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1、《被討厭的勇氣》讀書筆記好句好段摘抄 （最新版） 編制人： 審核人： 審批人： 編制學(xué)校： 編制時間： 年 月 日 序言 下載提示： 該文檔是本店鋪精心編制而成的， 希望大家下載后， 能夠幫助大 家解決實際問題。 文檔下載后可定制修改， 請根據(jù)實際需要進(jìn)行調(diào)整和使用， 謝 謝! 并且，本店鋪為大家提供各種類型的經(jīng)典范文，如讀后感、讀書筆記、讀書 心得、讀書體會、美文摘抄、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和 寫法，敬請關(guān)注 ! Download tips: This document is carefully compiled by this

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4、藏 著一種深深的自卑。 見不得別人好其實是因為暗自將自己和別人做了 縱向比較，從而陷入自卑的深淵。如果一直生活在比較中，將永遠(yuǎn)得 不到內(nèi)心的安寧。因為無論何時，在縱向比較的世界里，總有人走在 我們前面。要走出這個怪圈只有跳出比較的怪圈。 2. 如果我們每個人現(xiàn)在都是由過去決定的， 那我們將永遠(yuǎn)無法洗 清自己， 因為過去無法改變。 我更傾向于說人的肉體是片段的不斷累 積，而現(xiàn)在是一個單獨的瞬息。有的人父母雙亡，但仍然樂觀堅強。 有的人父母離異，一蹶不振?？膳碌牟皇鞘录旧恚悄阍趺纯创? 事件，你的價值取向。 我現(xiàn)在更傾向于對過去采取以第三者的眼光看待的態(tài)度。 冷靜地 去剖

5、析自己的錯誤，但不要將其作為包袱，沉重地束縛住自己，為自 己的墮落尋找借口。 3. 有人有社交恐懼，一出門就心跳加快，緊張，閉門不出。其實 是因為不想出去， 而制造出不安情緒。 是沒有勇氣面對外在世界的一 種體現(xiàn)。這就是目的論。 4. “我們并非因為自身經(jīng)歷中的刺激—事實上我們會從經(jīng)歷中發(fā) 現(xiàn)符合自己目的的因素。 決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷， 而是我們 自己賦予經(jīng)歷的意義。”意義決定了你的未來走向。 5. 其實你在作出反應(yīng)的時候， 已經(jīng)在心中做出了目的決斷。 如閉 門自居者為了不出去而制造生理狀況， 閉門不出的好處有太多了， 比 如得到父母的關(guān)注， 使自己不至于淪為茫茫人

6、海中的一員。 面對平庸 有時候需要莫大的勇氣， 誰又不希望自己是特別的那一個呢。 這又要 說到希臘的“善”，人們只選擇對自己有最大好處的目的，沒有人是 為了作惡而作惡。 你只是在某段時間內(nèi)選擇了不幸， 因為你覺得不幸 對你是一種善。 6. 憤怒是為了達(dá)到目的的一種手段。 比如有服務(wù)員將咖啡灑在你 的身上，你為了達(dá)到震懾作用所以大發(fā)雷霆。人可以與怒氣相抗衡， 人是有理智的動物。 但這樣的話沖動犯罪又怎么解釋呢。 人會因為目 的調(diào)整自己的說話語氣來達(dá)到目的， 女兒闖了禍， 母親接班主任的電 話是一種語氣，教訓(xùn)女兒又是一種語氣。 7. 人不是不可以抵抗感情的存在， “不受感情支配

7、。”這一點我 存疑。 8. 答案不應(yīng)該從別人那里找到，決心自己去找答案。 9. 想變成別人從根本上是不可能的， 如果說總是想變成別人， 歸 根結(jié)底是因為不夠愛自己。但事實上，很少人能自愛。人離自己太近 了， 對自己的缺點和不足也有更直觀的認(rèn)識， 但也應(yīng)理智地看待自己 的優(yōu)點和缺點，不過分夸大自己，也不輕視自己。 自愛太難，那就悅納自己吧。 10. “ 重要的不是被給予了什么， 而是如何去利用被給予的東西。 ” 11. 性格是可以被自己塑造的，塑造性格的主要因素是對世界的 看法和對自己的看法，因為這些因素，我們選擇了抵抗外在的方式， 故稱為性格。 12. 如果很想改變但還是沒能改變，原因是因為”你在不斷下不 改變自己生活方式的決心。、 13. 真正想要改變需要強大的意志力和決心，但是想要改變一定 能改變。不要再為自己不改變而找尋借口了。應(yīng)該去做，不要扯出不 能做的理由，“正是自己把人生變得復(fù)雜而難以獲得幸福?！? 第4 頁共4 頁