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1、 四年級體育教學進度表 周次 起至日期 計劃進度 一 —— 引導課，體育常識 保持良好的情緒 引導課，體育常識 保護牙齒 二 —— 引導課，體育常識 什么叫健康 1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小樹林 三 —— 1、第九套廣播操（1—3）節(jié)；2、隊列：排縱隊，橫隊； 1、第九套廣播操（4-6）節(jié)；2、游戲：快快集合； 四 —— 1、第九套廣播操（7-8）節(jié)；2、游戲：一切行動聽指揮； 1、快速跑：30——50米；2、游戲：守衛(wèi)紅旗 五 —— 1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳 1、 沙包擲遠； 2、游戲： 單腳跳接力 六

2、—— 1、小籃球；2、游戲： 綁腿接力 1、 技巧：仰臥起坐； 2、游戲：快跳快跳； 七 —— 集體游戲課：千足蟲、大家一起跳 1、跳起摸高；2、游戲：攻關 八 —— 期中考核 期中考核 九 —— 1、 技巧：立臥撐 ；2、游戲：綁腿賽跑 1、跳小繩 2、游戲：叫號賽跑 十 —— 1、 跳大繩；2、游戲： 障礙物賽跑； 1、 跳大繩 ；2、 跳小繩： 十一 —— 奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力；2、迎面接力； 1、 1分鐘跳小繩；2、游戲：穿過小樹林； 十二 —— 1、 隊列：錯肩和交叉行進間走 ；2、復習：韻律操： 1、

3、跑：走跑交替 ；2、游戲：跳進去拍人 十三 —— 1、 跳小繩 2、游戲：叫號賽跑 ； 1、 跳大繩；2、游戲： 障礙物賽跑； 十四 —— 1、 跳大繩 ；2、 跳小繩： 技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳； 十五 —— 期末考核 期末考核 學習目標 1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。 2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己。 學習內容 保持良好的情緒 要 點 教學重點： 認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。 教學難點： 要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。 教具（課前準備） 學

4、生準備： 想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。 教學過程 師：同學們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。 師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？ 師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工 作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？ 師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響

5、自己的情緒，這就是控制住自己。 課 后 小 結 學習目標： 教學目標： 預防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛(wèi)生。 教學重點： 了解齲齒形成的原因和癥狀以及危害。 學習內容 保護牙齒 要 點 教學難點： 使學生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。 教學準備： 牙模型、相關圖片。 教學過程： 1、出示相關圖片：向學生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來了不便。 2、具體再讓學生來講一講。 3、學生自讀課文，回答問題。 師：什么是齲齒？俗稱：“蟲牙”、“蛀牙”，但不是因蟲而“蛀”成的。 4、講一講齲齒是怎樣形成的？ （1）齲齒的發(fā)病是緩慢的，是被

6、一種蛀牙菌的細菌在吃了附在牙齒表面的殘渣之后制造出來的酸性物質所 腐蝕引起的。 （2）由于平時不注意口腔衛(wèi)生，讓食物的殘渣留在牙縫中發(fā)炎，形成空洞腫脹、疼痛，這就是已形成空洞的齲齒。 5、得了齲齒后身體哪些器官會受影響？ 6、怎樣有效預防齲齒？ 思考：自己在平時生活中有沒有注意預防齲齒，今后又該注意些什么？ 課 后 小 結 學習目標： 1、要求學生了解人體健康的定義。 2、學生了解人體健康的內容。 學習內容 什么叫健康 要 點 教學重點: 健康的定義 教學難點: 為什么說心理健康是身體健康的保證 教具: （課前準備）多

7、媒體演示 教學內容及過程 一、激趣導入新課 二、學生帶著問題自主閱讀課文 1、理解健康的含義 2、身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健 壯,精力充沛。 3．心理健康：要有充沛的精力，能從容地擔負日常工作和生活，不會感到疲勞和緊張，并且善于休息。 有較強的自我控制能力和排除干擾的能力。 4．對社會實踐能力：人的能力首要的是對社會的適應能力。 三、質疑 有不懂的問題，請?zhí)岢觥? 四、討論：我們怎樣才能擁有健康 課 后 小 結 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、隊列隊形； 2、游戲：穿過

8、小樹林 目的 1、 學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。 2、 培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。 3、 培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、 小游戲； “抓人” 2、 小型徒手操。 3、 專項準備活動。 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列橫隊，體操隊型 1、

9、教師語言要清晰。 2、 教師講解課堂要求和任務。 3、 教師帶領學生一起做游戲。 4、 教師講解徒手操的動作和要求。 5、 師生一同練習。 1、 學生站成四列橫隊。 2、 學生和教師一同做游戲。 3、 學生認真聽講看示范。 4、 學生精神飽滿。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、隊列隊形： 1、集中注意力聯系； （有效與無效） 2、快快集合； 3、稍息、立正、向右看齊； 5、變換隊形； 1、 教師講動作方法和要領。

10、2、 教師做正確的示范。 3、 教師個別指導。 4、 找好學生做表演。 1、 學生認真聽動作方法和要領。 2、 學生練習。 3、 分組練習。 4、 動作一致，精神飽滿。 3－4 18 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 重點：動作自然，協凋準確。 難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。 二、游戲： 穿過小樹林； 規(guī)則： 1、 必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。 2、 不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。 1、 教師講解

11、游戲方法和規(guī)則。 2、 教師做正確示范。 3、 教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽游戲方法和規(guī)則。 2、 學生練習和比賽。 3、 分組比賽。 2－3 10 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、 教師總結本次課的情況。 2、 下課。 1、 認真聽講情緒飽滿。 2、 下課。 1 2 小 場 地 設 計 八個小木柱； 四個

12、標志物； 教 學 回 顧 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、基本體操：第九套廣播操（1—3）節(jié)；2、隊列：排縱隊，橫隊； 目的 1．學生初步學習規(guī)定的徒手操，（第九套廣播操）。 2．培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學生的良好的姿勢。 3．培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列：立正、稍息、集

13、合、解散。 2、二到三節(jié)簡單徒手操。 3、專項準備活動。 組織： ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ ◎ 同上隊列四列橫隊。 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、第九套廣播操（1—3）節(jié)

14、： 原地踏步（8×2） 第一節(jié)，伸展運動。 第二節(jié)，闊胸運動。 第三節(jié)，踢腿運動。 組織： 同上隊列四列橫隊，體操隊形。 1、 教師講解動作方法和要求。 2、 教師做完整正確的示范。 3、 教師個別指導。 4、 找學生表演。 1、 學生認真聽講動作方法和要領 2、 學生集體練習。 3、 學生分組練習。 4X8 18 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本 部 分 重點：各節(jié)的動作要領及要求。 難點

15、：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。 一、 隊列； 排縱隊，橫隊 要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。 組織： 同上隊列四列橫隊。 1、 教師講站隊的要求。 2、 學生練習，教師指導。 3、 教師評定。 4、 精神飽滿動作輕松整齊一致 1、 學生認真聽講要求。 2、 學生練習。 3、 分組練習。 2/3 9 中 結 束 部 分

16、 一、放松； 二、小結； 三、下課 組織： 1、 教師總結本次課的情況。 2、 下課。 1、 認真聽講情緒飽滿。 2、 下課。 1 3 小 場 地 設 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、基本體操：第九套廣播操（4-6）節(jié)；2、游戲：快快集合； 目的 1、 學生進一步掌握第九套廣播操的要領及動作。 2、 培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。 3、 培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強

17、 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列：立正、稍息、集合、解散。 2、復習廣播操的前三節(jié)。 3、專項準備活動。 組織： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上隊列四列橫隊。 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分

18、活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、第九套廣播操（4-6）節(jié)； 第四節(jié)，體側運動。 第五節(jié)，體轉運動。 第六節(jié)，全身運動。 組織： 同上隊列四列橫隊，體操隊形。 1、 教師講解動作方法和要領。 2、 教師做分解和完整動作示范。 3、 教師給學生個別指導。 1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。 3學生分組練習。 4X8 18 中

19、 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本 部 分 重點：各節(jié)的動作要領及要求。 難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。 四、游戲： 快快集合 規(guī)則： 1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。 2、 分散集合時不許堆拉沖撞他人。 組織： 同上隊列四列橫隊。 4、找學生表演。 1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、 學生練習比賽。 3、 教師做正確評定勝負。 4神飽滿動作輕松整齊一致 1

20、、 學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、 學生練習比賽。 3、 分組比賽。 2/3 9 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 組織： 自由散開 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、基本體操：第九套廣播操（7-

21、8）節(jié)；2、游戲：一切行動聽指揮； 目的 4、 學生進一步掌握第九套廣播操的要領及動作。 5、 培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。 6、 培養(yǎng)學生快速反應和集體行動的能力。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列：立正、稍息、集合、解散。 2、復習廣播操的前六節(jié)。 3、專項準備活動。 組織： ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ◎

22、 同上隊列四列橫隊。 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、第九套廣播操（4-6）節(jié)； 第七節(jié)，跳躍運動。 第八節(jié)，整理運動。 組織： 同上隊列四列橫隊，體操隊形。 4、 教師講解動

23、作方法和要領。 5、 教師做分解和完整動作示范。 6、 教師給學生個別指導。 1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。 3學生分組練習。 4X8 18 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本 部 分 重點：各節(jié)的動作要領及要求。 難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。 四、游戲：（一切行動聽指揮；） 規(guī)則： 1、 須按規(guī)則的信號行動。 2、 聽到信號或手勢，才能行動。

24、組織： 同上隊列四列橫隊。 4、找學生表演。 1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、 學生練習比賽。 3、 教師做正確評定勝負。 4神飽滿動作輕松整齊一致 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、 學生練習比賽。 3、 分組比賽。 2/3 9 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 組織： 自由散開 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、

25、下課。 1 3 小 場 地 設 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、快速跑：30——50米；2、游戲：守衛(wèi)紅旗 目的 1、進一步掌握跑的動作要領，促進身體各器官的發(fā)育。 2、培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑能力。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、 隊列練習； 2、

26、小型徒手操； 專項準備活動； 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列橫隊，體操隊型 1、 教師語言要清晰。 2、 教師講解課堂要求和任務。 3、 教師講解徒手操的動作和要求。 4、 師生一同練習。 1、 學生站成四列橫隊。 2、 學生認真聽隊列的要求。 3、 師生一同練習。 4、 動作一致，精神飽滿。 1 1 2 1 10 小

27、 基 本 部 分 二、 快速跑：30——50米 重點：掌握跑的正確姿勢。 難點：起跑要有爆發(fā)力。 1、 教師講解動作要求和方法。 2、 教師做完整的正確的示范。 3、 教師個別指導。 4、 找好學生做表演。 1、 學生認真聽動作要領和方法 2、 學生練習。 3、 分組練習。 4、 動作一致，精神飽滿。 3－4 18 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本

28、 部 分 重點：各節(jié)的動作要領及要求。 難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。 二、 游戲； 守衛(wèi)紅旗 規(guī)則： 1、 沒有被教導的人不得隨意進入圈內。 2、 叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。 1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。 2、 教師做正確的示范。 3、 教師正確評定勝負。 1、 學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。 2、 學生練習。 3、 分組比賽。 2－3 10 中

29、結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、教師總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講情緒飽滿。 2、下課。 1 2 小 場 地 設 計 教 學 回 顧 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳 目的 1、學生進一步學習仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力 2、培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義精神。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強

30、 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 隊列： 各種圖形跑 2、廣播操。 3、專項準備活動。 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列橫隊，體操隊型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1

31、 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： （仰臥起坐） 重點難點：用力收復。 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1、學生認真聽講動作方法和要領。 2、學生集體練習。 3、學生分組練習。 3/4 15 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 二、游戲： （快跳快跳） 規(guī)則： 起

32、跳前必須站在起跳線后不得踏線。 跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、教師做正確評定勝負。 1、學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、分組比賽。 2/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 墊子20塊 預 計 四年級體育

33、課教案 時間 課時 內容 1、沙包擲遠； 2、游戲： 單腳跳接力 目的 1、學習投擲沙包，發(fā)展學生上肢力量。 2、培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。 3、培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生的彈跳和頑強精神。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列： 2、廣播操。 3、專項準備活動。 組織： ××××× ××××× ××××× ×××

34、×× ◎ 四列橫隊，體操隊型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、沙包擲遠 重點：下上肢的協凋，放松，自然，投擲要又力度。 難點：轉髖動作要明顯。 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解

35、和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1、學生認真聽講動作方法和要領。 2、學生集體練習。 3、學生分組練習。 3/4 15 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 二、游戲： 單腳跳接力 規(guī)則： 起跳前必須站在起跳線后不得踏線。 發(fā)出信號后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、 學生練習比賽。 3、 分組比賽。

36、 2/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 預 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、小籃球；2、游戲： 綁腿接力 目的 1、 培養(yǎng)學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。 2、 培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。

37、順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列： 2、廣播操。 3、專項準備活動。 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列橫隊，體操隊型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮

38、注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走：用各種正確姿勢的走： 重點：控球要穩(wěn)。 難點：重心下降。 1、 教師講解動作方法和要領。 2、 教師做分解和完整動作示范。 3、 教師給學生個別指導。 1、 學生認真聽講動作方法和要領。 2、 學生集體練習。 3、 學生分組練習。 3/4 15 中 順序 教學內容 場

39、 地 教師活動 學生活動 數 時 強 二、游戲： （綁腿接力） 規(guī)則： 1、 教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。 2、 按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。 3、 繩子一定要綁好，繩子松開不得分。 1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、 教師做正確示范。 3、 學生練習比賽。 4、 教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、 注意觀察教師的示范。 3、 學生練習比賽。 4、 分組比賽。 2/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、總結本次課的情況。

40、 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 預 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、集體游戲課：千足蟲、大家一起跳 目的 1、學生進一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。 2、培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義精神。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝

41、。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列練習： 各種圖形跑 2、廣播操。 3、專項準備活動。 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列橫隊，體操隊型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小

42、 基 本 部 分 一、游戲課： 1、千足蟲： 規(guī)則： ①發(fā)令后大家一起向前，動作要一致。 ②如隊伍脫節(jié)，算失敗。 ③必須按規(guī)定的要求做動作。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3/教師做正確評定勝負。 1學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、分組比賽。 3/4 15 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 2、大家一起跳規(guī)則： ①節(jié)奏一致，跳躍要有高度。 ②每個人都要集中注意力。 ③跳躍過程

43、中不許分開。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、教師做正確評定勝負。 1、學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、分組比賽。 2/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 四個標志物 預 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容

44、1、跳起摸高；2、游戲：攻關 目的 1、進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發(fā)展 2、培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列練習： 2、廣播操。 3、專項準備活動。 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列橫隊，體操隊型 1、教師語言要清晰。

45、 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳起摸高： 重點：雙腿用力蹬地，落地要緩沖。 難點：動作靈敏協調，重心上移。 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1、學生認真聽講動作方法和要領。

46、 2、學生集體練習。 3、學生分組練習。 3/4 15 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 游戲： （攻關） 規(guī)則： ①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地搖繩。 ②凡安全通過的人每人的一分。 ③攻關的人不能從旁邊繞過去。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、教師做正確示范。 3、學生練習比賽。 4、教師做正確評定勝負。 1、學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、注意觀察教師的示范。 3、學生練習比賽。 4、分組比賽。 2

47、/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 預 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、 技巧：立臥撐 ；2、游戲：綁腿賽跑 目的 1、學生增強身體素質和手腳并用的協調性。 2、培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。 3、培養(yǎng)學生集體主義精神。 順序 教學內容 場 地

48、 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列： 2、廣播操。 3、專項準備活動。 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10

49、 小 基 本 部 分 一、技巧： （立臥撐） 重點；用力收腹。 難點：用力收腹身體成一直線。 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1、學生認真聽講動作方法和要領。 2、學生集體練習。 3、學生分組練習。 3/4 15 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本 部 分 二、游戲： （綁腿賽跑） 規(guī)則： 起跑前必須站在

50、起跑線后不得踏線。 發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。 繩子一定要幫好不要松開。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、教師做正確評定勝負。 1、學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、學生練習比賽。 3、分組比賽。 2/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 預 計 四年級體育課教案

51、時間 課時 內容 1、跳小繩 2、游戲：叫號賽跑 目的 1、學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。 2、提高動作的協調性和動作的準確性。 3、培養(yǎng)學生快速奔跑能力和快速反應能力。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列： 2、廣播操。 3、專項準備活動。 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。

52、 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳小繩： 重點：搖繩要協調。 難點：輕松協調，動作連貫。 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1、學生認真聽講動作方法和要領。 2、學生集體練習。 3、學生分組練習。 3/

53、4 15 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 二、游戲： （叫號賽跑） 規(guī)則： 沒有叫到號的同不得越線跑。 不得移動或碰到標志物，必須放回原位。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、教師做正確示范。 3、學生練習比賽。 4、教師做正確評定勝負。 1、學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、注意觀察教師的示范。 3、學生練習比賽。 4、分組比賽。 2/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三

54、、下課 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 預 計 四年級體育課教案 時間 課時 內容 2、 跳大繩；2、游戲： 障礙物賽跑； 目的 1、學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協調性和配合能力。 2、發(fā)展下肢力量，協調等身體素質。 3、培養(yǎng)學生集體主義精神和奔跑速度能力。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)：

55、 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列練習： 2、廣播操。 3、專項準備活動。 ?組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2 10

56、 小 基 本 部 分 一、跳大繩： 重點：跳搖要配合協調。 難點：輕松、連貫動作自然。 散點 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1、 學生認真聽講動作方法和要領。 2、 學生集體練習。 3、 學生分組練習。 3/4 15 中 ? 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本 部 分 二、游戲 障礙物賽跑 規(guī)則： 1、? 聽到信號以后或拍手后才能起跑。 2、? 碰倒障礙

57、物必須把它放在原為后才能在跑。 ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ● ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ 1、? 教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、? 教師做正確示范。 3、? 學生練習比賽。 4、? 教師做正確評定勝負。 1、? 學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、? 注意觀察教師的示范。 3、? 學生練習比賽。 4、? 分組比賽。 2/3 12 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 散點 1、總結本次課的情況。 2、下課。

58、 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 大繩四個 標志物四個 圓圈四個 預 計 經過前一次的練習，學生的動作越來越完美，自信心也提高了，所以動作看上去很舒展。 ? ? 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、 跳大繩 ；2、 跳小繩： 目的 1、學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。 2、發(fā)展學生的下肢力量，靈敏性協調性的身體素質。 3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時

59、 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列練習： 2、徒手操。 3、專項準備活動。 組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1

60、 2 10 小 基 本 部 分 一、跳大繩： 點：跳搖要配合協調。 難點：輕松、連貫動作自然。 散點 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。 3學生分組練習。 4X8 18 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本 部 分 二、跳小繩 重點

61、；搖繩輕松。 難點：輕松、協調動作連貫。 散點 4、找學生表演。 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 4、找學生表演。 4神飽滿動作輕松整齊一致 1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。 3學生分組練習。 4神飽滿動作輕松整齊一致 2/3 9 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 散點 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認

62、真聽講，精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 場 地 設 計 大繩四根 小繩每人一條 教 學 回 顧 學生練習積極，活動投入，配合默契，因此課堂效果不錯。 四年級體育課教案 時間 課時 內容 奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力；2、迎面接力； 目的 1、學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。 2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。 3、發(fā)展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備

63、 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列練習： 2、拍手操。 3、專項準備活動。 ?組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學生認真聽講，注意關查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學生充分活動各關節(jié)。 1 1 2

64、10 小 基 本 部 分 一、游戲： （單腳跳接力） 規(guī)則： 1、? 發(fā)令或擊掌后才能起跑。 2、? 中途不得換腳繞過標志物方可換腳。 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 1、? 教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、? 學生練習比賽。 3、? 教師做正確評定勝負。 1、? 學生認真聽講游戲規(guī)則。 2、? 學生練習比賽。 3、? 分組比賽。 2/3 12 中 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 基 本 部

65、 分 二、游戲： （迎面接力） 規(guī)則： 1、? 教師沒有發(fā)領或擊掌不許起跑。 起跑前不許堆拉人。 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 1、教師講解動作方法和要領。 2、教師做分解和完整動作示范。 3、教師給學生個別指導。 1、? 學生認真聽講動作方法和要領。 2、? 學生集體練習。 3、? 學生分組練習。 ? 4X8 18 中 結 束 部 分 一、放松； 二、小結； 三、下課 散點 1、總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講，精神飽滿。 2、下課。

66、 1 3 小 場 地 設 計 標志物4個 預 計 在游戲中學生奔跑迅速，動作敏捷，只不過在接棒的時候經常會掉，所以影響了成績。 ? ? 四年級體育課教案 時間 課時 內容 1、 1分鐘跳小繩；2、游戲：穿過小樹林； 目的 1、進一步掌握跳小繩的方法出進學生下肢力量，提高靈敏性協調性等身體素質。 2、培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。 順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列練習： 2、廣播操。 3、專項準備活動。 ?組織： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務。 3、講解隊列練習的要求。 4、師生一同練習。 1、學生站四列橫隊。 2、學