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1、　　第四十六章 乳腺增生的足部按摩療法 乳腺增生 　 　也叫乳腺囊性增生，該病好發(fā)于30—50歲的婦女，常同時或相繼在兩側(cè)乳房內(nèi)發(fā)生多個大小不一的腫塊，呈圓形或不規(guī)則形。觸摸時質(zhì)地硬韌，如同摸橡皮塊 的感覺。它們常分散在整個乳房內(nèi)，也可局限在乳房的一部。腫物與周圍組織分界限清，與皮膚不黏連，推擠時可移動，但常與乳腺組織一起移動。病人時常感到乳 房脹痛，在月經(jīng)來潮前3—4日更甚，月經(jīng)一來，疼痛會自覺減輕，但常不消失，摸到的腫塊 　　一般不易消退。乳腺囊性增生一般為良性，極少數(shù)惡變?yōu)榘＝?jīng)過醫(yī)生檢查，如果為良性，可服中藥治療，同時密切觀察其變化。 　　相關(guān)反射區(qū)及基本按摩手法 　　(

2、1)相關(guān)反射區(qū) 　　垂體、肺、腎上腺、脾、肝、腎、乳房、輸尿管、膀胱、生殖腺、全身淋巴結(jié)等反射區(qū)。 　　(2)基本按摩手法 　?、儆媚粗赴慈啻贵w、脾、腎上腺、胸部淋巴結(jié)、乳房、肝、腎、膀胱、生殖腺各100次，力度以脹痛為宜。 　?、谕瓢捶巍⑤斈蚬芨?00次，速度以每分鐘30—50次為宜。 　?、郯慈喔共苛馨徒Y(jié)、盆腔淋巴結(jié)各50次。 　　相關(guān)經(jīng)穴及基本按摩手法 　　(1)相關(guān)經(jīng)穴 　　陽陵泉、足三里、豐隆、三陰交、太沖、行間、涌泉等穴位。 　　(2)基本按摩手法 　　按揉陽陵泉、足三里、豐隆、三陰交、太沖、行間、涌泉各50次，以脹痛為宜。 　　注意事項 　?、僮悴堪茨γ刻?次，經(jīng)前1周每天2次，1個月為1個療程，至少要堅持3個療程。 　?、诨加袐D科病者，要去醫(yī)院積極治療。 　?、刍颊邞?yīng)保持樂觀情緒，注意起居，忌食辛辣刺激食物。 　　④參加適當(dāng)?shù)膽敉饣顒雍蜕鐣顒印? 本篇文章是出自186娛樂資訊網(wǎng)中足浴技師背部按摩培訓(xùn)叢書