《小學六年級體育教案 (1).docx》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學六年級體育教案 (1).docx（21頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、體育課教案 第一周第1課I 教 材 一、理論課 任 務 1、使學生了解本學期的要求。 2、進一步強調(diào)春夏季體育課考前須知。 3、讓學生進一步明白如何鍛煉身體。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 學生活動 時 問 力 吊 次 垃 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)（略） 二、宣布本課內(nèi)容 三、點名 1、教師宣布本課內(nèi)容 2、點名 1、學生聽 5 弱 1 基 本 部 分 一、體育鍛煉對身體的 作用 1、提高運動系統(tǒng)的功 能 2、能夠促進呼吸和循 環(huán)系統(tǒng)功能 3、能促進神經(jīng)系統(tǒng)的 功能 二、怎樣科學鍛煉身體 1、教師講解、回答下列問題。

2、2、用講故事的方式講給 學生，并用鼓勵的語言 讓學生多提問，激發(fā)學 生的思維 1、學生聽，并可 以提問 30 ?P 中 1 1 1 結(jié) 束 部 分 1、總結(jié) 2、下課 1、教師指出本課優(yōu)點與 缺點 2、師生再見 1、學生聽 2、師生再見 2 弱 1 體育課教案 第五周第2課 教 材 一、耐久跑：定時跑(3-5') 二、小排球：傳球比賽 任 務 一、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。 二、改進排球的傳球技術(shù)，開展學生靈敏協(xié)調(diào)能力。 三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進的精神。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與

3、要求 次 & 時 何 吊 準 法 部 分 一、課堂常規(guī)(略) 二、準備局部 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運動 3、專門性練習 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內(nèi)容， 任務 3、教師指揮，口令 4、組織：四列橫隊 1、學生聽口令站隊 2、學生聽口令練 習、模仿 1 5 5 弱 中 ■1' 基 本 部 分 一、耐久跑：定時跑 二、小排球：傳球比多 1、組織：分成四組進行練 習 *、教法： 1、講解示范 2、學生練習 3、口令提示要領 4、區(qū)別對待 二、組織：分成二小組 *、教法： 1、講解示范 2、學生練習 3、看誰傳

4、的多 4、個別指導 一、練習： 1、慢跑2分鐘 2、慢中速跑3分 鐘 3、慢中速跑2分 鐘 4、中快速跑3分 鐘 *要求：掌握節(jié)奏堅 持到底 二、練習： 1、兩人一組傳球 2、自傳一次傳出 練習 3、看誰傳的多 4、比賽傳球 *要求：技術(shù)正確， 傳球到位 結(jié) 束 部 分 1、放松活動 2、總結(jié) 3、下課 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織：四列橫隊 1、學生模仿 2、學生聽，提問 體育課教案 第六周第1課 教 二耐久跑：40()米全程跑 材 二、投擲：原地側(cè)向推鉛球 一、學習400

5、米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。 任 二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，開展學生的爆發(fā)力和投擲能力。 三、培養(yǎng)學生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。 務 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 時 吊 容 賞 何 4、課堂常規(guī)(略) a) 體委組織整隊 4、向左右轉(zhuǎn)彎走 1 5 弱 準 5、準備局部 b) 教師宣布本課內(nèi) 5、向后轉(zhuǎn)走 備 三、隊列、慢跑 容，任務 6、跑300米左右 部 四、徒手操、伸展運動 c) 教師指揮，口令 7、自編八節(jié)

6、徒手 分 五、專門性練習 1、 組織：四列橫隊 操 中 基 -、耐久跑：400米全 2 、組織：分成四組分別 一、練習： 本 程跑 進行 1、小步跑 部 重點：體力分配合理 *、 教法： 2、高抬腿跑 分 1、 講解示范 3、加速跑 2、 學生練習 4、200米中速跑 3、 語言提示 5、400米中速跑 4、 個別指導 6、400米跑 兆 *、要求：掌握好技 術(shù)，合理分配體力

7、 ■1' 二、投擲：原地側(cè)向推 3 、組織：四列橫隊 二、練習： 鉛球 *、 教法： 1、原地徒手側(cè)向 重點：最后用力技術(shù) 1、 找學生示范 推鉛球練習。 2、 教師講解 2、原地側(cè)向擲遠 5 3、 互相指導 練習 4、 擲遠練習 3、互相指導練習 4、體會蹬轉(zhuǎn)挺推 撥練習 5、側(cè)向推鉛球 *、要求：注意平安， 聽從指揮 結(jié) 1、放松活動 1、 教師組織領做 1、學生模仿 束 2、總結(jié) 2、 指出本課優(yōu)點與

8、缺點 2、學生聽，提問 部 3、下課 3、 組織：四列橫隊 分 體育課教案 第六周第2課 教 -、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核） 材 一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法，通過考核進一步提高學生的技術(shù)動作。 任 二、了解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。 三、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。 務 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 時 容 ft 何 一、課堂常規(guī)

9、（略） 1、體委組織整隊 1、學生聽口令站隊 1 5 弱 準 二、準備局部 2、教師宣布本課內(nèi)容， 2、學生聽口令練 令 1、隊列、慢跑 任務 習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 X) 中 基 一、支撐跳躍：斜向助 1、組織：分成四組分別進 一、練習： 本 跑直角騰越（考核） 行 1、分組自行練習 部 *、教法： 動作 分 1、宣布考核方法 2、由第一組開始

10、 2、小組長負責 先進行考核 3、考核后分組練習。 3、小組長配合教 師進行考核 4、其余小組繼續(xù) 復習動作 ■1' *、要求：聽從指揮 注意平安 5 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領做 1、學生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第七

11、周第1課 教 材 一、身體素質(zhì)練習 二、韻律操 一、通過身體素質(zhì)的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質(zhì)。 任 二、學習韻律操的基本動作，開展學生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。 三、培養(yǎng)學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操。 務 內(nèi) 課的內(nèi)容教師活動學生活動次時M 容 數(shù) 何 一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊? 5弱 準 二、準備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學生聽口令練 令 1、隊列、慢跑任務習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習4、組織：四列橫隊30中 基 一、身

12、體素質(zhì)練習1、組織：時間控制定時轉(zhuǎn)二、練習： 本 換1、上舉和側(cè)舉啞 部 鈴 分 2、仰臥起坐 3、跳繩 4、二頭起 *、要求：按自身 能力分配練習次 二、韻律操2、組織：四列橫隊體操隊 數(shù)和速度 中 形三、練習： *、執(zhí)法：1、手臂動作練習 1、講解示范2、髏動作練習 2、學生練習3、腰部動作練習 3、巡回指導4、基本步伐練習 4、隨音樂練習5、組合動作練習 *、要求：隨音樂 節(jié)奏進行練習 結(jié) 一、放松活動1、教師組織領做1、學生模仿 束 二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部

13、 三、下課3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第七周第2課 教 材 一、小籃球：移動變向跑 一、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。 任 二、培養(yǎng)學生遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風。 務 內(nèi) 課的內(nèi)容教師活動學生活動次時尿 容 一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊? 5弱 準 二、準備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學生聽口令練 備 1、隊列、慢跑任務習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習4、組織：四列橫隊30中 基 一、小籃球：移動變向 一、組織：四路縱

14、隊一、練習： 本 跑1、看教師手勢移 部 重點：*、教法：動練習 分 1、反響靈敏1、示范講解動作2、看教師手勢變 2、控制球靈活2、分組練習向跑練習 3、個別指導糾正3、快速跑中急停強 變向跑練習 4、滑步移動變向 跑 中 5、結(jié)合小比賽練 習移動變向跑 *、要求：反響快、 動作敏捷5施 結(jié) 一、放松活動1、教師組織領做1、學生模仿 束 二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學生聽，提問 部 三、下課3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第八周第1課 教 材 一、障礙跑：4 0米內(nèi)通過3 — 4個障 二、武

15、術(shù)：基本功串聯(lián) 任 一、初步學習快速平安通過障礙物的技能，開展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 二、學習武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提高對武術(shù)的興趣。 務 三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容組織與教法練習與要求數(shù)時量 容 三、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學生聽口令站? 5弱 準 四、準備局部2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 備 4、隊列、慢跑任務2、學生聽口令練 部 5、徒手操、伸展運動3、教師指揮，口令習、模仿 分 6、專門性練習4、組織：四列橫隊30中 基 一、障礙跑：4 0米內(nèi)1、組織：分成四組同時一、練習： 本 通過3 — 4個障

16、礙物跑 進行1、跳過5個小墊 部 2、教法：子 分 3、教師口令指揮2、鉆過皮筋 4、學生練習3、前滾翻3個 5、分組比賽4、跨過3個欄架 6、講評5、要求：快速安 全機敏的通過障礙 二、武術(shù)：基本功串聯(lián)物中 1 ＞組織：四列橫隊體操 二、練習： 隊形1、正踢2、側(cè)踢 2、教法：3、外擺4、里合 3、動作示范講解5、蹬腿沖拳5耨 4、聽口令隨教師同做6、弓步?jīng)_拳 5、分組練習教師指導糾7、仆步穿掌 正8、弓步推掌 6、成套路練習文、要求：動作到 位，有力 結(jié) 一、放松活動1、教師組織領做1、學生模仿

17、 束 二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部 三、下課3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第八周第2課 教 材 一、障礙跑：4 0米內(nèi)通過3 — 4個障礙物的跑 二、小籃球：接球跑動單手投籃 任 一、初步學習快速平安通過障礙物的技能，開展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 二、進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。 務 三、培養(yǎng)學生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 址 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學生聽口令站隊 1 5 弱 ;隹 二、準備局部

18、 2、教師宣布本課內(nèi)容， 備 1、隊列、慢跑 任務 部 3、教師指揮，口令 2、學生聽口令練習、 分 2、徒手操、伸展運動 4、組織：四列橫隊 模仿 W 中 基 ?、障礙跑：4 0米內(nèi) 一、組織：分成四組同時 一、練習： 本 通過3 — 4個障礙跑 進行 1、鉆繩 部 火、執(zhí)教 2、滾過墊子 分 1、師示范講解 3、跨過欄架 2、分組練習 4、跳過2 — 3米 3、小組進行比賽 火、要求：保證動作質(zhì)

19、量，遵守規(guī)那么 旬 二、小籃球：接球跑動 1、組織：分四組在籃球 一、練習： 單手投籃 場上進行 1、原地傳接球練習 中 *、教法： 2、原地運球 1、教師講解示范 3、原地單手投籃練習 2、分組練習 4、接球跑動單手投籃 重點：投籃手型正確 3、教師巡回指導 練習 5 出 4、區(qū)別對待 火、要求：動作連貫協(xié) 調(diào)準確 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領做 1、學生模仿 束 二、總結(jié)

20、 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第九周第1課 教 材 一、韻律操 二、游戲：鉆圈賽跑 任 務 一、復習兒童韻律操基本動作，開展學生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。 二、通過游戲鉆圈賽跑，開展學生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習方法。 三、培養(yǎng)學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)（略） 二、準備局部 1、徒手操、伸展運動 2、專門性練習 1

21、、體委組織整隊 2、教師宣布本課內(nèi)容， 任務 3、教師指揮，口令 4、組織：四列橫隊 1、學生聽口令站 隊 2、學生聽口令練 習、模仿 1 5 初 5 弱 !, 必 *6 基 本 部 分 一、韻律操 二、游戲：鉆圈賽跑 一、組織： * * * * o * * *、教法： 1、示范講解動作 2、分組練習 3、集體練習 4、隨音樂練習 二、組織： 火*—OO— * 火—OO— * *—OO— * *—OO— * 、教法： 1、教師講解游戲規(guī)那么 2、學生練習 一、練習： 1、復習學過的韻 律操動作 2、分段、分節(jié)練 習韻律操

22、 3、完整練習隨音 樂練習 *、要求：動作有 節(jié)奏、富有表現(xiàn)力 二、練習 1、體會練習方法 2、分組練習 3、比賽 4、講評 火、要求：聽從指 揮遵守規(guī)那么 結(jié) 束 部 分 一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課 1、教師組織領做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織：四列橫隊 1、學生模仿 2、學生聽，提問 體育課教案 第九周第2課 教 -、小籃球：接球跑動單手投籃 材 二、游戲：行到一致 任 一、初步學會小籃球傳、 接球跑動單手投籃的技術(shù)動作。 二、通過游戲鉆圈賽跑， 開展學生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習方法。 務

23、 三、培養(yǎng)學生克服困難， 永往直前的精神。陶冶學生美的情操。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 容 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學生聽口令站 1 5 弱 準 二、準備局部 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 備 1、隊列、慢跑 任務 部 3、教師指揮，口令 2、學生聽口令練 分 2、徒手操、伸展運動 4、組織：四列橫隊 習、模仿 初 !, 基 一、小籃球：接球跑動 一、組織：分成四組在籃 一、練習 本 單手投籃

24、 球場地進行 1、跑動傳接球練 部 *、教法： 習 分 1、教師講解示范 2、跑動運球練習 2、學生練習 3、跑動單手投籃 3、個別糾正 練習 4、巡回指導表揚與鼓勵 4、接球跑動單手 刃： 投籃練習 *、要求：動作連 貫銜接自然 1: 二、游戲：行動一致 二、組織：分成四組帶到 二、練習： 游戲場地進行 1、體會游戲方示 *、教法：

25、 2、學生分組練習 1、教師講解游戲規(guī)那么 3、比賽 5 33 2、學生練習 *、要求：按照游 3、比賽 戲規(guī)那么進行，同學 4、講評 要按要求統(tǒng)一行動 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領做 1、學生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第十周第1課 教 材 一、跳繩：跳短繩（考核） 二、自選工程：排球或籃球 任 一、通

26、過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，開展跳躍能力。 務 二、培養(yǎng)學生克服困難，拼搏向上的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容教師活動學生活動時數(shù)出 容 一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學生聽口令站? 5弱 準 二、準備局部2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 備 1、隊列、慢跑任務2、學生聽口令練 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令習、模仿 分 3、專門性練習4、組織：四列橫隊30中 一、跳繩：跳短繩一、組織：共分四組分別一、練習： （考核）考核1、充分做好準備 *、教法：活動 基 1、宣布考核方法，注意 2、學生練習 本 事項及

27、要求3、考核開始 部 2、編組考核文、要求：聽從指 分 3、根據(jù)學生興趣安排其揮，遵守規(guī)那么 它練習工程 二、根據(jù)學生興趣選擇 二、組織：自由形成小團 二、練習：分別在 練習工程（排球或籃球）體，鍛煉或比賽球類場地活動 文、教法：*、要求：聽從組 5 1、教師布置器材，觀察長領導，自覺遵守 2、小組長負責紀律 結(jié) 一、放松活動1、教師組織領做1、學生模仿 束 二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部 三、下課3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第一周第2課 教 材 一、跳躍：第踞式跳遠 二、隊列：行進間三種

28、轉(zhuǎn)法 1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 任 2、養(yǎng)學生正確的走姿, 進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。 務 3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 學生活動 時 力 次 容 間 1.! 最 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學生聽口令站 5 準 二、準備局部 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 備 I、隊列、慢跑 任務 2、學生聽口令練 弱 1 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 習、模仿

29、 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 一、跳躍：蹲踞式跳遠 1、教師講解動作要領、示 1、學生聽 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳 范 2、學生練習 基 有力。 2、組織學生練習 3、糾正錯誤 30 中 1 難點:助跑、踏跳、騰 3、巡視指導，糾正錯誤動 空、落地 作。 2 本 二、隊列：行進間三種 4、組織：分組輪換 轉(zhuǎn)法 1、教師講解動作要領、示 1、學生聽 重點：注意力集中。 范 2、學生練習 1 部 難點

30、：動令予令要分 2、織學生練習 3、糾正錯誤 清。 3、巡視指導，糾正錯誤動 作。 分 中 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領做 1、學生模仿 弱 1 束 二、總結(jié) 三、下課 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部 3、組織：四列橫隊 1 分 體育課教案 第十周第2課 教 材 一、身體素質(zhì)練習 二、武術(shù)：少年拳第一套 任 一、通過素質(zhì)練習，使學生學巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質(zhì)。 二、改進少年拳第一套（

31、1 — 4 ）動作要領。 務 三、培養(yǎng)學生勇敢頑強， 機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 學生活動 時 數(shù) 量 容 五、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 8、學生聽口令站 1 5 弱 準 六、準備局部 2、教師宣布本課內(nèi) 隊 備 7、隊列、慢跑 容，任務 9、學生聽口令練 部 8、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 習、模仿 分 9、專門性練習 4、組織：四列橫隊 初 !, 一、身體素質(zhì)練習 一、組織：分四組巡回鍛 一、練習：

32、 煉 1、翻越障礙 *、教法： 2、云梯移行 1、講解示范 3、蛙跳 2、學生練習 火、要求：在完成 3、時間控制 次數(shù)或時間的情況 下盡量保證動作質(zhì) 量 以 二、武術(shù)：少年拳第一 二、組織：四列橫隊 二、練習： 套1 一4節(jié) *、教法： 1、震腳架打 重點： 1、完整示范動作 2、蹬腿架打 1、動作到位有力手眼 2、分解示范并講解要領 3、墊步彈踢 協(xié)調(diào)配合 3、聽口令

33、進行分解練習 4、馬步橫打練習 5 *6 2、墊步彈踢，馬步橫 4、分組練習 5、1 -4動作練 打 5、互相指導并糾正錯誤 習 6、分小組成套練 習 7、互相指導練習 1 -4 *、要求：步型正 確上下肢動作要協(xié) 調(diào) 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領做 1、學生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第二周第1課 教 材 一、跳躍：攜踞式跳遠 二、技巧：肩肘倒立

34、 1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 任 2、開展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。 務 3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容教師活動學生活動小力》 容 h限 ? 一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊 二 二、準備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學生聽口令練? 備 1、隊列、慢跑任務習、模仿賓1 y 2、徒手操、伸展運動3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習4、組織：四列橫隊3 0 '1 1 一、跳躍：蹲踞式跳遠 1、教師講解動作要領、1、學生聽 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳示范2、學生練習 是 有力。

35、2、組織學生練習3、糾正錯誤 難點：助跑、踏跳、騰 3、巡視指導，糾正錯誤 八 空、落地動作。? 二、技巧：肩肘倒立4、組織：分組輪換 后 重點：動作這間的連接1、教師講解動作要領、1、學生聽 要自然、連貫。示范2、學生練習 分 難點：腰挺直，兩臂撐 2、織學生練習3、糾正錯誤U 住腰，注意平安3、巡視指導，糾正錯誤 動作。1 結(jié) 1、放松活動1、教師組織領做1、學生模仿 束 2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學生聽，提問 2康1 3、下課3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第二周第2課 教 材 一、跳躍：蹲踞式跳遠 二、技

36、巧：肩肘倒立 1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 任 2、開展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。 務 3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容教師活動學生活動時力次 容 間 冊 數(shù) 一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學生聽口令站隊 準 二、準備局部2、教師宣布木課內(nèi)容，2、學生聽口令練5 備 1、隊列、慢跑任務習、模仿弱? 部 2、徒手操、伸展運動3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習4、組織：四列橫隊30 中1 一、跳躍：蹲踞式跳遠 1、教師講解動作要領、4、學生聽 暴 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳示范5、學生練習

37、 有力。2、組織學生練習6、糾正錯誤 木 難點:助跑、踏跳、騰 3、巡視指導，糾正錯誤 空、落地動作。? 部 二、技巧：肩肘倒立4、組織：（分組輪換） 重點：動作這間的連接1、教師講解動作要領、1、學生聽 分 要自然、連貫。示范2、學生練習 難點：腰挺直，兩臂撐 2、織學生練習3、糾正錯誤中 住腰，注意平安3、巡視指導，糾正錯誤 動作。1 結(jié) 1、放松活動1、教師組織領做1、學生模仿 束 2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學生聽，提問 2弱1 部 3、下課3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第三周第1課 教 材 一、孝核：

38、蹲踞式跳遠 二、小籃球：移動變向跑 二進一步掌握蹲踞式跳遠的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質(zhì)量，開展跳能力。 任 二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術(shù)，開展學生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反響等能力 O 務 三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 練習與方法 時 力 次 容 間 計 玄 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、要求：精神飽滿、 5 準 二、準備局部 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊形整齊 備 1、隊列、慢跑 任務 2、練習： 弱 1 部 2、徒

39、手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 ?向左（右）轉(zhuǎn)走 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 ?分隊、裂隊走跑 ?活動各關(guān)節(jié) 一、跳遠：蹲踞式 一、組織：二路縱隊 一、練習 重點：掌握技術(shù) ****** 1、丈量步點 ****** 2、練習二次 30 中 1 二、教法： 3、三次試跳取好 本 1、宣布考核方法 成績 部 2、學生練習 要求：動作正確力 分 1、籃球：移動變 3、考核開始 4、組長配合教師考核 求遠度。

40、 1 向跑 一、組織： 一、練習 重點：1、反響靈敏 * * * * 1? * * * * 1—> 1、看教師手勢移 2、控制球靈活 動練習 中 二、教法： 2、看教師手勢變 1、示范講解動作 向跑練習 1 2、分組練習 3、快速跑中急停 3、個別指導糾正 變向跑練習 4、結(jié)合小比賽練 習移動變向跑 結(jié) 1、放松活動 1、教師組織領做 1、學生模仿 束 2

41、、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學生聽，提問 2 弱 1 部 3、下課 3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第三周第2課 內(nèi)容 1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林； 目的 1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。 2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關(guān)系。 3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。 順序 教學內(nèi)容 場地 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強 準備局部 一、課堂常 規(guī)： 1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。 2、宣布課的 內(nèi)容和

42、任務。 二、準備活 動： 1、小游戲； “抓人” 2、小型徒手 操。 3、專項準備 活動。 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ◎ 四列橫 隊，體操隊型 1、教師語言 要清晰。 2、教師講解 課堂要求 和任務。 3、教師帶著 學生一起 做游戲。 4、教師講解 徒手操的 動作和要 求。 5、師生一同 練習。 站列 和一游 認講。精咖 生四人生師做。生聽帚生解 學成橫學教同戲?qū)W真看學神 K2.3>豕 1 1 2 1 10 小 基本局部 一、隊列隊 形： 1 集中注意 力聯(lián)系； （有效與無效）

43、2、快快集合； 3、稍息、立 正、向右看 齊； 5、變換隊形； 1、教師講動 作方法和 要領。 2、教師做正 確的示 范。 3、教師個別 指導。 4、找好學生 做表演。 1、學生認 真聽動 作方法 和要領。 2、學生練 習。 3、分組練 習。 4、動作一 致，精神 飽滿。 3 4 18 中 體育課教案 第四周第1課 時間 第四周第一節(jié) 課型 一課時 內(nèi)容 1、隊列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；2、復習， 廣播操； 目的 1、通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊列方法。 2、培養(yǎng)學生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指

44、揮的能力。 3、培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，開展良好的身體姿態(tài)。 順序 教學內(nèi)容 場地 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強 準備局部 一、課堂常 規(guī)： 1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。 2、宣布課的 內(nèi)容和任務。 二、準備活 動： 1、隊列：立 正、稍息、集 合、解散。 2、廣播操。 3、專項準備 活動。 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ◎ 同上隊列 四列橫隊。 1、教師語言 要清晰。 2、教師講解 課堂要求和 任務。 3、講解隊列 練習的要求。 4、師

45、生一同 練習。 1、學生站四 列橫隊。 2、學生認真 聽講，注意 關(guān)查。 3、聽從指揮 注意力集 中。 4、學生充分 活動各關(guān) 節(jié)。 1 1 2 10 小 基本局部 一、隊列： 原地的轉(zhuǎn)法： 重點：轉(zhuǎn)體； 難點：腿要靠 攏不要外掃。 組織： 同上隊列 四列橫隊，體操 隊形。 1、教師講解 動作方法 和要領。 2、教師做分 解和完整 動作示 范。 3、教師給學 生個別指 導。 1學生認真 聽講動作方 法和要領 2學生集體 練習。 3學生分組 練習。 4 X 8 18 中 體育課教案 第四周第2課 時間 第四周第二節(jié) 課型一課時 內(nèi)容

46、 1、技巧：前后滾動；2、游戲：障礙賽跑； 目的 1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。 2、通過練習，可以開展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。 3、培養(yǎng)學生團 結(jié)協(xié)作和集體主義精神，開展學生的奔跑能力。 順序 教學內(nèi)容 場地 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強 準備局部 一、課堂常 規(guī)： 1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。 2、宣布課的 內(nèi)容和任務。 二、準備活 動： 1、隊列：立 正、稍息、集 合、解散、。 2、廣播操。 3、專項準備 活動。 組織： X X X X X X X X X X X X X

47、X X X X X X X X X X X ? 同上隊列 四列橫隊。 1、教師語言 要清晰。 2、教師講解 課堂要求和 任務。 3、講解隊列 練習的要求。 4、師生一同 練習。 1、學生站四 列橫隊。 2、學生認真 聽講，注意 關(guān)查。 3、聽從指揮 注意力集 中。 4、學生充分 活動各關(guān) 節(jié)。 1 1 2 10 小 基本局部 一、技巧： （前后滾動） 重點：滾動要 圓滑； 難點：團身 緊； 組織： □□□□□□ X X X X X X ? X X X X X X □□□□□□ 1、教師講解 動作方法 和要領。 2、教師做分 解和完整

48、動作示 范。 3、教師給學 生個別指 導。 1、學生認 真聽講 動作方 法和要 領。 2、學生集 體練習。 3、學生分 組練習。 4 X 8 18 中 體育課教案 第五周第1課 教 材 -、耐久跑：1000——1： 二、籃球：行進間運球 200米 一、通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。 任 二、通過本課使學生初步學會行進間運球的技能、技巧。 務 三、培養(yǎng)學生勇敢果斷， 不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法練習與要求 次姑時 容 數(shù)向 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊1、

49、要求：精神飽滿、中3 準 二、準備局部 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊形整齊 備 1、隊列、慢跑 任務2、練習：齊步走、 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令跑步走、立定2 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊3、練習：活動各關(guān) 節(jié) -、耐久跑：1000— 一、組織：分成四組分別一、練 1200米跑 進行習： 重點：呼吸節(jié)奏，步伐 *、教法：1、體會動作慢中強 輕松 1、講解示范速跑400米15 公 2、學生練習2、追逐跑800- 3、語言提示一1000米 本 *******3、互相先跑 1000 * * *** * *1200 米 部 ********、要求：呼吸節(jié)奏 二、籃球：行進間運球 *******均勻步伐輕松 分 重點：五指分開，推按 1、講解動作要領，找學1、練習： 球的后半部。 生示范*、原地運球 2、學生練習*、分組行進運球15 3、保護與幫助區(qū)別對待 *、完整動作練習中 巡回指導要求：動作協(xié)調(diào)一 致，要有節(jié)奏 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領做1、要求：自覺到達 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點自然放松練習 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分