國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商(EQ)測(cè)試題.ppt
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,,國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商(EQ)測(cè)試,,看我們身邊,有些人絕頂聰明,IQ很高,卻一事無成,甚至有人可以說是某一方面的能手,卻仍被拒于企業(yè)大門之外;相反地,許多IQ平庸者,卻反而常有令人羨慕的良機(jī)、杰出不凡的表現(xiàn)。為什么呢?最大的原因,乃在于EQ的不同!一個(gè)人若沒有情緒智慧,不懂得提高情緒自制力、自我驅(qū)使力,也沒有同情心和熱忱的毅力,就可能是個(gè)“EQ低能兒”。通過以上測(cè)試,你就能對(duì)自己的EQ有所了解。但切記這不是一個(gè)求職詢問表,用不著有意識(shí)地盡量展示你的優(yōu)點(diǎn)和掩飾你的缺點(diǎn)。如果你真心想對(duì)自己有一個(gè)判斷,那你就不應(yīng)施加任何粉飾。否則,你應(yīng)重測(cè)一次。,,這是一組歐洲流行的測(cè)試題,可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞分司等世界500強(qiáng)眾多企業(yè),曾以此為員工EQ測(cè)試的模板。幫助員工了解自己的EQ狀況。共33題,測(cè)試時(shí)間25分鐘,最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,請(qǐng)開始計(jì)時(shí)。,,第1-9題:請(qǐng)從下面的問題中,選擇一個(gè)和自己最切合的答案。1、我有能力克服各種困難:________A、是的B、不一定C、不是的,,2、如果我能到一個(gè)新的環(huán)境,我要把生活安排得:________A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣,,3、一生中,我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo):________A、是的B、不一定C、不是的,,4、不知為什么,有些人總是回避或冷淡我:________A、不是的B、不一定C、是的,,5、在大街上,我常常避開我不愿打招呼的人:________A、從未如此B、偶爾如此C、有時(shí)如此,,6、當(dāng)我集中精力工作時(shí),假使有人在旁邊高談闊論:________A、我仍能專心工作B、介于A、C之間C、我不能專心且感到憤怒,,7、我不論到什么地方,都能清楚地辨別方向:________A、是的B、不一定C、不是的,,8、我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作:________A、是的B、不一定C、不是的,,9、氣候的變化不會(huì)影響我的情緒:________A、是的B、介于A、C之間C、不是的,,第10-16題:請(qǐng)如實(shí)選答下列問題,將答案填入右邊橫線處。10、我從不因流言蜚語而生氣:________A、是的B、介于A、C之間C、不是的,,11、我善于控制自己的面部表情:________A、是的B、不太確定C、不是的,,12、在就寢時(shí),我常常:________A、極易入睡B、介于A、C之間C、不易入睡,,13、有人侵?jǐn)_我時(shí),我:________A、不露聲色B、介于A、C之間C、大聲抗議,以泄己憤,,14、在和人爭(zhēng)辨或工作出現(xiàn)失誤后,我常常感到震顫,精疲力竭,而不能繼續(xù)安心工作:______A、不是的B、介于A、C之間C、是的,,15、我常常被一些無謂的小事困擾:________A、不是的B、介于A、C之間C、是的,,16、我寧愿住在僻靜的郊區(qū),也不愿住在嘈雜的市區(qū):________A、不是的B、不太確定C、是的,,第17-25題:在下面問題中,每一題請(qǐng)選擇一個(gè)和自己最切合的答案。17、我被朋友、同事起過綽號(hào)、挖苦過:________A、從來沒有B、偶爾有過C、這是常有的事,,18、有一種食物使我吃后嘔吐:________A、沒有B、記不清C、有,,19、除去看見的世界外,我的心中沒有另外的世界:________A、沒有B、記不清C、有,,20、我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事:________A、從來沒有想過B、偶爾想到過C、經(jīng)常想到,,21、我常常覺得自己的家庭對(duì)自己不好,但是我又確切地知道他們的確對(duì)我好:________A、否B、說不清楚C、是,,22、每天我一回家就立刻把門關(guān)上:________A、否B、不清楚C、是,,23、我坐在小房間里把門關(guān)上,但我仍覺得心里不安:________A、否B、偶爾是C、是,,24、當(dāng)一件事需要我作決定時(shí),我常覺得很難:________A、否B、偶爾是C、是,,25、我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測(cè)兇吉:________A、否B、偶爾是C、是,,第26-29題:下面各題,請(qǐng)按實(shí)際情況如實(shí)回答,僅須回答“是”或“否”即可,在你選擇答案下打“√”。26、為了工作我早出晚歸,早晨起床我常常感到疲憊不堪:是________否________27、在某種心境下,我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來:是________否________,,28、我的神經(jīng)脆弱,稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗:是________否________29、睡夢(mèng)中,我常常被噩夢(mèng)驚醒:是________否________,,第30~33題:本組測(cè)試共4題,每題有5種答案,請(qǐng)選擇與自己最切合的答案,在你選擇的答案下打“√”。答案標(biāo)準(zhǔn)如下:1(從不)、2(幾乎不)、3(一半時(shí)間)、4(大多數(shù)時(shí)間)、5(總是),,30、工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨任務(wù)。1234531、我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1234532、能聽取不同的意見,包括對(duì)自己的批評(píng)。1234533、我時(shí)常勉勵(lì)自己,對(duì)未來充滿希望。123451(從不)、2(幾乎不)、3(一半時(shí)間)、4(大多數(shù)時(shí)間)、5(總是),,參考答案及計(jì)分評(píng)估:計(jì)分時(shí)請(qǐng)按照記分標(biāo)準(zhǔn),先算出各部分得分,最后將幾部分得分相加,得到的那一分值即為你的最終得分。第1~9題,每回答一個(gè)A得6分,回答一個(gè)B得3分,回答一個(gè)C得0分。計(jì)____分。第10~16題,每回答一個(gè)A得5分,回答一個(gè)B得2分,回答一個(gè)C得0分。計(jì)___分。第17~25題,每回答一個(gè)A得5分,回答一個(gè)B得2分,回答一個(gè)C得0分。計(jì)___分。第26~29題,每回答一個(gè)“是”得0分,回答一個(gè)“否”得5分。計(jì)______分。第30~33題,從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。計(jì)______分??傆?jì)為______分。,,得分在90分以下,說明你的EQ較低,你常常不能控制自己,你極易被自己的情緒所影響。很多時(shí)候,你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣,這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)──你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁,對(duì)于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個(gè)好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:“任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由?!?,得分在90~129分,說明你的EQ一般,對(duì)于一件事,你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一,這與你的意識(shí)有關(guān),你比前者更具有EQ意識(shí),但這種意識(shí)不是常常都有,因此需要你多加注意、時(shí)時(shí)提醒。,,得分在130~149分,說明你的EQ較高,你是一個(gè)快樂的人,不易恐懼擔(dān)憂,對(duì)于工作你熱情投入、敢于負(fù)責(zé),你為人更是正義正直、同情關(guān)懷,這是你的優(yōu)點(diǎn),應(yīng)該努力保持。,,得分在150分以上,那你就是個(gè)EQ高手,你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙,更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。,TheEndThanks,- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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