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三年級上冊體育教案 50米快速跑 人教版

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1、教學內容 1. 50米快速跑 2.游戲:迎面接力 第一課時 教 學 目 標 認知目標:通過本節(jié)課的學習,是70%的學生能說出50米快速跑的技術動作要領,并樂于參與體育活動,能在活動中展現自我,激發(fā)學習興趣。 技能目標:通過本節(jié)課的練習80%的學生能做到兩臂前后擺動,前擺積極、大腿高抬,并能以最快的速度沖過終點線。 情感目標:培養(yǎng)學生不怕困難、勇于拼搏、活潑、勇敢、機智品質。 重點 兩臂前后擺動 前擺積極大腿高抬 難點 蹬擺協(xié)調 跑得自然 教學過程 教學 內容 教 師 活 動 學

2、生 活 動 組織與要求 運動負荷 時 間 練習 次數 開始部分 課堂常規(guī) 1. 教師口哨集合整隊。 2.教師同學生問好。 3.宣布教學內容及目標。 4.教師語音要清晰。 5.檢查服裝,安排見習生。 1.文體整隊,報告人數。 與教師問好。 2. 學生自查有無堅硬物品。 4.明確課的內容及目標。 四列橫隊 x x x x x x x x x x x x 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求:學生做到快、靜、齊

3、,精神飽滿。 2 分鐘 1 準備部分 1. 原地慢跑熱身 2.男生女生反應練習 3.原地擺臂 4.原地高抬腿 1. 組織學生進行慢跑,在慢跑過程中變換各種姿勢。 2. 隨音樂教師帶領學生進行練習。 3. 組織學生進行原地擺臂和原地高抬腿的練習。 4. 用口令、掌聲指揮練習。 5.指導并糾正學生的錯誤動作。 1.認真進行慢跑,做好準備活動。 2.跟隨音樂節(jié)奏進行繩操練習。 2. 注意力高度集中,認真聽哨聲。 3. 積極投入到練習當中。 要

4、求:精神飽滿,動作整齊。 2分鐘 3分鐘 2分鐘 2分鐘 1 1 2 2 課堂教學設計 教學過程 教學 內容 教 師 活 動 學 生 活 動 組織與要求 運動負荷 時 間 練習 次數 基 本 部 分 一、復習站立式起跑 二、50米快速跑 三、起跑練習 四、 加速跑練習 五、50米快速跑完整練習 六、迎面接力比賽 1. 組織學生在原地進行復習。

5、2. 用口令指揮練習。 3. 指導并糾正學生的錯誤動作。 4. 教師講解示范技術動作要領。 5. 組織學生進行練習。 6.教師邊講解邊示范起跑練習方法和要求。 7.喊口令進行練習。 8.教學巡回指導,適時點撥。 9.讓學生進行展示并參與評價。 1. 教師用口令指揮練習。 2.介紹比賽規(guī)則。 3.隨音樂教師帶領學生進行迎面接力比賽。教師動作規(guī)范并有節(jié)奏感。在練習時不斷鼓勵學生。 1.學生積極投入到練習當中。 2.注意力集中聽口令。 注意動作技術動作要領。 4.學生認真聽講解、看示范。 5.注意力集中聽口

6、令。 6.認真體會動作,最快速度跑過終點線。 7.學生認真聽講。 8.在各小組長的帶領下按教師要求進行練習。 9.學生展示并評價。 1.學生注意力集中,積極投入到比賽中。 2.遵守比賽規(guī)則。 3.隨音樂節(jié)奏進行練習。 4.動作規(guī)范、準確、有節(jié)奏。 5.態(tài)度積極。 5 分 鐘 4 分 鐘 5 分 鐘 5 分 鐘 7分鐘 3 1 3 3 2 1

7、 結 束 部 分 1.整隊集合 2.放松、小結 3.收拾器材 1.教師口令整隊。 2.教師領學生進行放松練習。 3.教師小結本課。 4.吩咐學生收拾器材。 5.和學生再見。 1.學生聽到哨音整隊集合。 2.跟教師認真做放松練習。 3.認真聽教師小結本課。 4.和老師再見。 x x x x x x x x x x x x 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求:輕松愉快。 3 分鐘 1 實 施 情 況 記 載 班級 3.3 預計 負荷 練習 平均 密度 心率 次/分 日期 2021.4.14 場 地 器 材 標志桶8個,音響一個,口哨一個 課后反思

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