《小學(xué)體育 障礙跑》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學(xué)體育 障礙跑（5頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 障礙跑 課 教 材 內(nèi) 容 1．障礙跑 2．游戲智多心障礙跑 教材重難點(diǎn) 重點(diǎn)：讓學(xué)生全體都參與客服障礙 難點(diǎn)：在跑的過(guò)程中增加跳躍 本 課 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、通過(guò)障礙跑教學(xué)讓學(xué)生了解障礙跑方法 2、讓學(xué)生體會(huì)障礙跑的跳，跨，跑，繞并提升全身協(xié)調(diào)水平 3、在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)結(jié)拼搏，不畏困難和良好的比賽作風(fēng)。 本課重難點(diǎn)領(lǐng)域 運(yùn)動(dòng)參與 √ 培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)們的身體素質(zhì)。 運(yùn)動(dòng)技能 √ 身體素質(zhì) √ 心理健康 √ 社會(huì)適合 √ 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容與要求 教與學(xué)方法.措施 次數(shù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題與處

2、理方法 組織形式 場(chǎng)地布置 2 8 10 13 2 一.課堂常規(guī) ?1、集合、整隊(duì)。師生問(wèn)好！2、考勤、檢查服裝。????3、宣布課的教學(xué)內(nèi)容并安排見(jiàn)習(xí)生 二、準(zhǔn)備活動(dòng)部分 （一）慢跑 組織學(xué)生在籃球場(chǎng)慢跑，教師內(nèi)道負(fù)責(zé)指揮。教師說(shuō)跑、蹲著走、單腳跳，木頭人、游戲抱團(tuán) （二）、徒手操 1

3、.頭部運(yùn)動(dòng) 2.肩部運(yùn)動(dòng) 3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 4.腹背運(yùn)動(dòng) 5收腹跳 6異側(cè)拍腿跳 1、 教法：1.教師講解、示范練習(xí)方法。 2、 教師口令指揮學(xué)生實(shí)行練習(xí)，對(duì)個(gè)別同學(xué)的不規(guī)范動(dòng)作實(shí)行糾正。 3、 學(xué)法：1.認(rèn)真看動(dòng)作示范。 4、 聽(tīng)口令實(shí)行練習(xí)。 三 、基本部分 障礙跑 男女生各一組每組在老師的帶領(lǐng)下由組長(zhǎng)和體育委員擺放器材 二、游戲智多心障礙跑 1、每組給一分鐘的時(shí)間討論怎么擺放障礙物?? 2、每組商量完后由男女生各2名小組長(zhǎng)去擺放器材 3、在規(guī)定的時(shí)間范圍內(nèi)看哪個(gè)小組過(guò)的人數(shù)最多 教法：教師先講解游戲的

4、規(guī)則和要求然后請(qǐng)兩位同學(xué)出列做示范。 學(xué)法：1.認(rèn)真理解游戲。 2.依據(jù)游戲方法和規(guī)則實(shí)行游戲。 要求：認(rèn)真游戲，積極參與 四、結(jié)束部分 1、集合整隊(duì)，放松活動(dòng)。 2、本課小結(jié) 3、布置收拾器材 4、師生再見(jiàn) 場(chǎng)地器材；墊子8塊，標(biāo)準(zhǔn)桿2個(gè)，標(biāo)志桶2個(gè) 負(fù)荷預(yù)計(jì)； 平均心率：100-120 練習(xí)密度：35%--45% 課后小結(jié)： 4*8拍 1

5、 預(yù)計(jì)問(wèn)題：學(xué)生紀(jì)律不是很好 處理方法：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提醒 預(yù)計(jì)問(wèn)題：學(xué)生跑步比較散漫，集合不是很快 處理方法：進(jìn)行督促和提醒 預(yù)計(jì)問(wèn)題：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中紀(jì)律渙散，在隊(duì)伍中講話。 處理方法：口令變換，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和個(gè)別督促。 教師先示范然后體育委員和老師負(fù)責(zé)器材保護(hù)與學(xué)生的保護(hù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題：1、安全問(wèn)題。2、同學(xué)們不遵守規(guī)則。 處理方法：1、游戲前和游戲中嚴(yán)強(qiáng)安全問(wèn)題。2、講明游戲規(guī)則 預(yù)計(jì)問(wèn)題：1、集合速度慢。2、隊(duì)伍里面說(shuō)話。 處理方法：口哨提醒 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▽ ×××××××× ▽