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1、 小王是一名初二的學生,在初一下學期的期中小王是一名初二的學生,在初一下學期的期中考試中他的成績是全班第一名,為此他興奮得翻來考試中他的成績是全班第一名,為此他興奮得翻來覆去一夜睡不著覺,認為自己真是不簡單,覺得周覆去一夜睡不著覺,認為自己真是不簡單,覺得周圍的一切都是那么美好。圍的一切都是那么美好。 可是好景不長,在期末考試中他卻考砸了,他可是好景不長,在期末考試中他卻考砸了,他同樣又是一夜沒合眼,認為自己怎么這樣無能,真同樣又是一夜沒合眼,認為自己怎么這樣無能,真是丟人,無法向父母交代。是丟人,無法向父母交代。 第二天,同學小李說風涼話了:小王,全班第第二天,同學小李說風涼話了:小王,全班
2、第一名不是那么好拿的,上一次還不知道是讓你怎么一名不是那么好拿的,上一次還不知道是讓你怎么給蒙上了。小王聽了頓時生起一股無名的火,覺得給蒙上了。小王聽了頓時生起一股無名的火,覺得自己咽不下這口氣,于是一拳打過去自己咽不下這口氣,于是一拳打過去小李把這小李把這事告訴了班主任,小王知道自己這下可闖了禍,既事告訴了班主任,小王知道自己這下可闖了禍,既后悔又害怕后悔又害怕 期中考試后,小王的心情怎樣?期中考試后,小王的心情怎樣? 期末考試成績公布后,小王有期末考試成績公布后,小王有什么反應?什么反應? 聽到小李說風涼話時,小王有聽到小李說風涼話時,小王有什么反應?什么反應? 當小李把自己的遭遇告訴了班
3、當小李把自己的遭遇告訴了班主任后,小王的心情又如何?主任后,小王的心情又如何?生活中生活中,我們每個人遭遇不同的事情我們每個人遭遇不同的事情, ,這些這些事情所引發(fā)的我們的事情所引發(fā)的我們的內心感受內心感受就是就是情緒情緒。1 1、情緒的、情緒的基本基本類型類型(最常見)(最常見)喜、怒、哀、懼喜、怒、哀、懼最基本的四種情緒:最基本的四種情緒:喜喜怒怒哀哀懼懼 情緒萬花筒情緒萬花筒我做你猜我做你猜 每個小組派兩名表演能力比較強每個小組派兩名表演能力比較強的同學參加,一人用動作(不能發(fā)的同學參加,一人用動作(不能發(fā)出任何聲音)比劃出一種情緒的詞出任何聲音)比劃出一種情緒的詞語;另一同學猜出該四字
4、詞語。限語;另一同學猜出該四字詞語。限時一分鐘。時一分鐘。CD咬牙切齒咬牙切齒AB捧腹大笑捧腹大笑抱頭痛哭抱頭痛哭目瞪口呆目瞪口呆情情緒詞語緒詞語接接龍龍要求:全班分為四組,各代表喜、怒、哀、要求:全班分為四組,各代表喜、怒、哀、懼懼 四類情緒,看哪組想到的詞語又多又準。四類情緒,看哪組想到的詞語又多又準。規(guī)則:每組限時一分鐘。規(guī)則:每組限時一分鐘。喜喜捧腹大笑捧腹大笑、欣喜、歡樂、愉悅、開心、喜悅、心曠、欣喜、歡樂、愉悅、開心、喜悅、心曠神怡、滿意、狂喜、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風滿神怡、滿意、狂喜、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風滿面、舒心、自在、興高采烈、揚眉吐氣、手舞足蹈面、舒心、自在、興高采烈
5、、揚眉吐氣、手舞足蹈怒怒咬牙切齒咬牙切齒、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可恕、暴、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、氣憤、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目跳如雷、氣憤、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、不滿、生氣、憤憤不平、拍案而起而視、不滿、生氣、憤憤不平、拍案而起哀哀抱頭痛哭抱頭痛哭、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、心、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚留滿面、難過、失望、痛、凄涼、憂郁、傷感、淚留滿面、難過、失望、哀痛、悲傷、遺憾哀痛、悲傷、遺憾懼懼目瞪口呆目瞪口呆、害怕、退避、大驚失色、倉惶、緊張、害怕、退避、大驚失色、倉惶、緊張、擔心、手足無措、草木皆兵、
6、不寒而栗、惴惴不安、擔心、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無人色、慌張不安、提心吊膽面無人色、慌張不安、提心吊膽喜喜快樂快樂 高興高興 開心開心 滿意滿意 眉開眼笑眉開眼笑 怒怒氣憤氣憤 生氣生氣 憤怒憤怒 氣惱氣惱 咬牙切齒咬牙切齒 哀哀悲傷悲傷 傷心傷心 凄涼凄涼 傷感傷感 悲痛欲絕悲痛欲絕 懼懼恐懼恐懼 害怕害怕 擔心擔心 緊張緊張 手足無措手足無措 喜喜懼懼哀怒怒紅紅+藍藍+黃黃+綠綠喜憂參半喜憂參半 紅紅+綠綠百感交集百感交集藍藍+黃黃悲哀悲哀+憤怒憤怒情緒是人心理活動的表現(xiàn)情緒是人心理活動的表現(xiàn),情緒產生的原因是多方面的。情緒產生的原因是多方面的。人的需要是否得到滿足,是
7、情緒產生變化的一個重要原因。人的需要是否得到滿足,是情緒產生變化的一個重要原因。 人的需要人的需要得到一得到一定滿足定滿足得不到滿得不到滿足或事與足或事與愿違愿違產生積產生積極情緒極情緒開心喜悅、開心喜悅、興奮興奮產生消產生消極情緒極情緒難受憂愁、難受憂愁、憤怒憤怒結論:結論:p最基本的情緒是喜怒哀懼四種最基本的情緒是喜怒哀懼四種p在這四種情緒的基礎上在這四種情緒的基礎上,又可以組合成又可以組合成很多復雜的情緒很多復雜的情緒p人的情緒是復雜多樣的人的情緒是復雜多樣的p情緒產生原因:不同事情不同情境情緒產生原因:不同事情不同情境想一想:書想一想:書6262頁頁 這兩名同學在比賽的情緒表這兩名同學
8、在比賽的情緒表現(xiàn)有什么不同?現(xiàn)有什么不同? 根據這兩名同學的經歷,討根據這兩名同學的經歷,討論情緒對人的行為和生活有什論情緒對人的行為和生活有什么影響?么影響?提示:提示:在歷次考試中,你有過情緒緊張的經歷嗎?在歷次考試中,你有過情緒緊張的經歷嗎?當時你是否發(fā)揮出了自己的正常水平?當時你是否發(fā)揮出了自己的正常水平?在什么情緒狀態(tài)下,你覺得自己思維活躍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺得自己思維活躍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺得自己思維遲鈍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺得自己思維遲鈍?當你情緒不好時,你的食欲如何?如果一當你情緒不好時,你的食欲如何?如果一個人長期處于情緒消極的情境中,會對他個人長期處于情緒消極的情
9、境中,會對他的身體健康產生什么影響?的身體健康產生什么影響?杯弓蛇影中的主人公的病由壞到好的原因是什么杯弓蛇影中的主人公的病由壞到好的原因是什么?作家卡森戰(zhàn)勝病魔依靠的是什么作家卡森戰(zhàn)勝病魔依靠的是什么?這兩個故事共同說明了什么這兩個故事共同說明了什么?此人的病情完此人的病情完全是由疑慮的全是由疑慮的情緒造成的情緒造成的積極的情緒可積極的情緒可以提高人免疫以提高人免疫能力能力 情緒對人的巨大作用情緒對人的巨大作用情緒對情緒對正常水平正常水平發(fā)揮發(fā)揮的影響的影響情緒對情緒對身體健身體健康康的影響的影響積極作用積極作用消極作用消極作用思維活躍,思維活躍,提高個人的提高個人的活動效率和活動效率和能力
10、能力充實人體力和充實人體力和精力,促使我精力,促使我們健康成長們健康成長使人感到難受,抑使人感到難受,抑制人的活動能力,制人的活動能力,降低人的自控能力降低人的自控能力和活動效率,做出和活動效率,做出一些另自己后悔甚一些另自己后悔甚至違法的事情至違法的事情影響身體健影響身體健康,產生多康,產生多種疾病種疾病 積極作用積極作用 (自我感覺良好、精神振奮)(自我感覺良好、精神振奮) (身體機能協(xié)調、心態(tài)平靜、舒暢,(身體機能協(xié)調、心態(tài)平靜、舒暢, 整個身心處于良好的整個身心處于良好的狀態(tài))狀態(tài)) 消極作用消極作用 (精神不振,心灰意懶、思維遲鈍(精神不振,心灰意懶、思維遲鈍 、心情難過、反應減慢、
11、心情難過、反應減慢、悲觀失望悲觀失望 ) ) ( (降低身體免疫功能,易引發(fā)多種疾病,不良情緒往往是降低身體免疫功能,易引發(fā)多種疾病,不良情緒往往是健康的大敵健康的大敵) ) 下面的句子表達了哪種情緒下面的句子表達了哪種情緒?哪些表達哪些表達了積極情緒哪些表達了消極情緒了積極情緒哪些表達了消極情緒?1、漫卷詩書喜欲狂、漫卷詩書喜欲狂2、怒發(fā)沖冠,憑欄處。、怒發(fā)沖冠,憑欄處。3、風聲鶴唳,、風聲鶴唳,4 、草木皆兵草木皆兵5、問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流、問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。5、一個小丑進城,勝過一打醫(yī)生、一個小丑進城,勝過一打醫(yī)生6、又送王孫去,萋萋滿別情、又送王孫去,萋
12、萋滿別情7、莫愁前路無知己,天下誰人不識君、莫愁前路無知己,天下誰人不識君8、笑一笑,十年少、笑一笑,十年少 喜喜 怒怒 懼懼 懼哀懼哀 積極情緒積極情緒 消極情緒消極情緒 積極情緒積極情緒 積極情緒積極情緒名句欣賞:名句欣賞: 笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。 真正的快樂,是對生活的樂觀,對工真正的快樂,是對生活的樂觀,對工作的愉快,對事業(yè)的興奮。作的愉快,對事業(yè)的興奮。 如果因錯過太陽而流了淚,那么你又如果因錯過太陽而流了淚,那么你又要錯過群星了。要錯過群星了。我國古代就有我國古代就有 怒傷肝怒傷肝, ,喜傷心喜傷心, ,思傷脾思傷脾, ,憂傷肺憂傷肺. .
13、恐傷腎恐傷腎 之說之說, ,這生動地說明了情緒對身心可能這生動地說明了情緒對身心可能產生的負面影響產生的負面影響, ,現(xiàn)代心理學和醫(yī)學的研究也表現(xiàn)代心理學和醫(yī)學的研究也表明明, ,情緒狀況直接影響人的身體健康情緒狀況直接影響人的身體健康, ,比如比如, ,臨床臨床發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn), ,急躁易怒、孤僻愛生悶氣的人。易患高血急躁易怒、孤僻愛生悶氣的人。易患高血壓病,沉默抑郁、多愁善感的人,容易生肺病,壓病,沉默抑郁、多愁善感的人,容易生肺病,許多研究也證實,性情急躁和心臟病的發(fā)病率許多研究也證實,性情急躁和心臟病的發(fā)病率較高相關,長期的壓力往往和消化性潰瘍有很較高相關,長期的壓力往往和消化性潰瘍有很大關系
14、,此外,過分緊張會導致應激時間過長,大關系,此外,過分緊張會導致應激時間過長,降低免疫系統(tǒng)功能,增加患各種病的可能降低免疫系統(tǒng)功能,增加患各種病的可能, ,由此由此可見,不良情緒往往是健康的大敵,而良好、可見,不良情緒往往是健康的大敵,而良好、樂觀的情緒則是健康的重要一環(huán)。樂觀的情緒則是健康的重要一環(huán)。一一、情緒萬花筒、情緒萬花筒復雜多樣的情緒復雜多樣的情緒1 1、情緒的含義、情緒的含義2 2、情緒的基本類型:喜、怒、哀、懼、情緒的基本類型:喜、怒、哀、懼3 3、情緒是復雜多樣的、情緒是復雜多樣的二二、情緒對生活的影響、情緒對生活的影響1 1、情緒對人的積極影響、情緒對人的積極影響2 2、情緒對人的消極影響、情緒對人的消極影響情緒猶如雙刃劍情緒猶如雙刃劍作業(yè):作業(yè): 請同學們回去將書本請同學們回去將書本6262頁的頁的插圖寫成一篇插圖寫成一篇200200字左右的小故字左右的小故事,并且續(xù)寫輸了比賽的小黃接事,并且續(xù)寫輸了比賽的小黃接下來的生活。下來的生活。 第一部分:教第一部分:教 材材 分分 析析 第二部分:學第二部分:學 情情 分分 析析 第三部分:教第三部分:教 法法 分分 析析 第四部分:教第四部分:教 學學 過過 程程 第五部分:教第五部分:教 學學 反反 思思