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1、六年級體育上冊 第三十課 跳長繩、耐久跑教案 學習階段：水平三 學習目標：在體育活動中發(fā)展耐力素質 學習內容：跳長繩、耐久跑 學習步驟： 一、 游戲激趣，活躍身心 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生游戲：貼燒餅 3、提出要求，組織柔韌練習 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。 4、學生自己進行柔韌練習，能針對自己的不足進行練習。 組 織：六列橫隊、小組分散 * *

2、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作跳長繩，感受練習的持久性 教師活動：1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導 2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。 學生活動：1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳

3、長繩，每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。 2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。 3、和老師一起參與評價。 組 織：分三小組 三、 聽音樂耐久跑，體驗有氧練習 教師活動：1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。 2、組織學生進行耐力跑。 學生活動：1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。 2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。 3、放松慢走 組 織：分組自主活動 場地器材：操場、錄音機、

4、每人一繩 課后小結： 本課第一次讓學生改變跳長繩的方式進行耐力練習，學生敢于嘗試，在跳長繩練習時非常認真，而且因為要比賽都在想著不同方法進行練習，有的是一個一個加入，一個一個進，先進去的學生就比較累，有的是兩三個一起進入，這樣比較快，但也較容易出現(xiàn)失敗，還有的是七八個學生一同進入，然后按甩繩同學和口令進行跳躍，這樣成功的比例不是很大，在練習中還發(fā)現(xiàn)有的學生很照顧那些不太會跳的學生，讓他們先站在中間進行跳。 附送： 2019-2020年六年級體育上冊 第九課 小排球發(fā)球教案 學習階段：水平三 學習目標：小組合作進一步掌握發(fā)球動作 學習內容：小排球發(fā)球 學習步驟： 二、 小組游

5、戲、熟悉球性 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生分組游戲，提示安全要求。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、學習向后轉走 3、分組游戲：截住空中球 組 織：六列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

6、 * * * * * * * * 二、合作學習，熟練動作 重 點：發(fā)球有較準確的落點。 難 點：能較好的控制好球的高度。 教師活動：1、組織學生輔助練習。 2、提出練習的安全要求和動作要求，組織學生分組練習 3、組織學生發(fā)球比賽 學生活動：1、自選標準墊球練習、兩人一組對墊練習。 2、徒手動作練習、拋球練習。 3、兩人一組發(fā)球練習，相互督促改進發(fā)球動作，提高發(fā)球的準確性。 4、一起制定游戲規(guī)則，分組進行發(fā)球比賽。（發(fā)球得分和接發(fā)球得分，計總分） 5、針對比賽進行自我評價。 組 織：分組練習 場地器材：體育館、排球每生一個 課后小結： 本課是在上節(jié)發(fā)球課的基礎上進行提高，學生先進行墊球練習，練習中我發(fā)球，學生兩人對墊比較好，但多人配合就不是很好，特別是不到位的球很多時候無人去接，當然這和學生的技術水平是有很重要的關系的，所以還得多進行墊球練習，多采用比賽形式練習，使學生在比賽中提高臨場的墊球技能。本課的發(fā)球技能有了較大的提高，總體的發(fā)球準確率有了提高，男生的發(fā)球高度也比較到位了。