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2022年《正面雙手墊球》教學設計模板
《正面雙手墊球》教學設計1
認知:基本掌握墊球手型和雙手墊球的動作方法。
技能:發(fā)展學生靈敏、柔韌、協調用力等身體素質。
情感:對練習感興趣,樂于重復練習,善于合作,勇于克服困難。
重點:墊球動作
難點:墊球到位,動作自然協調
一準備部分:
1慢跑一圈 2徒手操
二 基本部分:
徒手動作練習。講解手型是疊掌式,墊球部位(手腕以上大約10厘米左右、戴手表處墊球),擊球點是腹前一臂距離處。兩腳稍分開立比肩寬,腳尖朝前重心下降,膝關節(jié)適當彎曲,兩臂放松置于腹前,兩眼注視前方。重點講解插→夾→抬→
2、蹬。
2一拋一墊,強調拋球要準、柔。
3 兩人互墊
4四人互墊
三結束部分:
1、唱幸福拍手歌,做放松動作。
2、學生自己小結
3、老師補充小結
4、回收器材
《正面雙手墊球》教學設計2
一、教學目標:
1、 使學生熟練掌握五步拳套路,初步掌握排球正面墊球技術,了解排球運動特點
2、 促進身體素質的全面發(fā)展,發(fā)展身體靈活性、協調性,熟悉排球球性。
3.通過實踐練習,能達到互相之間良好的配合,提高學生團結協作能力,培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神和認真自覺練習的好作風
二、教材的重點和難點:
重點:熟悉排球球性,發(fā)展學生協
3、調性,提高學生團結協作能力,
難點:吃準擊球點,控制擊球力量。
三、教材教法:
1.講解示范法:通過邊示范,邊講解,使學生加深對動作印象,促使學好動作。教師示范時要注意動作標準,能調動學生的`學習熱情,提高學生學習的積極性、參與性和實踐性;使用正面和側面面示范;講解要注意語言簡明、扼要、易懂,表達生動,比喻形象,這樣能激發(fā)學生的興趣和積極性,并啟發(fā)學生思考問題。
2.口令提示法:學練中,針對動作的重難點和易犯的環(huán)節(jié),教師適時提示,使學生在愉快、輕松的心境下學習,增強學生學習的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性。
3.巡回指導法:在學生自我進行實踐的過程中,進行巡
4、回指導,個別糾錯,積極鼓勵。
四、教材學法:
通過教師對五步拳正方向的教學指導,啟發(fā)學生自學反方向學生。在學習新課程時不再是單一的被動模仿,還要通過實踐積極思考,親自體會動作要領得出結論,教師糾正
五、教學流程:
1、準備活動:
慢跑擊掌熱身,使學生進入上課狀態(tài),提高學生注意力,心肺功能逐漸適應。復習武術各種踢腿和掄臂
2、基本部分:
A、主要內容:
a、教師帶領學生復習五步拳正方向動作,教師領做,學生跟練,語言提示。
b、學生自我練習,通過學生自己帶領,發(fā)現錯誤及時糾正
c、教師示范,講解排球正面雙手墊球技術,學生徒手模仿動作
5、 d、 分組固定練習和一拋一墊輪換循序漸進的練習,熟悉球性掌握動作要領
B、素質練習:
a、摸線練習不僅提高學生基本步伐的移動能力,而且讓學生更加熟悉排球球場。
b、針對性別特征,女生抹網高發(fā)展彈跳,加強踝關節(jié)力量。男生俯臥撐練習,發(fā)展胸大肌,增強上肢力量。
4、結束部分:
放松練習,學習集體舞的兩種基本步法的練習。不僅愉悅身心,而且為后面的課程奠定基礎。分享快樂和互相交流,學生進行自我評價,教師進行小結評價。
《正面雙手墊球》教學設計3
教學目標:
1、通過本課教學,讓學生初步掌握排球正面墊球技術,體驗排球運動的樂趣
2、通過游戲,發(fā)展學生快
6、速跑的能力及下肢力量
3、培養(yǎng)學生積極主動、共同討論及團結互助的精神
4、預計課的練習的密度35%左右,平均心率達125—135次/分鐘
重點:兩臂靠攏并外移,形成墊球平面,直臂上抬不屈肘
難點:插、夾、提協調配合
教學過程
一、開始部分:
1、體育委員整隊,報告人數。
2、師生問好。
3、導入課題:排球場上的風云人物:“鐵榔頭”——郎平
目標:1、精神飽滿 2、激發(fā)興趣
組織:四列橫隊
二、準備部分
1、準備操:
?。?)伸展運動
?。?)擴胸運動
(3)踢腿運動
?。?)體側運動
?。?)全
7、身運動
(6)跳躍運動
?。?)整理運動
2、小游戲:傳球接力
目標:1、活躍課堂氣氛 2、提高身體活動能力
教法與學法:
1、教師簡述游戲方法、規(guī)則
2、學生認真聽,可提問
3、組織游戲
三、基本部分
1、學習正面雙手墊球
動作要領:正對來球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時,臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時蹬腿提腰,腹前墊球。
目標:1.初步掌握墊球動作由易到難、感受樂趣,使每個學生都有收獲,體驗成功。
2.鞏固墊球技術熟練球感及培養(yǎng)判斷準確能力。
教法:1、教師用語言提示
2、利用示范和講解動作要領
3、布置分組練習,教師巡視,個別指導
學法:1、學生嘗試墊球
2、認真觀察
3、嘗試體會擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球
4、自拋自墊、努力提高
5、二人一組,一拋一擊,亦可對墊
6、互幫互較互糾
組織:二人一組、自由組合
2、放松活動(大笑放松)
目標:身心放松
四、結束部分
1、小結本次課情況
2、還器材
3、下課