《小學(xué)心理輔導(dǎo)方案 與快樂(lè)同在》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學(xué)心理輔導(dǎo)方案 與快樂(lè)同在（5頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 小學(xué)心理輔導(dǎo)方案 與快樂(lè)同在 與歡樂(lè)同在心理輔導(dǎo)方案 活動(dòng)目的： 1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解苦惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)歡樂(lè)的人。 2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)整自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和心情。 活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀看體驗(yàn)別人的歡樂(lè)與苦惱，找到歡樂(lè)的真諦。 活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所把握的查找歡樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。 活動(dòng)預(yù)備：四（1）中隊(duì) 活動(dòng)過(guò)程： 一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)苦惱： 1、揭題，播放音樂(lè)，教師激情導(dǎo)入： 人人都想和歡樂(lè)在一起

2、，每天歡樂(lè)，時(shí)時(shí)歡樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒(méi)有歉意，連車都沒(méi)停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師特別生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)當(dāng)了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不開(kāi)心。是啊，生活中，讓人生氣、讓人苦惱、讓人苦痛的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？ 2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶苦惱： 誰(shuí)都難免會(huì)遇到不開(kāi)心的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你苦惱的事。

3、二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴苦惱： 1、教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有苦惱，有了苦惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。 2、播放錄音故事。 3、教師引導(dǎo)，打開(kāi)話題：有了苦惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的苦惱！ 4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不開(kāi)心的事。 三、交流方法，心理疏導(dǎo)： 1、觀看心理小品，評(píng)析是非： 小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒(méi)照看好弟弟。丹丹生氣地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。）

4、 小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不愿。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。） 2、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家爭(zhēng)論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)覺(jué)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。 3、教師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有很多苦惱其實(shí)是可以排解的,可以感受歡樂(lè)的。 4、觀看多媒體動(dòng)畫(huà)?。骸敦i八戒新傳》。 思索：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè)？

5、 教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大??！ 5、情境游玩：《猜一猜》 情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我專心地寫，滿懷信念地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。 教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我） 情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭伸展開(kāi)來(lái)。 教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題） 情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。 教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁

6、丁為什么這么快樂(lè)？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應(yīng)當(dāng)寫得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。） 6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿足?？墒牵従永罘颊f(shuō)：“太難看了！” 小紅這樣想：。她覺(jué)得特殊難過(guò)。 小紅這樣想：。她覺(jué)得還可以。 小紅這樣想：。她覺(jué)得很歡樂(lè)了。 7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上許多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫苦惱，增加自信，找到歡樂(lè)。 四、共享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)歡樂(lè)： 1、過(guò)渡：我們知道

7、，生活中有歡樂(lè)就有苦惱，有幸福就會(huì)有苦痛，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不快樂(lè)的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？ 2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)…… 3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)歡樂(lè)的人？大家的方法真多！這些讓我們歡樂(lè)的方法就像是我們的心靈養(yǎng)分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，快樂(lè)起來(lái)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)預(yù)備一份“心理快餐”，把你查找歡樂(lè)的方法寫在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐） 4、享用“心理快餐”： 教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！

8、 ①看史努比動(dòng)畫(huà)片段； ②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)； ③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)苦惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④看照片回憶歡樂(lè)的往事； 5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂(lè), 發(fā)泄不良心情的方法： 教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)?？鞓?lè)的小竅門真好，生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè)的方法可多了！ 多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀好玩的書(shū)；至少培育自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)歡樂(lè)…… 6、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)當(dāng)用積極的方法去調(diào)整好自己的心情，使自己永久歡樂(lè)。 - 5 -