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1、 《運動生理學》教案 緒論 教材內(nèi) 一、什么是運動生理學 教學儀 二、運動生理學研究的內(nèi)容 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 容 三、運動生理學和健身、 競技的關(guān)系 體 1 了解運動生理學發(fā)展過程、 發(fā)展現(xiàn) 教學 狀 重點 1 運動生理學的發(fā)展過

2、程 目標 2 了解運動生理學與健身、 競技之間 難點 2 運動生理學與健身競技之間的關(guān)系 的關(guān)系 關(guān)鍵術(shù) 人體生理學、運動生理學 課時 2 課時 語 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 一 運動生理學的發(fā)展 Power 1 舉例講解 聽、記 point 10 （一） 運動生理學的概念、研究內(nèi)容 2 與人體生理學比較 分 1 生理學、人體生理學、運動生理

3、學概 3 舉例解釋研究的內(nèi) 2 念 容 （二） 研究的對象和內(nèi)容 1 運動生理學發(fā)展過程 4 用具體的實例按時 思考、回 20 2 運動生理學在歐美西方國家的發(fā)展 間的順序進行講解， 答 分 運動生理學在我國的發(fā)展 并配有圖片吸引學生 二 的學習興趣 （一） 運動生理學的研究現(xiàn)狀 Power 20 （二） 運動生理學的基礎(chǔ)研究 point 、 5 聯(lián)系國內(nèi)外最新研 思考、回 分 1 運動生理學的應用研究 網(wǎng)上下

4、究動態(tài)對運動生理學 答 運動生理學與健身競技之間的關(guān)系 載的圖 發(fā)展的現(xiàn)狀進行較全 記筆記 15 三 片、 面的介紹 分 （一） 運動生理學的發(fā)展展望 6 對比目前的研究水 （二） 新的研究方法的出現(xiàn) 平，在先進科技設(shè)備、 先進科技設(shè)備、儀器在運動生理學中 儀器應用的基礎(chǔ)上進 的應用 Power 行合理展望 四 point 、 15 介紹本學期課程授課、實驗和考試的 網(wǎng)上下 7 強調(diào)學習方法的 分 安排；介紹學習本課程的注意事項及 載的圖 重

5、要性 方法 片、 作業(yè)和 運動生理學在運動訓練中有哪些應用？ （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 參考文 （2）體育學院通用教材．運動生理學．北京：人民教育出版社，1990 獻推薦 （3）鄧樹勛，王建著，高級運動生理學 - 理論與應用．北京：高等教育出版社， 2003 本課教 本次課主要講授運動生理學的概念、研究任務(wù)；運動生理學的發(fā)展、現(xiàn)狀和對未來的 學 內(nèi) 展望。同時介紹本學期課程教學、實驗及考試的大概安排；學習本課程的方法及注意 容總結(jié)

6、事項 課后 由于學生剛接觸本課程，學習有一定難度。通過介紹運動生理學內(nèi)容的概況，使學生 小結(jié) 對本課程有初步認識，為后面的學習打下基礎(chǔ)。 第一篇 肌肉活動 第一章 肌肉活動的能量供應 教材內(nèi) 一、肌肉活動的能量來源 教學儀 二、肌肉活動能量供應的三個系統(tǒng) 器與媒 儀器：電

7、腦、投影機、布幕、擴音器 容 三、肌肉活動的代謝特征及影響因素 體 1 掌握肌肉活動時直接能量和間接 能量的來源及相互關(guān)系 1 三個供能系統(tǒng)各自的特點以及與運 2 掌握三個供能系統(tǒng)各自的特點以 重點 動強度、時間的對應關(guān)系 教學 及與運動強度、時間的對應關(guān)系 難點 2 運動過程中能量變化的特點和能量 目標 3 掌握運動過程中能量變化的特點 統(tǒng)一體 和能量統(tǒng)一體概念，學會不同性質(zhì)運 動中的代謝規(guī)律及應用

8、 關(guān)鍵術(shù) 磷酸化、能量系統(tǒng)、能量統(tǒng)一體 課時 2 次課 語 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 一 肌肉活動的能量來源概念 Power 1 與生物化學的有關(guān) 聽、記 10 （一） 能量的直接來源 point 知識聯(lián)系起來，簡要 分 1 ATP的分解 - 放能 介紹各種能源物質(zhì)在 2 ATP的再合成 - 吸能 體內(nèi)的分解。 3 ATP分解與合成的關(guān)系 （二） 能量的間接來源 - 糖、脂肪、

9、蛋白質(zhì) 2 舉例介紹各種能源 1 食物的消化與吸收 物質(zhì)在運動中的應用 思考、回 10 2 糖代謝 答 分 糖在體內(nèi)的存在形式 糖的分解供能 糖的貯備和運動能力 Power 3 脂肪代謝 point 、 思考、回 脂肪的儲存與動員 網(wǎng)上下 答 脂肪的氧化分解供能 載的圖 3 用圖示解釋代謝庫 記筆記 運動隊脂肪代謝的影響 片、 內(nèi)氨基酸的去路 4 蛋白質(zhì)代謝 人體內(nèi)氨基酸的來源代謝庫內(nèi)氨基酸的去路

10、蛋白質(zhì)分解供能 Power 4 舉例說明不同運動 20 二 肌肉活動能量供應的三個系統(tǒng) point 、 中的能量供應 分 （一） 磷酸原系統(tǒng) 網(wǎng)上下 1 概念 載的圖 5 啟發(fā)學生結(jié)合運動 2 特點 片、 實例理解能量代謝在 （二） 乳酸能系統(tǒng) 不同運動中的重要性 1 概念 6 比較有氧供能系統(tǒng) 2 特點 和無氧供能方式供能 （三） 有氧氧化系統(tǒng) 時間的長短和特點 1 概念 2 特點 15 三 肌肉活動的代謝特征及影響因素 分 （一） 肌肉活動

11、時能量供應的代謝特征 1 ATP供能的連續(xù)性 Power 15 2 耗能與產(chǎn)能之間的匹配性 point 、 思考、聽、 分 3 供能途徑與強度的對應性 網(wǎng)上下 7 用圖表表示能量統(tǒng) 記 4 無氧供能的暫時性 載的圖 一體的四個分區(qū) 5 有氧代謝的基礎(chǔ)性 片、 8 舉例說明能量統(tǒng)一 （二） 能量統(tǒng)一體理論 體在實際運動中的應 1 概念 用 2 表示形式 3 能量統(tǒng)一體在體育實踐中的應用 運動生 10 著重發(fā)展起主要作用的供能系統(tǒng) 理學練 9 啟發(fā)學生分析實例

12、分 制定合理的訓練計劃 習題 中的能量供應 （三） 肌肉活動時影響能量代謝的因素分 聽 1 析 2 最大強度短時間運動能量代謝的特 10 對比記憶不同運 3 點 動之間的能量供應， 4 中低強度長時間運動能量代謝的特 強調(diào)學習方法的重要 點 性 遞增強度的力竭性運動能量代謝的 特點 強度變換的持續(xù)性運動能量代謝的 特點 作業(yè)和 如何理解肌肉活動能量代謝的動態(tài)變化特征 （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 參考文 （2）楊錫讓等

13、編．實用運動生理學．北京：北京體育大學出版社，1994 獻推薦 （3）馮美云著，運動生物化學．北京人民出版社， 1999 本課教 本次課主要講授運動過程中肌肉活動的能量來源、機體三類不同的功能系統(tǒng)以及不同 學 內(nèi) 運動過程中能量供應的變化；機體基本生理特性和機能調(diào)節(jié)的方式和特點。同時介紹 容總結(jié) 本學期課程教學、實驗及考試的大概安排；學習本課程的方法及注意事項 課后 由于學生剛接觸肌肉生理學，學習有一定難度。本章通過介紹機體的能量來源，使學 小結(jié) 生對運動過程中能量供應情況有初步認識，為后面的學習肌肉收縮打下基礎(chǔ)。

14、 第二章 肌肉收縮 (1.2.3 節(jié) ) 教材內(nèi) 一、骨骼肌的微細結(jié)構(gòu) 教學儀 二、骨骼肌的生理特性 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 容 三、細胞的生物電 體 1 了解肌肉的微細結(jié)構(gòu)、 肌絲的分子 組成 2 了解肌肉的物理特性和生理特性， 重點 1 靜息電位和動作電位形成的原因 教學 掌握細胞的生物電現(xiàn)象 2 引起可興奮細胞興奮的刺激強度與 難點 目標 3

15、 掌握細胞興奮、興奮性、閾強度和 作用時間的關(guān)系 時值的概念，以及引起可興奮細胞興 奮的刺激強度與作用時間的關(guān)系 關(guān)鍵術(shù) 興奮、興奮性、閾強度、時值 課時 2 次課 語 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 回顧上一次課所學內(nèi)容 Power 聽、記 5 一  point  分 （一） 1  肌肉的微細結(jié)構(gòu)

16、肌原纖維  1 利用圖片展示肌肉 的微細結(jié)構(gòu) 2 粗肌絲和細肌絲 3 肌絲的分子組成 2 利用教學模型展示 （二） 細胞骨架 粗肌絲和細肌絲的相 思考、回 1 肌管系統(tǒng) 對位置 答 2 橫管系統(tǒng) Power 二 縱管系統(tǒng) point 、 10 （一） 肌肉的特性 網(wǎng)上下 分 （二） 肌肉的物理特性 載的圖 思考、回 1 肌肉的生理特性 片、 答 2 興奮和興奮性的概念 3 用圖示表表示刺激 記筆記20 3 引起興奮的刺激條件 Power 的強度和時間

17、的關(guān)系 分 4 興奮性的評價指標 point 、 4 用圖示表示興奮得 三 興奮后恢復過程的興奮性變化 網(wǎng)上下 變化過程 （一） 細胞的生物電現(xiàn)象 載的圖 5 用圖表對比不同動 1 靜息電位和動作電位 片、 作電位產(chǎn)生的原因 2 靜息電位 6 舉例說明肌肉細胞 （二） 動作電位 膜內(nèi)外某些離子的濃 1 靜息電位和動作電位形成的原因 度 2 靜息電位形成的原因 Power 7 用圖片展示動作電 （三） 動作電位形成的原因 point 、 位傳導的示意圖 20 1 動作電位的傳導

18、 網(wǎng)上下 分 2 動作電位可傳導的原因 載的圖 （四） 動作電位在神經(jīng)纖維上的特征 片、 15 1 局部興奮 分 2 概念 運動生 5 特點 理學練 思考、聽、 分 習題 記 聽 作業(yè)和 靜息電位和動作電位的概念及成因 （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 參考文 （2）楊錫讓等編．實用運動生理學．北京：北京體育大學出版社， 1994 獻推薦 （3）馮美云著，運動生物化學．北京人民出版社， 1999 本課

19、教 本次課主要講骨骼肌的生理特性程中肌肉活動的能量來源、機體三類不同的功能系統(tǒng) 學 內(nèi) 以及不同運動過程中能量供應的變化。 容總結(jié) 課后 由于學生剛接觸肌肉生理學，學習有一定難度。本章通過介紹機體的能量來源，使學 小結(jié) 生對運動過程中能量供應情況有初步認識，為后面的學習肌肉收縮打下基礎(chǔ)。

20、 第二章 肌肉收縮 (4 、5 節(jié)) 教材內(nèi) 一、肌肉的收縮原理 容 二、肌肉收縮的形式與力學特征 1 了解興奮在細胞膜傳播和在神經(jīng) 肌肉傳遞的生理機制 2 掌握在完整機體內(nèi)肌肉中收縮的 教學基本過程和興奮 - 收縮耦聯(lián)的機制 目標3 掌握運動時肌肉收縮的基本形式、力學表現(xiàn)及在體育運動實踐中的應 用  教學儀 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 體 重點 1 興奮在神經(jīng)肌肉傳遞的生理機制

21、難點 2 肌肉收縮的基本過程及興奮 - 收縮耦聯(lián)形成機制 關(guān)鍵術(shù) 興奮 - 收縮耦聯(lián)、強直收縮、縮短收 課時 2 課時 語 縮、拉長收縮、等張收縮 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 回顧上一次課的內(nèi)容 Power 聽、記 5 point 分 一 肌肉的收縮原理 1 用圖片展示神經(jīng)肌 （一） 興奮在神經(jīng) - 肌肉接點的傳遞 肉接頭裝置

22、 1 神經(jīng) - 肌肉接點的結(jié)構(gòu) 10 2 興奮在神經(jīng) - 肌肉接點傳遞的機制 思考、回 分 突觸前過程 2 對比前面講述的動 答 突觸后過程 作電位的產(chǎn)生及傳導 過程解釋興奮在神經(jīng) （二） 肌肉的興奮 - 收縮耦聯(lián) Power - 肌肉接頭處的傳遞 1 概念 point 、 4 用圖片展示肌肉興 思考、回 2 產(chǎn)生過程 網(wǎng)上下 奮收縮耦聯(lián)示意圖 答 20 載的圖 記筆記 分 （三） 肌肉收縮與舒張過程 片、

23、 1 肌肉收縮的滑行理論 5 展示肌絲滑行的教 2 從分子角度闡述肌肉收縮與舒張產(chǎn) 學模型 生的機制 二 肌肉收縮的形式與力學特征 Power point 、 （一） 單收縮和強直收縮 網(wǎng)上下 6 用圖片表示出肌肉 1 單收縮 載的圖 單收縮的曲線 10 概念 片、 分 產(chǎn)生原因 2 強直收縮 7 舉例說明強直收縮 概念 在體育中的應用 產(chǎn)生原因

24、 （二） 縮短收縮、拉長收縮和等長收縮 8 用圖示表示縮短收 1 縮短收縮 縮的收縮角度 20 概念 Power 分 產(chǎn)生原因及在體育運動中的應用 point 、 思考、聽、 2 拉長收縮 網(wǎng)上下 9 記 概念 載的圖 結(jié)合實例說明三種 產(chǎn)生原因及在體育運動中的應用 片、 收縮方式在體育運動 3 等長收縮 中的應用 概念 產(chǎn)生原因及在體育運動中的應用 運動生 10

25、用圖表示張力 - 速 （三） 肌肉收縮的力學特征 理學練 度曲線和長度 - 張力 1 后負荷對肌肉收縮的影響 - 張力與速 習題 曲線 15 度關(guān)系 聽 分 張力 - 速度曲線的概念 張力 - 速度的關(guān)系 11 聯(lián)系前面所學的 2 前負荷對肌肉收縮的影響 - 長度與張 肌絲滑行的理論解釋 力關(guān)系 長度與張力的變化， 長度 - 張力曲線的概念 聯(lián)系橫橋的活化解釋 長度 - 張力的關(guān)系 長度與張力的變化 3 肌肉的做功、功率和機械

26、效率 肌肉的做功 肌肉收縮的功率 肌肉收縮的機械效率  12 啟發(fā)學生學會用 最小的功發(fā)揮最大的 效率，強調(diào)學習方法 的重要性 靜息電位和動作電位的概念及成因 作業(yè)和 （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 參考文 （2）楊錫讓等編．實用運動生理學．北京：北京體育大學出版社， 1994 獻推薦 （3）馮美云著，運動生物化學．北京人民出版社， 1999 本課教 本次課主要講動作電位在神經(jīng) - 肌肉接頭處的傳遞； 肌肉的收縮和舒張的過程以及肌肉 學 內(nèi) 主要的收縮形式、產(chǎn)生的原因以及在體育實踐中

27、的應用 容總結(jié) 本次課是肌肉生理學中較重要的一節(jié)，通過本次課的學習同學們對肌肉的收縮和舒張 課后 從生理學的角度上有了一定的了解，由于本章涉及到肌肉的微觀領(lǐng)域，因此同學們在 小結(jié) 學的過程中可能比較吃力。 第二章 肌肉收縮 (6 、7、8 節(jié)) 教材內(nèi) 一、肌纖維類型與運動能力 教學儀 二、肌肉的結(jié)締組織 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 容 三、肌電圖 體 1 掌握人類肌纖維的

28、分型、 兩類肌纖 維的形態(tài)、代謝和生理特征， 以及肌 1 肌纖維的百分組成與運動能力之間 纖維的百分組成與運動能力的關(guān)系。 重點 的關(guān)系以及訓練對肌纖維的影響 教學 2 了解肌肉結(jié)締組織的組成和運動 難點 2 肌電圖在體育運動實踐中的正確應 目標 對肌肉結(jié)締組織的影響 用 3 了解肌電圖概念及其在體育教學、 訓練與科研中的應用 關(guān)鍵術(shù) 快肌纖維、慢肌纖維、肌電圖 課時 2 次課 語

29、 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 回顧上堂課所學內(nèi)容 Power 聽、記 10 一 肌纖維類型與運動能力 point 分 （一） 人類肌纖維的類型 1 根據(jù)組織化學染色法肌纖維的分類 1 舉例說明人類肌纖 2 根據(jù)肌纖維代謝特征分類 維類型的分類過程 （二） 兩類肌纖維的形態(tài)、生理和代謝特征 思考、回 1 形態(tài)特征 答 10 2 代謝特征 2

30、 結(jié)合骨骼肌的生理 分 3 生理特征 Power 結(jié)構(gòu)講解肌纖維的生 理特征 （三） 不同肌纖維的分布 point 、 3 結(jié)合具體的肌肉講 思考、回 20 網(wǎng)上下 解不同肌纖維的分布 答 分 （四） 肌纖維與運動能力 載的圖 記筆記 片、 4 啟發(fā)學生結(jié)合具體 （五） 訓練對肌纖維的影響 的運動實踐分析肌纖 1 訓練能否引起肌纖維的改變 維類型與關(guān)系 2 不同訓練形式對肌纖維影響的專門 5 結(jié)合運動項目講解 性 Pow

31、er 不同運動項目對肌纖 （六） point 、 維的影響 運動時不同肌纖維的動員 網(wǎng)上下 6 用圖示展示肌肉收 二 載的圖 縮元件和彈性元件排 20 ( 一 ) 肌肉的結(jié)締組織 片、 列示意圖 分 肌肉的結(jié)締組織的組成成分 ( 二 ) 7 舉例說明運動對肌 1 運動對肌肉的結(jié)締組織的影響 肉結(jié)締組織的影響 長期運動可提高肌腱的抗張應力和 2 抗斷裂力量 長期運動可使肌中結(jié)締組織肥大  8 用實驗的方法介

32、紹 三  肌電圖的發(fā)生和波形  15 ( 一 )  肌電圖 機電的引起  Power  通過親自 實驗觀察  分 ( 二 )  point  、 1 正常肌電圖 網(wǎng)上下 2 概念 載的圖 9 結(jié)合具體運動介紹 原理 片、 肌電圖的應用 （三） 5 1 肌電圖的應用 分 2 分析技術(shù)動作 3 解決基礎(chǔ)學科理論與實踐問題 運動生 評價運動水平 理學練 習題 作業(yè)和 參考文

33、 獻推薦 本課教 學 內(nèi) 容總結(jié) 課后 小結(jié)  不同類型肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征，指出它們與運動能力的關(guān)系簡述運動訓練對不同類型肌纖維的影響 （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 （2）楊錫讓等編．實用運動生理學．北京：北京體育大學出版社， 1994 （3）姚泰主編 . 生理學（第六版）．北京：人民出版社， 2004 （4）田野主編 . 運動生理高級教程 . 北京：高等教育出版社， 2003 本次課主要講述了肌纖維的分類，運動對肌纖維類型的影響；結(jié)締組織的組成成分以及運動對結(jié)締組織的影響；肌

34、電圖的概念和肌電圖在體育運動中的應用， 本次課與體育實踐聯(lián)系較密切，同學們在學習較輕松。通過本次課的學習了解體了運動對肌肉類型和結(jié)締組織成分的影響，學會了正確使用肌電圖對運動實踐中的具體問題進行分析，對于以后的教學實踐意義較大。 第三章 肌肉活動的神經(jīng)調(diào)節(jié)（第 1 節(jié)） ） 教材內(nèi) 一、神經(jīng)元 容 二、突觸及突觸傳遞 三、神經(jīng)遞質(zhì)與受體 1 熟練掌

35、握涉及到的專業(yè)術(shù)語及基 教學 本概念 2 了解神經(jīng)元、突觸、神經(jīng)遞質(zhì)、受 目標 體、和神經(jīng)營養(yǎng)因子的功能 關(guān)鍵術(shù) 神經(jīng)元、突觸、突觸傳遞、神經(jīng)營養(yǎng) 語 因子 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 程 一 神經(jīng)元 （一） 神經(jīng)元的一般結(jié)構(gòu) （二） 神經(jīng)元生物電的產(chǎn)生 1 外向電流和電緊張 2 局部反應和動作電位 （三 神經(jīng)元信息的傳導 1 局部電流方式傳導 2 跳躍式傳導 二 突觸及突觸傳遞 （一） 突觸 1 概念 2 功能 （二） 突觸傳遞 1 電突觸傳遞 2 化學突觸傳遞

36、 三 神經(jīng)遞質(zhì)與受體 （一） 神經(jīng)遞質(zhì) 1 概念 2 分類 （二） 受體 1 概念 2 特征 四 神經(jīng)膠質(zhì)細胞 （一） 概念 （二） 功能 五 神經(jīng)營養(yǎng)因子 （一） 概念 （二） 特征  教學儀 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 體 1 與神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)的專有術(shù)語 重點 2 神經(jīng)元、突觸、神經(jīng)遞質(zhì)、受體、和 難點 神經(jīng)營養(yǎng)因子的功能 課時 2 課時 媒體 教學組織與方法 時 使用 教師教法 學生學法 間

37、Power 聽、記 point 1 用圖片展示神經(jīng)原 10 元以及突觸的形態(tài)結(jié) 分 構(gòu) 思考、回 15 分 答 2 對比前面學習的骨 骼肌細胞的生物電介 20 Power 紹神經(jīng)元的生物電 分 point 、 思考、回 網(wǎng)上下 答 載的圖 記筆記 片、 3 聯(lián)系生物化學的內(nèi) 21 容介紹神經(jīng)遞質(zhì)涉及 5 Power 到的有關(guān)名詞

38、 分 point 、 網(wǎng)上下 10 載的圖 分 片、 4 用圖對比受體的幾 點特征 5 用圖展示神經(jīng)膠質(zhì) 思考、聽、 細胞的形態(tài)結(jié)構(gòu) 10 記 分 運動生 6 用實例說明神經(jīng)營 理學練 養(yǎng)因子的發(fā)現(xiàn)過程 習題 作業(yè)和 參考文 獻推薦 本課教 學 內(nèi) 容總結(jié) 課后 小結(jié) 

39、 神經(jīng) - 機械能刺激是如何通過毛細胞的換能作用將聲波轉(zhuǎn)化為電信號的？ （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 （2）周紹慈等編．神經(jīng)生理學概論．上海：華東師范大學出版社， 1994 （3）徐天樂主編，神經(jīng)科學進展．北京：科學出版社， 2002 本次課介紹了神經(jīng)系統(tǒng)的基本構(gòu)成元件的基本結(jié)構(gòu)和功能；中樞神經(jīng)系統(tǒng)是如何通過幾種主要的感受器視覺、聽覺、位覺和本題感覺獲得外部信息的。 通過本此課同學們對神經(jīng)系統(tǒng)的基本構(gòu)件和幾種主要的感受器有了初步的認識，為下次軀體運動中樞的學習打下良好基礎(chǔ)。 第三章 肌肉活動的神經(jīng)調(diào)節(jié)

40、（ 2 節(jié)） 教材內(nèi) 一、神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能概述 教學儀 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 容 二、神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能的產(chǎn)生 體 教學 1 了解與感覺有關(guān)的專有術(shù)語 重點 1 與感覺有關(guān)的專有術(shù)語 3 詳細了解視覺、聽覺、味覺和本體 2 視覺、聽覺、味覺和本體感覺的基本 目標 難點 感覺的基本結(jié)構(gòu)和功能 結(jié)構(gòu)和功能 關(guān)鍵術(shù) 神經(jīng)元、突觸、突觸傳遞、神經(jīng)營養(yǎng) 課時 2 課時 語 因子 教學過 教學內(nèi)容和達成

41、目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 一 感覺概述 Power 聽、記 （一） 感受器的概念和分類 point 1 結(jié)合實際講解感覺 （二） 感覺的過程 的概念和分類 10 二 視覺 分 （一） 光感受與信息處理 2 結(jié)合高中光學原理 1 光感受器及其信息處理 解釋視覺的形成 2 色覺信息的編碼與處理 思考、回 （二） 視覺中樞的神經(jīng)機制 3 用圖示解釋視覺的 答 20 1 中樞視通路的解剖

42、學和中樞神經(jīng)元 形成 分 的感受野 2 視覺信息的增和處理及人腦功能的 Power 三 定位 point 、 思考、回 （一） 聽覺 網(wǎng)上下 答 （二） 聲音信息的感受與傳遞 載的圖 記筆記 1 聽神經(jīng)編碼及聲音的分析 片、 4 結(jié)合解剖中的耳部 20 2 聲音頻率分析及編碼 結(jié)構(gòu)介紹聲音的產(chǎn)生 （三） 聲音強度與復合聲分析 及傳導 1 聽覺的中樞分析 2 聽覺傳導通路 Power 5

43、畫出聲音在耳內(nèi)傳 3 聽覺中樞細胞的音頻區(qū)域定位 point 、 播的通路 四 聽覺中樞細胞功能活動 網(wǎng)上下 （一） 位覺 載的圖 20 1 位覺的感受器裝置 片、 6 舉例介紹位覺穩(wěn)定 分 2 感受裝置 與某些運動的關(guān)系 位覺的產(chǎn)生機制 10 五 前庭反應和前庭穩(wěn)定性 7 用圖片展示 肌梭 分 （一） 本體感受器 - 肌梭和腱器官 和腱器官位置和形態(tài) （二） 肌梭 腱器官

44、 神經(jīng) - 機械能刺激是如何通過毛細胞的換能作用將聲波轉(zhuǎn)化為電信號的？ 作業(yè)和 （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 參考文 （2）周紹慈等編．神經(jīng)生理學概論．上海：華東師范大學出版社， 1994 獻推薦 （3）徐天樂主編，神經(jīng)科學進展．北京：科學出版社， 2002 本課教 本次課介紹了神經(jīng)系統(tǒng)的基本構(gòu)成元件的基本結(jié)構(gòu)和功能；中樞神經(jīng)系統(tǒng)是如何通過 學 內(nèi) 幾種主要的感受器視覺、聽覺、位覺和本題感覺獲得外部信息的。 容總結(jié) 課后 通過本此課同學們對神經(jīng)系統(tǒng)的基本構(gòu)件和幾種主要的感受器有了初步的認識，為下 小結(jié) 次軀體運動中樞的學習

45、打下良好基礎(chǔ)。 第三章 肌肉活動的神經(jīng)調(diào)節(jié) （第 3 節(jié)軀體運動的神經(jīng)調(diào)控） 一、運動的脊髓調(diào)控 教學儀 教材內(nèi) 二、腦干對軀體運動的調(diào)控 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 容 三、高位中樞對軀體運動的調(diào)控 體 四、運動功能的整合 1 掌握脊髓、腦干和高位中樞對機體 1 掌握脊髓、腦干和高位中樞對機體運 教學 運動的調(diào)控機制 重點 動的調(diào)控機制 2 掌握脊髓

46、、腦干和高位中樞對機體 難點 2 掌握脊髓、腦干和高位中樞對機體 目標 運動調(diào)控的協(xié)調(diào)配合 運動調(diào)控的協(xié)調(diào)配合 關(guān)鍵術(shù) 脊髓反射、姿勢反射、頸緊張反射、 課時 2 次課 語 翻正反射 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 一 一、運動的脊髓調(diào)控 Power 1 用圖表示反射通路 聽、記 10 （一） 脊髓神經(jīng)元 point 分 1 脊髓運動神經(jīng)元 2 脊髓反射通路中的中間神經(jīng)元 3 脊髓

47、反射的感覺傳入 （二）脊髓反射 1 牽張反射 2 結(jié)合實際運動介紹 思考、回 動態(tài)牽張反射 脊髓反射 答 10 靜態(tài)牽張反射 分 2 屈肌反射 （三） 行走時脊髓運動程序的發(fā)生 Power 3 用途表示節(jié)律性交 （四） 高位中樞對脊髓反射的調(diào)控 point 、 替活動的可能環(huán)路 思考、回 20 網(wǎng)上下 答 分 二 腦干對軀體運動的調(diào)控 載的圖 4 結(jié)合實際啟發(fā)學生 記筆記 （一） 腦干對肌緊張的調(diào)控 片、 尋找生活中姿勢反射 （二） 腦干對節(jié)律性運動的調(diào)控

48、 和狀態(tài)反射的實例 （三） 姿勢反射 1 狀態(tài)反射 迷路緊張反射 Power 頸緊張反射 point 、 2 翻正反射 網(wǎng)上下 載的圖 20 三 （一） 1  高位中樞對軀體運動的調(diào)控高位中樞調(diào)空運動的下行通路外側(cè)通路  片、  5 用圖表展示運動控制的等級  分 2 腹內(nèi)側(cè)通路 （二） 1  大腦皮質(zhì)的運動調(diào)節(jié)功能 大腦皮質(zhì)的運動區(qū)  6

49、用圖片展示大腦皮 質(zhì)運動區(qū)及聯(lián)系 2 皮質(zhì)運動區(qū)神經(jīng)元的組構(gòu)原則 （三） 基底神經(jīng)節(jié)的運動調(diào)節(jié)功能 7 結(jié)合解剖的知識學 15 1 基底神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)通路 Power 習基底神經(jīng)節(jié)功能 分 2 基底神經(jīng)節(jié)的功能 point 、 8 用圖示解釋小腦的 （四） 小腦對運動的調(diào)控 網(wǎng)上下 分區(qū)與傳入、傳出纖 思考、聽、 1 小腦的分區(qū)與纖維投射 載的圖 維聯(lián)系 記 2 小腦的運動調(diào)節(jié)功能 片、 前庭小腦 脊髓小腦 9 用圖解釋產(chǎn)生和調(diào) 皮質(zhì)小腦 節(jié)隨意運動的

50、過程 運動生 5 四 運動功能的整合 理學練 分 習題 10 結(jié)合實例介紹運 動功能的整合 聽 腦干對肌緊張是如何調(diào)控的？ 作業(yè)和 大腦皮質(zhì)與運動有關(guān)的腦區(qū) 有那幾部分，指出各部分的具體位置和功能 參考文 （1）鄧樹勛等編．運動生理學．北京：高等教育出版社， 1999 獻推薦 （2）周紹慈等編．神經(jīng)生理學概論．上海：華東師范大學出版社， 1994 （3）徐天樂主編，神經(jīng)科學進展．北京：科學出版社， 2002 本課教 本次課重點講述了脊髓、腦

51、干和高位中樞對軀體運動的調(diào)控，以及大腦皮質(zhì)對各級中 學 內(nèi) 樞功能進行的整合。 容總結(jié) 課后 通過本章的學習，對軀體運動中樞的調(diào)控有一個大概的了解，為繼續(xù)對神經(jīng)系統(tǒng)的深 小結(jié) 入學習和研究奠定一定的基礎(chǔ)。 第二篇 運動的生理支持系統(tǒng) 第四章 激素與運動（第 1、2 節(jié)） 教材內(nèi) 第一節(jié) 內(nèi)分泌、內(nèi)腺與激素概述 教學儀

52、 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 容 第二節(jié) 激素作用的機制和調(diào)節(jié) 體 1 掌握內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概 重點 1 內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概念及激 素的分類 念及激素的分類 教學 難點 2 激素的一般生理作用、作用特征及 2 掌握激素的一般生理作用、 作用特 目標 作用機制 征及作用機制 關(guān)鍵術(shù) 內(nèi)分泌、允許作用、下調(diào)和上調(diào)、第二信使學說 語 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間

53、 第一節(jié) 內(nèi)分泌、 內(nèi)腺與 激素概 述 內(nèi)分泌與內(nèi)分泌腺 Power 1 引導學生了解什么 思考、回 10 一 介紹內(nèi)分泌與外分泌的基本概念 point 、 是內(nèi)分泌及舉例說明 答 分 （一） 內(nèi)分泌系統(tǒng)的基本組成 網(wǎng)上下 內(nèi)分泌腺的組成及激 （二） 介紹靶器官、靶組織或靶細胞的基本 載的圖 素的傳遞方式 （三） 概念 片、 （四） 激素的傳遞方式 2 介紹激素概念及相 25 Power 應內(nèi)分泌腺體在身體

54、 思考、回 分 二 激素與激素的分類 point 、 上的位置 答 （一） 激素以及內(nèi)分泌的腺體 網(wǎng)上下 3 介紹激素的分類 記筆記 （二） 激素的分類 載的圖 片、 4 啟發(fā)學生舉例說明 20 激素的生理作用 分 三 激素的一般生理作用和作用特征 Power 5 啟發(fā)學生結(jié)合運動 思考、 （一） 激素的一般生理作用 point 、 實例說明激素在人體 聽、記 （二） 激素的作用的一般特征 網(wǎng)上下 作用中的重要性 載的圖 6 舉例

55、說明激素的生 片、 理作用、激素作用的 途徑和一般特征 第二節(jié) 激素作 用的機 7 講解受體概念，比 5 制和調(diào) 較說明“上調(diào)”、“下 分 節(jié) 受體以及作用特征 Power 調(diào)”現(xiàn)象 思考、聽、 一 point 、 記 網(wǎng)上下 載的圖 片 8 演示不同類型激素 25 不同的作用機制 分 激素作用的機制和過程 思考、聽、 二 含氮激

56、素的作用機制――第二信使 記 （一） 學說 Power （二） 因醇類激素作用機制――基因表達 point 、 （三） 學說 網(wǎng)上下 激素作用的終止 載的圖 舉例說明激素分泌調(diào) 5 片 節(jié)的途徑 分 思考、聽、 三 記 激素分泌的調(diào)節(jié) Power point 、 網(wǎng)上下 載的圖 片、

57、 名詞解釋：內(nèi)分泌 激素 自分泌 旁分泌 受體 上調(diào) 下調(diào)簡答： 1 簡述激素的分類及作用的一般特征 2 簡述固醇類激素的作用機制 作業(yè)和 3 簡述含氮激素的作用機制 參考文 4 簡述激素受體的主要特征 獻推薦 （1）鄧樹勛等主編．高級運動生理學――理論與應用．北京：高等教育出版社， 2003 （2）姚泰主編．生理學．上海：復旦大學出版社， 2005 （3）李國章主編．生理學 . 北京：人民衛(wèi)生出版社， 2003 本課教 本次課主要講授內(nèi)分泌、激素的概念；激素與激素的分類；介紹激素的一般生理作用學 內(nèi) 和作用特征及激素作用的機制和過程其中激素

58、的一般生理作用和作用特征及激素作用容總結(jié) 的機制和過程為主要掌握內(nèi)容 課后小 讓學生了解內(nèi)分泌及激素的概念、作用、特征及作用機制為后面的理解激素與運動打 結(jié) 下基礎(chǔ)。 教材內(nèi) 容 教學 目標  第四章 激素與運動（第 3、 4、 5 節(jié)） 第三節(jié) 主要內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能 教學儀 第四節(jié) 功能器官的內(nèi)分泌及激素 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 第五節(jié) 運動與內(nèi)分泌功能 體

59、 1 掌握“經(jīng)典內(nèi)分泌腺”的內(nèi)分泌功 能，了解功能器官的內(nèi)分泌功能以及 重點 1“經(jīng)典內(nèi)分泌腺”的內(nèi)分泌功能 組織激素。 2 應激激素對運動應答和適應的基本 難點 2 掌握主要應激激素對運動應答和 規(guī)律 適應的基本規(guī)律 關(guān)鍵術(shù) 內(nèi)分泌腺及功能、內(nèi)分泌功能、運動 語 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用 教師教法 學生學法 間 第三節(jié) 40 主要內(nèi) 分 分泌腺 的內(nèi)分 Power

60、 泌功能 下丘腦的內(nèi)分泌功能 point 、 1 介紹下丘腦的內(nèi)分 思考、回 一 網(wǎng)上下 泌功能，強調(diào)其在內(nèi) 答 載的圖 分泌系統(tǒng)中的地位 片 垂體的內(nèi)分泌功能 2 舉例說明垂體內(nèi)分 二 腺垂體激素 Power 泌功能及相關(guān)激素作 思考、回 （一） 神經(jīng)垂體激素 point 、 用 答 （二） 網(wǎng)上下 記筆記 載的圖 片、 甲狀腺、甲狀旁腺內(nèi)分泌功能與調(diào)節(jié) 三 鈣、磷酸、代謝的激素

61、 甲狀腺的內(nèi)分泌功能 Power （一） 甲狀旁腺內(nèi)分泌功能與調(diào)節(jié)鈣、磷 point 、 3 舉例介紹其它主要 （二） 酸、代謝的激素 網(wǎng)上下 內(nèi)分泌腺的功能的相 思考、聽、 載的圖 關(guān)激素作用 記 腎上腺的內(nèi)分泌功能 片、 四 腎上腺皮質(zhì)的內(nèi)分泌功能 （一） 腎上腺髓質(zhì)的內(nèi)分泌功能 （二） Power point 、 胰島的內(nèi)分泌功能 網(wǎng)上下 五 胰島素的主要生理作用 載的

62、圖 （一） 胰高血糖素的主要生理作用 片 思考、聽、 （二） 記 Power point 、 網(wǎng)上下 載的圖 20 片 分 第四節(jié) 功能器 官的內(nèi) 分泌及 松果體的內(nèi)分泌 激素 褪黑素 4 講解什么是功能器 一 精氨酸催產(chǎn)素 官內(nèi)分泌功能，使學 思考、聽、 （一） 生了解相應激素的作 記 （二） Power用 功能器官的內(nèi)分泌功能 point 、 心臟和血管的內(nèi)分泌功能 網(wǎng)上下 二 胸

63、腺的內(nèi)分泌功能 載的圖 （一） 胃腸道系統(tǒng)的內(nèi)分泌功能 片 （二） 腎臟的內(nèi)分泌功能 （三） （四） Power 組織激素 point 、 前列腺素的主要生理作用 網(wǎng)上下 三 瘦素 載的圖 （一） 片、 （二） 第五節(jié) Power 運動與 兒茶酚胺對運動的反應與適應 point 、 30 內(nèi)分泌 兒茶酚胺對急性運動的反應特征 網(wǎng)上下 分 功能 兒茶酚胺對長期運動的適應特征 載的圖 5 著重介紹激素在運 思考、聽、

64、 一 片 動過程中的變化及兩 記 （一） 者之間變化的特征， （二） 糖皮質(zhì)激素與促腎上腺皮質(zhì)激素對 并有所側(cè)重地進行舉 運動的反應與適應 例說明 二 生長激素對運動的反應與適應 Power point 、 抗利尿激素和鹽皮質(zhì)激素對運動的 網(wǎng)上下 三 反應與適應 載的圖 思考、聽、 片 記 四 胰島素和高血糖素對運動的適應與 反應 激素對運動應答與適應的基本規(guī)律 五 六 Power point 、

65、網(wǎng)上下 載的圖 片 名詞解釋：允許作用 簡答： 1 簡述激素分泌活動的負反饋調(diào)節(jié) 2 兒茶酚胺與可的松在運動過程中的基本應答性變化特征是什么？隨著機體對運動負 作業(yè)和 荷逐步適應它們會發(fā)生何種變化？ 參考文 3 生長激素對運動負荷有何反應特征與適應特征？ 獻推薦 （1）鄧樹勛等主編．高級運動生理學――理論與應用．北京：高等教育出版社， 2003 （2）姚泰主編．生理學．上海：復旦大學出版社， 2005 （3）李國章主編．生理學 . 北京：人民衛(wèi)生出版社， 2003 本課教 本次課主要講授主要內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能、運動與內(nèi)分泌功能之間的相互關(guān)系并對

66、 學 內(nèi) 功能器官的內(nèi)分泌功能及激素進行了解 容總結(jié) 課后小 讓學生掌握內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能、運動與內(nèi)分泌功能之間的相互關(guān)系，授課過程中 結(jié) 注重與實踐的結(jié)合。 第五章 血液與運動 教材內(nèi) 第一節(jié) 血液的組成與特性 教學儀 器與媒 儀器：電腦、投影機、布幕、擴音器 容 第二節(jié) 血液的功能 體 1 了解血液的基本組成成分及運動 對其影響 1 血液的主要理化性質(zhì)和血液的基本 2 掌握血液的主要理化性質(zhì)和血液 重點 教學 功能 的基本功能 難點 目標 2 血液對運動的反應與適應 3 熟悉內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的生理意義和血 液對運動的反應與適應 關(guān)鍵術(shù) 血漿、紅細胞、紅細胞比容、血型、滲透壓、血氧飽和度、氧解離曲線 語 教學過 教學內(nèi)容和達成目標 媒體 教學組織與方法 時 程 使用