《《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說課稿》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說課稿（5頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說課稿 教師上每一節(jié)課之前都要做好充分準備!下面是為大家收集的 關(guān)于《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》說課稿，歡迎大家閱讀! 一.教材分析 主教材《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》是全日制普通高級中 學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材，教材從課的性 質(zhì)上看屬于跳躍類教材，從課的類型看，是一堂新授課，由于背越式 跳高技術(shù)難度較大，所以本學期將安排8個課時進行教學，該課次為 單元計劃第一次課。背越式跳高是由：助跑、起跳、過桿和落海綿包 四個技術(shù)環(huán)節(jié)組成，為了獲得必要的速度、高度、更有利地進入騰空 過桿階段，快速有力地起跳是背越式跳高的關(guān)鍵技術(shù)，也是

2、教學重點， 而弧線助跑起跳技術(shù)則是本次課教學的難點。助跑起跳技術(shù)是在進行 前一次課——彎道跑技術(shù)教學的基礎(chǔ)上學習的，同時為以后騰空過桿 技術(shù)動作教學服務(wù)。其動作要領(lǐng)是：直線段助跑加速積極，動作放松; 弧線段助跑身體向圓心方向傾斜，最后3~4步節(jié)奏快，邁步放腳動作 果斷，利落，積極攻桿;起跳階段緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動落地， 擺動腿和兩臂積極前上擺，起跳腿充分伸展、腳跟內(nèi)轉(zhuǎn)，用腳尖蹬離 地面，身體半背向橫桿。副教材搭配“拔河”游戲，著重要求學生依 靠上肢肌肉力量進行比賽，以此達到本次課能夠較為全面地發(fā)展學生 的身體素質(zhì)。 二.學情分析 教學對象為淮南市第三中學高一年級學生

3、，處在該年齡段的學 生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強，反應(yīng)敏捷，參與體育運動的熱 情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。在前次課彎道 跑技術(shù)教學后，大多數(shù)學生已經(jīng)掌握了弧線助跑的基本技術(shù)動作，這 為本課次授課打下了良好基礎(chǔ)。 3 .教學目標 1. 認知目標：通過情景教學，讓學生初步理解背越式跳高的動 作含義，使他們在練習中體驗助跑起跳動作要領(lǐng)并培養(yǎng)他們的安全防 范意識。 2. 技能目標： ①通過情景教學，使全班大部分學生都能初步掌握正確的助跑 與起跳技術(shù)動作及其練習方法。 ②通過教學，發(fā)展學生跳躍能力及身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)助跑的 節(jié)奏感。③利用游戲一一“拔河”

4、重點發(fā)展學生上肢肌肉力量。 3. 情感目標：通過教學和游戲，逐漸培養(yǎng)學生自主練習，克服 困難，勇于拼搏的優(yōu)良作風及相互合作能力，體驗團隊的價值和意義， 在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴，客觀的評價同伴，真誠的 與同伴相處。 4 .教學重點和難點 1. 教學重點：起跳技術(shù) 2. 教學難點：弧線助跑起跳技術(shù) 五.教法、學法與手段 教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法、游戲競賽法、 提問作答法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來達 到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。 學法：充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識 和實踐能力以

5、及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習 法、重復(fù)練習法、自我評價法和小組評價法。 手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示背越式跳高完整及分解技術(shù)動 作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象， 使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看背越 式跳高掛圖，同時結(jié)合教師的講解，介紹背越式跳高環(huán)節(jié)中助跑起跳 的動作要領(lǐng)。目的是讓學生在練習之前對所學的背越式跳高技術(shù)動作 有一初步認知，明確動作要領(lǐng)和教學重、難點，積極進行表象訓練。 六.教學過程 ㈠開始部分 ★教學流程： 1. 體育委員集合整隊，檢查人數(shù)及服裝。 2. 師生問好，安排見習生。 3.

6、 教師宣布本次課的內(nèi)容、目標、注意事項，導(dǎo)入教學。 ★教學意圖：在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育， 并提出相關(guān)的要求，有利于教學的順利進行。 ㈡準備部分★教學流程： 1. 慢跑400m熱身 2. 徒手操 ★教學意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要 肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動，提高學生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教 學做好身心準備。 ㈢基本部分 ★教學流程： 1. 背越式跳高技術(shù)教學⑴。技能泛化階段學生觀看掛圖，在 大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念。⑵。起跳技術(shù)——（教學重點） ①學習擺動腿的擺動方法 ②練習起跳腿的蹬伸用力動作 ③學習邁步起跳技術(shù)

7、 ⑶。助跑起跳練習一一（教學難點） ①沿著直徑為15m的半圓做加速跑 ②沿弧線跑4~5步后的⑶跳練習 ③直線助跑后進入弧線跑的練習④同上練習，并進入⑶跳，坐 上海綿包。 2. 游戲——“拔河”比賽 ★教學意圖：利用掛圖給予學生直觀印象，在大腦皮層建立泛 化動作表象，采用分解動作法對學生進行系統(tǒng)性教學，逐步使學生掌 握正確的助跑⑶跳技術(shù)，培養(yǎng)學生控制身體的能力，提高其跳躍能力。 ㈣結(jié)束部分 ★教學流程： 1. 體育委員集合整隊。 2. 放松練習——“兔子舞”（配樂《DJ版兔子舞》） 3. 小結(jié) 4. 布置課外作業(yè)： 5. 安排體育骨干收還器材 6. 布置下次課的內(nèi)容 7. 師生再見（下課） ★教學意圖：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復(fù)學生機體功能， 對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生對音樂的節(jié)奏感，展示學生創(chuàng)造美、 表現(xiàn)美的能力。 七.場地器材