:
測驗人按統(tǒng)一口令進行測試,每人有兩次技評的機會,每次要求肩肘倒立能持續(xù)10秒中為準。
4、B評分標準:
優(yōu)秀(90—100分):完成質(zhì)量好,姿勢規(guī)范,部位準確,動作輕松,自然優(yōu)美。
良好(75—89分):完成質(zhì)量較好,姿勢基本規(guī)范,部位準確,動作較輕松,自然協(xié)調(diào)。
及格(60—74分):能完成動作,姿勢基本正確,動作較準確,動作不夠輕松,勉強完成。
不及格(59分以下):不能完成動作,姿勢不正確,部位不準確,動作緊張、不協(xié)調(diào)。
C組織測前練習:
在教師統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,集體做測前準備練習,先做前后滾動1—3次,再做仰臥舉腿2—3次,然后做肩
肘倒立2—3次。
D技評肩肘倒立:
每次4人依次輪作一倫次,然后集體再做第二次,教師一一評分,登記成績。
2 兩壘游戲
在組
5、長的帶領(lǐng)下,將學(xué)生分成攻守兩組,進行跑壘游戲。
A 指揮擊球員將球擊入守方的空檔,爭取進入一壘。
B 指導(dǎo)壘上隊員當擊球員擊出好球后,應(yīng)立即起動向前面壘跑進,爭取前進一個壘。
C 指導(dǎo)守壘隊員,注視擊球員將球擊出的方位,并及時移動站住準備接球,爭取接獲擊出的球,迫使擊球員出局,如未直接接到球也要迅速拾球并將球傳向一壘或跑壘員欲進的壘位,爭取將進攻隊員封殺或觸殺出局。
(三)結(jié)束部分(時間2’—3’)
1 兩組輪測完畢后,如有時間可做傳球或猜領(lǐng)頭人的游戲,借以緩解因測試帶來的緊張情緒。
2 總結(jié)本課時,首先全面總結(jié)肩肘倒立這一單元教學(xué)的情況,結(jié)合測試的成績和問題,提出今后
努力方向。
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