本科護(hù)理學(xué)畢業(yè)論文.doc
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1、突發(fā)性耳聾的原因分析和健康指導(dǎo)目 錄一、發(fā)病原因分析2(一)病毒感染2(二)內(nèi)耳血管病變2(三)內(nèi)耳窗膜破裂3(四)過大的噪音3(五)精神壓力大3(六)不良的生活方式4(七)免疫功能下降4(八)藥物使用不當(dāng)4二、健康指導(dǎo)5(一)藥物治療指導(dǎo)5(二)高壓氧治療指導(dǎo)5(三)心理指導(dǎo)7(四)飲食指導(dǎo)9(五)出院指導(dǎo)10三、總結(jié)11參考文獻(xiàn)11后記11突發(fā)性耳聾的原因分析和健康指導(dǎo)摘要:本文的目的是通過找出突發(fā)性耳聾發(fā)生的原因,和不明的感音神經(jīng)性耳聾的癥狀,做到早診斷早治療,并在護(hù)理過程,分析突發(fā)性耳聾的原因和針對性健康指導(dǎo)對患者診療和康復(fù)具有積極的作用,對突發(fā)性耳聾原因分析和健康指導(dǎo)進(jìn)行全面闡述,有
2、利于指導(dǎo)突發(fā)性耳聾的護(hù)理。關(guān)鍵詞:突發(fā)性耳聾 原因分析 健康指導(dǎo)突發(fā)性耳聾是耳科常見的急癥,是一種突然發(fā)生的不明原因的神經(jīng)性耳聾,引起突發(fā)性耳聾的原因是多種多樣的,有人產(chǎn)生突發(fā)性耳聾,覺得是因?yàn)橹被蚴沁^度勞累,可事實(shí)其實(shí)并非如此。突發(fā)性耳聾發(fā)病前常有負(fù)面情緒刺激以及疲勞、飲酒、失眠、妊娠和環(huán)境氣壓溫度改變等誘因。多數(shù)患者發(fā)生在感冒、過度勞累、情緒激動(dòng)之后。突發(fā)性耳聾的原因是什么?根據(jù)臨床工作經(jīng)驗(yàn)做出以下分析:一、發(fā)病原因分析 (一)病毒感染:能引起突聾的病毒有腮腺炎病毒、麻疹病毒、流感和副流感病毒、腺病毒型等,均可引起病毒性內(nèi)淋巴性迷路炎;帶狀皰疹病毒可引起病毒性神經(jīng)元炎和神經(jīng)節(jié)炎。鼻、咽部
3、慢性疾病和鼻竇炎、扁桃體炎及增殖體肥大等,炎性分泌物易于進(jìn)入咽鼓管內(nèi),而且病變妨礙了咽口引流。這是突發(fā)性耳聾發(fā)的重要原因之一。(二)內(nèi)耳血管病變:供應(yīng)內(nèi)耳營養(yǎng)的血管較細(xì)長,許多原因可影響這根血管的供血,如心臟病、低血壓、長期高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化。此外,長期大量吸煙、酗酒,精神緊張、失眠等,可使內(nèi)耳供血血管暫時(shí)性痙攣而中斷供血;體質(zhì)弱、長期臥床者,常會(huì)在血管內(nèi)形成小血栓。再就是當(dāng)人在情緒激動(dòng)或著急之后,人的腎上腺素分泌會(huì)迅速增加,此時(shí),內(nèi)耳小動(dòng)脈血管會(huì)發(fā)生痙攣,由于小血管內(nèi)血流緩慢,造成血液中的紅細(xì)胞與血小板相互粘著,發(fā)生血行障礙,內(nèi)耳供氧不足導(dǎo)致突聾的發(fā)生。一些老年人,特別是合并動(dòng)脈硬化者,內(nèi)
4、耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引起突聾。這也是引起突發(fā)性耳聾發(fā)病的一個(gè)原因。(三)內(nèi)耳窗膜破裂:打噴嚏、擤鼻、嘔吐和潛水等,可使靜脈壓和腦脊液壓力驟然升高,引起蝸窗、前庭窗膜破裂,前庭膜、覆膜和內(nèi)淋巴囊破裂,有潛在的先天性內(nèi)耳畸形者更易發(fā)生。梅尼爾病內(nèi)淋巴液過多,亦可以造成蝸窗破裂而發(fā)生突聾。(四)過大的噪音: 現(xiàn)在人都愛泡吧唱K,這些娛樂活動(dòng)多會(huì)產(chǎn)生很大的噪音,長期待在其中,人的耳朵很容易受到損傷,若再不注意進(jìn)行調(diào)節(jié),沒有充足的睡眠,就很容易患上突發(fā)性耳聾。(五)精神壓力大:以往因精神壓力過大而致突發(fā)性耳聾的多是40歲以上的人,但如今這一趨勢開始蔓延至中青年人群。如,學(xué)習(xí)、工作壓力等,很多高考學(xué)生甚至
5、會(huì)和家長一起突發(fā)聾;心理因素刺激,不少患者、在發(fā)病前一天晚上都加班到很晚,又被老板否定了自己的文案,第二天他們就開始頭暈,幾天后就逐漸出現(xiàn)耳鳴甚至耳聾。因競爭因素而致耳病的人群有兩個(gè)高峰年齡段:中學(xué)生、大學(xué)生和35歲-60歲的成功人士。他們都有較強(qiáng)的競爭心理,精力常處于透支狀態(tài),長時(shí)間緊張疲勞而得不到休整,就容易產(chǎn)生突發(fā)性耳聾。 (六)不良生活方式:現(xiàn)代人普遍生活規(guī)律不正常,多數(shù)人過度疲勞,連續(xù)熬夜上網(wǎng)等,導(dǎo)致耳朵的免疫功能降低,而聽著耳機(jī)吹冷風(fēng),常會(huì)導(dǎo)致風(fēng)邪、寒邪入侵,產(chǎn)生突發(fā)性耳聾也就不足為奇;一些人通宵玩網(wǎng)絡(luò)游戲、打麻將,使得很多人的睡眠嚴(yán)重不足;而睡眠不足易使血管處于緊張狀態(tài),造成內(nèi)耳
6、供血不足,對聽力有極強(qiáng)的殺傷力,極易發(fā)生耳鳴或突發(fā)性耳聾。mp3、mp4、視頻聊天,電話耳機(jī),這些新鮮時(shí)尚的玩意深受年輕人的喜愛,耳膜長時(shí)間置于這些聲波沖擊之下,極易受到傷害,誘發(fā)突發(fā)性耳聾產(chǎn)生。(七)免疫功能下降:因?yàn)槎呛硎窍噙B的,有一部分突發(fā)性耳聾的病人可能與感冒有間接關(guān)系,故預(yù)防感冒則可減少一個(gè)發(fā)病因素,尤其是人在患感冒后耳內(nèi)會(huì)出現(xiàn)病理性的反應(yīng),即水腫,再加上受到一些刺激性的噪音導(dǎo)致耳內(nèi)迷路受損,突發(fā)性耳聾就會(huì)在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)在患者的面前。(八)藥物使用不當(dāng):多見于氨基糖甙類抗生素,如慶大霉素、卡那霉素、多粘菌素、雙氫鏈霉素、新霉素等,其他藥物如奎寧、水楊酸、順氯氨鉑等都可導(dǎo)致感音神經(jīng)性
7、聾,耳藥物中毒與機(jī)體的易感性有密切關(guān)系。藥物中毒性聾為雙側(cè)性,多伴有耳鳴,前庭功能也可損害。中耳長期滴用此類藥物亦可通過蝸窗膜滲入內(nèi)耳,應(yīng)予注意。二、健康指導(dǎo)(一)藥物治療過程中的健康指導(dǎo):長春西汀是血管擴(kuò)張藥,能抑制磷酸二脂酶活性,松弛血管平滑肌,選擇性地增加血流量,還能抑制血小板凝集,降低人體血液粘稠度,在治療過程中,偶爾會(huì)出現(xiàn)頭痛,顏面潮紅及胃腸不適等癥狀,應(yīng)向患者講明是藥物的反應(yīng),消除患者的緊張心理,同時(shí)由于長春西汀有抗凝作用,還應(yīng)隨時(shí)觀察有無出血傾向,如:口腔黏膜、牙齦、球結(jié)膜出血及全身皮膚有無出血點(diǎn),輸液拔針后是否出血不止等。且每一療程均進(jìn)行出凝血時(shí)間檢查,嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作規(guī)程,根
8、據(jù)患者的病情和個(gè)體差異調(diào)整輸液速度,靜脈輸液結(jié)束時(shí),囑患者暫臥床休息,不要急于下床活動(dòng),特別要避免劇烈活動(dòng)。 糖皮質(zhì)激素主要是通過內(nèi)耳的糖皮質(zhì)激素受體起作用,糖皮質(zhì)激素對內(nèi)耳有抗感染、消除水腫、改善內(nèi)耳微循環(huán)、增加內(nèi)耳血液量、糾正電解質(zhì)紊亂等作用。糖皮質(zhì)激素常見的副作用有:胃應(yīng)激性潰瘍、心情改變、失眠等,長期應(yīng)用可出現(xiàn)向心性肥胖及下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)抑制等。向患者詳細(xì)宣教糖皮質(zhì)激素的藥理作用及副作用,幫助患者正確的認(rèn)識皮質(zhì)激素在治療突發(fā)性耳聾中的重要作用,并使患者認(rèn)識到:糖皮質(zhì)激素在突發(fā)性耳聾藥物治療中的必需的,在無糖皮質(zhì)激素應(yīng)用禁忌證的情況下,短時(shí)間應(yīng)用糖皮質(zhì)激素對人體并無大礙,從而
9、使患者放下“恐懼激素”的心理包袱,主動(dòng)配合醫(yī)生的治療。(二)高壓氧治療前后的健康指導(dǎo): 在高壓氧的作用下,可以改善耳內(nèi)聽覺器官的缺氧狀態(tài),改善血液流變學(xué)降低血小板的凝聚率和血凝粘稠度,解除內(nèi)耳血管阻塞;減輕組織水腫,加速水腫消退,此方法有利于毛細(xì)胞的修復(fù)和聽力的恢復(fù)。其方法是采用中型醫(yī)用6人高壓氧艙,緩慢加壓20分,使治療壓力達(dá)到0.20mpa穩(wěn)壓后給予戴面罩吸氧80分中間休息20分,最后20分鐘內(nèi)緩慢減壓,出艙,每天1次,10天為一個(gè)療程。有些健康人存在咽鼓管功能不良,所以入艙前,認(rèn)真檢查其功能是非常必要的。能正常交流的患者可通過吞咽動(dòng)作或捏鼻鼓氣動(dòng)作可以來確定咽鼓管的通暢情況;對雙耳聾等不
10、能正確溝通者,在電耳鏡下囑患者吞咽或捏鼻鼓氣見鼓膜扇。因上呼吸道感染、鼻炎、咽部淋巴組織增生等引起咽部不通暢者,可在進(jìn)艙前一刻鐘用呋嘛滴鼻劑滴鼻,確定通暢者進(jìn)艙。若咽鼓管不通暢,可以行鼓膜穿刺術(shù)。本次研究有23例行鼓膜穿刺術(shù),無穿刺導(dǎo)致的感染等并發(fā)癥的發(fā)生。在操作前要向患者講解高壓氧的有關(guān)知識,詳細(xì)介紹艙內(nèi)的環(huán)境、通訊設(shè)備以及使用方法,不得隨意搬弄艙內(nèi)閥門、開關(guān)、按鈕等設(shè)施,以防發(fā)生意外事故,應(yīng)詢問患者有無感冒、鼻塞等癥狀,首次進(jìn)艙的患者更易發(fā)生中耳氣壓傷。這些突發(fā)性耳聾患者在高壓氧治療前有明顯高于正常人群的焦慮情緒,特別是未婚、私人企業(yè)職員、病程大于7d的患者;這些患者常帶著情緒進(jìn)艙,易導(dǎo)致
11、腭部、咽部的肌肉協(xié)調(diào)性下降,咽鼓管咽口不能正常開啟,不能很好配合加壓步驟做好調(diào)壓動(dòng)作,而氣體不能順利地進(jìn)入中耳鼓室,使鼓室內(nèi)外壓力不平衡而導(dǎo)致中耳氣壓傷的發(fā)生。因此針對此類患者的心理矛盾,應(yīng)耐心做好解釋工作,使患者樹立堅(jiān)定的信念,充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性,配合默契,可以大大降低中耳氣壓傷的發(fā)生;同艙治療效果佳、配合好的病友對新病人的指導(dǎo),可以取得不錯(cuò)的效果。還應(yīng)向患者講解自己調(diào)節(jié)咽鼓管通氣的有關(guān)知識:如張口大呵欠,捏鼻鼓氣等,告知患者穿綿質(zhì)衣服,不穿化纖和晴綸質(zhì)量的衣服,減少靜電的產(chǎn)生,防高壓氧治療時(shí)發(fā)生爆炸,減少危險(xiǎn)的發(fā)生,還要嚴(yán)密監(jiān)測患者生命體征,對于患上呼吸道感染,中耳炎,血壓高于160/1
12、00mmHg等的患者應(yīng)勸其安心休息禁止入艙,幫助其穩(wěn)定情緒。操作中要密切觀察病情,常詢問患者的感受,反復(fù)、耐心地向患者講解開啟咽鼓管的動(dòng)作與方法;如有不適應(yīng)減慢或停止加壓,待患者癥狀消失后再繼續(xù)升壓。艙壓升至治療壓力時(shí),通知患者戴好面罩,指導(dǎo)患者正確的吸氧方法;吸氧時(shí)囑患者不要講話、吃東西,不做深呼吸,并要注意觀察患者有無頭昏、出汗、惡心、面肌或口角緊張抽搐、刺激性咳嗽、胸骨后疼痛等氧中毒癥狀,一旦發(fā)生應(yīng)立刻中斷吸氧。對忐忑不安的患者可播放輕音樂分散其注意力。減壓時(shí)由于氣體膨脹吸熱,使艙溫下降,應(yīng)注意為患者保暖,以防發(fā)生感冒而影響治療,囑患者保持自然呼吸,不要屏氣與劇烈咳嗽,防止發(fā)生肺氣壓傷。
13、許多患者由于不了解高壓氧而表現(xiàn)出害怕、緊張、擔(dān)憂甚至焦慮,進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體調(diào)節(jié)功能減弱和抗病能力下降,直接影響高壓氧治療的順利進(jìn)行;另外部分患者由于缺乏專業(yè)知識和對疾病的正確認(rèn)識,不理解高壓氧治療過程分三個(gè)階段,穩(wěn)壓時(shí),患者認(rèn)為停供氧氣,以為治療時(shí)必須有不斷的氣流聲才會(huì)吸到氧氣,而吸氧時(shí)則認(rèn)為快速大口吸氧效果好,治療過程中或治療幾次后未見好轉(zhuǎn)就懷疑未收到效果,在輔助療法中,醫(yī)務(wù)人員通過健康教育向患者耐心介紹高壓氧的一般知識,治療原理及治療過程中的注意事項(xiàng),把可能發(fā)生的并發(fā)癥的癥狀及預(yù)防方法詳細(xì)解釋清楚,幫助患者正確地認(rèn)識高壓氧治療,說明高壓氧是一種無痛性、無傷害性治療,療效確切。告訴患者艙內(nèi)燃燒、
14、爆炸要“三大要素”齊全才會(huì)發(fā)生,此外,不同文化程度患者的接受、理解能力存在差異,文化程度高的患者發(fā)生中耳氣壓傷的比例明顯低于小學(xué)文憑及文盲,醫(yī)護(hù)人員對這類患者應(yīng)更耐心,態(tài)度溫柔,語言淺顯易懂,切忌不耐煩,讓病人在輕松愉快的氛圍中完成治療,減少中耳氣壓傷的發(fā)生。(三)心理指導(dǎo):對病人應(yīng)給予熱情接待,并詳細(xì)向患者介紹病區(qū)環(huán)境,使其盡快熟悉及適應(yīng)新的環(huán)境,減少對陌生環(huán)境而產(chǎn)生的焦慮心理。進(jìn)行每一項(xiàng)檢查或治療時(shí),耐心做好相關(guān)的解釋工作,避免產(chǎn)生不必要的顧慮,并可安排家屬來陪同患者,及時(shí)消除患者的恐懼感。 還要了解患者發(fā)病的誘因及其患者對于自己的疾病的認(rèn)知情況,向患者講解耳的解剖特點(diǎn)、功能、疾病的轉(zhuǎn)歸及
15、治療過程中有可能出現(xiàn)的問題,讓患者在接受治療之前能對此病的預(yù)后情況有初步的了解,并一定程度上減輕患者心理上的負(fù)擔(dān)?;疾≡缙?,由于發(fā)病急,患者常缺乏思想準(zhǔn)備,易心情緊張,焦慮恐懼。隨著情緒惡化會(huì)加重原有癥狀,影響治療效果。心理指導(dǎo)還要有針對性地進(jìn)行,對在單位任要職的患者,應(yīng)主動(dòng)關(guān)心、了解病情、認(rèn)真操作、細(xì)心護(hù)理,使其逐漸適應(yīng)患者的角色。對于敏感多疑的患者,以良好的服務(wù)態(tài)度,嫻熟的護(hù)理操作技術(shù),贏得患者的信賴此時(shí),護(hù)士應(yīng)多與患者進(jìn)行溝通,解除其心理壓力,使患者以愉快樂觀的情緒去面對疾病,并調(diào)動(dòng)其潛力積極配合治療至關(guān)重要。同時(shí)鼓勵(lì)患者之間的相互溝通與交流,轉(zhuǎn)移患者對聽力變化的過分注意,從而減少患者因
16、為聽力變化引起的負(fù)面情緒。到了中期,患者對自己的疾病想得很多,渴望疾病盡快治愈。我們應(yīng)用鼓勵(lì)性的語言與患者交談,重視患者的傾訴,使其精神有所寄托。在生活中關(guān)心體貼患者并盡力去幫助患者,盡量滿足患者的需要。讓患者了解突發(fā)性耳聾的性質(zhì),治療方案,注意事項(xiàng)等知識,指導(dǎo)病人配合治療,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。有的患者在后期因治療效果不佳,會(huì)產(chǎn)生悲觀失望心理。老年人多表現(xiàn)為憂慮、孤獨(dú)、害怕,對治療失去信心。而青年人,則擔(dān)心耳聾影響前程,期望有好的療效,一旦療效不顯著或反復(fù)發(fā)作,焦慮情緒與日俱增。因此要根據(jù)不同的心理反應(yīng)進(jìn)行耐心細(xì)致的解釋病情和愈后情況,癥狀改善時(shí)予以肯定的鼓勵(lì)。對心理障礙改善不明顯者,幫助分析
17、尋找原因是他們從困境中解脫出來。與患者之間建立良好的護(hù)患關(guān)系,護(hù)士應(yīng)態(tài)度和藹,關(guān)心體貼病人,就患者所擔(dān)心的問題,有效地進(jìn)行溝通與交流,進(jìn)行各項(xiàng)操作前做到請字開頭,謝字結(jié)尾,面帶笑容,還要經(jīng)常巡視病房,降低病房噪音,盡最大努力和患者之間建立一種相互信任的護(hù)患關(guān)系。突發(fā)性耳聾患者一般都起病急,突然的聽力下降和耳鳴等會(huì)讓患者難以接受,患者經(jīng)常會(huì)情緒激動(dòng)、易怒易激惹等,護(hù)士應(yīng)該從病人的角度出發(fā),語氣溫和,動(dòng)作輕柔;經(jīng)過幾天的治療后,病人開始失去信心,考慮到對以后的工作、生活、家庭等方面造成的影響,特別是與人交流不便,情緒常由煩躁轉(zhuǎn)為抑郁,表現(xiàn)為沉默寡言、情緒低落、治療態(tài)度消極等。醫(yī)護(hù)人員應(yīng)學(xué)習(xí)并應(yīng)用心
18、理學(xué)的相關(guān)知識來治療和護(hù)理患者,減輕患者的身心痛苦,促進(jìn)其康復(fù),建立健康的生活方式。不但要了解疾病,更要從精神、社會(huì)、文化等方面了解患者,由于患者聽力下降,在與其談話時(shí),單側(cè)者應(yīng)在其健側(cè)耳邊談話,雙側(cè)者聲調(diào)要提高。當(dāng)患者講話時(shí),要耐心傾聽,全面了解發(fā)病的心理因素及社會(huì)背景,有的放矢地指導(dǎo)患者,幫助其正確對待周圍環(huán)境中的人和事。與患者交談切忌流露出厭煩的目光和不耐煩的情緒,以免影響護(hù)患關(guān)系。護(hù)理人員要不斷提高護(hù)士自身的心理學(xué)水平,達(dá)到更好地調(diào)動(dòng)患者的積極因素,密切配合治療,促使疾病盡早康復(fù)。(四)飲食指導(dǎo): 合理飲食對于突發(fā)性耳聾患者的康復(fù)是很重要,教育患者要養(yǎng)成規(guī)律而且健康的飲食習(xí)慣,飲食清淡
19、、營養(yǎng)均衡,以高蛋白、低鹽、易消化、富含維生素的食物,飲水不宜過多為基本原則。要限制脂肪的攝入。大量攝入脂類食物,會(huì)使血脂增高,血液粘稠度增大,引起動(dòng)脈硬化。少吃動(dòng)物脂肪及富含膽固醇的食品,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、對蝦、奶油等。烹調(diào)方法盡量選用燉、煮,避免油炸、煎。應(yīng)多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物。有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn),噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類(如維生素B1、B2、B6等)消耗量增加。人體缺乏維生素類食物,特別是缺乏維生素D時(shí),其代謝衍生物鈣化醇減少,司聽功能的內(nèi)耳聽覺細(xì)胞會(huì)發(fā)生退行性病變;同時(shí)維生素缺乏可致紅細(xì)硬度增加,難以通過末稍微血管,導(dǎo)致聽覺細(xì)胞缺氧缺鋅,這也和耳聾有關(guān)。因此,我們
20、在日常飲食中應(yīng)多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。多食含鋅食物。耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低時(shí),會(huì)影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。英國學(xué)者研究資料表明,突發(fā)性耳聾的病人,血清中的鋅濃度偏低者占1/3。這些病人除耳聾外,味覺或嗅覺也不同程度受損。經(jīng)補(bǔ)鋅治療3-6個(gè)月,約30%病人的聽力得到改善(聽話不打岔了)。常見的含鋅豐富的食物有:魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜等。還應(yīng)適當(dāng)多飲牛奶,牛奶是營養(yǎng)豐富的食品。它吸收率高,利用率高,是既經(jīng)濟(jì)又安全的營養(yǎng)保健食品。牛奶中的礦物質(zhì)是以堿性元素為主
21、,所以牛奶是堿性食品,有調(diào)節(jié)人體酸堿平衡的作用。體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定是防病抗病的基礎(chǔ),也是抗疲勞、延緩衰老的基礎(chǔ)。此外牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季,牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。同時(shí)應(yīng)忌煙酒、茶、咖啡等刺激性食物,增加粗纖維食物的攝入。 (五)出院指導(dǎo): 要向病人詳細(xì)交代出院后的有關(guān)注意事項(xiàng),有的患者認(rèn)為通過住院治療后病情已經(jīng)得到完全的治愈或者好轉(zhuǎn),出院后不再需要特別的注意,不必再服藥和好好的休息了。護(hù)士在患者出院前有必要向患者和家屬進(jìn)
22、行相關(guān)的指導(dǎo),告知患者回家后飲食仍很重要,做到飲食規(guī)律,且以清淡、易消化、少油膩為基本原則,適當(dāng)增加粗纖維的攝入,保持大便通暢。注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,預(yù)防感冒,有一部分突發(fā)性耳聾的病人可能與感冒有間接關(guān)系,故預(yù)防感冒則可減少一個(gè)發(fā)病因素,保持情緒穩(wěn)定,改正不良生活習(xí)慣:勞累、通宵不睡覺等生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,保持良好的心理狀態(tài),注意睡眠,保持良好的生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,忌食辛辣刺激食物,積極參加體育鍛煉,并進(jìn)行相應(yīng)的減壓,遇事勿過于激動(dòng),年輕人不能過多地長時(shí)間地使用耳機(jī),長時(shí)間使用耳機(jī),即使不導(dǎo)致耳聾,也會(huì)引起聽力出現(xiàn)不同程度下降。如果持續(xù)使用耳機(jī),應(yīng)該每隔半小時(shí)拿掉耳機(jī),讓耳朵
23、適當(dāng)休息一下。在持續(xù)勞累后,要保護(hù)耳朵不受酒吧等嘈雜環(huán)境的音響刺激,避免噪音的刺激及長時(shí)間高音量使用隨身聽耳機(jī)和長時(shí)間使用手機(jī)通話,避免去噪聲比較大的場合,避免使用耳毒性的藥物:如阿斯匹林類,某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等對聽力的危害較大,應(yīng)避免服用,不要因?yàn)殡S意用藥而帶來再次的聽力損壞。告知患者此病最好的預(yù)防方法是警惕突發(fā)性耳聾的先兆,當(dāng)你連續(xù)熬夜或處在身心疲憊、精神緊張的時(shí)候,如出現(xiàn)耳鳴、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)就診。出院后要定期復(fù)查,定期治療,鞏固治療效果,同時(shí)要做好相關(guān)的隨訪工作,了解患者的聽力恢復(fù)情況,給予一定的健康教育和心理指導(dǎo),加強(qiáng)患者各方面的生活指導(dǎo),減輕不良情緒,
24、使患者能以放松和積極的心態(tài)回歸到社會(huì)環(huán)境中,以提高治療的效果。老年人如有合并高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化者需要積極配合治療。如果治療后患者聽力仍無法恢復(fù),有條件者配戴助聽器。三、總結(jié)突發(fā)性耳聾的發(fā)病因素是很復(fù)雜的,應(yīng)該盡量避免可能導(dǎo)致此病的各種危險(xiǎn)因素,若有誘發(fā)因素存在,應(yīng)以到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療為基本原則。在治療此病的過程中應(yīng)做好藥物副作用、高壓氧治療、心理方面、飲食方面及其出院前等方面相關(guān)的健康指導(dǎo)。參考文獻(xiàn)1郭俊梅, 李軍, 白作金. 突發(fā)性耳聾患者高壓氧治療前狀 態(tài)-特質(zhì)焦慮及相關(guān)因素的研究J. 中華航海醫(yī)學(xué)與高壓氧醫(yī)學(xué)雜志, 2006年2王 鵬,侯永梅.健康教育與健康促進(jìn)M.北京:中國
25、中醫(yī)藥科技出版社,2006年3鹿道溫.中西醫(yī)臨床耳鼻喉科學(xué)期工作總結(jié)M.北京:中國中醫(yī)藥出版社,2003年4中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉科學(xué)會(huì),中華耳鼻喉雜志編委會(huì).突發(fā)性耳聾診斷依據(jù)和療效分析.中華耳鼻喉科雜志,1997年5李溫仁.大力加強(qiáng)高壓氧醫(yī)學(xué)的科研工作J.高壓氧醫(yī)學(xué)雜志,2007年6房廣才.臨床高壓氧醫(yī)學(xué)M.北京:華文出版社1995年7 姜泗長,顧瑞,王正敏.耳科學(xué)M.上海:上??茖W(xué)技術(shù)出版社,2002年8杜鵬.ICU綜合征的防治與護(hù)理J.解放軍護(hù)理雜志,2002年19期9 楊瑞,李亞潔.創(chuàng)傷病人的心理學(xué)效應(yīng)及心理護(hù)理J.護(hù)理研究,2004年10陳千紅.突發(fā)性耳聾綜合治療及心理護(hù)理J.現(xiàn)代醫(yī)藥衛(wèi)生,2007年 2016 年第12頁
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