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小學體育教案- 跨越式跳高浙教課標版

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1、 跨越式跳高 教師 周慧庭 班級 603班 地點 田徑場 時間 5.20 課型 新授 課時 第4課時 教學 目標 1、學會用正確的身體姿勢安全跨越有一定高度的障礙。 2、在學練過程中提高動作的靈巧與協(xié)調(diào)性,發(fā)展力量、靈敏等素質(zhì)。 3、培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),加強合作,建立和諧的伙伴關(guān)系。 教學 內(nèi)容 1、跳躍:跨越式跳高 2、游戲:踏石過河 重點 難點 重點:兩腿依次過“桿”,過 “桿”不屈腿 難點:助跑、起跳、過桿動作協(xié)調(diào)連貫 教學 過程 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 運動負荷 次 數(shù)

2、 時 間 強 度 開 始 準 備 部 分 8-10 1.課堂常規(guī) 2.宣布上課內(nèi)容與任務(wù) 3.繞物跑: 報數(shù)成團 4.韻律操: 跳起來 1.師生問好,檢查服裝 2.教師講解課堂要求和任務(wù)。 3.指導學生游戲 4.師生一同練習 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 1.學生認真聽請要求。 2.聽從指揮注意力集中。 3.游戲中注意安全。 4.學生充分活動各關(guān)節(jié)。 4x8 2 2 4 小 中

3、 基 本 部 分 25- 27 跳躍: 跨越式跳高 動作要點: 斜線助跑 單腳起跳 依次過桿 輕松落地 提示: 卷褲腳的起跳腿 游戲 踏石過河 1.引導學生帶著問題看教師示范動作,講解動作要點。 2.組織學生利用橡皮筋,復習起跳,擺腿過桿動作。 3.練習上一步兩腿依次過“竿”連貫動作。(強調(diào)起跳時腳跟先著地) 4.組織三步起跳過“竿”練習。 5.點評學生動作,糾錯 6.鼓勵學生分組練習 7.巡視指導根據(jù)各組掌握情況增加高

4、度。 8、組織五步起跳過“竿”練習。 1.要求遵守游戲規(guī)則 2.強調(diào)安全及自我保護 3.組織學生游戲 4.游戲點評 1.認真聽講,仔細觀察教師的示范動作,知道動作要點: 2.在老師指導下做輔助練習: A.觀察教師動作,分組模仿練習B.在教師指導下練習原地依次過“竿”連貫動作 3.分組在練習上一步起跳兩腿依次過“桿”動作; 4.觀察同伴演示,比一比,對照并改進自己的動作進行練習。 5.分組嘗試三步助跑跳過“竿”動作,反復練習并改進和提高動作。 6.分組練習五步助跑跳過“竿”動作(體驗助跑穩(wěn)、踏跳準、擺腿過桿要連貫) 7.小組優(yōu)秀選手展示 1.認真聽,仔細看,了

5、解游戲方法 2.合作練習體驗游戲樂趣 3.互相說一說感受 2 2 4 6 2 3 3 7 6 6 中 大 結(jié) 束 部 分 5 1.放松 太空漫步 2.小結(jié) 3.宣布下課,歸還器材 1.跟音樂帶領(lǐng)學生進行柔韌放松 2.總結(jié)本次課的情況 3.宣布下課,指導學生收拾器材 1.在教師語言指導下做放松練習 2.自我評價,互相評價 3.師生再見,收還器材 2 3 2 小 場地 器材 田徑場 跳高架5個 橡皮筋4條 木塊8個

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