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1、第三節(jié)第三節(jié)自主學(xué)習(xí)：自主學(xué)習(xí)：1.一個(gè)人的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)一個(gè)人的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)為為 、 、 、 。2.堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)于我們的人生有何作堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)于我們的人生有何作用？用？3.中學(xué)生意志品質(zhì)有何特點(diǎn)？中學(xué)生意志品質(zhì)有何特點(diǎn)？4.我們可以通過(guò)哪些途徑鍛煉意志，我們可以通過(guò)哪些途徑鍛煉意志，獲得成功？獲得成功？ 立志立志 成功成功意志意志是指人們?yōu)檫_(dá)到某種是指人們?yōu)檫_(dá)到某種目的而自覺(jué)行動(dòng)、克服困目的而自覺(jué)行動(dòng)、克服困難、排除干擾的心理過(guò)程。難、排除干擾的心理過(guò)程。意志品質(zhì)的表現(xiàn)：意志品質(zhì)的表現(xiàn)：獨(dú)立性獨(dú)立性遇事有主見(jiàn)遇事有主見(jiàn)果斷性果斷性能當(dāng)機(jī)立斷，不優(yōu)柔寡斷能當(dāng)機(jī)立斷，不優(yōu)柔寡斷自制力自制力

2、善于約束自己，抵制誘惑善于約束自己，抵制誘惑堅(jiān)韌性堅(jiān)韌性能持之以恒，不半途而廢能持之以恒，不半途而廢意志品質(zhì)上的意志品質(zhì)上的“毛病毛病” “專家專家”診斷診斷（1）小靜每次參加長(zhǎng)）小靜每次參加長(zhǎng)跑比賽，前幾圈都能跑跑比賽，前幾圈都能跑在前面，可到最后，難在前面，可到最后，難受極了，就是跑不到終受極了，就是跑不到終點(diǎn)；她明明知道寫(xiě)日記點(diǎn)；她明明知道寫(xiě)日記對(duì)提高寫(xiě)作能力有好處，對(duì)提高寫(xiě)作能力有好處，但堅(jiān)持不了幾天，就不但堅(jiān)持不了幾天，就不想寫(xiě)了。想寫(xiě)了。診斷書(shū)：缺乏堅(jiān)診斷書(shū)：缺乏堅(jiān)忍性，半途而廢忍性，半途而廢藥方：堅(jiān)持到底，藥方：堅(jiān)持到底，不達(dá)目的不罷休，不達(dá)目的不罷休，持之以恒持之以恒意志品質(zhì)上

3、的意志品質(zhì)上的“毛病毛病”“專家專家”診斷診斷（2）曉明上課總是管）曉明上課總是管不住自己，總愛(ài)和同不住自己，總愛(ài)和同學(xué)說(shuō)話。一聽(tīng)到同學(xué)學(xué)說(shuō)話。一聽(tīng)到同學(xué)說(shuō)他的說(shuō)他的“壞話壞話”，就，就會(huì)暴跳如雷，手腳癢會(huì)暴跳如雷，手腳癢癢，老想跟他們癢，老想跟他們“說(shuō)說(shuō)道說(shuō)道道說(shuō)道”診斷書(shū)：缺乏自診斷書(shū)：缺乏自制力，魯莽沖動(dòng)制力，魯莽沖動(dòng)藥方：善于約束藥方：善于約束自己，遇事學(xué)會(huì)自己，遇事學(xué)會(huì)忍耐，能控制自忍耐，能控制自己的情緒己的情緒意志品質(zhì)上的意志品質(zhì)上的“毛病毛病” “專家專家”診斷診斷（3）王豐從小到大，）王豐從小到大，學(xué)過(guò)琴、畫(huà)過(guò)畫(huà)、練學(xué)過(guò)琴、畫(huà)過(guò)畫(huà)、練過(guò)武術(shù)、還做過(guò)航模、過(guò)武術(shù)、還做過(guò)航模、他看

4、同學(xué)學(xué)什么自己他看同學(xué)學(xué)什么自己就跟著學(xué)什么，可就就跟著學(xué)什么，可就是至今也沒(méi)有一項(xiàng)專是至今也沒(méi)有一項(xiàng)專長(zhǎng)長(zhǎng)診斷書(shū)：缺乏獨(dú)診斷書(shū)：缺乏獨(dú)立性，沒(méi)主見(jiàn)立性，沒(méi)主見(jiàn)藥方：要富有主藥方：要富有主見(jiàn)，具有獨(dú)立性見(jiàn)，具有獨(dú)立性意志品質(zhì)上的意志品質(zhì)上的“毛病毛病”“專家專家”診斷診斷（4）衛(wèi)玲在生活中）衛(wèi)玲在生活中遇到復(fù)雜的情況時(shí)，遇到復(fù)雜的情況時(shí)，常常舉棋不定；她還常常舉棋不定；她還總是懷疑自己的決定總是懷疑自己的決定是否正確。是否正確。診斷書(shū)：缺乏果診斷書(shū)：缺乏果斷性，優(yōu)柔寡斷斷性，優(yōu)柔寡斷藥方：迅速?zèng)Q定，藥方：迅速?zèng)Q定，及時(shí)行動(dòng)及時(shí)行動(dòng)你是否存在意志品質(zhì)的你是否存在意志品質(zhì)的某種某種“毛病毛病”？

5、你知道意志的力量嗎？你知道意志的力量嗎？ 閱讀：課文閱讀：課文34頁(yè)的材料頁(yè)的材料 失明者學(xué)攝影和失聰者學(xué)演奏失明者學(xué)攝影和失聰者學(xué)演奏 洛迪勇救母親的故事洛迪勇救母親的故事說(shuō)一說(shuō)堅(jiān)強(qiáng)的意志有哪些作用？說(shuō)一說(shuō)堅(jiān)強(qiáng)的意志有哪些作用？ 堅(jiān)強(qiáng)意志的作用堅(jiān)強(qiáng)意志的作用:可以激發(fā)人的潛能可以激發(fā)人的潛能幫助人戰(zhàn)勝困難幫助人戰(zhàn)勝困難創(chuàng)造生命的奇跡創(chuàng)造生命的奇跡 A 很符合很符合 B 較符合較符合 C 難以回答難以回答 D 較不符合較不符合 E 很不符合很不符合 （1）、當(dāng)我決定做一件事時(shí)，馬上行動(dòng)，決不拖延）、當(dāng)我決定做一件事時(shí)，馬上行動(dòng)，決不拖延 （2）、我給自己指定的計(jì)劃常常不能如期完成）、我給自己指

6、定的計(jì)劃常常不能如期完成 （3）、我能長(zhǎng)時(shí)間做一件很枯燥、卻很重要的事）、我能長(zhǎng)時(shí)間做一件很枯燥、卻很重要的事 （4）、在練習(xí)長(zhǎng)跑時(shí)，我常常不能堅(jiān)持到終點(diǎn)）、在練習(xí)長(zhǎng)跑時(shí)，我常常不能堅(jiān)持到終點(diǎn) （5）、我沒(méi)有睡懶覺(jué)的習(xí)慣，即使冬天也能天天堅(jiān)持按時(shí)起床）、我沒(méi)有睡懶覺(jué)的習(xí)慣，即使冬天也能天天堅(jiān)持按時(shí)起床 （6）、如果我對(duì)某件事不感興趣，我就不會(huì)努力去做）、如果我對(duì)某件事不感興趣，我就不會(huì)努力去做 （7）、我喜歡長(zhǎng)跑、登山等運(yùn)動(dòng)，它們可以考驗(yàn)自己的毅力）、我喜歡長(zhǎng)跑、登山等運(yùn)動(dòng)，它們可以考驗(yàn)自己的毅力 （8）、在遇到困難時(shí)，只要有可能，我就立即請(qǐng)求別人幫助我）、在遇到困難時(shí)，只要有可能，我就立即請(qǐng)

7、求別人幫助我 （9）、讀書(shū)期間，沒(méi)做完功課我不會(huì)去玩）、讀書(shū)期間，沒(méi)做完功課我不會(huì)去玩 （10）、面對(duì)復(fù)雜情況，我常常優(yōu)柔寡斷、舉棋不定）、面對(duì)復(fù)雜情況，我常常優(yōu)柔寡斷、舉棋不定 A 很符合很符合 B 較符合較符合 C 難以回答難以回答 D 較不符合較不符合 E 很不符合很不符合（11）、只要工作或?qū)W習(xí)需要，沒(méi)人強(qiáng)迫我，我也可以）、只要工作或?qū)W習(xí)需要，沒(méi)人強(qiáng)迫我，我也可以堅(jiān)持不看電視堅(jiān)持不看電視 （12）、我有時(shí)下決心從第二天開(kāi)始做某件事，但到第）、我有時(shí)下決心從第二天開(kāi)始做某件事，但到第二天勁頭就消了二天勁頭就消了 （13）、我答應(yīng)別人的事就不會(huì)失言）、我答應(yīng)別人的事就不會(huì)失言 （14）、如

8、果我借到一本引人入勝的小說(shuō)，我會(huì)忍不?。?、如果我借到一本引人入勝的小說(shuō)，我會(huì)忍不住在上課時(shí)拿出來(lái)看的在上課時(shí)拿出來(lái)看的 （15）、我堅(jiān)持在冬天冷水冷?。?、我堅(jiān)持在冬天冷水冷浴 （16）、當(dāng)我遇到問(wèn)題舉棋不定時(shí)，就希望別人來(lái)幫助）、當(dāng)我遇到問(wèn)題舉棋不定時(shí)，就希望別人來(lái)幫助我做決定我做決定 （17）、我感到訂計(jì)劃應(yīng)留有余地，免得不完成太被動(dòng)）、我感到訂計(jì)劃應(yīng)留有余地，免得不完成太被動(dòng) （18）、在與人爭(zhēng)吵時(shí)，盡管明知自己不對(duì)，也會(huì)說(shuō)出）、在與人爭(zhēng)吵時(shí)，盡管明知自己不對(duì)，也會(huì)說(shuō)出一些令對(duì)方聽(tīng)了感到難受的話一些令對(duì)方聽(tīng)了感到難受的話 （19）、讀書(shū)期間，我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)，常常做的）、讀書(shū)期間，我決

9、不拖延應(yīng)交的作業(yè)，常常做的很晚很晚 （20）、我比一般人更怕疼）、我比一般人更怕疼計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)： 單數(shù)題：?jiǎn)螖?shù)題：A 5分分 B 4分分 C 3分分 D 2分分 E 1分分 雙數(shù)題：雙數(shù)題：A 1分分 B 2分分 C 3分分 D 4分分 E 5分分評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：2035分：分： 意志力很薄弱意志力很薄弱 3651分：分： 意志力較薄弱意志力較薄弱 5268分：分： 意志力一般意志力一般 6984分：分： 意志力較堅(jiān)強(qiáng)意志力較堅(jiān)強(qiáng)85100分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)中學(xué)生的意志品質(zhì)還存在著不成熟、中學(xué)生的意志品質(zhì)還存在著不成熟、不穩(wěn)定的特點(diǎn)。但中學(xué)生具有很強(qiáng)不穩(wěn)定的特點(diǎn)。但中學(xué)

10、生具有很強(qiáng)的可塑性。我們可以再日常學(xué)習(xí)、的可塑性。我們可以再日常學(xué)習(xí)、生活中進(jìn)行意志鍛煉，使自己成為生活中進(jìn)行意志鍛煉，使自己成為一個(gè)堅(jiān)忍不拔、勇于進(jìn)取的人。一個(gè)堅(jiān)忍不拔、勇于進(jìn)取的人。鍛煉意志鍛煉意志怎樣鍛煉你的意志？怎樣鍛煉你的意志？ 無(wú)方向性無(wú)方向性的行為，欠效的行為，欠效果和效率。果和效率。討論：討論： 一屋不掃，能否掃天下？一屋不掃，能否掃天下？為什么要從小事做起？為什么要從小事做起？要成就大事，都要從小事做起要成就大事，都要從小事做起每個(gè)人都是在日常的點(diǎn)滴小事中去每個(gè)人都是在日常的點(diǎn)滴小事中去體驗(yàn)生命的意義，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。體驗(yàn)生命的意義，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。從小事做起，從點(diǎn)滴努力，可

11、以培從小事做起，從點(diǎn)滴努力，可以培養(yǎng)人堅(jiān)強(qiáng)的意志。養(yǎng)人堅(jiān)強(qiáng)的意志。3、在勞動(dòng)和體育鍛煉中成長(zhǎng) 為什么要在勞動(dòng)和體育鍛煉中培養(yǎng)意志？為什么要在勞動(dòng)和體育鍛煉中培養(yǎng)意志？勞動(dòng)，能培養(yǎng)人的美好情感和各種優(yōu)秀品勞動(dòng)，能培養(yǎng)人的美好情感和各種優(yōu)秀品質(zhì)。質(zhì)。體育鍛煉既有利于增強(qiáng)體質(zhì)，又有利于培體育鍛煉既有利于增強(qiáng)體質(zhì)，又有利于培養(yǎng)意志。一方面，加強(qiáng)體育鍛煉能使我們養(yǎng)意志。一方面，加強(qiáng)體育鍛煉能使我們有充沛的精力迎接挑戰(zhàn)；另一方面，體育有充沛的精力迎接挑戰(zhàn)；另一方面，體育鍛煉本身也需要具有良好的意志力。鍛煉本身也需要具有良好的意志力。四四、嘗試做、嘗試做不感興趣卻有意義不感興趣卻有意義的事的事 你對(duì)這件事感

12、你對(duì)這件事感興趣嗎？興趣嗎？ 舉幾件你不感舉幾件你不感興趣但覺(jué)得應(yīng)興趣但覺(jué)得應(yīng)該做的事。該做的事。怎樣培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志怎樣培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志樹(shù)立理想促進(jìn)成長(zhǎng)樹(shù)立理想促進(jìn)成長(zhǎng)從小事做起從現(xiàn)在做起從小事做起從現(xiàn)在做起在勞動(dòng)和體育鍛煉中成在勞動(dòng)和體育鍛煉中成長(zhǎng)長(zhǎng)嘗試做不感興趣卻富有嘗試做不感興趣卻富有意義的事意義的事 磨練意志還有其他的方法途磨練意志還有其他的方法途徑嗎？徑嗎？合作探究合作探究（二）（二） 完成學(xué)法大視野完成學(xué)法大視野P20第第12題。題。（1）“樹(shù)的生長(zhǎng)道理樹(shù)的生長(zhǎng)道理”啟示我們要培養(yǎng)啟示我們要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。堅(jiān)強(qiáng)的意志。（2）培養(yǎng)這種品質(zhì)我們應(yīng)該樹(shù)立理想，）培養(yǎng)這種品質(zhì)我們應(yīng)該樹(shù)立理想

13、，促進(jìn)成長(zhǎng)從小事做起，從現(xiàn)在做起促進(jìn)成長(zhǎng)從小事做起，從現(xiàn)在做起在勞動(dòng)和體育鍛煉中成長(zhǎng)嘗試做在勞動(dòng)和體育鍛煉中成長(zhǎng)嘗試做不感興趣卻富有意義的事。不感興趣卻富有意義的事。意志品質(zhì)主要表現(xiàn)為意志品質(zhì)主要表現(xiàn)為獨(dú)立性、果斷性、自制力、獨(dú)立性、果斷性、自制力、堅(jiān)韌性堅(jiān)韌性。 堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性：激發(fā)人的潛能幫助人堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性：激發(fā)人的潛能幫助人們持之以恒，戰(zhàn)勝困難創(chuàng)造生命的奇跡。們持之以恒，戰(zhàn)勝困難創(chuàng)造生命的奇跡。中學(xué)生意志品質(zhì)的特點(diǎn)：還中學(xué)生意志品質(zhì)的特點(diǎn)：還不成熟，不穩(wěn)定不成熟，不穩(wěn)定，但中學(xué)生有很強(qiáng)的但中學(xué)生有很強(qiáng)的可塑性可塑性。鍛煉意志的途徑：樹(shù)立理想，促進(jìn)成長(zhǎng)鍛煉意志的途徑：樹(shù)立理想，促進(jìn)成長(zhǎng) 從小事做起，從現(xiàn)在做起從小事做起，從現(xiàn)在做起 在勞動(dòng)和體育鍛煉中成長(zhǎng)在勞動(dòng)和體育鍛煉中成長(zhǎng) 嘗試做不感興趣卻富有意嘗試做不感興趣卻富有意 義的事義的事 知識(shí)歸納：知識(shí)歸納：