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1、怎樣保護(hù)牙齒知識導(dǎo)航保護(hù)牙齒l牙齒的功能l牙齒的用處大l牙齒健康標(biāo)準(zhǔn)l保護(hù)牙齒的方法l正確刷牙的方法咀嚼食物咀嚼食物協(xié)助發(fā)音協(xié)助發(fā)音美美 觀觀個體識別個體識別牙牙 齒齒 的的 用用 處處大大 很多好吃的東西我們之所以知道好吃，是很多好吃的東西我們之所以知道好吃，是因為我們嘗過，如甜甜的蛋糕，新鮮的水果，因為我們嘗過，如甜甜的蛋糕，新鮮的水果，香嫩的肉等等。在吃這些的時候，都要經(jīng)過牙香嫩的肉等等。在吃這些的時候，都要經(jīng)過牙齒咀嚼，嚼碎才能吞到肚子里。沒有牙齒就很齒咀嚼，嚼碎才能吞到肚子里。沒有牙齒就很難吃到美味可口的食物，嚴(yán)重的甚至造成營養(yǎng)難吃到美味可口的食物，嚴(yán)重的甚至造成營養(yǎng)不良，影響身體健

2、康。不良，影響身體健康。 同學(xué)們，牙齒的作用這么大，我們是不是同學(xué)們，牙齒的作用這么大，我們是不是應(yīng)該保護(hù)好牙齒呢？應(yīng)該保護(hù)好牙齒呢？牙齒健康標(biāo)準(zhǔn)牙齒健康標(biāo)準(zhǔn) “健康牙齒健康牙齒”的衡量標(biāo)準(zhǔn)：必的衡量標(biāo)準(zhǔn)：必須具備沒有蛀牙、沒有口腔異味、須具備沒有蛀牙、沒有口腔異味、沒有牙齦紅腫、沒有牙漬、沒有沒有牙齦紅腫、沒有牙漬、沒有牙根蛀牙、沒有牙結(jié)石、沒有牙牙根蛀牙、沒有牙結(jié)石、沒有牙菌斑聚集、沒有牙齦出血，牙間菌斑聚集、沒有牙齦出血，牙間隙潔凈、牙釉質(zhì)堅固，無牙周疾隙潔凈、牙釉質(zhì)堅固，無牙周疾病等指標(biāo)。病等指標(biāo)。日常生活中保護(hù)牙齒的方法日常生活中保護(hù)牙齒的方法1、及時清除牙隙間的食物填塞物。及時清除

3、牙隙間的食物填塞物。 2、給牙齒充足的營養(yǎng)。飲食要多樣化，不要偏食。、給牙齒充足的營養(yǎng)。飲食要多樣化，不要偏食。3、養(yǎng)成正確的咀嚼習(xí)慣：雙側(cè)或兩側(cè)交替使用。、養(yǎng)成正確的咀嚼習(xí)慣：雙側(cè)或兩側(cè)交替使用。4、科學(xué)使用牙刷和牙膏?？茖W(xué)使用牙刷和牙膏。5、 “三三三三三三”制刷牙，就是每天刷制刷牙，就是每天刷3次（早上起床后、中午飯次（早上起床后、中午飯后、后、 晚間睡覺前），每次都在飯后晚間睡覺前），每次都在飯后3分鐘就刷，同時每次刷牙分鐘就刷，同時每次刷牙 3分鐘以上。分鐘以上。6、防止外傷。不要用牙齒去咬堅硬的物品，以免牙齒受到損傷、防止外傷。不要用牙齒去咬堅硬的物品，以免牙齒受到損傷 。7、36

4、個月定期檢查牙齒。個月定期檢查牙齒。 科學(xué)使用牙刷和牙膏科學(xué)使用牙刷和牙膏 l 選用細(xì)毛牙刷，牙刷每三個月?lián)Q一次選用細(xì)毛牙刷，牙刷每三個月?lián)Q一次l 選用含氟牙膏：有防齲、抗齲作用。選用含氟牙膏：有防齲、抗齲作用。 選用中草藥牙膏：有消炎、止血、止痛、除口臭。選用中草藥牙膏：有消炎、止血、止痛、除口臭。 選用脫敏牙膏：對治療和預(yù)防牙齒過敏有一定的作用。選用脫敏牙膏：對治療和預(yù)防牙齒過敏有一定的作用。刷上下前牙唇側(cè)，上刷上下前牙唇側(cè)，上牙往下刷，下牙往上牙往下刷，下牙往上刷。刷。刷上牙前腭，上刷上牙前腭，上下拉。下拉。刷下前牙舌側(cè)，刷下前牙舌側(cè)，上下拉。上下拉。刷上下后牙頰側(cè)，上牙由刷上下后牙頰側(cè)，上牙由上往下刷，下牙往上刷，上往下刷，下牙往上刷，因為橫刷容易引起楔因為橫刷容易引起楔 狀狀缺損，俗稱爛牙腳。缺損，俗稱爛牙腳。刷上下后牙舌側(cè)，刷上下后牙舌側(cè)，上牙由上往下刷，上牙由上往下刷，下牙往上刷。下牙往上刷。刷上下牙的咬合面，刷上下牙的咬合面，來回刷來回刷 正正 確確 刷刷 牙牙 的的 方方 法法潔潔 白白 健健 康康 牙牙 齒齒 靠靠 自自 己己 ！謝謝 謝謝觀觀 賞賞 ！