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,,迎接期中考試,躋身前列，你也可以,學習問題,常見的一些現(xiàn)象總結(jié):,（1）作業(yè)不會做，把別人的作業(yè)或參考書上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差；（點評：掩耳盜鈴的做法，自欺欺人）（2）老師，我不會做，但我不想欺騙你，所以我不交作業(yè)；（點評：誠實的孩子，遇到問題為什么不想辦法解決，而讓自己的包袱越來越沉重呢？）這兩種都屬于遇到問題逃避問題，缺乏知難而進的精神。（3）自習課以討論問題開始，閑聊告終。（點評：自制能力差，受不了誘惑）,常見的一些現(xiàn)象總結(jié):,（4）上課時“身在曹營心在漢”（點評：缺乏專注）（5）自習課看到別人講話，總?cè)滩蛔∫獪愐环荩c評：缺乏自制力，隨意揮霍時間）,常見的一些現(xiàn)象總結(jié):,在班級吃東西,隨意扔,隨意吐。上課有少數(shù)同學瞌睡、喝水、講話。有少數(shù)同學時間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學習了，有少數(shù)同學經(jīng)常有遲到現(xiàn)象。,總評：（沒有長遠的目光，對自己的人生沒有計劃性）,（點評：習慣差，隨意揮霍時間）,這些現(xiàn)象都是很平常細小的事情，每天都發(fā)生在我們身邊或身上。為什么會出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我們從自己身上找找原因，就像病人生病了總得先找出癥狀才能對癥下藥，否則他吃再多的藥，他也不一定能治好?。灰粋€學生如果不知道造成成績差的真正原因是什么，即使他再怎樣用功，他也不一定能提高成績。——點評——像這樣的小事或許還有很多，日子一天天地過，事情一件件地做，不知不覺地就變成了你的一種習慣。壞習慣的力量是可怕的。,改變自己1、壞習慣會讓自己自食惡果。,故事一：有個年輕人向理發(fā)師學理發(fā)，師父要徒弟先拿冬瓜進行練習，用剃刀把冬瓜上的一層薄薄的毛剃干凈但不能損壞冬瓜皮。徒弟每次都很細心地把這層毛剃得干干凈凈而且冬瓜皮完好無損。但是，他每次剃完之后都會順手把剃刀插在冬瓜上。師父要徒弟改掉這個壞習慣，但徒弟總是說：“沒事的，我以后為顧客理發(fā)時絕對不會這樣做?！苯Y(jié)果，當徒弟為第一個顧客理完發(fā)時，順手就把剃刀往顧客頭上一插。,啟示：我們一定要趁早改變壞習慣。,小結(jié)：要讓事情改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。如果你的成績提不高，你不去改變學習方法和學習態(tài)度，即使換了班級換了老師也沒用。只要你一改變，生活也會隨之變動。美國成功哲學家金?洛恩說過這么一句話：“成功不是追求得來的，而是被改變后的自己主動吸引而來的。”,2、改變習慣是需要一個過程的，所以要堅持。,習慣是可以改變的。只要不斷地重復。,小實驗:請大家用右手寫“我自信,我出色;我努力,我成功.”,再用左手寫出。,這說明什么？,（2）介紹習慣形成的三個階段：,行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣；90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。即同一個動作，重復21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段。”,第一階段,1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。,第二階段：,7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前。因此，你還需要刻意提醒自己改變。,第三階段：,21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一個人已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為他生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為人們“效勞”。,了解了習慣形成的三個階段之后，同學們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習慣，形成好習慣,寫名言名句貼在桌上警惕自己可以請老師同學督促自己可以每天定下一個目標，時刻檢查自己,小結(jié)：,中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了。無論是什么做法，貴在堅持。只有堅持才能成功。,總結(jié),法國作家羅曼?羅蘭有句名言：性格即命運。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖?，豈不是注定要失敗？其實，每天克服自己一點點毛病，每天堅持進步一點點，我們就會離成功越來越近。,勵志名言,認真學是一天，不認真學也是一天，何不認認真真學習一天。,2020/5/22,,,2020/5/22,今日歌（明）文嘉今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了？,2020/5/22,我們的口號,我自律，我自信，不放棄，能成功！不比智力比努力，不比起點比進步！我努力，我進步，我自信，我成功！態(tài)度決定一切，習慣成就未來。,2020/5/22,我們的口號,莫為失敗找借口，多為成功找理由。守時守紀，團結(jié)拼搏，德智雙修，全面發(fā)展。業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。,