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1、 課題名稱 :坐立行我最美 科目： 體育與健康 一、教學內容分析 《坐立行我最美》是體育與健康1至2年級全一冊，第二部分體育與健 康基礎知識第三章教學目標與教學內容和實施建議第二節(jié)內容。 二、教學目標 知識目標：了解正確坐、立、行姿勢，知道不良姿勢影響身體健康。 技能目標：知道正確的坐、立、行姿勢，學習預防和矯正不良身體姿勢的方 法。 態(tài)度與情感目標：能夠在日常學習中表現出良好的坐、立、行姿勢。 三、學習者特征分析 因為學生本身年紀小，好動，注意力不集中。所以在教學中邊學邊玩能 加深學生的印象，提高課堂效率。 四、教學策椎 S選擇與設計 以游戲，視頻教學貫穿整

2、個教學過程，增加了學習興趣，有利于學生學習。 五、教學重點及難點 教學重點：知道什么是正確的坐、立、行姿勢。 教學難點：知道不良姿勢影響身體健康，并學會預防。 六、教學過程 教師活動 預設學生活動 設計意圖 討論：同學長時間趴在桌子 學生各抒己見。 自由談話導入新  上看書或寫字，有什么后果 呢？ 課，拉近了學生 之間的距離。 欣賞歌曲《中國功夫》，看看 怎樣的坐立行姿勢才是有精 神的，最美的。 學會根據歌曲，說說什 么樣的姿勢才是最美的？ 由歌曲講解本課 重點，增加了學 習的趣味性。 小組探究：什么樣的坐姿， 站姿才是最美的？ 同學說

3、出一些不良的 坐姿和站姿。 貼近學生生活， 易于學生接受。 小游戲：比姿勢?？纯凑l的 姿勢做的最好。 學生們互相評價，說說誰 表現的最好。 提升學生的情感 目標，增強學生 的學習自信心。 七、教學評價設計 評價一下：1、什么樣的姿勢才是正確的，什么樣的姿勢才是健康的。 2、做的好的同學教師給予獎勵。 八、板書設計 坐立行我最美 坐立行我最美口訣： 坐如鐘，挺腰板，腿并攏，腳放平。 立如松，挺胸膛，昂起頭，看前方。 行如風，腳步輕，頭不搖，身不晃。 九、教學反思 可以從如下角度進行反思（不必面面俱到，不少于200字）： 俗話說：“立如松、坐如鐘、臥如

4、弓、行如風” O人體站立時，要抬頭、挺胸、直 腰、兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立；坐姿要求，頭抬平直，雙肩略向后舒展 并保持等高，挺胸、直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上；睡姿以 向右側臥為好，因為這種姿勢可以避免心臟受到擠壓，又利于胃的排空，自己要感受到 自然、放松、舒適為好；行走時要像風一樣輕快，要做到抬頭、挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂 前后自然擺動。 兒童正處于生長發(fā)育的過程中，骨的彈性大而硬度小，若立、臥、坐、行的姿勢不 正確，容易發(fā)生骨的彎曲或變形，影響生長發(fā)育和健康。引導學生形成正確的身體姿勢 對其的生長發(fā)育有幫助。 課堂上根據學生的特點，首先要他們從模仿開始學習立、做、臥、行的姿勢， 再通過教師的示范與講解加深印象。慢慢地讓他們產生動作記憶，讓他們慢慢地做到習 慣成自然。并結合學校德育部門開展的十個好習慣“課前準備”入手，教師每堂課都進 行引導與監(jiān)督。一個學期以來學生的身體姿勢都有很大的進步，希望孩子們能夠堅持下 去！ 上課過程中個別學生發(fā)困、兩眼無神，我及時讓同學們進行了站立姿勢的練 習；之后又唱了幾首兒歌。提高學生的注意力。