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1、2021-2022年三年級體育上冊 防治凍瘡教案 教學目標：1.使學生了解凍瘡的癥狀，人體容易放生凍瘡的部位、發(fā)病的原因和預防方法及治療和護理方法。 2.教育學生養(yǎng)成良好的習慣，積極參加體育鍛煉，增強身體耐 寒抗病的能力。 教學重點難點：關于凍瘡形成的原因及冬季的生活習慣的培養(yǎng)。 教學過程： 一、導入新課： 詢問學生一下，誰生過凍瘡，你有何中感受？老師總結，導入新課。 二、學習新課： 1.凍瘡的癥狀： 初期皮膚紅腫、癢、痛、用硬塊；后來紫黑色出現(xiàn)水皰并潰爛。 2.凍瘡的部位： 手背、腳部、臉部耳朵。 3.凍瘡的原因： 寒冷刺激，血留不暢，在一定條

2、件下便形成凍瘡。重點講解該部分（學生知道物體的熱脹冷縮的性質，人體也是一樣，血管也隨之收縮，因此血留減少，血液帶來的能量和熱量便減少了，漸漸凍瘡就出來了。） 4.預防的方法： 參加體育鍛煉；冷水洗手洗臉；三餐吃飽、好、熱；手套、鞋襪柔軟寬松、清潔、干燥；經常按摩揉搓；睡前溫水洗手、臉和腳。 5.凍瘡的治療和護理： 不要抓，防止破皮；擦凍瘡軟膏；不能烤火和同熱水燙；嚴重的要到醫(yī)院治療。 三、鞏固新知： 1. 安排小老師上臺發(fā)言的內容和要求，給與學生幾分鐘，自行準備。 2. 發(fā)言演示，比比看，誰的發(fā)言最精彩。 板書設計： 預防凍瘡 略 課后小結：學生知道凍瘡的

3、可怕及其帶來的不方便后，都非常渴望知道預防凍瘡的的方法和措施，同時也想知道得了凍瘡凍瘡應該怎么辦。老師一步一步的誘導，學生發(fā)揮了較大的積極主動性，能夠自己說出一些關于預防凍瘡的好方法，效果比較明顯。 附送： 2021-2022年三年級體育上冊 障礙賽跑和跳短繩教案 第 21 課時 授課記錄： / 1 / 2 / 3 學習階段：水平二 學習目標：在體育活動中發(fā)揚相互團結幫助的良好品質，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。 學習內容：障礙賽跑和跳短繩 學習步驟： 一、 情景導入 教師活動：1.常規(guī)隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且

4、精神飽滿。 2.正反口令練習和原地三面轉法練習。 3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。 學生活動：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。 2.集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師說轉時才開始轉身（知道其也是與其他同學配合的一種表現(xiàn)）。 3.經過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數。 組 織： 以四列橫隊完成游戲. 二、 愉悅身心，

5、快樂練習 重 點：游戲和練習的方法，及在練習中如何與同伴間團結幫助 難 點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作。 教師活動：1.教師帶領學生進行一些準備活動。。 2.講解示范游戲的方法要求，組織學生游戲，并提示學生在游戲中發(fā)揚團結合作的良好風貌。 3.組織學生進行跳短繩練習。 學生活動：1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態(tài)。 2.積極進行游戲，在聯(lián)系中體驗團結合作的樂趣。 3.在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。 組 織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型 xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx 三、 放松練習 教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。 學生活動：能夠對自己的表現(xiàn)給予正確地評價。 組 織： 場地器材： 課后小結： 在教學的過程中，多創(chuàng)設練習的情境，學生會把一些練習做為真正的演習，動作更加形象有力且有激情．在比較枯燥的跳繩練習中，使學生明白跳繩的意義和給我們所帶來的好處，并運用各種練習方式，就會使練習更加豐富多彩．