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1、學生心理健康問題，主要有以下幾類： （一）學習類問題因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題是中學生 心理問題的主要部分，其問題有： 1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不 振，從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。 2.厭學是當前學 習活動中比較突出的問題， 不但是學習成績差的同學不愿意學習， 一些成績較好的同學也出 現(xiàn)厭學情緒。 3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。 （二）人際關(guān)系問 題人際關(guān)系問題也是中學生反映較多的問題。 其問題有以下幾個方面。 1.與教師的關(guān)系問 題。其主要問題是教師對學生的不理解、 不信任而使學生產(chǎn)生的對抗心理， 以及教

2、師的認知 偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。 2.同學間的關(guān)系問題。中學生除希 望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、 同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的 理解與信任。 3.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港 灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能實行正常的溝通， 造成兒童孤僻、專橫性格。家 庭的種種傷痕，會給中學生造成不同水準的心理傷害。 （三）青春期心理問題 1.青春期閉鎖 心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、 復雜的內(nèi)心活動并存于同一個體， 能夠說封閉心理是青春期心理的一個普遍存有而又特殊的標志。 2.情緒情

3、感激蕩、表露而 又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變， 必然引起中學生情感上的激蕩。 這種動蕩的情感有時表露 有時內(nèi)隱。3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。 中學時代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這個時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成 熟與性心理相對幼稚的矛盾。 （四）挫折適合問題中學生的挫折是多方面的，有學習方面 的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán) 境因素以及個人主觀因素。 心理健康是指各類心理活動正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實一致 和人格處在相對穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點，心理健康的標志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，

4、 人際關(guān)系良好，能適合環(huán)境，有幸福感，在學習、工作中能充分發(fā)揮自己的水平，過著有效 率的生活。 心理健康水平的標準，有以下十項：心理活動強度、心理活動耐受力、周期節(jié) 律性、意識水平、暗示性、康復水平、心理自控力、自信心、社會交往、環(huán)境適合水平。 二、 我國新時期中小學生常見的心理問題 1.依賴心理 當前，獨生子女學生越來越多，日益成 為在校生的主體。他們有的在 糖水”里長大，從小受到父母的百般呵護、溺愛、嬌寵，好比 溫室里的花朵，缺少獨立意識，什么事情都要依賴家長。 2.自負心理 主要是因為父母的 過度溺愛和嬌寵，獨生子女成為整個家庭的軸心， 總認為自己比別人強，總想事事占先搶頭， 容不

5、得別人超過自己，理解不到 山外青山樓外樓”強中更有強中手”。他們一旦遭遇挫折失 敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。 3.自私狹隘 心理：表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經(jīng)常 感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強的報復心理。 4.自卑心理：自卑心理是指學生因 為各種原因?qū)ψ约旱钠焚|(zhì)、 智力、水平等感到懷疑并做出過低評價所產(chǎn)生的心理感受。 自卑 心理一旦形成并得到發(fā)展，就會對人的心理過程和個性心理產(chǎn)生日益顯著的消極影響， 特別 是中學生尚處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段， 自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動 和思想觀

6、點的急劇變化，嚴重影響其學習和生活。 5 .抑郁心理：抑郁心理是中學生較常 見的一種心理失調(diào)癥，是中學生感到無力應付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。 處于抑郁情 緒狀態(tài)下的中學生， 經(jīng)常生活在焦慮的心境中， 他們內(nèi)心孤獨卻不愿向同學、 老師和家長傾 訴。6、孤僻心理：主要表現(xiàn)是喜歡獨處，實屬單飛的雁，不愿與他人接觸，沉默寡言， 內(nèi)心產(chǎn)生壓抑、 苦悶。這種心理往往嚴重影響了同學之間、 師生之間以及學生和家長之間的 正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學生陷入孤獨無助的境地。 7.焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的、復雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。 當人們預期某

7、種危險和痛苦境遇將發(fā)生時， 通常都會產(chǎn)生焦慮反應， 這種焦慮反應是帶有普 遍性的正常的適合性反應。不過，焦慮的水準過于嚴重時，就變成了懼怕， 人的主觀感覺就 變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預感。 8、恐懼心理：是指對某種特定對象或境遇產(chǎn)生了強 烈、非理性的害怕。而實際上這類引起害怕的對象或境遇，一般并不導致危險或威脅。 對某 一特定事物或現(xiàn)象的特殊害怕，是中學生最為普遍的恐懼心理。 9.易怒心理：所謂易怒 就是指容易沖動、急躁，愛發(fā)脾氣，喜怒無常，報復性強，常有干危險、愚蠢事的沖動，事 后冷靜下來又后悔。 現(xiàn)實生活中，有些中小學生常常會出現(xiàn)這樣一種情況， 本來僅僅一些雞 毛蒜皮的小事，在別人看來不以為然，而他卻犯顏動怒，火冒三丈。 10、逆反心理：一些 學生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應， 與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度， 對老 師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。 11.嫉妒心理：這是一種恐懼或擔心他人優(yōu)于自己的 心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點中學的學生尤為明顯。 12.猜疑強迫心理：表現(xiàn)是遇事多疑、疑心 太重。這類同學不能與同學正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩(wěn)定，意志消 沉，缺乏自尊自信等。