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1、跳短繩 內(nèi)容 1、跳短繩；2、游戲：跑跳接力賽； 目的 1、這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固跳短繩的方法和正確的姿勢。 2、提高學(xué)生跳繩的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。 3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、慢跑兩圈 2、徒手操。 組織：四列橫隊(duì)。 ◎ 要求：精神飽滿 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、講解慢跑的要求

2、。 4、師生一同練習(xí)。 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)察。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳短繩： 重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。 難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。 ◎ 要求：快速集合，精神飽滿。 1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。 3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。 4、找學(xué)生表演。 1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體

3、練習(xí)。 3學(xué)生分組練習(xí)。 4X8 18 中 二、游戲：跑跳接力賽。 規(guī)則： 各組以短繩為接力棒，當(dāng)聽到開始信號(hào)時(shí)快速邊跑邊跳繩直至終點(diǎn)再往回跑將繩子交給下一位同學(xué) 組織：四列縱隊(duì) ◎ 要求：隊(duì)伍整齊，保持安靜，遵守游戲規(guī)則。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)比賽。 3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 1、神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致 2、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。 學(xué)生練習(xí)比賽。 3、分組比賽。 2/3 9 中 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 1、總結(jié)本次課的情況。 2、下課。 1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小