《跨越式跳高教案 (4)》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《跨越式跳高教案 (4)(3頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、
六年級體育教案
年級:六年級 教師:甘作斌
教材
跨越式——跳高
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、 使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng),多數(shù)同學(xué)在過竿時能做出擺動腿轉(zhuǎn)髖動作,部分同學(xué)能完成落地時身體側(cè)對竿動作。
2、 掌握鍛煉方法;發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
3、 培養(yǎng)學(xué)生合作能力及克服困難、挑戰(zhàn)新目標(biāo)的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):助跑有力,節(jié)湊清楚,助跑和起跳結(jié)合緊密,過
2、桿動作協(xié)調(diào)
難點(diǎn):擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓、轉(zhuǎn)髖
順序
時間
教 學(xué) 內(nèi) 容
教 師 指 導(dǎo)
學(xué) 生 活 動
開始部分
2'
1、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)
2、師生問好,宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)
3、檢查服裝,安排見習(xí)生
組織:四列橫隊
XXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOOXXXXXXOOOOO XXXXXXOOOOO
△
要求:
精神飽滿,集合做到快、靜、齊,。
準(zhǔn)
備
部
分
3、
基
本
部
分
10'
25'
一、 熱身活動:
1、頂氣球游戲
2、看誰摸的高游戲
二、跨越式跳高輔助性練習(xí)
1、上一步蹬擺腿過桿練習(xí)。
2、慢走6步(右腿先走)兩腿依次過竿練習(xí)
3、讓學(xué)生明確完整的跨越式跳高動作及要點(diǎn)
4、讓
4、學(xué)生掌握跨越式跳高動作。
5、區(qū)別對待
1、語言導(dǎo)入:同學(xué)們今天我們來上一堂跳躍課,學(xué)習(xí)跨越式跳高,我希望這節(jié)課能帶給大家快樂和知識。老師有信心把這堂課上好,大家有沒有信心學(xué)好呢?首先我要看一下你們的彈跳能力如何?請同學(xué)們看一看這邊地上有很多五顏六色的氣球,拿來做什么用呢?。。。。。。不是哪來踩,是跳起來用頭頂。
2、講述頂氣球的方法。
只能用頭頂氣球看誰頂?shù)母???梢噪p腳起跳也可以單腳起跳。
3、講如何助跑摸高。助跑幾步無論用那支腳起跳但另一支腳必須屈腿上提,同時伸臂摸球。不允許打
1、語言導(dǎo)入:看到同學(xué)們這么積極
5、認(rèn)真的做游戲老師非常的高興。通過前面的兩個游戲大家的身體都活動好了吧。下面我們就一步一步來學(xué)習(xí)跨越式跳高動作,大家有沒有信心?
2、講解要領(lǐng)及示范,組織:10人一組并要求反復(fù)練 習(xí)。
找做的好的示范。
3、講解要領(lǐng)及示范,?教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
并巡視輔導(dǎo),適時反饋。
4、教師結(jié)合圖片講解竿上動作。
提問:為什么能跳過這么高的高度?(腿擺的高、踏跳有力)
5、 教師示范跨越式跳高過竿的完整動作。進(jìn)一步明確技術(shù)概念
6、根據(jù)練習(xí)情況高度適當(dāng)調(diào)整,引導(dǎo)學(xué)生按技能分組,自選高度練習(xí)
注意安全。
7、觀察學(xué)生練習(xí)效果教師參
6、與指導(dǎo)。語言鼓勵。
8提問:怎樣過竿才能做
到臀部不坐竿?
9、小組討論,教師點(diǎn)評
10、安排各組優(yōu)秀者展示
點(diǎn)評
1、學(xué)生認(rèn)真聽并著答。
2、在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。
3、學(xué)生兩人一個氣球自由組合進(jìn)行頂氣球游戲,
4、學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組進(jìn)行游戲。評比討論。
1、學(xué)生認(rèn)真聽并著答。
2、學(xué)生在教師的引導(dǎo)下認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。
3要求學(xué)生在練習(xí)中互相幫助,
4、學(xué)生認(rèn)真觀看圖片積極思考并提問。
5、 學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并?仔細(xì)
7、觀察教師示范。
安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
6、自選高度練習(xí),發(fā)揮潛能,勇于向高度挑戰(zhàn)。練習(xí)中隨時整理墊子,注意安全。
要求:積極參與。
1、 學(xué)生在練習(xí)中互相幫助,評價
2、學(xué)生示范。
結(jié)束部分
3'
一、 整理放松
二、本課小結(jié)
三、歸還器材,宣布下課
組織:散點(diǎn)式
教法:
1、 教師提示放松方法和要求
2、 師生共同總結(jié)
學(xué)法:
1、 認(rèn)真聽教師所提示放松的方法要求。
2、 學(xué)生隨音樂做放松舞。
要求:愉快、放松、自然
教學(xué)用具
跳高架:1付 墊子:4張
皮 筋:4根
錄音機(jī):1臺
氣 球:20個
排 球:2顆
練習(xí)密度
課后
記載