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1、三年級體育課教學(xué)設(shè)計(jì) 本 課 目 標(biāo) 1、進(jìn)一步掌握“三拍法”跳遠(yuǎn)方法，發(fā)展腿部力量和動作協(xié)調(diào)性。 2、發(fā)展學(xué)生跳躍能力和集體注意精神。 教 材 內(nèi) 容 1、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：《跳躍追拍》 重點(diǎn) 難點(diǎn) 兩腳用力蹬伸兩臂用力前擺。 動作協(xié)調(diào)展髖。 教 學(xué) 順 序 隊(duì)形隊(duì)列→準(zhǔn)備運(yùn)動→立定跳遠(yuǎn)→游戲→放松操→評價(jià) 順序 時(shí)間 參與技能 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)內(nèi)容 教 學(xué) 方 法 負(fù)荷 教 師 學(xué) 生 一 二 三 3

2、 5 23 全體學(xué)生能完成隊(duì)列的要求，并在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量。 寓于健美、教學(xué)一體， 加強(qiáng)隊(duì)列訓(xùn)練。 進(jìn)一步掌握“三拍法”跳遠(yuǎn)的方法。 培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律作風(fēng)，體驗(yàn)快樂情緒，調(diào)動學(xué)習(xí)興趣。 增強(qiáng)自律感，培養(yǎng)集體主義精神。 充分發(fā)輝學(xué)生跳遠(yuǎn)的創(chuàng)新能力。更好地發(fā)展腿部力量和動作的協(xié)調(diào)性。 上課常規(guī) 隊(duì)列練習(xí)：變換隊(duì)形《兩

3、列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)》、一拳一操：（形體操） 其它。 1、立定跳遠(yuǎn) 師生問好，老師宣布上課內(nèi)容、要求和教學(xué)順序以及對學(xué)生進(jìn)行安全、紀(jì)律、環(huán)保知識教育。 指老師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)基本隊(duì)列、名稱以及動作的要領(lǐng)，老師帶領(lǐng)學(xué)生一齊做形體操。 教師說明動作的要領(lǐng)要求：雙腳用力蹬地起跳，注意展髖，并強(qiáng)調(diào)安全教育。 隊(duì)長整理好隊(duì)伍，學(xué)生服裝符合上課要求，成四列橫隊(duì)稍息動作站立，認(rèn)真聽老師講課。 要求學(xué)生動作舒展協(xié)調(diào)、規(guī)范，精神飽滿，把握好每一個動作的

4、節(jié)奏。 1、 模仿各種動物的跳躍動作。 2、 原地用“三拍法”往上跳，跳時(shí)膝蓋要彎曲。 3、跳入130－150CM一定遠(yuǎn)度的呼啦圈。 4、在10米的遠(yuǎn)度里看誰能用多大步幅跳過完。 5、在沙坑上練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。 順序 時(shí)間 參與技能 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)內(nèi)容 教 學(xué) 方 法 負(fù)荷 教 師 學(xué) 生 四 5 4 感受游戲的樂

5、趣。 回歸自然，緩解體能 發(fā)展學(xué)生身體靈敏、平衡、反應(yīng)、的能力。 讓學(xué)生在歡樂的音樂放松操中得到生理機(jī)能有效的調(diào)節(jié)。 2、游戲：《跳躍追拍》 1、放松操。 2、小結(jié)、互評。 3、師生互道：再見。 教師說明游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)，并引導(dǎo)和組織好學(xué)生有秩序地進(jìn)行游戲活動，密切加強(qiáng)巡視，師生同樂。 老師引導(dǎo)學(xué)生做放松操 明確活動要求，要注意安全，分小組有秩序地進(jìn)行游戲活動。 1、自然放松、歡樂 2、師生互評 3、下次課：、立定跳遠(yuǎn) 4、收拾器材 課后反思