《小學(xué)主題班會(huì)：心理健康 pptPPT學(xué)習(xí)教案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學(xué)主題班會(huì)：心理健康 pptPPT學(xué)習(xí)教案（43頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、會(huì)計(jì)學(xué)1第1頁(yè)/共43頁(yè)第2頁(yè)/共43頁(yè)第3頁(yè)/共43頁(yè)第4頁(yè)/共43頁(yè)第5頁(yè)/共43頁(yè)第6頁(yè)/共43頁(yè)請(qǐng)你幫助請(qǐng)大家給一些不快樂(lè)的同學(xué)出主請(qǐng)你幫助請(qǐng)大家給一些不快樂(lè)的同學(xué)出主意，讓他們高興起來(lái)。意，讓他們高興起來(lái)。1 、爸爸錯(cuò)怪了小紅，小紅覺(jué)得很委屈。、爸爸錯(cuò)怪了小紅，小紅覺(jué)得很委屈。2 、小明被老師批評(píng)，他幾天都悶悶不樂(lè)、小明被老師批評(píng)，他幾天都悶悶不樂(lè)的。的。3 、小剛不小心弄壞了小英心愛(ài)的鋼筆，、小剛不小心弄壞了小英心愛(ài)的鋼筆，小英大發(fā)脾氣。小英大發(fā)脾氣。4 、小冬數(shù)學(xué)考試才考了、小冬數(shù)學(xué)考試才考了65 分，他傷心得分，他傷心得哭了起來(lái)?？蘖似饋?lái)。5.小強(qiáng)平時(shí)表現(xiàn)不好，大家都瞧不起他，

2、小強(qiáng)平時(shí)表現(xiàn)不好，大家都瞧不起他，經(jīng)常欺負(fù)他。經(jīng)常欺負(fù)他。6.某某某某 同學(xué)經(jīng)常很自私，因此大家都不與同學(xué)經(jīng)常很自私，因此大家都不與他交朋友了，他覺(jué)得很孤單，總覺(jué)得沒(méi)有人他交朋友了，他覺(jué)得很孤單，總覺(jué)得沒(méi)有人喜歡自己。喜歡自己。第7頁(yè)/共43頁(yè)在生活中，快樂(lè)并不是時(shí)時(shí)在你身邊，難在生活中，快樂(lè)并不是時(shí)時(shí)在你身邊，難過(guò)時(shí)你想用什么辦法消除煩惱呢？我有以下過(guò)時(shí)你想用什么辦法消除煩惱呢？我有以下的好方法解決煩惱。的好方法解決煩惱。1 、語(yǔ)言暗示、語(yǔ)言暗示 盡量說(shuō)些自我安慰的話。盡量說(shuō)些自我安慰的話。2 、大哭一場(chǎng)、大哭一場(chǎng) 人在悲傷時(shí)不哭是有害健康人在悲傷時(shí)不哭是有害健康的，適度的哭可以解除內(nèi)心的憂

3、郁與煩惱，的，適度的哭可以解除內(nèi)心的憂郁與煩惱，還可以促進(jìn)生理上的新陳代謝。還可以促進(jìn)生理上的新陳代謝。3 、找人傾訴、找人傾訴 不愉快的事悶在心里，會(huì)增不愉快的事悶在心里，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)，可以找家人、老師、好朋友傾加心理負(fù)擔(dān)，可以找家人、老師、好朋友傾吐，緩解內(nèi)心苦悶。吐，緩解內(nèi)心苦悶。 4.為自己找一些減壓的方法，如：跑步，為自己找一些減壓的方法，如：跑步，聽(tīng)音樂(lè)。聽(tīng)音樂(lè)。第8頁(yè)/共43頁(yè)第9頁(yè)/共43頁(yè)第10頁(yè)/共43頁(yè)第11頁(yè)/共43頁(yè)第12頁(yè)/共43頁(yè)第13頁(yè)/共43頁(yè)第14頁(yè)/共43頁(yè)第15頁(yè)/共43頁(yè)第16頁(yè)/共43頁(yè)第17頁(yè)/共43頁(yè)第18頁(yè)/共43頁(yè)柳暗花明又一村換個(gè)角度看問(wèn)題第19頁(yè)/共43頁(yè)事事件件樂(lè)觀積極樂(lè)觀積極悲觀消極悲觀消極快樂(lè)快樂(lè)難過(guò)難過(guò)第20頁(yè)/共43頁(yè) 讓我們跟動(dòng)物朋友讓我們跟動(dòng)物朋友學(xué)一學(xué)減壓的方法吧。學(xué)一學(xué)減壓的方法吧。第21頁(yè)/共43頁(yè)第22頁(yè)/共43頁(yè)第23頁(yè)/共43頁(yè)第24頁(yè)/共43頁(yè)第25頁(yè)/共43頁(yè)第26頁(yè)/共43頁(yè)第27頁(yè)/共43頁(yè)第28頁(yè)/共43頁(yè)第29頁(yè)/共43頁(yè)第30頁(yè)/共43頁(yè)第31頁(yè)/共43頁(yè)第32頁(yè)/共43頁(yè)第33頁(yè)/共43頁(yè)第34頁(yè)/共43頁(yè)第35頁(yè)/共43頁(yè)第36頁(yè)/共43頁(yè)第37頁(yè)/共43頁(yè)第38頁(yè)/共43頁(yè)第39頁(yè)/共43頁(yè)第40頁(yè)/共43頁(yè)第41頁(yè)/共43頁(yè)拿破侖 希爾第42頁(yè)/共43頁(yè)