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1、障礙賽跑 ? 學習階段：水平二 學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。 學習內容：游戲：障礙賽跑 學習步驟： 一、游戲活動，積極參與 教師活動： 1、組織學生集隊、隊列練習。 2、組織學生利用跳繩進行準備活動。 3、組織學生柔韌練習。 學生活動： 1、體育委員整隊，檢查出席人數。 2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。 3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。 4、聽口令進行柔韌練習。 組????織：六列橫隊、小組分散 *???*???* ??*???*???* *???*???*???*???*???* *???*???*???*???

2、*???* *???*???*???*???*???* *???*???*???*???*???* 二、嘗試練習，體驗成功 教師活動： 1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。 2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。 3、提示學生調整障礙。 4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。 學生活動： 1、按要求取器材，并把場地布置好。 2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。 3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。 4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。 5、總結自己一小組過障礙跑的情況。 組????織：分三大組進行 ******?????????????????????????????******* ******?????????????????????????????******* ******?????????????????????????????******* 場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子 課后小結： 這堂課重點是培養(yǎng)學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.